महिलाओं की ऊर्जा भरने के लिए ध्यान - महत्वपूर्ण स्रोत

ध्यान और महिला ऊर्जा भरना अनजाने में जुड़ा हुआ है। यह एक आरामदायक ध्यान में है कि एक महिला पूरी तरह से आराम कर सकती है, पूरी नकारात्मक को छोड़ दें और तनाव से छुटकारा पाएं। सही ढंग से ध्यान कैसे करें, नीचे पढ़ें।

विश्राम और मनोरंजन के लिए महिला ध्यान

ध्यान करने के कई तरीके हैं। हम सबसे बहुमुखी के बारे में बताएंगे।

हमें क्या करना है:

1. शांत और शांतिपूर्ण संगीत उठाएं जो आप पसंद करते हैं और आराम करते हैं। गतिशील, आग्रहपूर्ण धुनों से बचें।
2. एक सुविधाजनक मुद्रा लें और सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें। यह अमूर्त विचारों से अमूर्त मदद करेगा और जितना संभव हो सके आराम करेगा।
3. जैसे ही यह एक आरामदायक ध्यान राज्य में प्रवेश करने के लिए निकलता है, अपने बारे में सकारात्मक बयानों को साबित करना शुरू करें। वे क्या करेंगे - आपकी इच्छा पर निर्भर करता है। अपनी आत्मा की भावनाओं को सुनो।
4. अंत में, जब संगीत खत्म हो जाता है, तो तुरंत अपनी आंखें न खोलें। कई मिनट, बैठें या अनुसरण करें, अपनी भावनाओं को सुनकर।

पता लगाएं कि आज आप क्या इंतजार कर रहे हैं - सभी राशि चक्र संकेतों के लिए आज एक कुंडली

कई ग्राहकों के अनुरोधों से, हमने एक मोबाइल फोन के लिए एक सटीक कुंडली आवेदन तैयार किया है। पूर्वानुमान हर सुबह आपके राशि चक्र के लिए आएंगे - याद करना असंभव है!

डाउनलोड करें: हर दिन 2020 के लिए कुंडली (एंड्रॉइड पर उपलब्ध)

सकारात्मक दावे के उदाहरण जिनका उपयोग ध्यान के दौरान किया जा सकता है:

• मेरे अंदर, ऊर्जा और स्त्रीत्व का द्रव्यमान जो मेरे शरीर के प्रत्येक कोशिका को भरता है।
• मैं प्यार और कृतज्ञता के साथ दुनिया को देखता हूं, और उसने मुझे जवाब दिया।
• मैं पूरी तरह से स्वस्थ, युवा और सुंदर हूं।
• मैं हर दिन बेहतर और बेहतर महसूस करता हूं।
• मैं प्यार से भरा हूं और खुशी से इसे दूसरों को देता हूं, और फिर मुझे प्रतिक्रिया में प्यार मिलता है।
• मैं खुशी और सद्भाव में रहता हूं, मेरा जीवन हर दिन बेहतर हो जाता है।
• मेरे पास दिव्य प्रेम, सत्य और सुंदरता के लिए एक साफ बिस्तर है।
• मैं इस दिन के हर पल का उपयोग करता हूं। मेरे साथ, दिव्य सद्भाव, शांति और बहुतायत।
• दिव्य प्यार मुझसे आता है, जो मेरे आसपास के सभी लोगों को आशीर्वाद देता है।
• मैं दिव्य प्यार, सत्य और सुंदरता के एक पवित्र प्रभामंडल से घिरा हुआ हूं।
• मेरा मानना ​​है कि मेरी सभी समस्याओं को भगवान के दिमाग में हल और भंग कर दिया जाता है।

ध्यान के दौरान, आप विशेष रूप से किसी से संपर्क नहीं कर सकते हैं, और आप भगवान, ब्रह्मांड या अन्य उच्च बलों को मानसिक अनुरोध को निर्देशित कर सकते हैं जिनमें आप मानते हैं। आप अपने आप को प्रियजनों, रिश्तेदारों और दोस्तों पर ऊर्जा को निर्देशित कर सकते हैं। यह सब आपकी इच्छा पर निर्भर करता है।

महिलाओं की ऊर्जा भरने के महत्वपूर्ण स्रोत

ध्यान अच्छा है, लेकिन आपको अपनी आत्मा सकारात्मक ऊर्जा को भरने और सर्वोत्तम के लिए ट्यून करने में आपकी सहायता के लिए अन्य तरीकों की देखभाल करने की आवश्यकता है।

स्त्रीत्व की भर्ती के स्रोत ऐसा हो सकते हैं:

