Afirmacija prije spavanja - jednostavan način da se izliječite od nesanice i noćnih mora, naučite vidjeti prekrasne svijetle snove ili postići bilo koju drugu svrhu. Ova metoda je učinkovita jer prije spavanja, ljudska svijest je u posebnom, vrlo osjetljivom i osjetljivom stanju.
Kako formulirati afirmacije
Koristeći pozitivne izjave, šaljete zahtjev za svemir, koji će definitivno ispuniti vašu želju. Ali postoje neka pravila za promatranje da želite ako želite biti ispravno razumjeli.
Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka
Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!
Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)
Preporuke su sljedeće:
- Koristiti navode samo u sadašnjem vremenu. Ne "vidjet ću lijepe snove" i "vidim ugodne snove svake noći." Ako pišete tekst u budućnosti, u sadašnjosti vaša želja nikada neće okrenuti.
- Izbjegavajte poricanje. Ne "ne vidim noćne more" i "moji snovi su svijetli i radosni." Svemir ignorira "ne" česticu i izvršava zahtjev kao da nije. To jest, ako ponovite da ne vidite noćne more, počet će se pojavljivati u vašim snovima.
- Afirmacije bi se trebale odnositi samo na vas i vaše blagostanje. Ne biste trebali miješati u svoje formulacije drugih ljudi. "Moj muž čvrsto spava i ne hrkanje" - pogrešna opcija. Bolje je reći: "Zaspam u punoj tišini, osjećam se ugodno i ugodno."
Zapamtite da je jednomislena misao nema moć i ponovio mnogo puta stvara snažan energetski lijevak, koji će privući priliku da ispuni vaše želje. Stoga se odabrana izjava ponavlja dnevne minute na 10-15 minuta.
Pravila za prikupljanje afirmacije
Napravite ispravno pozitivno odobrenje za sve. Glavna stvar je djelovati dosljedno.
Što moramo učiniti:
- Odredite svoj cilj. Što želite postići? Oslobodite se noćnih mora, vidi svijetle snove, zaspate brže, lijek nesanice, dobiti dovoljno sna za kratko vrijeme, lako se ustati ujutro?
- Pokušajte formulirati željenu ponudu na papiru. Zatim ga podesite. Nakon nekoliko sati, ponovno pogledajte dobivenu afirmaciju - možda se nešto treba promijeniti?
- Zatim naučite tekst i ponovite ga prije spavanja 10-15 minuta.
Nekoliko dana kasnije početi ćete obavijestiti učinak. Vrlo je važno da vjerujete, na temelju svoje podsvijesti, onda sve što ga čini zasigurno ostvarenje.
Primjeri i afirmacije za dekodiranje za opuštajući san
Najbolja afirmacija je ona koju ste došli i formulirali sami. Tijekom vremena naučit ćete kako to učiniti sami. A za početak možete koristiti gotove primjere:
- "Zahvaljujem svemiru za ovaj dan, jer me je doveo sretne trenutke. Vjerujem da će sutra biti još bolji. " Ovom izjavom, vi, koristeći energiju zahvalnosti, nebolite bezbolno za sve što je već primilo, i prilagoditi svemir da vam pošalje još više pogodnosti.
- "Zaspim brzo, lako, odmah uronjen u duboko spavanje." Ova izjava je pogodna za svakoga tko pati od nesanice i obično ne može zaspati dugo vremena.
- "Vidim ugodne, sretne, šarene snove." Ova afirmacija će uštedjeti od noćnih mora, pomoći će zamijeniti užase na pozitivnim snovima.
- "Tijekom sna, ispunjen sam energijom, dajem puni odmor u tijelu i opuštanjem uma." Za one koji ne ispadaju, ujutro se osjeća slomljeno i potpuno neizreagirano.
- "Ujutro izgledam lijepo i osjećam pune sile i energiju." Za one koji su obično teško probuditi se, a zatim uzeti red za dugo vremena.
Ovo su samo primjeri. Bolje, ako sami pomislite na prikladnu verziju afirmacije za spavanje. Zapamtite da zahtjev mora doći iz vaše duše, pojačati emocijama. Nesadno i mehaničko ponavljanje teksta dat će mali učinak.
Jednadžba uspjeha: emocije + kreativnost + pravilna formulacija + redovito ponavljanje = rezultat.
Afirmacije za sve prigode
Prije nego što zaspite, možete ponoviti pozitivne izjave i one koji se ne odnose na trajanje sna i kvalitetu snova. Dok je vaša svijest u stanju polu-uvjeta, postaje vrlo osjetljiv na bilo koju vrstu zahtjeva. Iskoristi!
Možete nadoknaditi razne afirmacije koje će se pobrinuti da uspiju i privuče sreću u tim životnim područjima u kojima doživljavate poteškoće. Razmotrite primjere.
Ali prvo, pogledajte videozapis o pozitivnim afirmacijama ASMR-a, koji čita šapat:
A sada dijelimo primjere afirmacija za sve prigode. Privući ljubav:
- Volim sebe i poduzeti u potpunosti.
- Privlačem pristojne ljude koji žele odnos sa mnom.
- Naš odnos s vašim suprugom postaje bolji i bolji svaki dan.
- Dobio sam ponudu svojih ruku i srca od čovjeka koji me odgovara u svim aspektima.
- Volim i volim, imam partnera s skladnim i sretnim odnosom.
Za dobro zdravlje:
- Osjećam se bolje i bolje svaki dan.
- Vodim zdrav način života i slobodan od ovisnosti bilo koje vrste.
- Sretan sam što je moje dijete potpuno zdravo.
- Imam tanku i lijepu figuru s atraktivnim obrisima.
- Postajem zdraviji i osjećam se bolje svaki dan.
Za financijsku dobrobit:
- Pronašao sam rad svojih snova. Ona mi donosi zadovoljstvo i dohodak dovoljan da zadovolje sve potrebe moje obitelji.
- Sretan sam što moj muž sve više zarađuje, a njegova se karijera kreće.
- Mogu si priuštiti sve što želim.
- Zarađujem 50.000 rubalja mjesečno ili više.
- Ja zahvalno prihvaćam financijske koristi koje mi Bog šalje.
Vrlo je važno zapamtiti zakon ravnoteže. Ako vam svemir pošalje dobro u jednom polju života i ne dobivamo zahvalnost, potrebno je nešto vrijedno u drugoj sferi. Stoga ne zaboravite zahvaliti za sve što već imate i ući u budućnost. Tada ravnoteža neće biti slomljena.