हताशा एक सामूहिक शब्द है, जो रूढ़िवादी परंपरा निरूपित अवसाद में, निराशा और लालसा है। जब हम एक असली अवसाद के बारे में बात कर रहे हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि के तहत यह सिर्फ एक बुरा मूड नहीं है, लेकिन एक लंबे समय तक दर्दनाक राज्य है जो के साथ एक व्यक्ति अपने स्वयं के साथ सामना नहीं कर सकते हैं महत्वपूर्ण है।
ऐसे मामलों में, सहायक सहायता की जरूरत है: एक योग्य मनोचिकित्सक, एक मनोवैज्ञानिक, और यह भी हताशा से प्रार्थना में मदद करता है, विभिन्न विकल्पों जिसके लिए आगे विचार करते हैं।
कौन लालसा से प्रार्थना करते हैं, ईसाई धर्म में निराश
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यह याद रखना होगा कि ईसाई हमेशा नश्वर पाप माना जाता है। पवित्र व्यक्तियों में से कुछ है, जो उनके जीवन के लिए बार-बार हताशा को दूर करने के लिए मजबूर किया गया की कट्टरपंथियों उल्लेख में संरक्षित है। वे आम तौर पर उन्हें करने के लिए अपील, कब्र, बाधा भावनाओं से निपटने के लिए चाहते हैं।
लायक रोक क्या प्रार्थना है? ऐसा नहीं है कि पवित्र पाठ (या एक ही बार में कई मिनट) है, जो तुम सबसे बड़ी आंतरिक सहानुभूति का कारण है, उन्हें पढ़ चयन करने के लिए सिफारिश की है, तो आप ईश्वर की कृपा लग रहा है।
वहाँ नकारात्मक राज्यों का मुकाबला करने के उद्देश्य से की नमाज के लिए विभिन्न विकल्प हैं, उनके प्रभाव को भी कुछ अलग है:
- हताशा से प्रार्थना - भावनात्मक निष्कर्ष के एक राज्य में उपयोगी लोगों को, जीवन के गंभीर समय में (उदाहरण के लिए, अब कोरोना महामारी के दौरान) हो जाएगा;
- लालसा से प्रार्थना - मदद करेगा अगर आप अस्थायी रूप से अपने प्रियजन, रिश्तेदारों के साथ अलग होती है;
- अवसाद से प्रार्थना - दर्द और जीवन की विफलता से एक ईसाई बचत होगी।
निराशा और हताशा से कोई प्रार्थना सहायता और संत जो करने के लिए यह निर्देश दिया जाता है के संरक्षण प्राप्त करने का मुख्य उद्देश्य डालता है। इसके अलावा, पवित्र ग्रंथों का उच्चारण करने के लिए धन्यवाद, विश्वासियों बेहतर पापी, बुरे विचार, रोजमर्रा की समस्याओं से विचलित साथ, निपटने के भगवान में उद्धार पाते हैं।
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इसके अलावा, प्रार्थना दवाओं के स्वागत की तुलना में एक अधिक प्रभावी माना जाता है। तथ्य यह है कि गोलियाँ सिर्फ अस्थायी रूप से रोग के लक्षणों को दूर है, लेकिन इसके मूल कारण से निपटने के नहीं है। एक व्यक्ति प्रार्थना करती है, यह उसकी आत्मा को प्रभावित करता है जब, मानसिक पीड़ा और नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने के।
के रूप में मैं अपने भलाई में एक छोटी सी गिरावट महसूस किया ही - यह समय पर प्रार्थना शुरू करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सब के बाद, विषाद रोगी में एक लंबी अवसाद के विकास, भयानक विचारों से भरा है। यह इतना आसान है, ऐसी हालत का इलाज करने के कुछ मामलों सब कुछ मौत की बात आती है में नहीं है।
