Wise Yoga pou Dwèt: Ki sa ki itil, opsyon ki gen bon konprann

Gerizon ki gen bon konprann - Yoga pou dwèt - yo senp fè pa amelyore pratik. Li soti yon koup la syèk de sa nan peyi Zend, ak soti nan gen li prete pa doktè yo nan medikaman ki pa tradisyonèl nan yon nonb de Etazini Boudis. Poukisa sajès yo pou dwèt travay, ki jan yo byen fè yo ak egzanp sou egzèsis debaz ou pral jwenn nan materyèl sa a.

Karakteristik nan enpak la nan ki gen bon konprann

Yoga Mudra rpoz sou koneksyon yo reflex nan tout dwèt ak pla ak zòn konkrè nan kò a, ògàn yo.

Chache konnen ki sa ki ap tann ou jodi a - yon horoscope pou jodi a pou tout siy zodiac

Pa anpil abonnés demann, nou te prepare yon aplikasyon horoscope egzat pou yon telefòn mobil. Prévisions ap vini pou siy zodiac ou chak maten - li enposib manke!

Download gratis: Horoscope pou chak jou 2020 (disponib sou android)

Pa egzanp:

• Sèvo a "se kontwole" pa tèt la nan gwo pous la;
• kolòn vètebral la - li afekte pwen an ki sitiye nan sant la ant endèks la ak dwèt nameless, nan plas la nan Millstone la;
• Branch ki pi ba yo koresponn ak nameless a ak dwèt yo presegondè;
• Ak branch yo anwo yo asosye avèk dwèt la ti kras ak dwèt la endèks.

Kòm ou ka wè, men se yon mini-vèsyon nan tout kò a. Apre sa, plisman nan divès kalite nan dwèt yo (ki gen bon konprann) aji nan menm fason an kòm siyal yo nan sèvo: "Fè yon pant", "Strain", "Rilaks" ak sou sa.

Anplis de sa, avèk èd nan sa yo, nan premye gade, mouvman òdinè gen yon chanjman nan koule nan enèji nan kò a. Epi sijè a pratik regilye, trè byento ògàn malad yo geri, epi li se kò a retabli kòm yon antye.

Ki anba enfliyans a pozisyon diferan, se fèmti a obsève oswa, sou kontrè a, liberasyon an nan chanèl enèji. Lè konprime dwèt yo, se enèji a kolekte nan chanèl yo, ak lè yo yo divilge, li kòmanse ale deyò.

Nan lòd pou efè a nan pratik la yo dwe pozitif, pran an kont rekòmandasyon sa yo:

1. Lè fè yon ki gen bon konprann, tou de men yo enplike nan sa.
2. Ou se nan yon pozisyon ki konfòtab, peye atansyon sou santiman ou - ou pa ta dwe fè mal oswa dezagreyab. Nan ka sa a, sispann kat mudra.
3. Peye leson omwen mwatye yon èdtan nan yon jounen. Si ou vle, ou ka kraze tan sa a pou plizyè apwòch.
4. Fè regilye, paske jis jis reyalize aksyon ki nesesè yo.

Nan pratik?

Koulye a, kite a jwenn konnen ak egzanp debaz yo nan yon ki gen bon konprann dwèt. Yo pral ede revele potansyèl la enèji kache, nòmalize byennèt epi yo bay yon lavi long ak kè kontan.

Ki gen bon konprann "koule"

Li se atribi ki pou diven an gwo nan Shiva. Se ekzekisyon li yo montre nan nenpòt ki maladi nan gòj la, larenks. Li amelyore vwa a, an koneksyon avèk ki li se ideyal pou mizisyen, atis, pwofesè yo ak moun ki pale.

Ki jan yo:

• branch yo ki konekte pou ke "koki a" te kreye;
• Dwèt yo nan bwòs dwat bezwen nan anbrase yon gwo pous nan manm nan dezyèm;
• Se avèk yon gwo dwèt nan bwòs dwat la manyen fen a nan dwèt la presegondè sou bò gòch la.

Mudra "bèf"

Li pa gen okenn sekrè ki HynoWs yo nan bèf la reprezante yon bèt sakre. Nan onè li, li rele sa a pratik. Li pral ede fè fas ak doulè rimatism, radiculitic sansasyon douloure ak pathologies articular.

Ki jan yo Egzekite:

• Dwe Maizin la nan bwòs gòch la dwe manyen pa dwèt la nameless nan bwòs opoze a;
• Se menm bagay la fè ak nouvo manm manman an;
• Li nesesè konbine mwayen ak dwèt indicative sou manm gòch;
• An konsekans nou fè ak men an dezyèm;
• Fè ak estimasyon dwèt gwo.

Konesans mudra

Trè enpòtan. Pèmèt ou debarase m de estrès emosyonèl, ogmante enkyetid, depresyon, tristesse, amelyore pwosesis la nan panse, memwa, atansyon. Li montre yo fè l 'ak maladi dòmi (lensomni oswa somnolans), presyon ki wo. Konesans Mudra pral ede yon moun "vini nan santi a," pral fè l 'panse sou anpil bagay nan mond lan, filozofi.

Ki jan yo:

• konbine dwèt endèks la avèk fen yon gwo dwèt;
• Redwi dwèt ki rete yo, men san yo pa etann.

Mudra syèl

Egzèsis gen yon koneksyon avèk mond lan espirityèl, sant enèji ki pi wo a. Li enpòtan yo pratike si yon moun gen zòrèy maladi, se yon odyans redwi. Anpil fwa, pratik regilye ede byen vit nòmalize rimè a, epi si gen pratik alontèm, anpil maladi zòrèy yo piti piti elimine.

Ki jan ki jan:

• Flex yon dwèt presegondè pou baz li afekte baz la sou gwo pous la;
• Gwo gwo pous ap grandi nan premye dwèt la;
• Kòm pou dwèt ki rete yo, yo dwe dwat, men san yo pa tansyon.

Van van

Medsin Chinwa jwenn van an ak eleman senkyèm. Yo kwè ke avèk vyolasyon li yo nan kò imen an gen "anpil van" maladi. Ki sa ki maladi sa yo? Anba yo konprann atak yo nan rimatism, radiculitis, branch tranble kou fèy bwa, kou, ki an tèt.

Pratik la nan ki gen bon konprann nan van an pral ede yo siyifikativman amelyore kondisyon an jeneral nan moun nan apre tout yon kèk èdtan. Si maladi yo jere yo antre nan etap nan kwonik, ansanm ak sa a pratik ou bezwen satisfè ki gen bon konprann nan lavi yo. Ou bezwen fè egzakteman anpil jiskaske tout sentòm yo konplètman disparèt.

Ki jan yo:

• Sèvi ak baz la nan dwèt la endèks, ou bezwen manyen kousen an nan gwo pous la;
• Ak gwo pous la ta dwe dousman kenbe l ';
• Dwèt ki rete yo dwat ak detann.

Natirèlman, pratik la ki gen bon konprann se trè favorab, men ou pa ta dwe bliye tou sou bezwen an pou nitrisyon apwopriye, mòd dòmi ak aktivite fizik. Apre yo tout, li afekte tout bagay nan konplèks la.

Mudra "k ap monte"

Endikasyon pou aplikasyon li yo se nenpòt patoloji frèt, pwosesis enflamatwa nan gòj, poumon, tous, nen k ap koule, sinizit. Egzèsis kontribye nan deklanchman an nan pwoteksyon nan kò a, amelyore iminite, ki pèmèt yon moun refè pi vit.

Men, se konsa ke efè a se pi bon, konfòme yo ak restriksyon nitrisyon sèten. Se konsa, li nesesè yo manje sèlman fwi, diri ak risk, bwè omwen uit linèt dlo.

Ki jan yo:

• Pla yo konbine ansanm;
• Dwèt janbe lòt ansanm ak youn ak lòt;
• Se dwèt la ti kras sou chak nan men yo retributed ak antoure avèk èd nan endèks ak dwèt gwo nan bwòs an dezyèm fwa.

Mudra "ekonomize lavi"

Sa a se ijans, si yon moun gen yon kriz kadyak. Sòsye an montre nan doulè kadyak, atak, takikardya, enkyetid, anvi wè, enfaktis myokad.

Si gen omwen yon bagay nan men yon sèl la deziyen, imedyatman kòmanse fè mudra. Sentòm yo yo piti piti ale nan pa gen, ak nan enfliyans li li aji kòm nitroglycerin.

Ki jan yo Egzekite:

• Dwèt endèks la dwe bese konsa ke se baz li yo manyen nan baz la nan dwèt gwo;
• Miltip kousinen yo nan tout dwèt ak Maizatèr dwat yo konbine.

Renmen ki gen bon konprann

Ankouraje nivelman nan balans lan enèji nan kò a, ogmante enèji vital, ajoute andikap, andirans, favorableman afekte jeneral byennèt, pral amelyore je, patoloji je pral geri.

Li pral kostim moun ki soufri soti nan Vag, gen pwoblèm ak ijans.

Ki jan yo:

• Li nesesè konekte kousinen yo sou nameless, manman an ak gwo pous;
• Dwèt ki rete yo dwat ak rilaks.

Gen anpil lòt ki gen bon konprann ki gen yon efè sante sou lòt maladi. Avèk kèk nan yo, ou pral familyarize videyo sa a: