Energija života (ili životne sile) pokazuje u kojoj mjeri određena osoba osjeća želju da živimo, radimo, stvara, ljubavi, razmišlja i napravi druge radnje. Vitalna energija je akutno potrebna za svakoga od nas, jer je upravo iz njegove količine, koliko ćete biti uspješni, zdravi i sretni u životu. Ovaj članak je posvećen pitanju vitalne energije i povećanju broja.
Što je potrebno vitalnom energijom
Kada je osoba ispunjena vitalnom energijom, pojavljuje se:- želja;
- mogućnosti;
- aspiracije;
- kreativna energija;
- On gori i njegov se otac napušta druge.
Saznajte što vas danas čeka - horoskop za danas za sve znakove zodijaka
Od brojnih zahtjeva pretplatnika pripremili smo točan horoskop zahtjev za mobilni telefon. Prognoze će doći za vaš zodijački znak svako jutro - nemoguće je propustiti!
Preuzmite besplatno: Horoskop za svaki dan 2020 (dostupno na Androidu)
I u odsutnosti vitalnosti, nasuprot svakom od tih podstavaku, možete staviti minus znak. Ispada da životna sila djeluje kao sposobnost aktivnog utjecaja na njegov život. Bez dovoljne količine (vitalnosti) ne možemo postići stanje sreće i radosti.
Vjerojatno poznajete poznatu poslovicu: "Jutro u večernjim satima." I jeste li ikada misleći da tako kažu? Tijekom noći rekreacija je ljudsko tijelo obnovljeno, ispunjeno energijom, što će naknadno pomoći da se jasno misle, djeluju i donose prave odluke.
Vitalna energija nije apsolutna vrijednost. Ona (ili radije, njegov broj) varira od određenog pojedinca za protežu od života, doba dana i ovisi o mnogim okolnostima. Energetski potencijal osobe vidljiv je od djetinjstva - netko iz vrtića preuzima ulogu vođu, a slijede drugi, a netko drugi, naprotiv, kidanje mirno sjedi u stranu.
Nažalost, svatko od nas ima ograničenu količinu vitalne energije. Postoji određena maksimalna vrijednost koja premašuje ono što ne možemo. Vitalna energija je poput tekućine u boci - netko ima veliku bocu, a netko je mali. Dobivamo dovod tekućine, pojavljuje se na svjetlu. Moguće je odrediti broj vitalnosti u ustavu osobe, kako to učiniti, mi ćemo reći.
Saznajte broj vitalne energije prema vrsti oblika
Prema tipologiji Krechera, naime postoje 3 vrste tjelesne tvari:
- Astenično - karakterizira visoka visina, mršavost i slabo razvijeni mišići.
- Athletic - odlikuje snažnim mišićima, "udaranje" od strane tijela, ima visoku ili prosječnu visinu.
- Piknik - niska ili srednja visina, cvjetovi torzo, veliki postotak masnog tkiva.
Asteni imaju malu količinu vitalnosti. Oni se obično brzo umaraju, ali oni se dobro kontroliraju, imaju um nad emocijama.
Za piknike, snažna energija, mobilnost, emocionalnost karakterizira, ali im je teško sudjelovati u dugim monotonim aktivnostima.
Atletski dodatak ljudi su intermedijarni tip. Imaju dovoljno zaliha vitalnosti i vitalne energije.
Treba napomenuti da je Krechmer tipologija klasična opcija. Naravno, u stvarnosti, čisti tipovi su gotovo odsutni, a mi smo kombinacija dva ili tri od njih.
Svaki od opisanih podtipova suočava se s različitim problemima koji se odnose na pitanje života. Na primjer, asteni su najviše uznemirujuće, kako ne potrošiti svu snagu dok se ne završi kraj predmeta. Piknik, naprotiv, zabrinuti su o tome kako zadržati svoje nepristojne energetske oranje, što stalno vodi naprijed, ne dopuštajući dugo da se zaustavi na jednom mjestu.
Iako je energetska ravnoteža svih ljudi različita, apsolutno je sve što se pokazalo da se pribjegava određenim energetskim vježbama za obnovu ili ažuriranje svoje biofilla. Zatim dajemo primjere učinkovitih energetskih vježbi.
Energetska praksa
Ljudska aura ovisi o utjecaju zvuka. Možete odabrati četiri sorte zvuka:
- Zvučni glas.
- Zvuk misli.
- Zvuk želja.
- Transcendentalni zvuk.
U mnogim energetskim praksama (na primjer, u meditativnoj, mantra-meditativnoj, autogenoj praksi), postoji privlačnost na energiju zvuka, ljudi se bave pravilnom uporabom.
Do danas postoji veliki broj različitih škola i smjerova koji studiraju energetske prakse, a njihov broj stalno raste. Postoje mnogi svjesni ljudi koji su svjesni važnosti rada na sebe, angažirani su u poboljšanju poznatih tehnika i novog razvoja.
Među glavnim energetskim praksama danas se nazivaju:
- Praksa daha: (predstavljena taoisti, tantričkom, holotropnom disanju i drugo.
- Qigong.
- Meditacija.
- Autogeni trening.
- Grablje.
- Kundalini Energija.
- TAOIST Energetska praksa.
- Putovanja na posebna mjesta moći.
- Punjenje prirodnim energijom: solarna, voda, vatrena, energija zemlje, prostora.
- Energetske prakse koje koriste drevni šamani: tensogrti i drugi.
- Duhovni smjer.
Vrlo važna točka u svim takvim praksama djeluje s problemom energetskog vampirizma. Potonji je društveni fenomen koji se temelji na spojevima s drugim ljudima. Energetski vampiri mogu biti svjesni ili nesvjesni, a vi trebate naučiti da ih zaštitite od nas samih.
Punjenje energije
Saznajte kako naplatiti energiju s posebnim vježbama.Punjenje s nedostatkom energije
Osjećate li nedostatak vitalnosti? Tada biste trebali pribjeći sljedećoj vježbi. Time će trajati oko pet minuta (trajanje se može povećati po želji). Vježba će ojačati oslabljene somatske procese (povrijeđeni proces probave hrane, cirkulaciju krvi, metabolizma, borbe protiv zaraznih patologija).
Slijedi je kako slijedi:
- Postajete ravno, tako da su noge i ramena na istoj liniji.
- Idite naprijed i izdahnite, povlačite ruke naprijed i spustite ih.
- Nakon toga, uz pomoć obje ruke, morate napraviti "poboljšanje" pokret od donjeg prema gore. U isto vrijeme, vizualizirajte, kao da se nevidljiva energija regrutira.
- Zatim dišete i postanite ravno, dobijte satelit i "sipa" prikupljenu energiju na njih.
Zatim, šaptom ili u mislima, morate kontaktirati svoj unutarnji "i", izgovoriti takav izraz:
"Sada ću naplatiti energiju, a ja vas molim da prihvatite i spasite."
Možete se moliti prije vježbanja i potražiti pomoć snagama prirode, Boga ili vašeg anđela čuvara.
Oktalni dah
Trebalo bi se pribjeći ovoj praksi kada se osjećate mentalno iscrpljenjem, patite od letargije, nedostatka energije, potištenosti ili depresije.
- Morate sjesti s ravnim leđima, opustiti sve detalje odjeće i smiriti se što je više moguće, pokrijte oči.
- Zatim napravite osam udisaja, tako da se dah osjeti na dnu trbuha.
- Udisanje, morate se potaknuti svaki put kada prodire i obuhvaća novu, vrijednu vitalnu energiju.
Izvršite vježbu dok ne osjetite dovoljnu puninu. Onda, o sebi ili šapatom, reci mi:
Vježbanje "fontana energije"
Zbog ove veličanstvene prakse povećat ćete svoj energetski potencijal. Trajanje vježbanja je od pet do deset minuta. Glavna bit je da se napunite visokom energijom. A sada se ne radi o uklanjanju nedostatka energije, nego na dobivanje dodatne ogromne energetske rezerve.
Ova vježba pomoći će povećati vašu produktivnost. U fazama:
- Sjedite na prikladan položaj što je više moguće. Noga će morati biti postavljena sa strane i potpuno se smiri.
- Vizualizirajte da je voda pogodna za noge (ili energiju vode).
- Svaki novi dah podiže vodu na višoj razini. I više će se povećati, jača njegova gustoća postaje. Kao rezultat toga, treba oblikovati energetski mlaz, koji, poput fontane, prelazi kroz područje vašeg proljeća (uzorak ili najviši centar za energiju) i stavit će vam se plaćanjem snažnim protokom energije.
Sada znate što je energija života i kako brzo popuniti ravnotežu uz pomoć energetske prakse. Konačno, preporučujemo da gledamo zanimljiv i obrazovni video: