Psihološka dob: što je i kako to odrediti

Jeste li ikada primijetili da se ljudi često percipiraju savršeni na različite načine? Netko i želim reći "velika beba", a netko, naprotiv, uzrokuje osjećaj originalnog divljenja i poštovanja prema sebi. Zašto se to događa? U svemu je kriv psihološkog doba osobe koja se može dramatično razlikovati iz putovnice.

Želite li znati koliko ste stari psihološki? Zatim pročitajte moj sljedeći članak.

Psihološka dob: Što je ta brojka?

Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka

Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!

Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)

Dinamika njegove psihološke dobi snažno utječe na razvoj osobnosti.

Općenito, moguće je imenovati tri dobi koje su međusobno povezane s drugim, ali se ne podudaraju:

• putovnica (drugačije nazvana kronološka);
• fizički (koji se naziva biološkim);
• i psihološki.

To je dugo znanstveno utvrđeno da uvijek (barem često) postoji razlika između fizičke i putovnice. Uostalom, osoba može pogledati 30 u 45 godina, a možda i do 25 godina ima lijep život života.

Što se tiče psihološkog doba, on je odgovoran za osjećaj i svijest o sebi s pojedincem. Ima snažan utjecaj na biološku dob, iako se u svim slučajevima ne podudaraju.

Psihološka dob djeluje kao dobna identifikacija, koja se razlikuje ovisno o stupnju svijesti. Dakle, osoba se odnosi u određenu dobnu kategoriju, to jest, osjeća mlade, zrele ili stare.

U isto vrijeme, za orijentir ne uzima nikakvih dobnih ograničenja, već sadržaj razdoblja. To se odnosi na određenu sferu društvenih odnosa, način života (profesionalne aktivnosti, hobiji, životne ritmove i tako dalje), kao i pojedinačni osobni razvoj.

U isto vrijeme, psihološka dob je specifičan agent koji se odnosi na realizaciju osobnosti. Pod uvjetom ispravan razvoj njihovih osobnih sposobnosti, kompetentnu izgradnju vašeg života možete se osjećati mlađe nego u stvarnosti. I manje bore pomažu pomoći pravilno napravio make-up.

Kako dijagnosticirati psihološku dob

Poznato je da metoda uspostavlja stupanj psihološke zrele uz pomoć 4 aspekta (na temelju ideja američkog istraživača Roberta Kastenbaum).

Što je to 4 aspekte?

• pokazatelj vitalne aktivnosti;
• izgled;
• samo-percepcija;
• hobi.

Osim toga, psihološka dob može se procijeniti s 3 glavne komponente:

• mentalna dob (intelektualne karakteristike);
• socijalno doba (aspekt koji ukazuje na društvenu zrelost i sposobnost prilagodbe okolne stvarnosti);
• Emocionalna dob (pokazatelj zrelosti osobe, ravnoteže, emocionalne reakcije).

Sve više se odnosi na ljude mladog doba. A za ljude starije generacije (koji su na panzijama) više utječu na značajke njihovog društvenog okruženja, društvene i emocionalne podrške.

Na primjer, stanovnici zemalja CIS-a obično su ispred fizičkog starenja i vide se mnogo stariji nego što su u stvarnosti. Zašto se to događa? Smanjenje razine financija, osobnih i perspektiva karijere, emocionalna zasićenja života je kriv. Često, sve to dolazi od naših sunarodnjaka već 45-50 godina.

Što se tiče Europljana, oni, naprotiv, pokazuju unutarnje pomlađivanje širom svijeta. Mnogi stanovnici Europe, čak i nakon umirovljenja, prakticiraju aktivan način života, puno putuju i izjavljuju da se osjećaju "nešto više od 30".

U isto vrijeme, viša fiziološka dob, veći vremenski segmenti mogu koristiti na razini svijesti. A kada su u mladih godina, nekoliko godina je cijeli život, onda u 60-70 godina može već govoriti o deset-godišnjim (ili čak dvadeset ili više godina) vremenski intervali.

