निष्क्रिय आदमी: वह कौन है कि वह जीवन में कैसे व्यवहार करता है

हम सभी के पास उनके तंत्रिका तंत्र की विभिन्न विशेषताएं हैं। हर किसी के फायदे और नुकसान होते हैं। प्रसिद्ध रूसी फिजियोलॉजिस्ट I.I. पावलोव, हिप्पोक्रेट्स के काम को जारी रखते हुए, 4 प्रकार के व्यक्तित्व की बात की: मजबूत असंतुलित (कोलेरिक), मजबूत संतुलित (sanguines), मजबूत संतुलित निष्क्रिय (फ्लेमैटिक्स), कमजोर असंतुलित (उदासीन)।

इस सामग्री में हम निष्क्रिय आदमी के बारे में बात करेंगे - प्रकृति द्वारा यह क्या है?

जड़ता क्या है?

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जड़ता - यह अवधारणा क्या दर्शाती है? इसके तहत इसे एक व्यक्ति की तंत्रिका तंत्र की संपत्ति के रूप में समझा जाता है जो धीरे-धीरे हो रहा है, वर्कफ़्लो में खींचें और धीरे-धीरे इसे छोड़ दें। एक नियम के रूप में, जड़ता अन्य विशेषताओं का पूरक है, जैसे कि:

• उदासीनता - यानी, उदासीन धारणा और आत्म, और अन्य;
• धीमी विकास - सच है, यह गुणवत्ता हमेशा नहीं होती है।

यदि हम स्वभाव के प्रकारों पर विचार करते हैं, तो फ्लेग्मैटिक को निष्क्रिय माना जाता है। जड़ता अच्छा या बुरा है? यहां, जैसा कि वे कहते हैं, किस तरफ से देखना है। इस राज्य के फायदे, और नुकसान हैं।

लाभ निम्नानुसार हैं:

1. एक निष्क्रिय व्यक्ति ईर्ष्यापूर्ण तनाव प्रतिरोध दिखाता है, जो अधिकांश कोलेरिक ईर्ष्या करता है।
2. मुझे पता है कि कैसे अपनी ऊर्जा को दिमाग से बिताना है, बिना अपशिष्ट के यह बर्बाद हो जाता है।
3. यदि एक मामले में केंद्रित है, तो यह उसका पूरा ध्यान देता है, जो आपको प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। लेकिन, इस तरह के एक कर्मचारी को एक बार कुछ कार्यों में देकर, इसे इसके बारे में चेतावनी देना सुनिश्चित करें, क्योंकि उन्हें अपनी ताकत को सही ढंग से वितरित करने की आवश्यकता है।

लेकिन यह त्रुटियों के बिना काम नहीं करता है:

1. निष्क्रिय आदमी कौन है? यह एक व्यक्ति है जिसके जीवन के किसी भी क्षेत्र में पहल की प्रतीक्षा करना असंभव है। इस प्रकार के लोग निष्क्रिय रूप से, तेजी से, "प्रवाह के लिए नौकायन" व्यवहार करना पसंद करते हैं, कोई भी बदलाव नहीं करना चाहते हैं, और अन्य लोगों के कंधों पर ज़िम्मेदारी को स्थानांतरित करना चाहते हैं।
2. वे मामूली त्रुटियों से भी सभी प्रकार के तरीकों से खुद को इन्सुलेट करते हैं, उनके कार्यों को धीमा कर देते हैं।

ध्यान दें! अवसाद और तंत्रिका तंत्र की इस तरह की जन्मजात सुविधा के बीच एक बड़ा अंतर है। जबकि अवसाद एक मानसिक विकार है, निष्क्रिय व्यवहार किसी व्यक्ति के लिए आदर्श भी हो सकता है।

कारण

कुछ लोग जड़त्व क्यों दिखाते हैं? क्या इस तरह की निर्दोष गुणवत्ता है, या यह वयस्क जीवन में अधिग्रहित किया गया था? यहां ध्यान दिया जाना चाहिए कि लोगों की दो श्रेणियां हैं:

