यदि आप जानना चाहते हैं कि सम्मोहन को कैसे सीखें और मनुष्य के ट्रान्स में विसर्जन के विज्ञान को मास्टर करें, लंबे प्रशिक्षण के लिए तैयार हो जाएं। इस कौशल को मास्टर करने वाले पहले प्रयास से लगभग असंभव है। लेकिन ऐसे कई अभ्यास हैं जो आपको वांछित परिणाम में लाने में सक्षम होंगे।
सम्मोहन "काम" कैसे करता है?
सम्मोहन एक ऐसे व्यक्ति के मनोविज्ञान पर प्रभाव का एक विशेष तरीका है जो एक पूर्ण ट्रांस में चेतना और विसर्जन के डिस्कनेक्शन का तात्पर्य है। जब चेतना धुंधला हो जाती है, तो अवचेतन के काम को प्रभावित करना संभव है - मनोविज्ञान का वह हिस्सा, जो इसे स्वयं को नियंत्रित करना असंभव है।
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इसलिए, सम्मोहन निर्भरता से छुटकारा पाने, अवसाद का इलाज करने, परिसरों से छुटकारा पाने और किसी व्यक्ति के साथ रहने के लिए हस्तक्षेप करने वाले प्रतिष्ठानों से छुटकारा पाने में मदद करता है। सम्मोहन भी कुछ कार्यक्रमों के अवचेतन में डालने में मदद करता है, जिसके अनुसार व्यक्ति अपने भविष्य के जीवन में कार्य करेगा।
हम घर पर सम्मोहन सीखने के बारे में बात करेंगे। शायद अभ्यास की मदद से आपको इस कठोर विज्ञान को मास्टर करने के लिए मिल जाएगा। तत्काल परिणामों की प्रतीक्षा न करें और तैयार रहें कि तुरंत प्राप्त करना संभव नहीं होगा।
सम्मोहन कैसे मास्टर करें: व्यायाम
यदि आपने दृढ़ता से सम्मोहन मास्टर करने का फैसला किया है, तो आपको निम्नलिखित के बारे में जानना होगा:
- याद रखें कि जिस व्यक्ति को आप ट्रान्स में पेश करने की कोशिश करेंगे वह एक बहुत ही खतरनाक स्थिति में होगा। यदि आप इस ट्रान्स से इसे सही तरीके से वापस लेने में सक्षम नहीं हैं, तो उनके मनोविज्ञान का सामना करना पड़ेगा।
- प्रशिक्षण से पहले, जैसा कि आप सम्मोहन चिकित्सा के सिद्धांत का पालन करते हैं। यह समझने के लिए प्रसिद्ध मनोचिकित्सकों के कार्यों को पढ़ने के लायक है कि सम्मोहन क्या है, जो उपयोगी है और खतरनाक क्या है जो समस्याएं तय करने में मदद करती हैं, और जो केवल बढ़ती है।
- सभी लोगों के पास कृत्रिम निद्रावस्था की क्षमता नहीं है। आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसके लिए तैयार रहें, क्योंकि कोई जन्मजात प्रतिभा नहीं है।
- प्रशिक्षण और सम्मोहन सत्रों के दौरान, आपको आत्मविश्वास, केंद्रित और बेहद चौकस होने की आवश्यकता है।
- याद रखें कि एक व्यक्ति जो किसी भी व्यक्ति पर निर्भर है वह एक बुरा सम्मोहित है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग करते हैं, कॉफी या कुछ और पर निर्भर करते हैं, तो सम्मोहन को महारत हासिल करने के विचार को त्यागना बेहतर होता है।
इसके बाद, चलो बात करते हैं कि विशेष अभ्यास के साथ घर पर सम्मोहन कैसे सीखें।
हम एक चुंबकीय रूप को प्रशिक्षित करते हैं
सम्मोहन का मुख्य हथियार उसकी आंखें हैं। सम्मोहित दिखने की तकनीक को विशेष अभ्यास का उपयोग करके महारत हासिल की जा सकती है।आपको क्या करने में सक्षम होना चाहिए:
- बाहरी विचारों से ध्यान और सार। किसी भी चीज़ के बारे में सोचने के बिना, आपको एक बिंदु को देखने के लिए लंबे समय तक सीखना होगा। यह आसान नहीं है। एक दर्पण के सामने या "प्रयोगात्मक" व्यक्ति के साथ ट्रेन। जब आप एक विचार के बिना अपनी आंखों को देखने के लिए लंबे समय तक सीखते हैं, तो व्यायाम महारत हासिल होता है। युक्ति: आंखों के लिए "दौड़ने" के लिए, सही आंखों के छात्र में सख्ती से देखें।
- ध्यान केंद्रित करने के बाद, अपने विचार देखो को प्रशिक्षित करें। एक मानसिक वादे पर ध्यान केंद्रित करें और इसे किसी अन्य व्यक्ति को देने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, अपने बारे में उच्चारण करें: "खड़े हो जाओ और कमरे के चारों ओर चलो।" यदि कोई व्यक्ति अनुमान लगाता है कि आप उससे क्या चाहते हैं, तो व्यायाम करें।
प्रशिक्षण निम्नानुसार होना चाहिए:
- परीक्षण व्यक्ति को सोफे पर रखा जाना चाहिए। और आपको अपने सिर के ऊपर जितना संभव हो सके आसानी से स्थापित करना होगा ताकि आप आंखों में देख सकें।
- एक सत्र के लिए इंडोर शांत होना चाहिए - कोई बाहरी ध्वनियां, आंदोलन, पालतू जानवर नहीं।
- विषय अवचेतन रूप से अपनी चेतना में परिचय का विरोध करेगा। इसलिए, पहले कसरत बहुत लंबे हो सकते हैं - इसके लिए तैयार रहें।
- आपके विचार के प्रभाव में एक सफलता पर विचार किया जा सकता है, एक व्यक्ति सोचा जा सकता है, आराम, अलग राज्य में डुबकी लगी होगी।
यह सबसे आसान अभ्यास है, जिसके साथ आप स्वयं सम्मोहन सीख सकते हैं।
एक चक्र बनाएं
पिछले अभ्यास को मास्टर करने के बाद, आप अधिक जटिल प्रशिक्षण के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
विशेष आइटम आगे बढ़ने के लिए जाएंगे जो ट्रान्स में प्रशिक्षित विसर्जित करने में मदद करेंगे:
- पेंडुलम यह एक धागे या पतली रस्सी पर लटकने वाली धातु वस्तु हो सकती है। पेंडुलम की नीरस आंदोलन ट्रान्स में किसी व्यक्ति को जल्दी से विसर्जित करने में मदद करेगा। यह महत्वपूर्ण है कि विषय, टूटने के बिना, पेंडुलम का पीछा किया गया, आराम किया गया और कुछ भी नहीं सोचा।
- पेपर सर्कल की एक शीट पर खींचा गया। इसे इस तरह समेकित किया जाना चाहिए कि इस सर्कल के केंद्र को देखने के लिए विषय वफादार हो सकता है। सत्र के दौरान, उन्हें यह भी दर्शाया जाना चाहिए कि किरणें उसकी आंखों से कैसे निकलती हैं, जो सर्कल के केंद्र में बंद हैं।
इन वस्तुओं का उपयोग करते समय, इस विषय के साथ बातचीत करना महत्वपूर्ण है कि आपके पास एक निश्चित सिग्नल होगा जिसके बाद यह ट्रान्स से बाहर आएगा। उदाहरण के लिए, उंगलियों या कपास के साथ क्लिक करें।
व्यायाम लगभग इस तरह किया जाता है:
- आप किसी व्यक्ति को सोफे में रख रहे हैं, उससे कुछ समय के लिए एक शांत, शांत आवाज से बात कर रहे हैं। सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से आराम से।
- फिर कहें कि जैसे ही आप अपने हाथों में थप्पड़ मारे जाते हैं, वह मजदूरी और सम्मोहन की स्थिति में क्या आदेश देगा।
- विषय के चेहरे में पेंडुलम को स्विंग करना शुरू करें। उसे अपनी आंखें खोलने के बिना आंदोलनों का पालन करना होगा। धीरे-धीरे, उसकी पलकें मुश्किल से शुरू होंगी, वह अपनी आंखें बंद कर देगी और एक कृत्रिम निद्रावस्था में बहती है।
- इस समय, आप एक साधारण कार्यक्रम का उच्चारण कर सकते हैं कि इस विषय को ट्रान्स से बाहर निकलने के बाद किया जाना चाहिए। लेकिन सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि यह बेहोश है - पूछें: "क्या तुम मुझे सुनते हो?"। यदि उत्तर का पालन नहीं किया जाता है, तो सबकुछ क्रम में है।
- एक साधारण टीम कहो। उदाहरण के लिए: "जब आप कपास सुनते हैं, तो आप जागते हैं, खिड़की खड़े होते हैं और खोलते हैं।" तीन या चार बार कहें।
- एक पारंपरिक संकेत बनाओ - अपने हाथों में थप्पड़।
- हम एक जागृत आदमी की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यदि आप उठते हैं और खिड़की खोलते हैं, तो अभ्यास प्रबंधित किया गया था।
प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र के साथ, आप कार्यों को जटिल कर सकते हैं।
सम्मोहन के बारे में वीडियो देखें और लोगों को सम्मोहित कैसे सीखें:
टिप्स और सिफारिशें
यदि आप स्वयं सम्मोहन मास्टर करने का निर्णय लेते हैं, तो निम्नलिखित सलाह सहायक होगी:
- एक अच्छे सम्मोहन चिकित्सक के लिए एक सत्र में जाएं। यह समझने के लिए विशेषज्ञ को देखें कि यह कैसे कार्य करता है।
- सिद्धांत का अन्वेषण करें - सम्मोहन पर मनोचिकित्सकों के कार्य आपको विषय को समझने में मदद करेंगे।
- जागरूकता की स्थिति के करीब आने के लिए ध्यान और आध्यात्मिक अभ्यास करें, अपने बेहोश को नियंत्रित करना सीखें।
- अपने शहर सम्मोहन पाठ्यक्रमों में देखें - व्यावसायिक प्रशिक्षण स्वतंत्र प्रयासों की तुलना में सबसे अच्छा परिणाम देगा।
अपने आप पर विश्वास करो, कड़ी मेहनत करो, और आप सफल होंगे!