Što je volja i koja se voljna osoba razlikuje od rođenja? Postao sam zainteresiran za ovo pitanje kada je moja mlađa sestra počela često propustiti školske lekcije i prestala posjetiti sportski dio na ritmičkoj gimnastici. Objasnila je to nevoljkosti da provede vrijeme u leđima.
Za nju, odmorite se i ništa u društvenim mrežama nije bilo privlačnije i korisno od studija i sporta. Danas ću vam reći da su takve voljne kvalitete pojedinca, zašto su im potrebne i kako ih razviti. Nikad ne postoji prekasno za treniranje volje, ali najbolje je početi to raditi u djetinjstvu.
Volja čovjeka
Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka
Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!
Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)
Psihologija smatra voljne kvalitete pojedinca kao skup potrebnih kvaliteta za postizanje svojih ciljeva. Najdraža volja osobe manifestira se u:
- posveta;
- disciplina;
- ustrajnost;
- strateškog.
Te se kvalitete karaktera temelje na volji osobe koja psiholozi smatraju nekom vrstom psihe navike ili njegovom posebnom stanju.
Bilješka! Će se snaga mora biti obučena kao mišići tijela.
Međutim, jednostavno neće imati dovoljno volje da ostvari svoje ciljeve, treba biti prisutna još jedna komponenta - otpor volje ili imbumibilnosti. Moć volje i trajnosti čine opseg voljnog osobnosti, koji odražava mentalno stanje pojedinca.
Što će se manifestirati hoće? Ta sposobnost brzog mobilizacije psihe za ostvarivanje zamišljenih. Zašto je psiha, ne tijelo? Jer to su mentalni napori koji igraju važnu ulogu: nazivaju se namjerom. Ako namjeru da se nešto učini jasno formira, tijelo prepiru voljni impuls i poslušno obavlja zamišljen.
Ako je namjera formirana u fumble (osoba nije shvatila, to je potrebno učiniti ili nije potrebno), onda će tijelo pokazati pasivnost ili će diktirati svoje uvjete. A skup želja u tijelu je uvijek ista - opustite se, ukusna jesti, spavati. Tijelo nastoji sve učiniti. Potaknuti ga na djelovanje može samo poticaj - snažan interes za nešto. Može biti glad, želja da privuče pozornost ili želju da zaradite novac za ostvarenje sna. Bez poticaja, tijelo će biti pasivno i inertno.
Što je slabost volje manifestiranosti? To je osobito vidljivo kada osoba prestane na pola ili snižava ruke na prvoj prepreci cilju. Slab će obučiti i ako roditelji prepuste hirovima djeteta i ne reagiraju na česte promjene u raspoloženju. Ako dijete upravlja željom "želim - ne želim", a onda će ga volja ne trenirati. Takvo dijete mora biti jako teško u životu, što zahtijeva otvrdnuću volju i krutinu.
Važno! Da biste podigli moć volje u djetetu, morate usaditi vještinu kako biste ga donijeli na kraj i sposobnost prevladavanja prepreka za cilj. Želja za uspjehom je željena kvaliteta karaktera osobe.
Što je otpor volje? Ona se manifestira u mogućnosti zadržavanja dodijeljenog cilja, a ne isključiti odabrani put i uživati u postignutim rezultatom. To je zadovoljstvo onoga što se postiže je poticaj za razvoj otpornosti voljnih kvaliteta.
Bilješka! Će se trajnost može usporediti s izdržljivošću.
Najčešće, osoba nedostaje izdržljivost za završetak posla. Također nestaje na pola puta, ili strpljenje nedostaje, ili podiže glavu previše lijen. Stoga je izdržljivost potrebno trenirati, poput moći volje. Willova snaga je motivacija za djelovanje, a izdržljivost je odgovorna za ostvarivanje zamišljenih. Postoje mnoga pluća u porastu ljudi, ali malo njih može proći kroz put do kraja - dobiti rezultat.
Klasifikacija voljnih kvaliteta
Psiholozi raspoređuju dvije vrste (podvrste) ljudskih kvaliteta:
- primarna;
- Sustav.
Primarne voljne kvalitete su nam dane od rođenja, sustavno se formira u procesu socijalizacije osobnosti, odnosno u procesu integracije u društvo. Međutim, primarne voljne kvalitete su izgubljene s godinama, pa se moraju obnoviti obukom.