1. पहला समूह स्वभाव पर phlegmatics है जो जन्म से निष्क्रिय हैं, और यह उनके लिए शारीरिक मानदंड का एक रूप है।
2. दूसरी श्रेणी यह ​​है कि लोग, निष्क्रिय व्यवहार का कारण आलस्य और अनिश्चितता है। वे बस उनके सामने निर्धारित लक्ष्यों का सामना नहीं करते हैं, हालांकि इसके लिए कोई उद्देश्य नहीं है।

यह पता चला है कि जड़त्व व्यक्तिगत और सामाजिक महत्व दोनों है।

निश्चित रूप से सामूहिक रूप में आपको नागरिकों की पहली श्रेणी से मिलना था। वे इतने धीमे हैं कि वे गर्मी में एक कसने वाले स्नान के रूप में निराशा की स्थिति में पेश करने में सक्षम हैं। हां, वे इसे बुराई के लिए नहीं करते हैं, लेकिन बस ऐसे स्वभाव रखते हैं।

प्रकृति से, उनके पास जीवन शक्ति की कमी है, इसलिए वे आसपास की दुनिया में बढ़ती दिलचस्पी नहीं दिखाते हैं। उनकी आंखों में, प्रकाश कभी नहीं जलाया जाता है, और अंदर कोई महत्वाकांक्षा, लक्ष्य और इच्छा नहीं है। लेकिन इन सबके साथ, वे अवसाद की स्थिति में नहीं हैं। और उनकी दुनिया उन्हें काफी संतुष्ट करती है।

शायद यह थोड़ा असभ्य लगेगा, लेकिन मैं उन लोगों के एक अफ्रीकी जनजाति के साथ एक समानता बनाना चाहता हूं जो भोजन नहीं करते हैं, और आप समुद्र के उपहार खाने के आदी हैं, किनारे फेंक दिए गए हैं। हां, वे आस-पास के पौधों के फल भी इकट्ठा करते हैं। और उनके जीवन का बड़ा हिस्सा नींद की स्थिति में है।

लेकिन ऐसे व्यक्तित्व हैं जिनकी निष्क्रियता परिवार में अनुचित शिक्षा के कारण है। उदाहरण के लिए, बच्चे ने जिज्ञासा दिखायी, लेकिन उनके शाश्वत प्रश्नों को बहुत ही वयस्क मिला। और उन्होंने इन प्रयासों को "पिछड़े", "चुप" शब्दों से रोकने की कोशिश की, "कितना चैट कर सकते हैं" और जैसे।

इस परिश्रम के प्रभाव में, बच्चा निष्क्रिय हो गया, दुनिया को उदासीनता दिखाना शुरू कर दिया। ऐसे कई कमजोर फर्श प्रतिनिधियों जिनके पास ऐसा चरित्र है, काम पर जाता है, क्योंकि वे आत्म-प्राप्ति या धन का सपना देखते हैं, बल्कि घर पर बैठने के लिए नहीं।

कैसे जड़ता से निपटने के लिए

यहां फिर से जन्मजात निष्क्रिय लोगों और जो आलसी और निष्क्रिय हैं, उनके लिए सिफारिशों को विभाजित करना आवश्यक है।

उन लोगों को क्या करना है जो निष्क्रिय नहीं हैं, और सिर्फ आलसी हैं?

• आमतौर पर अनिश्चितता कम आत्म-सम्मान के कारण होती है। फिर यह पता चला कि इस बीमारी को खत्म करने के लिए, आत्म-सम्मान में निरंतर वृद्धि की आवश्यकता होगी। ऐसे व्यक्ति से बात करें कि वह सब बाहर आएगा कि वह अच्छी तरह से किया जाता है। हर तरह से न्यूनतम उपलब्धियों के लिए भी प्रशंसा करते हैं।
• और यदि आलोचना की दृढ़ता से आवश्यक है, तो इसे इस तरह से व्यक्त करें कि निष्क्रिय व्यक्ति इस स्थिति को एक अलग कोण के नीचे देख सकता है, जिससे इससे वफादार निष्कर्ष निकालते हैं। कड़ाई से सेटिंग उत्पीड़न द्वारा निषिद्ध है, क्योंकि इस तरह के व्यक्ति को आलोचना, अज्ञात तर्क नहीं दिया जाएगा।

