Nan kalandriye a Legliz Otodòks nan mitan an nan sezon lete an gen yon evènman enpòtan - Petrov post. Dat la nan li te kòmanse "k ap flote", se konsa chak ane se peryòd sa a matirite pou pa nimewo diferan nan mwa Jen. Petrov Post se nan gwo enpòtans pou kwayan, se konsa yo dwe konfòme yo ak l '. Nan atik sa a, mwen pral di ou an detay sou siyifikasyon an nan peryòd sa a, entèdi ak rejim alimantè.
Nan prezan an 2021, peryòd sa a apa pou Bondye soti nan 28 jen a Jiyè 11.
Nan konmansman an nan post Petrov a depann sou Pak. Sou jou a 50th apre rezirèksyon Kris la, Trinite a se selebre, ak Lè sa a yon semèn kòmanse post.
Siyifikasyon an ak istwa nan post la
Chache konnen ki sa ki ap tann ou jodi a - yon horoscope pou jodi a pou tout siy zodiac
Pa anpil abonnés demann, nou te prepare yon aplikasyon horoscope egzat pou yon telefòn mobil. Prévisions ap vini pou siy zodiac ou chak maten - li enposib manke!
Download gratis: Horoscope pou chak jou 2020 (disponib sou android)
Nan Starina Petrov, yo te post la rele "Pannkòt", men jodi a li se souvan yo rele apostolik. Peryo sa a konsakre nan memwa a nan apot Pyè ak Pòl - elèv yo nan Jezi, ki moun ki fè lwanj li, te diskite egzistans lan nan lafwa vre, yo e te fè bon bagay. Siyifikasyon an nan post la se eksprime yo nan respè l ', li devosyon pa sèlman nan apòt yo, ak Jezi.
Byen bonè, Pannkòt te konplètman pa konekte ak zak yo nan apòt yo. Peryòd sa a te gen yon rezon diferan - prezèvasyon nan rezèv makèt, ki te sou rezilta a, paske sezon rekòt la nouvo pa t 'ankò mi. Plis moun rich te definitivman pataje manje yo ak moun ki nan bezwen, ki pi gran oswa fèb.
Apre sa, peryòd la nan restriksyon nan nitrisyon Legliz la deside non nan onè nan apòt yo Pyè ak Pòl. Sa a te fè yo nan lòd pou moun yo gade nan tankou yon peryòd difisil grangou nan yon fason diferan, ak vin chonje ke yon fwa Jezi ak disip li yo te ale nan esè sa yo pou dedomajman pou la nan yon kontra bon.
Preparasyon pou pòs.
Petrov Post la konsidere kòm enkwayab, sepandan, li ta dwe prepare davans nan li, otreman li pral difisil yo prononcious konsyans san yo pa abitye manje. Meni nan fiks se ba-caloriene, Se poutèt sa, li pral pi difisil pou moun ki gen lavi chak jou ki asosye avèk gwo efò fizik.
Fòmasyon kò a ta dwe kòmanse 1-2 semèn anvan kòmansman an. Premye ou bezwen eskli pwodwi entèdi nan rejim alimantè - vyann, lèt, ze, grès bèt. Li ta dwe fè piti piti ke kò a pa santi malèz. Akòz mank nan pwoteyin bezwen yo dwe ranpli ak rekòt gouton - pwa, plant soya, pwa, elatriye
Pou yon tan long yo santi yo sasyete, li nesesè anrichi rejim alimantè manje fib ou, i.e. Legim, fwi, Bran. Epitou, li se tou ki nesesè yo sèvi ak idrat kabòn konplèks nan fòm lan nan yon porrip, farin avwàn, Buckwheat, ak lòt moun. Redui santi a nan grangou pral ede ti goute soti nan legim fre, nwa, fwi ak fwi sèk. Anplis de sa, li enposib bliye sou dlo a. Koupe yon vè dlo pwòp pou yon demi èdtan anvan l manje pral amelyore dijesyon, epi yo pral pèmèt ou jwenn ase nan yon pòsyon ti nan manje.
Akòz kontni an ki ba nan grès nan asyèt mèg, pwoblèm pouvwa leve soti nan operasyon an entesten. Pou evite pwoblèm sa yo, li rekòmande a amelyore kondisyon an nan mikroflor nan kò yo nan gastwoentestinal pa itilize nan fèrmante pwodwi letye - yogurt, ryazhenki, kefir, yogout.
Lis pwodwi ki pèmèt ak entèdi
Tout jou nan Petrov Post yo gen dwa manje manje pen, legim, nwa, fwi, fwi sèk ak siwo myèl. Nan jou yo lè se manje a bouyi pèmèt, ou ka prepare soup divès kalite, sereyal, dyondyon ak pwason. Pafwa lwil oliv legim ka ajoute nan asyèt, tankou tounsòl, oliv, twal fin blan oswa kokoye. Nan wikenn li se pèmèt yo bwè 1 vè diven wouj. Kòm pou bwè, ou ka bwè dlo, te, Morse.
Manje entèdi gen ladan tout pwodwi yo nan orijin bèt - vyann, grès, sosis, lèt, ze. Asyèt yo ak adisyon a nan ze ak lèt yo tou entèdi - sirèt, boulanjri, krèp, bonbon. Nan okenn ka pa ka bwè alkòl, ak eksepsyon de diven nan wikenn.
Kenbe post la, li enpòtan sonje ke siyifikasyon l 'se mete restriksyon sou nitrisyon, Se poutèt sa, li enposib nouri. Pòsyon yo ta dwe piti, se konsa ke apre frè yo, te gen yon santiman poumon nan grangou. Anplis de sa, dènye resepsyon an nan manje dwe fini jouk 21:00, paske Li entèdi yo manje anyen pita pase tan sa a.
Règ manje pandan pòs
Pandan Petrov, post la enpòtan konfòme l avèk règleman yo. Si gen kèk pwodwi ka itilize nan nenpòt ki lè, lòt moun yo gen dwa sèvi ak sèlman sou sèten jou.
- Lendi. Meni an gen ladan legim, fwi ak fwi fin chèch nèt, dyondyon, porridges ak 1-2 moso nan pen oswa lòt pwodwi farin frans san yo pa lèt ak ze.
- Madi. Anplis de sa nan pwodwi ki anwo yo, ou ka manje pwason ak rekòt legum. Asyèt yo pèmèt yo ajoute yon ti kantite lajan nan lwil oliv, siwo myèl ak nwa.
- Mèkredi. Nan jou sa a ou bezwen bwa nan Rawy. Ou ka manje nenpòt ki asyèt ak pwodwi ki pa mande pou preparasyon pa tretman chalè. Nan kè a nan rejim alimantè a pou jou a nan salad, rampli pa yon ti kantite lajan nan lwil legim. Yon sèl pyès nan pen pèmèt nan youn nan glann yo nan manje.
- Jedi. Jedi meni se pi divès, paske Ou ka manje tout asyèt yo pèmèt, ki gen ladan pwason ak patisri mèg. Pòs yo dwe ti yo anpeche twòp.
- Vandredi. Rejim nan dènye jou nan semèn nan se menm jan ak nan Mèkredi. Ou ka delye li ak siwo myèl ak nwa nan kantite limite.
- Samdi ak Dimanch. Nan wikenn ou ka manje nenpòt asyèt mèg ak adisyon nan lwil oliv legim, osi byen ke yo pèmèt yo bwè 1-2 linèt diven. Anjeneral sou otès pwodiksyon an kwit tat pwason, krèp ak pen san sik.
Pou peryòd la nan Petrov, post la kont pou plizyè jou Memoryal, pandan ki pwason, diven ak legim lwil oliv yo gen dwa nan rejim alimantè a.
Gen kèk moun ki gen dwa yo detann an konfòmite ak post la. Men sa yo enkli fanm ansent ak lactation, granmoun aje, timoun yo ak prizonye. Moun ki gen maladi grav dwe premye konsilte avèk doktè a ale nan. Nan absans kontr yo, yo ka kòmanse vit.
Lòt Entèdiksyon ak Restriksyon
Siyifikasyon an nan post Petrov a se ke pa vle di nan restriksyon, kwayan netwaye kò yo ak nanm, gratis plas la pou lafwa ak tounen vin jwenn Bondye. Anplis de sa nan refi a nan eksè gastronomi, yon entèdiksyon sou plezi divès kalite ak bagay sa yo peche enpoze nan peryòd ki apa pou sa a, ki gen ladan:- Bwè bwason ki gen alkòl ak tabak
- Vizite Enstitisyon nan Lwazi-ak Evènman;
- fè bwi selebrasyon nan nenpòt ki dat enpòtan, ak chante ak danse;
- Rugan, kont, move lang, move panse;
- kondannasyon ak jalouzi an relasyon ak lòt moun;
- Fè yon peryòd tan ki long nan yon televizyon, òdinatè ak sou entènèt la;
- Maji rituèl, rituèl ak fòtin di;
- Joy entim ak KONSEPSYON la nan timoun nan;
- Maryaj ak selebrasyon maryaj.
Nenpòt jou konje ka make sèlman apre yo fin ranpli a nan Petrov Post. Yon eksepsyon pouvwa gen yon anivèsè nesans, men li ta dwe selebre nan yon sèk fanmi etwat, pandan y ap sou tab la yo ta dwe asyèt trè mèg. Ou ta dwe tou evite chante, dans ak lòt amizman.
Rezilta
- Petrov pòs chak ane gen yon dat kòmansman diferan, men toujou fini sou Jiyè 11th.
- Pòs sa a pa ka rele strik, paske Se meni li yo byen varye, epi sèlman sou kèk jou gen restriksyon difisil nan manje.
- Obsève tout restriksyon yo ka absan sèlman nan absans kontr nan sante.
- Pran plezi ak selebre jou konje pandan peryòd sa a entèdi.
- Li enposib pou manje manje pita 21:00.