Hawaiian Meditáció Meditáció MEDITY HOOPONOPON Segít megtanulni, hogyan kell megtisztítani a helyzetet, hogy izgalmas akkor a negatív. Ez a gyakorlat kitölti a pozitív energia rezgések tudatát, kiküszöböli az "alacsony" érzéseket: harag, irritáció és harag. Ennek eredményeként egy személy nyugodtabb és békés lesz.
Meditáció Hooponopono: Mi a lényeg?
Meditáció Hooponopono egy ősi Hawaii technika gyógyítás és tisztítás. Használható bármilyen helyzetben, ha negatív érzelmekkel tölti be, hogy gyorsan kiadja a konfliktust és megbocsátja az elkövetőt. A technikát naponta is gyakorolhatja, hogy mélyebb szinten gyógyuljon: a sérülésekben való munkavégzés és a nemkívánatos negatív érzelmek, amelyek mélyen esnek a tudatalattiban.
A meditáció során egy férfi monoton ismétlődik négy egyszerű mondat:
- "Szeretlek". Ez a kifejezés segíti az összes érzelmek visszaállítását, kap egy kapcsolatot a legmagasabb erővel, és tele van a szeretet energiájával. Egy személy elismeri, hogy bennünk van, feltétel nélküli szeretet: Istenhez, maga, emberek és béke. Úgy érzi, hogy egy érzés az űrben, hogy a végén segít megváltoztatni az életet a jobb.
- "Nagyon sajnálom". Ez az elismerés, hogy egyes negatív programokat befolyásolja az életed: szülői, általános és megszerzett élet során. Ez a probléma tudatossága és a döntéshozatal iránti vágy kifejezése, figyelembe véve a felelősséget az életben, ami az életben történik.
- "Kérlek, bocsáss meg nekem". Ez a készség kifejezése a negatív és a gyógyulás iránti kérelem bármilyen következménye. Teljes alázat, amely eredményeként egy igazi megbocsátáshoz vezet - szívvel, és nem fej.
- "Köszönöm". A hála kifejezése, amely újjáépíti a személy tudatát magasabb energia rezgésekre. Hála érzés, adsz erőteljes erőforrást az univerzumnak, ennek eredményeképpen a valós élet, amely képes elfogadni a bőséget és mindenféle előnyöket.
Tudja meg, mi várja Önt ma - egy horoszkóp ma minden zodiákus jelért
Számos előfizető kéri, készítettünk egy pontos horoszkóp alkalmazást mobiltelefonra. Az előrejelzések minden reggel jönnek az állatöv jeléhez - lehetetlen kihagyni!
Ingyenes letöltés: horoszkóp minden nap 2020-ra (elérhető az Android)
Ez a négy kifejezés, amelyeknek a legmagasabb energia rezgései vannak, ezért teljesen meggyógyították a negatív személyt, segítenek a sérülések, komplexek, hiedelmek és létesítmények tisztításában, amelyek megakadályozzák boldogan és harmonikusan élni.
Hogyan gyakorolhatod a homoponoponót az emberekkel való kapcsolatokban?
A meditáció klasszikus technikájában egy személy, amely megismétli a mondatokat, a legmagasabb erőt, az Isten, a Teremtő, Teremtő, az Univerzum. Nem számít, hogy mennyire elegendőnek hívják azt.
De elismerem egy speciális esete a gyakorló gyakorlat, hogy a konfliktusok megoldására az emberekkel. Hogyan működik:
- Tegyük fel, hogy konfliktusod van egy szoros emberrel, kollégával, vagy csak egy gonosz karmesterrel a villamossal.
- Éles negatív érzelmeket éreztél: irritáció, harag, bűncselekmény vagy valami más.
- Először is fel kell ismernie és fel kell ismernie a negatív érzelmeit. Mondd el magad: "Igen, most megsértettem, bosszantottam, megszakítom, hogy felmerültek."
- Az érzékeit követően kezdje meg ismétlődő négy mondatát a hooponopono, utalva az elkövetőre. Képzeld el, mintha állna előtted.
- Fokozatosan a fényes rossz érzelmek elkezdenek elengedni, és teljes nyugodt leszel.
Ez a módszer nagyon hatékony. Segít gyorsan hagyni bármilyen haragot, nem azonnal a tudatalatti mélyén. Megtanulod, hogy őszintén szereted az embereket, és vegye be a viselkedését. Ennek eredményeként a rendszeres gyakorlatok után észreveszed, hogy bosszús és dühös, hogy többé nem olyan gyakran, nyugodtabbá, szeretőnek és békésnek.
Ön megszerzi a képességét, hogy őszintén megbocsátani, ennek következtében a belső állapot változik. Elkezdi sugározni erős energiaáramlást a szeretet, a köszönet és az örökbefogadás, amely végül megváltoztatja a körülötted lévő világot. Az emberek mindig tükrözik az állapotát.
Engedélyezheti ezt a videót a meditációhoz:
Fontos pillanatok
A Hough Ponpono rendszeres gyakorlata már hatalmas lépés a boldog és harmonikus élet felé. De a meditációk nem elegendőek, ha az idő hátralévő részében nem irányítja a tudatát, és gondolja, még mindig negatív.
Fontos pillanatok, amelyeket az életükben kell megvalósítani és végrehajtani, hogy biztosítsák a hooponopono maximális hatékonyságát:
- Vegyük a felelősséget és az életedet magadban. Kérjük, fogadja el, mint axoma Az a tény, hogy minden, ami történik, csak a cselekedeteid és a gondolatok eredménye. Mi történik, ez a belső állapotának tükröződése. Stop hibás mások, kormány, munkáltató, férj, gyermekek. Jobb megkérdezni a kérdést: "Miért történt ez a negatív helyzet velem? Milyen gondolatok vagy cselekedetek végeztem?
- Emlékszel az univerzum tükörére. Mindig tükrözi a belső állapotát. Ha nagyon gyakran negatív érzelmeket tapasztalsz, akkor nem lesz gyakrabban veletek különböző kellemetlen helyzetekben. Ha biztos abban, hogy minden ember rossz, megerősítik a meggyőződését. Ha úgy konfigurálja magát, hogy a világ kellemes és világos hely, ahol megtalálta a helyünket, és ez lesz.
- Nagyon gyakran az életed befolyásolja a generikus és szülői programokat, a létesítményeket. Nem tudhatod őket, és nem értesíteni. Ezekkel a forgatókönyvekkel egy pszichoterapeuta vagy a rendező varázsló segítségével kell dolgoznia. Fontos, hogy nyomon kövesse az ismétlődő forgatókönyveket. Például a családodban lévő nők mindig egyedül voltak - elkerülhetetlen az Ön számára, ha nem veszi észre, és nem szünteti meg az okot.
- Nagyon nehéz eredményt kapni a legmagasabb erejű hit nélkül. Ezért a leghatékonyabban meditációs művek azoknak az embereknek, akik Isten érzik magukat és elismerik létezését. Ha önmagadnak tartja magát, akkor nehezebb lesz, mert az univerzum hatalma és erejének feltétel nélküli hite hiányzik.
Négy mondatok hooponopono - ez a labdát a világ korlátozás nélkül, ahol nincsenek komoly problémák és nehézségek, és a vágyak végzik gyorsan és egyszerűen. Egy ilyen világban sok lehetőség van, és mindig a szeretet helye.