Meditasyon trankil se pi bon netwayaj nan pwogram negatif yo mete desann nan tèt ou. Li ede bay tout detann ak antre nan eta a alfa sa yo rele nan mwatye a, nan ki ou ka chanje pwogram yo enkonsyan yo pozitif ak netwaye nanm nan soti nan negatif la.
Poukisa ou bezwen medite?
Mèsi a meditasyon, ou antre nan yon eta espesyal. Sa a se yon detant konplè sou konsyans, kalm ak kè poze. Nan eta sa a, ou ka fè yon travay Colosseo ak enteryè ou "mwen", elimine tèt ou nan negatif la ak ranpli ak yon Colosseo, enèji pozitif.
Ki sa ki pral rezilta a nan pratik regilye espirityèl:
- Ou debarase m de move atitid, emosyon negatif, aprann kite resantiman a, iritasyon ak kòlè.
- "Netwaye" Aura ak Karma soti nan blokaj ak kwayans ki entèfere ak devlope ak vin yon pèsonalite siksè.
- Vini non nan eta a nan rès, amoni, kontantman ak lapè ak sispann bezwen sous ekstèn pou sa a. Limyè anndan an soti nan ou, limine tout moun alantou.
- Aprann koute santiman ou, rekonèt siyal kò ki ede konnen pi byen epi devlope entwisyon.
- Kreye alantou tèt ou radyasyon an enèji dwat. Nou fin pozitif, renmen ak gratitid nan linivè a, epi li voye tout kalite benefis an retou, nan ki ou bezwen.
Chache konnen ki sa ki ap tann ou jodi a - yon horoscope pou jodi a pou tout siy zodiac
Pa anpil abonnés demann, nou te prepare yon aplikasyon horoscope egzat pou yon telefòn mobil. Prévisions ap vini pou siy zodiac ou chak maten - li enposib manke!
Download gratis: Horoscope pou chak jou 2020 (disponib sou android)
Apre sa, kite a pale sou de premye etap enpòtan nan meditasyon netwayaj.
Etap premye - Preparasyon pou
Netwayaj soti nan negatif lè l sèvi avèk meditasyon mande pou fòmasyon espesyal. Espesyalman si ou se nouvo nan devlopman espirityèl epi yo pa te deja fè anyen tankou.
Ki sa ki enpòtan fè ak pran an kont:
- Kwè ke pwomès la enèji ke ou voye nan linivè a pral definitivman travay ak yon retou Colosseo nan fòm lan nan yon gwo kantite enèji pozitif. San yo pa lafwa sensè, li pa vo kòmanse.
- Debarase m de emosyon klere negatif: kòlè, iritasyon, resantiman ak lòt moun. Yo pral entèfere epi yo pa pral pèmèt yo konsantre sou pwosesis la, konplètman rann tèt ba l '. Egzanp ki sòti nan yon negatif fò, ou ka eseye meditasyon an dinamik nan Osho, pou egzanp.
- Anvan ou kòmanse meditasyon, eseye pran pozisyon ki pi bon ak konplètman detann kò a, retire tansyon an nan misk yo. Gwo, si ou travay soti nan travay soti ak yon detire oswa yoga.
- Mete kalm mizik lapè, li ta dwe son tou dousman ak rezone ak eta enteryè ou. Asire w ke son yo se bèl epi yo pa entèfere ak konsantrasyon.
Sa a se ase yo kòmanse. Lè ou jwenn itilize meditasyon, ou pa pral bezwen manipilasyon espesyal preparasyon pou, ou pral aprann yo detann nenpòt kote nan nenpòt ki pozisyon, pratike kote ak tout tan.
Enpòtan: Kòmanse soti nan dis ak kenz minit yon jou. Apre yon tan, ou yo pral kapab kalkile ak pi long, ajoute tan piti piti.
Etap Dezyèm - Apèl nan pi wo fòs
Sa a se pati ki pi enpòtan nan meditasyon, pandan ki li se netwaye pa kago nan pwogram negatif, blòk, enstalasyon ak kwayans.
Ki sa ki fè nan etap sa a:
- Kontakte mantalman nan fòs yo pi wo ak yon demann yo ba ou enèji pozitif yo amelyore lavi ak sante.
- Li lapriyè oswa afimasyon pozitif. Nenpòt moun ki reponn a nanm ou. Egzanp ka wè nan atik sa a.
- Lè sa a, imajine enèji nan negatif ki ap viv andedan ou, nan fòm lan nan yon bagay byen mèb. Chak ti fi gen pwòp imaj konkrè li yo ke enkonsyan an sijere. Li kapab yon twal bwouya nwa oswa yon mons Shaggy, oswa yon lòt bagay.
- Mantalman debarase m de sous la nan negatif la. Pou egzanp, ou ka imajine ki jan nwa bwouya trou yon reyon limyè klere, epi li disip. Mons lan ka "pèse" ak yon nepe dife. Lide enkonsyan ou tèt li ap di ou opsyon a vle.
- Lè sa a, santi ke ou yo gratis. Trape kondisyon sa a nan vid ak fasilite, liberasyon ak gerizon. Ranje li. Imajine ke ou se yon veso vid, pwòp, anonim, pa ankò plen.
- Apre mantalman, kòmanse ranpli veso sa a ak yon bagay pozitif, bèl. Yon fwa ankò, lide nan enkonsyan tèt li pral voye imaj la vle mantal.
- Santi tankou nanm ou plen ak enèji pozitif. Eseye ranje kondisyon sa a epi yo santi li ak chak selil nan kò ou. Pa jwenn distrè ak konplètman plonje "nan moman sa a." Li enpòtan anpil pou pa entèwonp nan etap sa a.
- Apre ou fin antre nan eta a nan amoni konplè ak lapè espirityèl, mantalman remèsye fòs yo pi wo pou èd. Sensè ak konsa emosyonèlman jan ou yo, se sèlman kapab.
Nan fen a, jis rilaks epi chita nan silans pou yon kèk minit. Meditasyon fini.
Newbies souvan fè pè bezwen nan li lapriyè, paske se pa tout relijye yo. Li pa pè - jis ranmase yon opsyon konfòtab pou tèt ou. Ou ka kontakte pa sèlman Bondye, men tou, nan linivè a, syèl la, enteryè ou "mwen". Bagay pwensipal lan, santi yo alèz ak rilaks nan menm tan an.
Tcheke videyo ak meditasyon efikas pou netwaye pwogram negatif ak kreye yon avni siksè:
Mèsi a netwayaj la soti nan negatif, ou egzante konsyans nan tout bagay ki anpeche ou devlope, reyisi siksè ak kontantman nan tout esfè nan lavi yo. "Netwaye" enkonsyan yo pral pare pou chanjman favorab. Ou pral sezi ki jan byen vit tout bagay alantou ou ap chanje pou pi bon an.
Pratik regilye yo enpòtan, se konsa eseye konsakre nan meditasyon omwen 15 minit yon jou. Espesyalman si negatif andedan yon anpil ak debarase m de li pou plizyè sesyon pa pral travay.
Ranpli efè a nan lòt pratik travay ak konsyans. Li afirmasyon pozitif, fè yon kat jeyografik nan dezi, vizyalizasyon pratik nan panse pozitif.