"फ्लोटिंग डाउनस्ट्रीम" के लिए सिफारिशें

यदि आप प्रकृति से हैं, तो पूर्ण प्रकार के व्यक्तित्व का इलाज करें, फिर यह आगे की सलाह सुनने से नहीं रोकेगा:

1. इस तरह से काम चुनें कि इसमें आप एक असली पेशेवर महसूस कर सकते हैं। जब अन्य लोग लगातार मदद मांगेंगे, तो आप अपने आप में आत्मविश्वास महसूस करेंगे और आप अपना आत्म-सम्मान बढ़ा सकते हैं।
2. जीवन में, कोई मामूली प्रेरणा नहीं है? कम से कम कुछ भावनाओं को प्रकाश देने के लिए, बिल्कुल कुछ भी आपके भीतर रुचि पैदा नहीं कर सकता है? फिर एक व्यक्ति को सिर्फ एक निश्चित विचार जलाने की सिफारिश की जाती है, और उनके प्रयासों में उससे जुड़ें। और क्या आप उसी जुनून से ढके नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप उससे सबसे मूल्यवान कौशल प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, योजनाओं और बाद के कार्यान्वयन का निर्माण कैसे करें, साथ ही इस प्रक्रिया से आनंद लें।
3. कभी-कभी जीवन हम में से प्रत्येक को चुनौती देता है। कुछ प्रयास करने की आवश्यकता है, कहीं जाओ, अपने "सिंक" से बाहर निकलें। "रेत में अपने सिर को छिपाने" का प्रयास करने की कोई आवश्यकता नहीं है। शुरू करने के लिए, मानदंडों को शून्य से दस अंक तक मानदंड का मूल्यांकन करने का प्रयास करें, जहां तक ​​यह आपको कठिनाई देगा। लेकिन साथ ही गर्भधारण की प्राप्ति के आनंद के बारे में मत भूलना। कई निष्क्रिय लोग जानबूझकर समस्याओं को अतिरंजित करते हैं, जीत की सबसे छोटी खुशी।
4. एक मजबूत सकारात्मक रंग के साथ अपने भाषण में अभिव्यक्ति दर्ज करें: "ठीक", "महान", "मुझे यह बहुत पसंद है।" मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि हमारे विचार और शब्द हमारे सभी जीवन बनाते हैं। इसलिए, सबसे पहले, आप बस सकारात्मक बयान बोलना शुरू कर देंगे, और फिर ध्यान न दें कि आसपास के जीवन उज्ज्वल हो गया है, और अधिक रोचक लग रहा है।

निष्कर्ष के तौर पर

आप विषय के तार्किक निष्कर्ष तक पहुंच सकते हैं। यह पता चला है कि निष्क्रियता हमेशा मनोविज्ञान में एक बीमारी नहीं होती है, और अक्सर यह तंत्रिका तंत्र की विशिष्टताओं में से एक है। हम अपने स्वभाव में सभी अलग हैं, लेकिन हम इस सूचक को बदलने में सक्षम नहीं हैं।

बेशक, इस मामले में यह आलस्य के बारे में नहीं है। यदि आप अपनी निष्क्रियता से पीड़ित हैं, उदासीनता दिखाएं और कोई प्रयास नहीं करना चाहते हैं, तो आपको सीखने की आवश्यकता है कि अपने परिसरों और भय पर अपने आप को कैसे काम करना है, अनिश्चितता से छुटकारा पाएं।

मैं यह भी ध्यान रखना चाहता हूं कि दूसरों के लिए भावनात्मक समर्थन वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आपके पास एक टीम या परिवार में ऐसा व्यक्ति है, तो इसे छूने का प्रयास न करें, कम से कम समय-समय पर गर्म शब्दों को बोलने के लिए प्रयास करें।

और विषय पर और भी जानकारी आपको निम्नलिखित वीडियो बताएगी: