Bizonyára legalább egyszer hallott a csodálatos hatása a hipnózis és akartam tanulni, hogyan adja meg az embereket trance. Aztán egy cikket a hipnózis kezdőknek - az Ön számára. Azt fogja mondani, körülbelül elemi technikákat, amelyek segítségével mester ebben az összetett tudomány.
Tippek és ajánlások
A hipnózis technika tűnhet kezdő a mester ezt a tudomány meglehetősen bonyolult, ami elég logikus és ésszerű. Mi szükséges ahhoz, hogy kezdi a tanulást:
- Bizalom magadban és a képességeit. Nem kellett volna a legcsekélyebb kétség, hogy minden működni fog. Ha nem biztos magában, akkor nem valószínű, hogy be kell vezetni egy másik személy egy hipnotikus állapot. Ezért először is meg kell dolgozni javítására önbecsülés, ha alábecsülték.
- Megjelenés. A hipnotizőr kell keresni elsősorban és inspirálja a beteg bizalmát. Ezért beleerőltetni a megjelenése egy szilárd és hozzáértő személy.
- Gyakorlat. Tudd elméleti módszerek merítés hipnózis jó, de anélkül, hogy gyakorlati feladatok nem lesz sikeres. Meg kell dolgozni egy hosszú idő, hónolás és rögzítése a kívánt tulajdonságok.
- Hűség hibák. Legyen felkészülve, hogy nem minden nyerhető azonnal. Fontos felismerni a hibákat, és képes kijavítani. Arra irányul, hogy az eredmény, és megy rá, nem számít, hogy mit.
Tudja meg, mi várja Önt ma - egy horoszkóp ma minden zodiákus jelért
Számos előfizető kéri, készítettünk egy pontos horoszkóp alkalmazást mobiltelefonra. Az előrejelzések minden reggel jönnek az állatöv jeléhez - lehetetlen kihagyni!
Ingyenes letöltés: horoszkóp minden nap 2020-ra (elérhető az Android)
Az összes fenti szükséges elsajátítani a legegyszerűbb hipnózis módszereit.
Mit lehet megelőzni?
Vannak olyan tényezők, amelyek a fék, a tanulási folyamat hipnózis:- Alkoholos italok fogyasztása. Ha vannak szokva, hogy visszaélés alkohol, semmi sem fog történni. Ő eloszlatja a tudat, és nem tud koncentrálni elég.
- Insisquence és felhasználása a tudás kárt senkinek. Meg kell tanulni, hogy alkalmazza a hipnózis a jó. Ha azt szeretnénk, hogy elsajátítsák a technika kárt valakinek, hogy kár az első helyen, hogy magad.
- Dohányzó. Dohányzás ember függő, a tudatalattija nem ellenőrzése alatt. Ezért nem képes szabályozni és tudatalatti mások.
- Abuse stimulánsok az idegrendszer. Ez a kávé és caffener tartalmú italokat. Ha gyakran használja őket, semmi nem fog működni.
Hipnózis kezdőknek: egyszerű technikával
Ha csak most kezdik elsajátítani hipnoterápia módszereket, meg kell hipnózis technika kezdőknek. Úgy hajtjuk végre több lépésben.
Eltávolítása psychoshematically klip
Ez az intézkedés szükséges növelni az érzékenységet a személy lesz merítse hipnózis. Ehhez a következő módszereket használjuk:- Relaxáló a beteg egy masszázzsal. Óvatosan emlékszik a vállát, mondván: „Relax, hidd el teljesen.”
- Vegyünk egy személy egy székre, és finoman masszírozza a keféket. Kérdezd meg, hogy pihenjen, és ne állj ellen.
Ellenőrizze, hogy az a személy, nyugodt teljesen: emelje fel a kezét, és csökkentheti - kell esni, mintha a képernyőn.
Eltávolítása szűrő tudat
Ez a szakasz van szükség annak érdekében, hogy megteremtse a legnagyobb beteg bizalmát a hipnotizőr. Van is egy súlyosbodását érzések, a tudat figyelmetlen, és átvált szféra érzeteket. Hogyan kell csinálni:
- Tegyen fel egy személyt, hogy csukja be a szemét, és pihenni, amennyire csak lehetséges.
- Alkalmazza a mindkét fülét. Tartsa a tenyér, a parttól 5-10 cm. Értelmi hívja a patak energia az agyából, és irányítsa az ujját a tippeket. Meg kell érezni, meleg és könnyű megmutatni.
- Kérdezd a téma, hogy összpontosítson, mit érez a fejét a fej, és kérje, hogy meséljenek érzés. Meg kell felmelegedhet.
- Tegyük fel, hogy abban a pillanatban melegség növekedni fog, és hogy a kezét a homlokára a téma.
Lehetőség van arra, hogy a beteg helyett a hő fogja érezni bizsergés, elkezdi szidni, vagy elveszíti az egyensúlyát.
megfelelő reakciót
Ahhoz, hogy biztonságos a bizalom, meg kell, hogy reagáljanak az ideje, hogy azt jelzi, hogy a beteg fog küldeni. Például:- Úgy látta, hogy a szeme láttára azt mondja: „A könnyek jelennek meg őt.”
- Azt mondja, ő húz le őt, azt mondja: „Most akkor húzza még erősebb.”
- Azt látjuk, hogy ő húzza őt félre, azt mondja: „Most kezdődik a swing bal / jobb.”
Mindez létrehoz egy érzés, a téma, amit kezelni őket, és megjósolni a további intézkedéseket. Ez megteremti maximális érintkezést és a bizalom, ami nagyon fontos.
Programozás
A végső fázisban, ez már lehet mondani, hogy a beteg kezd engedelmeskedni az intézkedések a hipnózis, és belép a trance. Akkor érdemes használni, mint mondatok:
- Pihenjen.
- Hidd el teljesen.
- Feszültség a kezedben növekszik.
- Az ujjaid zsibbad.
- Most akár három, és a kezét közel.
- Egyszer.
- Kettő.
- Három.
- Hands összejött.
Meg kell beszélni a csapat, magabiztos hangon. Ha a beteg engedelmeskedett a csapat, akkor minden kiderült. Akkor kísérletet.
Nézze meg a videót a hipnózis kezdőknek:
független képzés
Készítsen készségek és javítja a képességét, hogy hipnózis segítségével a gyakorlat az úgynevezett „kulcs”. Ez az alábbiak szerint végezzük:
- Kérjük, térjen vissza egy pontot.
- Adj magadnak egy mentális beállítást: "Amikor tízre veszek, a teljes pihenés állapota felmerül, a szemhéjak meleged lesz, a hőt lebontják."
- Indítsa el a számot. A "TEN" szóval úgy kell éreznie, hogy a testben fokozatosan növekvő hő érzése, az ujjaid tippjeiben.
A képzés során meg kell tanulnod, hogy kapcsolja ki a tudatosságot, távolítsa el az összes idegen gondolatot a fejemből, összpontosítson a saját érzéseidre. Ha teljes mértékben ellenőrizheti a saját tudatát, és a kívánt érzéseket okozza, beszélhet a sikerről.