Primarne voljne kvalitete je:
- energija;
- strpljenje;
- Samo kontrola;
- hrabrost.
Energija Dobro se manifestira u malom djeci. Oni su uvijek na pozitivnom, sve je zanimljivo za njih i fascinantno: svijet oko naslikan je svijetle boje. To jest, oni uvijek imaju motivaciju za djelovanje - znanje o okolnom svijetu. Odrasli čovjek mora aktivirati ovu motivaciju, posebno se konfigurirati na pozitivan rezultat i mobilizirati unutarnje resurse (energija za postizanje cilja).
Strpljenje - Ova vještina je mutna i namjerno kako bi se postigla namjeravana. Mala djeca ponekad pokazuju čuda od pacijenti, kada se bave zabranjenim roditeljima (rastavljanje igračaka za dijelove, uništiti kozmetiku mame, itd.). Malo dijete sigurno će donijeti na kraj radnog posla - uništenje majčine kreme, itd. Odrasla osoba je strpljivo završiti započetom (u nedostatku vidljivih rezultata), ne želi uvijek, ali ako postoji Snažan poticaj, prilično je realan. Međutim, strpljenje s pasivnošću ne bi trebalo biti zbunjeno: to su različite stvari.
Samoposjedni Ona se manifestira kada osoba nastavlja obavljati posao počeo, unatoč nepovoljnim vanjskim okolnostima. Sastavljanje preuzima kontrolu nad emocijama tako da ne ometaju provedbu zamišljenih. A strah se može ometati, panika (sve je izgubljeno) ili apatija (ruke se spuštaju). Volionski čovjek je tvrdoglavo napredovao s odabranim tečajem, uvjeren u uspjeh svoje tvrtke. Međutim, samokontrola se ne smije miješati s glupošću i hitnošću: izražena je u stabilnosti emocionalne pozadine.
Hrabrost - Prevladava iracionalne strahove prema cilju. Zašto se strahovi nazivaju iracionalnim? Jer su zamišljeni i daleko dohvaćeni. Oni zapravo ne postoje, ali osoba može lako zamisliti i smisliti se s bilo koji strah. Osim iracionalnih strahova, postoji vrlo stvaran - nerazumijevanje drugih, prepreka i osude konkurenata, franka laž, pa čak i prijetnju života. Volionski čovjek zna kako osvojiti sve strahove na odabranom putu i stalno se kreće prema cilju. Međutim, hrabrost se ne može zbuniti s ludilo, bez rizika i neopravdanog rizika.
Volionske kvalitete sustava uvijek su povezane s moralnom komponentom, proizvode se pod utjecajem društva. Prema ovim kvalitetama, oni daju karakteristiku osobe kao društvenu jedinicu:
- posveta;
- ustrajnost;
- načelo;
- inicijativa;
- odlučnost;
- strategija;
- Samodostatnost.
Žilavost Troši sposobnost stavljanja cilja i tražeći svoje legitimne načine. To je vrlo važna kvaliteta kvalitete koja vam omogućuje da preživite u društvu i postignete određeni socijalni status.
Ustrajnost Pomaže da se kreće prema odabranom metu, bez isključivanja puta i ne spuštate ruku na prvi neuspjeh. Uporna osoba može posvetiti odabranim ciljanim godinama kako bi naknadno ostvarila postignutu rezultate. Ustrajnost je dobro obučena u sportskim dijelovima.
Načelo - Kvaliteta društvene osobe. To je odanost vašim pogledima i uvjerenjima, sposobnost obrane vlastite točke gledišta i ne može se roditi na provokacijama. Načelo je usko povezano s ideološkim položajem čovjeka.
Inicijativa - Također, kvaliteta društvene osobe. To je sposobnost generiranja ideja o transformaciji okolnog svijeta, manifestacije ne-praznika za život u društvu i želju za poboljšanjem društvenog života. Inicijativa je svojstvena osobama s kvalitetama vođe.
Odlučnost - kvaliteta potrebna za provedbu zadatka. Decisektivnost je obučena samo u praksi. Na primjer, mnoge školske djece se boje odgovoriti na ploče - potrebno je određivanje. Također, određivanje se manifestira u sposobnosti da odmah donosi odluke bez straha od posljedica. Međutim, odlučnost se ponekad miješa s impulzivnošću, što donosi samo štetu.