चलो अब विचार करें क्या संत आमतौर पर ईसाई प्रार्थना है, निराशा, हताशा, आलस्य और लालसा को खत्म करने के लिए इच्छुक हैं:
- धर्मी जॉन सेंट पीटर्सबर्ग;
- पवित्र महान शहीद Varvar;
- निकोलाई प्रसन्न
- सेंट टिकोन;
- रेवरेंड एप्रैम;
- शहीद trifeu;
- भगवान की माँ। माना जाता है कि सबसे अच्छा परिणाम आइकन से प्रार्थना प्रदान करता है "खुशी बढ़ाने से।" यह lik खरीदा जाना चाहिए यदि आप या अपने प्रियजनों के कुछ अवसादग्रस्तता विकारों से ग्रस्त।
हताशा, लालसा से प्रार्थना वर्जिन मैरी
आइकन और उसके सामने प्रार्थना "आनन्द बढ़ाने से" खरीदें, प्रार्थना के इस तरह के शब्द कह रही:
सेंट जॉन सेंट पीटर्सबर्ग के लिए लालसा से प्रार्थना
प्रार्थना सेंट Tikhonu
कैसे प्रार्थना करें
महत्वपूर्ण सिफारिशों का पालन:
- प्रे, अकेले आप के साथ किया जा रहा है, कोई भी और कुछ भी नहीं प्रक्रिया से विचलित चाहिए।
- यह मोमबत्ती या दीपक जलाने के लिए सिफारिश की है।
- तैयार प्रतीक (यीशु Almightl, वर्जिन, निकोलस चमत्कार, और Zlatoust के जॉन, बाद एक बहुत बड़ी शक्ति है)।
- चयनित प्रार्थना को पढ़ने से पहले, "हमारे पिता" पढ़ा जाता है।
- जब आप प्रार्थना करते हैं, परमेश्वर पर अपने सभी ध्यान ध्यान केंद्रित बाहरी सामान्य ज्ञान से विचलित न हों।
- सब कुछ आप के अधिकारी के लिए भगवान को दिली धन्यवाद व्यक्त करने के लिए मत भूलना। पापी प्रतिबद्ध कृत्यों की क्षमा के लिए पूछें।
- प्रार्थना पढ़ना यह महत्वपूर्ण है शब्दों के उच्चारण स्पष्ट रूप से, उठा, जल्दी नहीं है हर शब्द के बारे में सोचना।
दिलचस्प! हताशा, लालसा, अवसाद से पीड़ित लोगों, "तीन खुशियाँ" के आइकन की जरूरत है। वह दुनिया के उज्ज्वल पेंट को देखने के लिए मदद करता है और सकारात्मक भावनाओं को देता है।
आप गहरी अवसाद में फंस रहे हैं, तो आप प्रार्थना की उच्चारण के साथ महान कठिनाइयों का अनुभव कर सकते हैं। और यहाँ हम भाग्य का कड़वा विडंबना देख रहे हैं: जब एक व्यक्ति को सबसे अधिक बार भगवान की मदद और समर्थन की जरूरत है, वह उसे करने के लिए जाना नहीं है।
अक्सर लोग प्रार्थना शुरू करते हैं, लेकिन शिकायत करते हैं कि वे केवल औपचारिक रूप से, यंत्रवत् उच्चारण शब्द, इस प्रक्रिया को लग रहा है, जो केवल उनकी हालत बिगड़ जाती है की अर्थहीनता। अपराध की भावना यहाँ जोड़ा जा सकता है, ukole विवेक है कि वे बुरा ईसाई हैं। सामान्य तौर पर, इस तरह के एक चित्र अवसाद से वसूली के लिए योगदान नहीं है।
यह तुम्हें क्या हुआ? परेशान हो जाता है और एक क्रॉस डाल करने के लिए जल्दी मत करो। सब कुछ ठीक है, वास्तव में बहुत से लोगों को सही ढंग से प्रार्थना करने के लिए, दु: ख, हताशा की स्थिति में किया जा रहा मुश्किल हो जाता है।
ऐसा नहीं है कि आप अनुभव अवसाद के लिए एक गंभीर कारण है संभव है (उदाहरण के लिए, आप एक प्रियजन खो)। किसी भी हालत में अपने आप conju सुविधा नहीं है, नहीं लगता है कि आप एक छोटा आदमी बन गए हैं है। बेशक, अब यह आप के लिए बहुत मुश्किल है, यह है कि अवसाद लगता है और लालसा कभी नहीं होगा तुम जाओ। लेकिन मुझे विश्वास है, सब कुछ अभी या बाद में, इस दुनिया में सब कुछ गुजरता है क्योंकि पारित करेंगे - और अच्छे और बुरे। अपने आप को और समय दें।
नीचे जो लोग गंभीर भावनात्मक स्थिति में हैं के लिए कुछ और सलाह कर रहे हैं:
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसा महसूस, भले ही आप इसे बल के माध्यम से कर नियमित रूप से प्रार्थना करने के लिए प्रयास करते हैं,।
- लेकिन आप आगे overestimated आवश्यकताओं नहीं रखना चाहिए - अपने आप को कहा गया है कि पछाड़ अवसाद के साथ तुलना नहीं है। एक के लिए आप इसके लिए अपने आप को "बार को कम करने", लेकिन नहीं संपादित करने की जरूरत है।
- एक नकारात्मक हालत में, यह किसी भी बातों पर ध्यान की एकाग्रता (विशेष रूप से, प्रार्थना में) करने के लिए मुश्किल है। इसलिए, लघु ग्रंथों को प्राथमिकता देते हैं, लेकिन उनमें सार्थक पढ़ें।
- आप अभी भी एक लंबे प्रार्थना पढ़ना चाहते हैं, लेकिन यह आप के लिए मुश्किल है, तो इसके लायक टुकड़ों में यह तोड़ने और दिन के अलग अलग समय पर उनमें से प्रत्येक को पढ़ने के लिए है। इतना नहीं की तुलना में बेहतर सब पर प्रार्थना करने के लिए।
- उदास होने के नाते, आप प्रार्थना की एक विशेष सूत्रीकरण उच्चारण मुश्किल हो सकता है, ध्यान बिखरे हुए है, यह अत्यधिक यांत्रिक "bubbing" सीमित करने की संभावना है। इस मामले में, इसे और अधिक अपने शब्दों में भगवान को चालू करने के लिए सही है। उसे बताओ कि आप अनुभव कर रहे हैं और मदद के लिए पूछना। नीचे कम योगों हैं।
"भगवान, अब मैं इतना बुरा हूँ। मैं जीवन का अर्थ नहीं दिख रहा। माफ कर दो मुझे, कृपया, मेरी मदद करो! "
"हे प्रभु, मैं आत्मा में इस तरह के एक गंभीरता है कि यह भी प्रार्थना को पढ़ने के लिए नहीं आता है लग रहा है। मुझे माफ कर दो, भगवान, और मुझे जल्द से जल्द के रूप में अवसाद (लालसा, हताशा, उदासी) पर काबू पाने के लिए मदद।
- एक विकल्प के रूप में - अपने प्रसिद्ध प्रार्थना, जो आसानी से स्मृति, इस तरह, उदाहरण के लिए, के रूप में "पिता हमारी 'में पॉप अप होता है पढ़ें।
निष्कर्ष के तौर पर
- भूल जाते हैं कि जब आप प्रार्थना न करें - आप एक नकारात्मक राज्य काबू पाने के लिए कोशिश कर रहे हैं।
- आपका अवसाद हमेशा के लिए नहीं है, यह निश्चित रूप से पारित करेंगे।
- भगवान ने तुम्हें सिर्फ उसे एक मुश्किल क्षण में मदद और समर्थन के पूछने के लिए आवश्यक है तो आपको हमेशा आप मदद के लिए तैयार प्यार करता है।