Rano zrele i starenje pitanja

Važan čimbenik koji utječe na psihološku zrelost je životni standard. Beatris Mjesec, znanstvenik Medicinskog faksu Pittsburgha, sugerira da u europskim državama ljudi doista rastu samo 24-27 godina. Iako je klasična većina osamnaest godina.

To uzrokuje dobre životne uvjete koji ne motiviraju karijeru, kao i stvaraju obitelj. Vrlo veliki postotak stanovništva dobiva priliku ostati "dijete", dok je u infantilnom i bezbrižnom stanju.

Situacija je izravno suprotna u zemljama u razvoju. Na primjer, ako uzmete Indiju, tamo se gotovo polovica ženske populacije udaje čak i prije nego što su osamnaest godina. I već imaju djecu većini.

Želio bih dodati da je obiteljska situacija također važan čimbenik koji utječe na psihološku kultivaciju. Prisutnost obiteljskih problema, sukoba, nepotpune obitelji izaziva stres, koji doprinosi ubrzanju odrastanja i starenja pojedinca u odnosu na pozadinu svoje jednogodišnje.

Test koji pomaže odrediti koliko ste stari psihološki

Sigurno, mi doista želimo znati našu psihološku dob. To je vrlo lako to učiniti, jer postoji mnogo testova koji su razvili psiholozi na ovoj temi. Najjednostavniji od njih mogu se nazvati testom koji koristi Robert Kastenbaum ljestvicu.

Predlažem vam da se analizirate s ovim testom. Da biste to učinili, morat ćete umetnuti kvantitativne pokazatelje dobi na mjestu prostora.

Osjećam se na ___ godinama. Prema mom izgledu, možete zaključiti da sam star /_ godina. Moj hobi ispunjava dokazi o dobi ljudi u ___ godinama. U mom ponašanju u svakodnevnom životu možete doći do zaključka da sam star /_ godina.

Nakon toga, potrebno je preklopiti sve brojeve, a rezultirajući rezultat je podijeljen s 4. Prema rezultatu, dobit ćete broj vaše prave psihološke dobi.

Kako biti psihički mladi?

Prema mišljenju stručnjaka psihologije, pojedinac sam utječe na pokazatelje unutarnje dobi.

Zatim se nude nekoliko savjeta, psiholozi podataka koji dugo omogućuju za održavanje psihološke mladeži:

• U svim situacijama, zadržite pozitivnu percepciju svijeta;
• Potrebno je ostati u stanju ljubavi (bilo koji smisao), privlačeći samo ugodnu komunikaciju;
• moraju biti planiranje za budućnost bilo kakvih faza njihovog samo-poboljšanja i ugodnih događaja;
• Također se pokazalo da promijeni ne samo svoje vanjske, već i unutarnje slike (za to možete pokriti oči i vizualizirati se u novom obliku s novim kvalitetama);
• Nemojte dopustiti da mislite da s godinama imate manje mogućnosti (fiziološki, mentalni i tako dalje);
• Stavite zdrav način života (ispravno rukovati, živjeti prema ispravnom i stabilnom režimu dana, napraviti fizičku aktivnost, odbiti dati štetnu ovisnost, pokvariti zdravlje);
• Obavezno razvijajte i učitajte svoju intelektualnu aktivnost;
• Imajte na umu da se mentalna dob može promijeniti i to je to što utječe na sposobnost da bude doista sretna.

Najvažnije je da trebate shvatiti je ono što ste sposobni promijeniti vaš psihološki razvoj. Psihološka dob je takva vrsta starosti, na kojoj je pod utjecajem osobe. I samo vi odlučite koji koncepti učiniti: mladi, vedrinjost, aktivnost, planovi za budućnost ili komemoraciju, bolesti i sjećanja.

Konačno, preporučujem dopuniti članak za čitanje gledanjem tematskog videozapisa.