1. आध्यात्मिक संगीत और प्रार्थना। यह ध्यान का एक रूप भी है। अपनी आत्मा में भगवान को खोजने का प्रयास करें और कृतज्ञता के साथ उससे संपर्क करें।
2. शारीरिक गतिविधि। स्वस्थ शरीर में स्वस्थ दिमाग में। आपके लिए एक आरामदायक खेल खोजें, जिसे आप पसंद करते हैं और भरते हैं। योग, नृत्य, जिम, फिटनेस, खिंचाव या पार्क में बस लंबे समय तक चलता है - जो आपकी आत्मा के लिए अच्छा है।
3. अपने लिए समय। कभी-कभी आपको अकेले रहने और अपने प्रियजनों में संलग्न होने की आवश्यकता होती है। यह हर प्रकार के शौक, शौक या "सौंदर्य दिवस" ​​हो सकता है, जब आप स्नान को भरते हैं, सुगंधित मोमबत्तियों को प्रज्वलित करते हैं, मास्क और विभिन्न अच्छे शरीर के उपचार करते हैं।
4. महिलाओं के कर्तव्यों। सफाई, खाना पकाने, बच्चों को उठाना - महिलाओं की ताकतों को भरने और बहाल करने का एक शक्तिशाली तरीका भी।
5. दैनिक शासन। 22 घंटे तक बिस्तर पर जाएं, और सुबह के साथ उठो। कोई "sov" और "zhavoronkov" नहीं है। यह एक महिला के लिए सबसे आरामदायक है।
6. उन लोगों के साथ संचार जो आपको प्रेरित करते हैं। पसंदीदा दोस्तों, सलाहकार, शिक्षक, माता और सास, जिसके साथ आप अच्छे रिश्तों में हैं।
7. उचित पोषण। अपने आहार में खाद्य कचरे से छुटकारा पाएं, इसे स्वादिष्ट और उपयोगी उत्पाद जोड़ें।
8. यात्राएं। जहां भी - कम से कम दूसरे देश में, अगले शहर में भी। इंप्रेशन महत्वपूर्ण हैं, एक जगह नहीं।
9. व्यक्तिगत देखभाल। सौंदर्य, स्पा, मालिश - आराम करने और भरने के लिए एक जबरदस्त तरीका। एक अच्छा बोनस - सौंदर्य और युवा जो आपके साथ लंबे समय तक रहेंगे।

ऐसा करें जो आप प्यार करते हैं कि आप अच्छे और आरामदायक हैं, इसे ध्यान और अन्य आध्यात्मिक चिकित्सकों के साथ संयोजित करते हैं। फिर आपके जीवन में सद्भाव और खुशी दृढ़ता से बन जाएगी।

मादा ऊर्जा भरने वाले जादू ध्यान के साथ वीडियो देखें:

महिला ऊर्जा कहाँ जाती है?

स्त्री ऊर्जा से भरने से पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह कहां और क्यों छोड़ देता है। कारणों को खत्म करने और अपनी ताकत कम करने के लिए जानना आवश्यक है।

कारक जिसके कारण आप स्त्रीत्व की ऊर्जा खो देते हैं:

• "विषाक्त" लोग। ये तथाकथित ऊर्जा पिशाच हैं, संवाद करने के बाद जिसके साथ आप नींबू की तरह निचोड़ा महसूस करते हैं। यह जीवन की अनन्त शिकायतों के साथ एक शपथ ली गई प्रेमिका हो सकती है, मालिक जो आपको अपमानित करता है, या यहां तक ​​कि एक मूल माँ जो आलोचना उत्पन्न करती है।
• तनावपूर्ण स्थितियां। एक महिला के लिए तनाव नष्ट हो गया है, इसलिए अपने स्रोतों से खुद को फिन करना महत्वपूर्ण है। ये सभी प्रकार के झगड़े, संघर्ष, वित्तीय कठिनाइयों, संबंधों में समस्याएं हैं। उन्हें शांत रूप से हल करना सीखें, समझौता की तलाश करें और भावनात्मक तनाव का कारण बनने वाली हर चीज से बचें।
• टीवी और समाचार देखें। नीली स्क्रीन के साथ, नकारात्मक लगातार हमारे लिए डाला जा रहा है: समाचार में, यह अभी भी भयानक कहानियों के बारे में बात कर रहा है, टेलीविजन शो को नकारात्मक द्वारा खिलाया जाता है। इससे बचें, अपने लिए सकारात्मक जानकारी के केवल स्रोत छोड़ दें।
• झगड़े और संघर्ष। इस बारे में बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, ऐसी परिस्थितियों ने आपकी महिला ऊर्जा के रिसाव को उकसाया। महिला में शांतिपूर्वक और बुद्धिमान संघर्षों को हल करने के लिए जानें। विवादों से अमूर्त, विवादों में भाग न लें।
• अन्य लोगों की निंदा और चर्चा। गपशप, निंदा और आलोचना बंद करो - कि आप केवल खुद को नुकसान पहुंचाते हैं। लोगों को अच्छी तरह से देखना सीखें, तारीफ और प्रशंसा कहें, धन्यवाद।

यह कारणों की पूरी सूची नहीं है कि आप दिन के बाद अपने स्त्रीत्व दिवस क्यों प्राप्त करते हैं और ऊर्जा खो देते हैं। लेकिन नकारात्मक के मुख्य स्रोतों से खुद को बचाने के लिए यह पर्याप्त है। फिर ऊर्जा भरने की प्रक्रिया तेजी से हो जाएगी, और ध्यान वास्तव में लाभान्वित होगा।