अवचेतन - एक बहुत ही बहुमुखी अवधारणा। बहुत सारे कार्य मनुष्य अनजाने में प्रदर्शन करते हैं। और यदि आप इसे प्रबंधित करने के लिए बेहोश सीखते हैं, और बेहोश अन्य लोगों को भी प्रभावित करते हैं, तो आप अपने जीवन को बेहतर तरीके से बदल सकते हैं।
आइए इस बारे में बात करें कि चेतना और अवचेतनता क्या प्रतिष्ठित है, साथ ही साथ अपने अवचेतन मन को कैसे नियंत्रित करें।
अवचेतन क्या है?
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इस शब्द ने पहले फ्रायड का इस्तेमाल किया। उनकी समझ में, अवचेतन अचेतन व्यक्ति है। ये सभी क्रियाएं हैं, व्यक्ति की प्रवृत्तियां, जिन्हें वह नियंत्रित नहीं करता है - वे स्वचालित रूप से दिमाग से बाहर किए जाते हैं।
अवचेतन एक असामान्य रूप से व्यापक अवधारणा है जिसे हमेशा के लिए अध्ययन किया जा सकता है। दार्शनिक, मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, यहां तक कि वकील और कला इतिहासकार भी अपने लेखन में इसके बारे में बात करते हैं। यह बेहोश के हेरफेर पर है कि लोकप्रिय पिकअप प्रशिक्षण, एनएलपी, बिक्री तकनीकों और अन्य की स्थापना की जाती है।
एक व्यक्ति के अवचेतन चार पहलुओं में प्रदर्शित होते हैं:
- प्रेरणा, अंतर्ज्ञान, रचनात्मक अंतर्दृष्टि: इन सभी घटनाओं - बेहोश के काम का परिणाम। उन्हें मस्तिष्क द्वारा उकसाया नहीं जा सकता है, लेकिन आप कॉल कर सकते हैं, अगर आप जानते हैं कि अपने अवचेतन को कैसे प्रभावित किया जाए।
- सहज व्यवहार, अक्सर दोहराव वाली स्थितियों में कार्रवाई का मॉडल। उदाहरण के लिए, एक कमी के साथ एक गर्म प्लेट पर छुआ, आप तुरंत अपने हाथ तक पहुंच जाएंगे। यह बेहोश हो जाएगा - आप करने से पहले नहीं सोचते हैं। यदि आप एक परिचित व्यक्ति से मिलते हैं, तो स्वचालित रूप से नमस्ते कहें - यह अवचेतन के काम के कारण भी है, जिसे आप नियंत्रित नहीं करते हैं।
- जानकारी की धारणा और भंडारण। जीवन के भीतर, आपको बड़ी संख्या में ज्ञान मिलता है, जिनमें से अधिकांश उपयोग नहीं कर रहे हैं, क्योंकि आप भूल जाते हैं। लेकिन वास्तव में, सभी जानकारी कॉर्ड पर दर्ज बनी हुई है, यह अचानक तनावपूर्ण स्थिति में दिखाई दे सकती है।
- व्यवहार के उद्देश्यों, जो जनता की राय और अपने सिद्धांतों के लिए अग्रिम कार्य करने के लिए मजबूर। उदाहरण के लिए, एक तरह की लड़की एक अपूर्ण परिवार में बढ़ी और फिर अनजाने में इस मॉडल को अपने रिश्ते में दोहराता - बच्चा शादी के बाहर जन्म देता है, एक मां बन जाता है।
अंतर को समझना महत्वपूर्ण है: चेतना वह है जो आप नियंत्रित कर सकते हैं, सोचें। अवचेतन नियंत्रण से परे है। लेकिन आप इस नियंत्रण को सीख सकते हैं, उच्च जागरूकता प्राप्त करने के लिए, आपको बेहोश के ढांचे को संकीर्ण कर सकते हैं।
यह नोज़ी काम है, बहुत समय की आवश्यकता है। लेकिन यह इसके लायक है - अवचेतन के रहस्यों को समझना, आप गुणात्मक रूप से अपने जीवन को बदलते हैं और सीखते हैं कि पहले और सपने देखने के बारे में आपको कैसे खोजना है।
अवचेतन मन कैसा है?
यह समझने के लिए कि अवचेतन के साथ काम करना शुरू करने के लिए, आपको क्या पीछे हटाना है, से पता होना चाहिए। पूरे जीवन में आपके मस्तिष्क में रखे कई कार्यक्रम हैं, जिससे खुद को एक या दूसरे तरीके से कार्य करने के लिए मजबूर किया जाता है।आपके दिमाग कई तरीकों से रखे गए हैं:
- माता-पिता, शिक्षक, शिक्षकों। कार्यक्रम जो इन लोगों को शाब्दिक रूप से अवचेतन में सीमेंट किया जाता है, और उन्हें आमतौर पर बदलना मुश्किल होता है। इसलिए, बचपन से तैयार परिसरों, क्लैंप और प्रतिष्ठानों से छुटकारा पाने में मुश्किल होती है। केवल एक सक्षम मनोवैज्ञानिक को बेहोश के इस हिस्से के साथ काम करना चाहिए।
- संचार मीडिया। हम इंटरनेट पर टीवी स्क्रीन पर कई छवियां देखते हैं, पत्रिकाएं। यह बहुत सूक्ष्म रूपों को बेहोश बनाता है। मीडिया आमतौर पर बड़ी संख्या में लोगों को अपरिहार्य रूप से नियंत्रित करने के लिए एक बहुत ही शक्तिशाली तरीका है, उन्हें आवश्यक प्रतिष्ठानों में रखना। यदि आप मीडिया से जानकारी को फ़िल्टर करने के तरीके सीखते हैं, तो आप अविश्वसनीय रूप से आश्चर्यचकित होंगे, महत्वपूर्ण छोटी चीजों को सूचित करना शुरू करें जो पहले मूल्यों को नहीं देते हैं।
- लगातार लोगों के आसपास दोस्तों, कंपनी। वे एक व्यक्ति की अवचेतन सेट सेटिंग्स में भी निवेश करते हैं। उदाहरण के लिए, किशोरावस्था में जो किशोरावस्था में "खराब कंपनी" में गिर गए, धूम्रपान करना शुरू करें, शराब का दुरुपयोग करें, कानून का उल्लंघन करें। वयस्क, वे पहले से ही बेहोश रूप से करते हैं, सोचते हैं कि वे वास्तव में इसे चाहते हैं।
- बन्धन कौशल और आदतें। यदि एक निश्चित कार्रवाई आपने कई बार दोहराया है, तो यह अवचेतन में प्रोग्राम किया गया है और एक कौशल को स्वचालितता में लाया जाता है। सबसे आसान उदाहरण आप स्की के लिए सीखते हैं। सबसे पहले आप गिरते हैं, ठोकरें, पहले सोचते हैं, और फिर अपने पैरों को सही तरीके से रखें, ब्रांड, तेज हो। सबसे पहले, आवश्यक कार्यों को मानसिक रूप से दोहराना आवश्यक है। समय गुजरता है, और बहुत सारे वर्कआउट्स के माध्यम से, स्केटिंग स्वयं ही आती है - मस्तिष्क अब शामिल नहीं है, क्योंकि बेहोश शामिल है।
- बाहर से हेरफेर। ऐसी कई तकनीकें हैं जो "अचेतन अन्य व्यक्ति को शामिल करने और इसे अपने हितों में कार्य करने की अनुमति देती हैं। यह "टेम्पलेट टेबल" और "शीतलन" है, और भावनाओं का उत्तेजना भय, परिसरों का एक खेल है।
उस वीडियो को देखें जिसमें मानव अवचेतन के रहस्यों का खुलासा किया गया है:
किसी व्यक्ति के अवचेतन को कैसे प्रभावित किया जाए?
आपकी अवचेतनता की ताकत बहुत अच्छी है, और इसकी क्षमता लगभग असीमित है। इसलिए, एक उच्च जागरूकता वाले व्यक्ति, जो अपने बेहोश को नियंत्रित करने और बेहोश अन्य, वस्तुतः सर्वव्यापी को प्रभावित करने में सक्षम है।
अवचेतन, तकनीशियन, तकनीकों और प्रशिक्षण अवचेतन, महान कई के साथ काम करने के उद्देश्य से - सभी के बारे में बताने के लिए पर्याप्त किताबें नहीं। लेकिन हम कुछ बहुत लोकप्रिय और प्रभावी साझा करते हैं।
बीमा से छुटकारा पाएं
यह एक बहुत ही सरल व्यायाम है। लेकिन केवल पहली नज़र में, क्योंकि अपने स्वयं के डर के साथ संघर्ष सबसे कठिन चीज है जो सामान्य रूप से मौजूद है। आखिरकार, सटीक डर सबसे मजबूत मानव भावना है जो सबकुछ प्रबंधित करती है।
क्या करें? आप जो डरते हैं उसकी एक सूची लिखें, और फिर इसे करें। कई बार बेहतर। दो पुनरावृत्ति के बाद, डर से पुनरावृत्ति का कोई निशान नहीं होगा, और आप एक नया कौशल खरीद लेंगे।
महत्वपूर्ण: व्यायाम बेतुका, अजीब, जंगली लग सकता है, उन्हें करने की इच्छा नहीं होगी। यह सामान्य है - लेकिन यदि आप स्वयं का बेहतर संस्करण बनना चाहते हैं, तो आराम क्षेत्र छोड़ दें और अभिनय शुरू करें।
उदाहरण के लिए:
- ऊंचाई से डरते हैं - एक पैराशूट के साथ कूदो।
- दूसरों की निंदा से डरते हैं - एक भीड़ वाली जगह में जाओ, दुकान पर खड़े हो जाओ और कविताओं को जोर से घोषित करना शुरू करें।
- आप एक लड़की से इनकार करने से डरते हैं - एक घंटे के लिए जाएं और बीस लड़कियों से परिचित होने का प्रयास करें।
आदि। यह मुश्किल, डरावना, हाँ है। लेकिन अगर आप इसे करने के लिए बाहर निकलते हैं, तो महसूस करें कि डर गायब हो गया है, और संभावनाएं व्यापक हो गई हैं। एक ही योजना के अनुसार, आप परिसरों और क्लैंप के साथ काम कर सकते हैं।
अभिकथन
प्रभाव शक्ति बहुत बड़ी है। अब यह पुष्टि का उपयोग करने के लिए फैशनेबल है, "ब्रह्मांड को अनुरोध" भेजें - यह वास्तव में काम करता है और आवश्यक लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।
वांछित प्राप्त करने का एक तरीका - पुष्टि। वे एक निश्चित पाठ हैं जिसमें आपकी इच्छा रखी गई है। लेकिन कई नियम हैं:
- "नहीं" भाग का उपयोग न करें: "मैं चाहता हूं कि नहीं करना चाहता" - "मैं स्वस्थ होना चाहता हूं।"
- वर्तमान समय में बोलने के लिए, जैसे कि इच्छा पहले ही पूरी हो गई थी: मैं एक लाल परिवर्तनीय नहीं चाहता, और "मेरे पास एक लाल परिवर्तनीय है।"
- इच्छा निर्दिष्ट करें ताकि यह एक अप्रत्याशित स्रोत से नहीं आएगा: "मैं अमीर हूं" नहीं (उदाहरण के लिए, आपका रिश्तेदार मर जाएगा और विरासत छोड़ देगा), लेकिन "मैं अमीर हूं, और हर किसी को फायदा हुआ है, हर कोई खुश और स्वस्थ है। "
अभ्यास, वाक्यांशों को सही ढंग से लिखने का प्रयास करें, धीरे-धीरे आप सीखते हैं कि आपके अनुरोध को सही तरीके से कैसे बनाया जाए। और विश्वास करने की कोशिश करें कि पुष्टि काम कर रही है - अन्यथा वे बेकार होंगे