निश्चित रूप से आप कम से कम एक बार सम्मोहन की अद्भुत प्रभाव के बारे में सुना है और कैसे ट्रान्स में लोग शामिल होने का सीखना चाहता था। फिर शुरुआती के लिए सम्मोहन के बारे में एक लेख - आप के लिए। हम प्राथमिक तकनीक मास्टर इस जटिल विज्ञान में मदद मिलेगी के बारे में बता देंगे।
टिप्स और सिफारिशें
सम्मोहन तकनीक शुरुआत इस विज्ञान काफी जटिल है, जो काफी तार्किक और उचित है महारत हासिल करने लग सकता है। क्या क्रम में सीखने शुरू करने के लिए की जरूरत है:
- अपने आप में और अपने क्षमताओं में विश्वास। आप थोड़ी सी भी संदेह नहीं है कि सब कुछ बाहर काम करेंगे नहीं होना चाहिए। आप अपने आप को के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो यह एक कृत्रिम निद्रावस्था का राज्य में किसी अन्य व्यक्ति द्वारा शुरू होने की संभावना नहीं है। इसलिए, सब से पहले, आप अगर यह महत्व है आत्मसम्मान में सुधार लाने पर काम करना चाहिए।
- दिखावट। कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला मुख्य रूप से देखने के लिए और रोगी के भरोसा प्रेरित करना चाहिए। इसलिए, एक ठोस और सक्षम व्यक्ति की उपस्थिति फिट करने के लिए प्रयास करें।
- अभ्यास। सम्मोहन में विसर्जन के सैद्धांतिक तरीकों पता अच्छा है, लेकिन बिना व्यावहारिक अभ्यास सफल नहीं होगा। आप एक लंबे समय के लिए काम करते है, पकड़ भी और वांछित कौशल फिक्सिंग होगा।
- विफलताओं के प्रति वफादारी। तैयार रहें कि नहीं सब कुछ तुरंत प्राप्त की जाएगी। यह अपनी गलतियों का एहसास है और उन्हें सही करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है। परिणाम के उद्देश्य से है और यह करने के लिए जाना हो, कोई क्या मायने रखते हैं।
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उपरोक्त सभी सरलतम सम्मोहन तरीकों में महारत हासिल करने की जरूरत है।
क्या रोका जा सकता है?
वहाँ कुछ कारक हैं कि ब्रेक सीखने सम्मोहन की प्रक्रिया:- मादक पेय पदार्थों को खा रहा है। यदि आप किसी दुर्व्यवहार शराब के आदी रहे हैं, तो कुछ नहीं होगा। उन्हें होश dispels, और यदि आपके पास पर्याप्त ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं।
- Insisquence और किसी को नुकसान करने के लिए ज्ञान का उपयोग। आप अच्छे के लिए सम्मोहन लागू करने के लिए सीखना चाहिए। आप नुकसान किसी को तकनीक में महारत हासिल करने, अपने आप को पहली जगह में नुकसान लाने चाहते हैं।
- धूम्रपान। धूम्रपान आदमी निर्भर, अपने अवचेतन उसके नियंत्रण में नहीं है। इसलिए, यह नियंत्रित करने में सक्षम हैं और अन्य लोगों के अवचेतन नहीं है।
- तंत्रिका तंत्र के उत्तेजक का दुरुपयोग। यह कॉफी और caffener युक्त पेय है। आप अक्सर उन्हें इस्तेमाल करते हैं, तो कुछ भी नहीं काम करेंगे।
शुरुआती के लिए सम्मोहन: सरल तकनीक
तुम सिर्फ मास्टर सम्मोहन चिकित्सा विधियों के लिए शुरू कर रहे हैं, तो आप शुरुआती के लिए सम्मोहन तकनीक की आवश्यकता होगी। यह कई चरणों में किया जाता है।
psychoshematically क्लिप निकाल रहा है
यह क्रिया व्यक्ति आप सम्मोहन में विसर्जित होगा की संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए आवश्यक है। इस के लिए, निम्न विधियों में किया जाता है:- एक मालिश के साथ रोगी को आराम। धीरे कंधे याद है, कह रही: "। आराम से, मुझे पूरी तरह से विश्वास है"
- एक कुर्सी पर एक व्यक्ति को ले लो और धीरे ब्रश की मालिश। आराम करने के लिए पूछें और विरोध नहीं है।
अगर व्यक्ति पूरी तरह से आराम से जाँच करें: अपने हाथ उठाते हैं और कम - वे के रूप में स्क्रीन अगर गिर चाहिए।
निकाला जा रहा है फिल्टर चेतना
इस चरण में आदेश कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला में अधिकतम रोगी के विश्वास पैदा करने के लिए की जरूरत है। वहाँ भी, भावनाओं का एक गहरा है चेतना विचलित है और उत्तेजना के क्षेत्र में चला जाएगा। यह कैसे करना है:
- एक व्यक्ति से पूछें अपनी आँखें बंद और जहां तक संभव हो आराम करने के लिए।
- उसके कान के लिए अपने हाथों को लागू करें। 5-10 सेंटीमीटर की दूरी पर अपनी हथेली रखें। मानसिक रूप से उसके मस्तिष्क से ऊर्जा की धारा फोन और सुझावों में अपनी उंगलियों को निर्देशित। आप गर्म और दिखाने के लिए आसान महसूस करना चाहिए।
- विषय से पूछो कि वह क्या सिर के सिर में महसूस करता है पर ध्यान केंद्रित करने, और उत्तेजना के बारे में बताने के लिए पूछने के लिए। वह गर्म महसूस करना चाहिए।
- उस पल में गर्मी की भावना में वृद्धि होगी कहते हैं, और इस विषय के माथे पर हाथ लाने के लिए।
यह संभव है कि गर्मी के बजाय रोगी झुनझुनी महसूस होगा, डाँटने या अपनी बैलेंस कम करने के लिए शुरू होता है।
उचित प्रतिक्रिया
सुरक्षित विश्वास के लिए, आपको संकेत के लिए समय पर प्रतिक्रिया करने के लिए है कि मरीज भेज देंगे की जरूरत है। उदाहरण के लिए:- उन्होंने देखा कि उसकी आँखों देखा गया, कहते हैं: "। एक आँसू अब दिखाई देगा"
- वह कहता है कि वह उसे नीचे खींचती है, का कहना है: "अब तो यह और भी मजबूत खींच लेंगे।"
- आप देखते हैं कि वह उसे एक तरफ खींचती है, कहते हैं: "अब तुम स्विंग करने के लिए छोड़ दिया / सही शुरू हो जाएगा।"
यह सब विषय है कि आप उन्हें प्रबंधित और आगे कार्रवाई की भविष्यवाणी पर एक लग रहा है बनाता है। यह अधिकतम संपर्क और विश्वास है, जो बहुत महत्वपूर्ण है बनाता है।
प्रोग्रामिंग
अंतिम चरण में, यह पहले से ही कहना है कि मरीज को सम्मोहन की कार्रवाई का पालन करने के लिए शुरू होता है और के बारे में ट्रान्स में प्रवेश करने की है संभव है। आप इस तरह के वाक्यांशों का उपयोग करना चाहिए:
- आराम करना।
- मुझे पूरी तरह से विश्वास करो।
- आपके हाथ में वोल्टेज बढ़ रहा है।
- अपनी उंगलियों को सुन्न कर रहे हैं।
- अब मैं तीन तक का समय लग, और अपने हाथों को करीब आते हैं।
- एक बार।
- दो।
- तीन।
- हाथों को एक साथ मिला है।
यह टीम आत्मविश्वास से आवाज से बात करने के लिए आवश्यक है। रोगी टीमों आज्ञा का पालन किया है, तो सब कुछ पता चला। आप पर प्रयोग कर सकते हैं।
देखो शुरुआती के लिए सम्मोहन के बारे में वीडियो:
स्वतंत्र प्रशिक्षण
कौशल बनाएँ और व्यायाम "कुंजी" कहा जाता है का उपयोग कर सम्मोहन करने की क्षमता में सुधार होगा। यह इस प्रकार है के रूप में किया जाता है:
- एक बिंदु पर वापस आएँ।
- अपने आप को एक मानसिक सेटअप दें: "जब मैं दस तक लेता हूं, तो पूर्ण विश्राम की स्थिति उत्पन्न होगी, पलकों की गर्मी होगी, गर्मी टूट जाएगी।"
- गिनती शुरू करें। "दस" शब्द के साथ आपको अपनी उंगलियों की युक्तियों में धीरे-धीरे शरीर में बढ़ती गर्मी की भावना महसूस करना चाहिए।
प्रशिक्षण के दौरान, आपको चेतना को बंद करने, मेरे सिर से सभी विदेशी विचारों को हटाने, अपनी खुद की संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। जब आप अपनी चेतना को पूरी तरह से नियंत्रित कर सकते हैं और वांछित भावनाओं का कारण बन सकते हैं, तो आप सफलता के बारे में बात कर सकते हैं।