Wise atire renmen: teknik pèfòmans ak egzanp

Ki sa ki se jis pa pare pou yo ale nan fanm al kontre konpayon nanm yo. Yo aktivman swiv aparans yo, ak anpil atansyon chwazi pandri a, ale nan sant Fitness ak yo angaje nan entèn pwòp tèt ou-amelyorasyon. Men, si tout nan pi wo a rete fèt san siksè, yo voye pou èd nan majisyen ak telkam fòtin pou ke menm si konsa byen vit atire kontantman yo.

Youn nan fason ki enteresan epi yo efikas pou fè rechèch pou gason yo gen bon konprann. Nan materyèl sa a nou pral di ou sou san yo atire renmen ak aplikasyon apwopriye yo.

Ki sa ki sajès

Chache konnen ki sa ki ap tann ou jodi a - yon horoscope pou jodi a pou tout siy zodiac

Pa anpil abonnés demann, nou te prepare yon aplikasyon horoscope egzat pou yon telefòn mobil. Prévisions ap vini pou siy zodiac ou chak maten - li enposib manke!

Download gratis: Horoscope pou chak jou 2020 (disponib sou android)

WHERS yo se jès espesyal ak kalite pozisyon kò ki ka mennen nan chanjman nan atitid, eta mantal epi voye kouran enèji entèn nan kanal la vle. Lè l sèvi avèk ki gen bon konprann, li vin posib yo konsantre sou yon bagay oswa, sou kontrè a, detant, gerizon nan pasyan oswa enèji "recharge". Anplis de sa, metrize a nan gen bon konprann yo pa reprezante difikilte espesyal pou yon moun.

Menm jan ak tout pratik espirityèl, ki pi apwopriye a pafwa pou ekzekisyon an nan yon ki gen bon konprann se revèy la anvan douvanjou. An menm tan an, premye yo ta dwe Woboram pratik-up pratik (Hatha-Yoga), ak Lè sa a, fè pranama ak meditasyon, nan pwosesis la nan ki gen bon konprann pratike.

Règ pou fè ki gen bon konprann

1. Anilter ka fè nan nenpòt kote, menm nan ki gen anpil moun, men ki pi kòrèk la pral fè yo ke yo te pou kont li avèk yo. Aksyon ki gen bon konprann yo ap ogmante si ou ajoute meditasyon nan li.
2. Li enpòtan pou kontwole respire ou - li dwe mezire.
3. Geriseuz diskite ke li se posib yo an menm tan pliye plizyè ki gen bon konprann ki gen bon konprann pou 1 sesyon, bay ki kantite konbinezon yo ap varye soti nan de a twa.
4. Li nesesè tire tout dekorasyon yo nan men, menm jan yo frape desann sous dlo enèji yo pandan ekzekisyon ki gen bon konprann.
5. Yon aspè enpòtan: ou dwe kalm yo epi yo dwe nan eta a Harmony nan Lespri Bondye a, lè plisman ki gen bon konprann. Li enpòtan yo dwe nan yon atitid bon, li se apa pou Bondye kwè nan siksè nan biznis ou. Nan moman sa a ou mete aksan sou ki gen bon konprann yo pliye, lage tout pwoblèm ki genyen ak enkyetid ak pwoblèm ak konplètman sal.
6. Pou pirifye konplè moral, li nesesè konsilte tout moun ki te janm kouri kite ou, epi mande yo pou padon.
7. Kwayan anvan pratik ta dwe li pawòl ki nan lapriyè. Ak nan fen a, se yon lòt lapriyè li - rekonesan.
8. Sèvi ak Pratika ki gen bon konprann, ou ka ede pa sèlman pèsonèlman, men tou, yon moun nan anviwònman ou ki bezwen li. An menm tan an, si moun sa a se tou pre ou, ou bezwen apwòch l ', li kòmanse fè Prakik, san yo pa kraze kalm l' yo.

Men, si moun ki ou ta renmen ede se byen lwen, visualized imaj li nan detay ki pi epi yo pa kite panse yo sou li tout tan tout tan an jiskaske nou pratike.

1. Nan yon sitiyasyon kote Mudra fè jenn ti kabrit la, li nesesè kontwole ke pwosesis sa a pote l 'plezi. Ou pa janm bezwen fè timoun fè menm jan an manipilasyon pa fòs.
2. Si, ranpli pratik la, ou toudenkou eksperyans malèz, imedyatman sispann pwosesis sa a epi imedyatman chanje ki gen bon konprann nan kèk lòt.

Ki gen bon konprann atire renmen: egzanp

Mudra lotus.

Lotus nan anpil kilti ki asosye avèk lapwòpte, kontantman, byennèt ak renesans lavi. Lotus ki gen bon konprann aktive sant la cordation imen.

Se kenbe li espesyalman rekòmande bay moun sa yo ki rèv la satisfè konpayon nanm yo epi yo gen fò soufrans nan solitid yo. Pratik la nan sa a ki gen bon konprann pral fè ou plis atire nan je yo nan reprezantan ki nan fè sèks opoze a.

Bon pèfòmans ki gen bon konprann:

• Nan zòn nan pwatrin, baz yo nan pla yo ak zòrye yo nan dwèt yo ti kras ak gwo pous yo ki konekte sou men a menm. Lòt dwèt yo ta dwe louvri tankou yon flè lotus.
• Kenbe men ou nan pozisyon sa a 4 faz pou l respire.
• Apre sa, men yo yo ki plwaye nan fòm lan nan yon boujon pou ke kousinen yo nan dwèt opoze sou yon sèl ak dezyèm men nan fèmen jiska youn ak lòt. Men rilaks. Nan pozisyon ki dekri a, men yo ta dwe arete kat plis faz pou l respire.
• Apre sa, dwèt yo parèt ankò menm jan ak flè a lotus.
• Nimewo a nan repetisyon vapè se senk a sis.

Mudra atire renmen

Sa a gen bon konprann ap fè opsyon nan ideyal pou moun ki rèv la tonbe nan renmen, men nan yon kantite sikonstans li pa travay. Pratike fè aktyèl pi aktif nan enèji a nan renmen ak leve santiman cho tou de pèsonèlman nan ou menm ak nan renmen anpil ou a.

Tèm ak Kondisyon yo Aplikasyon:

• Li nesesè yo chita nan yon pozisyon ki konfòtab, pandan y ap li enpòtan pou se do a sove dirèk.
• Peze zòrye yo nan mwayen ak nameless dwèt nan yon sèl ak palmis nan dezyèm fwa. Dwèt ki rete yo dwe vire anwo kay la.
• Koud yo yo se rido nan zòn nan pwatrin, pratik fè ak je fèmen. Li ta dwe aliyen nan yon pozisyon konsa pa mwens pase de oswa twa minit.
• Respirasyon yo ta dwe inifòm: ou ta dwe tou dousman fè souf pou uit bòdwo, ak Lè sa a, dramatikman rann souf pou yon kont.
• Lè ou fè sa muder, visualized ki kokon an enèji cho antoure ou.

Kundalini Mudra

Karakteristik li yo yo ap vin klè nan non an trè: mudra leve enèji seksyèl nan moun. Anplis de sa, li pral asire bò a sensual, amelyore relasyon entim ak yon patnè pèmanan. Pratik la nan saj se apwopriye ak nan ka kote moun pou yon tan long yo ap eseye byen vit vin ansent jenn ti kabrit la.

Pwosesis Aplikasyon:

• Tou de men yo konprese nan pwen yo, pandan ke li enpòtan twò plis pouvwa pase zòn nan nan bwòs yo.
• Yon dwèt endèks nan bwòs gòch la ta dwe rale moute, se yon pwen nan men dwat la envesti. An menm tan an, li enpòtan pou pwent an nan dwèt la endèks sou men gòch sere boulon zòrye a nan gwo pous la sou bò dwat la.
• Li nesesè, pratike Mudra, yo kenbe tou de men nan vant la.

Mudra nan yon dat siksè

Avèk sa a pratik, ou ka rankontre kandida potansyèl ou pou yon plas nan kè ou, osi byen ke depanse yon reyinyon bèl amoure avè l ', apre yo fin ki, gen plis chans, ou pral kòmanse yon relasyon grav ak alontèm. Mudra kontribye nan ranfòse senpati mityèl, plis bay yon sendika renmen dirab.

Pwosesis Aplikasyon:

• Tou de men yo sitiye nan devan yo nan yon fason ki se palmis nan dwa vire anwo, ak bò gòch la - gade desann. Konsèy dwèt yo ak sou yon sèl, ak nan men nan dezyèm ta dwe voye nan direksyon pou zanmi zanmi.
• Lè sa a, konekte zòrye yo nan dwèt ou sou men nan menm (eksepsyon a se sèlman gwo), yon ti kras palmis awondi pou ke dwèt ou sou men gòch kouvri dwèt yo nan men dwat la.
• Ou ta dwe tou konbine kousinen yo nan dwèt gwo pou ke yon liy dwat ki te fòme. Men yo ta dwe arete devan ou nan yon pozisyon konfòtab pou ou. Mudra fèt pou de oswa twa minit.
• Men, lè ou pral ranmase sou yon dat enpòtan amoure, swiv pratik la nan saj pou uit a dis minit. Li se tou pèmèt yo dwe inapèsi pa ki gen bon konprann yo ak dirèkteman pandan dat la nan dat.

Mudra ganesh

Ganesh se yon Divinite responsab pou bon konprann ak byennèt, osi byen ke yon gide ak nenpòt ki kriz. Nan ke sitiyasyon lè ou fail bati relasyon Harmony ak sèks opoze a, swa nan relasyon ki deja ki egziste deja te gen yon kriz, k ap aplike mudra Ganesh, ou pral fasil aksepte desizyon an dwa ak ka elimine sitiyasyon an konfli enplikasyonJwi.

Yon lòt aplikasyon nan ki gen bon konprann nan - li pral fasilite divilgasyon an nan sa yo santi relatif nan yon moun pwòch si li se pa fasil pou ou.

Pwosesis ekzekisyon ki gen bon konprann yo:

• Bends yo men dwat nan zòn nan koud anba tete a pou ke palmis la ap moute. Dwèt yo se yon ti kras Bent.
• Se men dwat la estokaj ak bò gòch la, yo dwe mete yo nan zòn nan chakra kè.
• Pran yon souf ak detire men ou sou kote sa yo, pandan w ap kenbe dwèt ou estokaj youn ak lòt.
• Rann souf ak rilaks.
• Li nesesè repete sa a gen bon konprann sis fwa. Apre pozisyon sa a, men yo ap chanje (kounye a men gòch ap gade anwo kay), ak asistan yo yo fèt sis fwa.

Devlopman sa yo senp, men trè efikas ki gen bon konprann ap ede ou byen vit satisfè dezyèm mwatye ou a oswa ranfòse santiman ou si ou deja gen yon koup.

Finalman, nou rekòmande pou ou wè yon videyo enteresan tematik: