Više od dvadeset godina radim u obiteljskoj psihologiji. Tijekom godina radio sam s tisućama obiteljskih parova i bio sam uvjeren u jedan - problemi većine ljudi su vrlo slični i sasvim riješeni. I u novim odnosima, au dugom obiteljskom životu, jedan od najvažnijih privatnih problema je ljubomora.
Taj osjećaj često jednostavno uništava ljubav, jer ljubomora miluje ljudima o očima, čini kontrolu nad kontrolom i stvaranje strašnih radnji. Ljubomora postaje razlog skandala, nakon čega je odnos u paru pucketanje na šavovima. Stoga je u ovom članku odlučio reći o glavnim razlozima za pojavu ljubomore i objasniti kako se nositi s njom.
Što se dogodilo?
Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka
Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!
Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)
Možete čuti razne tvrdnje o ljubomori - i da se ne pojavi od nule, i da je to dokaz ljubavi. Ali u stvari, taj osjećaj je potpuno beskoristan i samo ubija živce oboje uparenih. Činjenica je da ako postoji razlog za takve osjećaje, onda je problem mnogo širi i teže, a ako nema razloga, onda samo patite na ravnom mjestu. Zašto se pojavi ljubomora?
- Ljubomora je strah od gubitka voljene osobe. Često se nastaje zbog nesigurnosti u sebi - čini se da vam se čini da postoji mnogo konkurenata oko vašeg partnera koji su vam ljepši ili zanimljiviji.
- Osjećaj nekretnina i hiperkontrola. Često su ljudi ljubomorni samo zato što žele imati potpunu kontrolu nad životom partnera. Uz to potrebno je boriti se i raditi, takva je želja je nenormalna.
- Previše slobodnog vremena. Često ljudi jednostavno nemaju vlastite poslove i hobije, a kada partner počinje pokušati učiniti nešto sa svojim, oni su ljuti i počinju ljubomorni.
- Negativni scenariji. Svi imamo neku vrstu odnosa, osim toga, vidimo iskustvo vlastitih roditelja. A oni koji su vidjeli izdaju često počinju ljubomorni čak i odani, pošteni i općenito savršeni partneri.
Kako se riješiti tog osjećaja?
- Shvatiti razlog. Razmislite: Da li vaša ljubomora imate prave motive, ili ste izmislili?
- Ne tražite razlog. Ne pokušavajte pronaći nešto sumnjivo. Ljudi koji hvataju ljubomoru često se početi pokušavati popeti na partnera u telefonu, izgledaju sumnjivo na društvenim mrežama ili pretraživanje stvari. Takve mjere su uvijek loše. Vi ponižavate sebe, ponižavate dostojanstvo svoje voljene osobe i, u isto vrijeme, možete učiniti nešto ne tako razumjeti i organizirati skandal od biča. Ako postoje sumnje, bolje je otvoriti društvenu mrežu ili telefon.
- Uzmi si zanimljive stvari koje iskreno voliš. Pronađite hobi da će vam istina proći, ali ovaj hobi bi trebao biti samo vaš - dati sebi partnera da se odmori i nedostaješ mi.
- Poduprite svoju voljenu osobu. Podržite ga u svim pitanjima, ni u kojem slučaju ne devalviraju ono što provodi vrijeme. Podrška, motivirajte - i čovjek vam želi reći više, i bit ćete mirniji.
- Sprijateljiti se s prijateljima. Da da! Jedna od čestih grešaka je čovjek ili žena koja nije konvergentno s likovima s prijateljima voljene osobe, počinju se svađati, izazvati skandale ili čak zabraniti komunikaciju. Malo je vjerojatno da će raditi - prije ili kasnije osobu ili odbija ispuniti vaše zahtjeve, ili počinje komunicirati s tvrtkom je tajnovit. A ako vas prijatelji vole, onda ćete hodati zajedno, i u slučaju neke ružne situacije odmah naučiti o svemu.
- Iskreno ispričajte o svojim iskustvima, bez skandala i udaranje. Ako se svađa zbog ljubomore nisu pretvorili u strašne skandale, pokušajte jednostavno razgovarati. Recite nam mirno što točno brinete - možda, za voljenu osobu, to je prilično sitnica, i lako će odbiti neugodan faktor. Glavno pravilo u ovom trenutku je govoriti mirno i nikada ne kriviti. Naprotiv, stavite sve na sebe: "Žao mi je, ljubomoran, razumijem da je to glupo, ali idem lud, pomoći mi da se riješim tog osjećaja." U mekom obliku zahtjeva, obično smo sretni za izvršenje.
A ako postoji razlog?
Ako postoji razlog za vašu ljubomoru, to jest, mijenjate se, ležite, koketirajte s drugima, i imate nedvosmislene dokaze, onda je nemoguće govoriti o uzimajući osloboditi ljubomore. Odmah, bez žaljenja, suze takvih odnosa - baš kao što će dobiti priliku nastaviti.Odmah izgubite svoju osobu, može biti vrlo uplašena. Vaša će važnost dramatično povećati, počet će propustiti i žaliti zbog izdaje. Ako je imao neke osjećaje prije toga, partner će učiniti sve da vrati vašu ljubav i povjerenje.
Sažimajmo
- Ljubomora je jedan od najpopularnijih problema u odnosima. To se odnosi na one parove koji su se tek nedavno složili i oni koji su zajedno dugi niz godina.
- Ljubomora se javlja iz raznih razloga, a vrlo često nema razloga za nju. Da biste se riješili tog osjećaja, morate ispravno razumjeti odakle se pojavljuje.
- Ako je razlog ljubomore partner i istina izgleda u stranu, nema smisla se boriti protiv tog osjećaja, moramo odmah pretvoriti odnos.
- Ako nema ozbiljnih razloga za ljubomoru, morate se pokušati riješiti ljubomore. Uzmi sami zanimljive stvari i iskreno razgovaraju o svojim osjećajima.
- Nemojte zabraniti ništa voljeno i ne ograničavaju ga. Bolje naprotiv - iskreno zanimaju njegove poslove, pokušajte izgraditi dobar odnos sa svojim prijateljima. Dakle, smirite se sebe i samo još jednom uvjerite svoju voljenu osobu - ne možete vas izgubiti.