Impulzivnost karakterizira veliki emocionalni kalij, za razliku od odlučnosti. Treba poduzeti ozbiljne odluke, a ne emocije. Također, nije potrebno zbuniti odlučnost s manifestacijom žurbe: to nije nemirno ponašanje, već brzina prijelaza iz rješavanja do djelovanja. Dok neodlučan čovjek oklijeva i oklijeva, odlučujući doseže cilj.
Šarka - Također, kvaliteta društvene osobe. Drugim riječima, to je strogi slijed akcija na odabranom putu i odsutnost kaosa u mislima. Razumna osoba nikada neće početi djelovati bez dobro osmišljenog plana, a on također predviđa (planove) rezultat njegovih napora. Na primjer, arhitekt prvi vidi strukturu unutarnjih očiju, a zatim ga provodi u projektu. Međutim, strateški ne podrazumijeva način razmišljanja: planovi se mogu prilagoditi promjenjivom okruženju.
Samodostatnost Neprikladna neovisnost u svim njezinim manifestacijama. Ta sposobnost života prema našim vlastitim uvjerenjima i načelima. Samodovoljna osoba ne treba vanjsku pomoć, može se samostalno donositi odluke i provoditi ih u praksi. Drugim riječima, ta sposobnost samostalno djelovati samostalno.
Metode razvoja voljnih kvaliteta
Volja osobe je obučena u procesu vitalne aktivnosti pri prevladavanju različitih prepreka. To je sposobnost prevladavanja prepreka na putu da se formira voljna sfera čovjeka. Instinkt preživljavanja pomaže trenirati volju, koji je poticaj za djelovanje. Ali kako je instinkt preživljavanja odrastao, dodaje se društveni poticaj - pohvalite roditeljima, kolegama, učiteljima. To jest, prava dolaze odgoju i njegove zahtjeve. Obrazovanje počinje formirati moralne kvalitete, na temelju kojih će sustav trenirati.Metode jačanja voljnih kvaliteta:
- posjet sportskom dijelu;
- posjetiti krugove za kamate (umjetnička, fotografija);
- povećati složenost procesa;
- Analiza kvarova i uspjeha.
Ojačati volju je potrebno od djetinjstva. Za dijete, posjet sportskom dijelu bit će koristan, budući da je kolektivna prevladavanje prepreka ogromni poticaj za djelovanje. Djeca vole kopirati jedni druge, tako da će rezultati i postignuća drugih potaknuti vlastita postignuća.
Šalice za interese također podižu voljne kvalitete. Na primjer, prilikom crtanja slike, potrebno je pokazati strpljenje i ustrajnost. Pridovoljava razvoju volje čak i hobi, jer mnogi hobiji zahtijevaju isto sudjelovanje pacijenata u procesu kao sportski dio.
Bilješka! Tako da dijete ne baca klase s crtežom ili drugim aktivnostima, često ga hvale i ne stavljaju previše složene zadatke.
Odrasla osoba može ojačati volju uz pomoć nastave u sportskim simulatorima. Jača volju i odluku o vođenju zdravog načina života ili se riješite bilo kakve štetne navike.
Zapamtite da se učitava složenim nepravilnim zadacima - put do neuspjeha. Trebali biste staviti male izvedive ciljeve i implementirati ih. Provedba zadatka donosi zadovoljstvo, a zadovoljstvo je poticaj za obavljanje sljedećeg zadatka. Od jednostavnih do složenih - najbolji savjet o jačanju voljnih kvaliteta.
Analiza letova je važna prekretnica prema jačanju volje. Potrebno je sigurno analizirati zašto nešto nije uspjelo. Također je potrebno snimiti pozitivne rezultate tako da se pohranjuju u memoriju. Ponovno čitanje postignuća zabilježenih u prijenosnom računalu (ili foto / video izvještavanju) Pomozite pozitivno ako nešto ne radi.
Savjet
Zapamtite da voljanje mora stalno trenirati. Ako se to ne učini, obrnuti proces će početi - spustiti se u apatiju i lijenost, degradacija osobnosti.