Povjerenje u njihove snage i slobodu izražavanja - to je ono što praksa meditacije vedske božice Kali daje. Slažem se, mnoge žene nedostaju te kvalitete da se osjećaju s skladno razvijenom osobnošću. Cali meditacija je tantrička praksa koja nam je došla s dubine stoljeća. S ovom praksom možete otvoriti nove kvalitete i uočiti svijet u novim bojama. Detaljno razmislite o svim aspektima kalijeve meditacije.
Boginja Kali.
Tko je božica Kali? U hinduističkoj tradiciji, to je jedna od poštovanih božica, koji milijuni vjernika obožavaju. Kali je božica užasa, smrti i tame. Međutim, ovo je samo jedan aspekt božanskog. Drugi aspekt je zaštititi od zla, uništavanje svih nepotrebnih i izuzeća od zatočeništva vlastitih predrasuda. Upravo s ovim aspektom božice radit ćemo na postizanju određenog rezultata.Da biste postali uspješna žena u suvremenom svijetu, potrebno je razviti kvalitete Kali - povjerenje, svrhovitost, hrabrost i pokroviteljstvo. Žena je skrbnik ognjišta, branitelja djece, tako da su potrebni podaci o kvaliteti. Hrabro pogledaj u lice nevolja, a ne da podlegne slabosti karaktera - Cali uči meditaciju.
Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka
Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!
Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)
Pronađite u sebi da budete uvijek na vrhu, privući i očarati njezin suprug opet i opet - to uči Cali meditaciju. Riješite se kompleksa, psiholoških blokova i nesigurnosti u svom šarmu - to uči božicu Cali.
Praksa meditacije u potpunosti će osloboditi u odnosima s partnerom, osjetiti svoju žensku snagu i ne bojati se biti nerazumljiva i napuštena. Ples božice Kali je ples ženske moći i šarma. Prije toga, meditacija je provedena u par, danas također možete vježbati meditaciju s partnerom.
Priprema za meditaciju
Da bi praksa bila uspješna, potrebno je ispuniti brojne zahtjeve za meditativne tehničare:
- Ostanite u potpunoj usamljenosti;
- Onemogućite telefon i isključite TV;
- Oslobodite um od pritiska na probleme i zaustavite misli;
- Opustite tijelo od napetosti mišića;
- U potpunosti uroniti u proces meditacije.
Da biste pravilno postavili svijest u meditaciju, morate prigušiti jarko svjetlo i spustiti aromatični štapić s mirisom sandalovine. Budući da je Cali vatreni božanstvo, tijekom prakse možete zamrznuti crvenu svijeću. Ljeti možete staviti crvene cvjetove u vazu. Ove pripreme pomažu u skladu s tokom Bogini i doprinose uspješnoj meditaciji.
Gledajte malo vremena na plamenu crvene svijeće, udišite aromu Sandala i pokušajte ući u drugo mjerenje - svijet božice kalija. Možete slušati Cali Mantru zapis kako biste ispunili vibracije božanske.
Meditacija
Ova meditacija se odnosi na dinamičnu, to jest aktivno. Utrošeno je ujutro kako bi se cijelo vrijeme optužilo energiju. Noć, praksa je bolji ne trošiti da ne zbuni san. Odjeća za meditaciju treba slobodno ne miješati se s pokretima.
Praksa meditacije se sastoji od tri dijela:
- Aktivacija CALI-a;
- prolazak sila kalija;
- Oslobađanje božice.
U prvoj fazi meditacija mora aktivno disati usta, fokusirajući se na područje sakruma. To će doprinijeti buđenju sila božice u vašem tijelu.
U ovom trenutku, morate u potpunosti odustati od unutarnjih iskustava - prisjetiti se gorkog iskustva lezija, ljutiti se na vaš kukavičluk i osjećaj nespretnosti. Zapamtite sve negativno da vas spriječite da budete slobodna samodostatna osoba. Idite na moć prirodnih instinkta, probudite životinju u sebi.
Glasno možete vikati i plakati - osloboditi emocije. Morate prevladati bilo koji strah, ustupiti mjesto energiji božice Kali. Možete napraviti praksu za militantnu glazbu obožavanja božice.
Morate se osjećati pobjednika, veličanstveni ratnik na putu do uspjeha. Koliko vremena trebate platiti ovaj dio prakse? To ovisi o vašem unutarnjem stanju i senzaciji. Kada se osjećate emocionalno oslobođenje, idite u sljedeću fazu prakse.
Druga faza meditacije - trese. Tijekom tresenja tijela, energija iz repne kosti, koja se akumulirala tijekom aktivnog disanja, uzdiže se i ispunjava cijelo tijelo. Morate osjetiti potpunu slobodu psihološku i fizičku, predaju instinktima i odbacite sve komplekse. Ovo je pobjednik ples preko njegovog straha i neizvjesnosti. Ono što ste uspjeli osloboditi u prvoj fazi prakse, na kraju napušta tijelo.
Treće faze - oslobađanje. Morate uzeti skakanje, raduje pobjedu nad sobom i vašim strahovima. Skočite visoko, dati ovu akciju u potpunosti. Dakle, nema pritužbi od susjeda odozdo, postavite mekani tepih. Skakanje simbolizira izlaz iz prošlog života, potpuno izuzeće od prošlog negativnog iskustva. Vaša duša mora biti vezana uz tijelo, slavi oslobođenje. Ako želite vrištati - vikati.
Kada završite skakanje, pričekajte neko vrijeme mirno i odmaknite se. Možete glatko jamčiti s jedne strane na drugu ili izvesti sve druge rafinerijske pokrete. Nakon vraćanja daha, idite na tuš i isperite.
Koliko dana trebate vježbati? Yoga preporučuje prakticiranje kali meditacije 21 dana u nizu. Tijekom tog vremena, tijelo se potpuno ažurira na staničnoj razini, te će se zabilježiti nove informacije o vašem mentalnom i fizičkom stanju u stanicama.
Nakon 3 tjedna postat ćete potpuno drugačija osoba - samouvjeren, hrabar, šarmantan i šarmantan. Sada se nećete bojati bivših razočaranja i pogrešaka, pouzdano gledate u budućnost se ne bojite promjene.