Mivel több ókorban, az emberek ismert, hogy az emberi agy egy központ, amely vezérli az egész életét, és határozott a valóságot, amelyben élünk veletek. Ez az agy (vagy inkább a tudatalatti) nagyban befolyásolja a személy, dolgoznak rajta lehet változtatni sok belső berendezések. De a szokásos állapotában ez elég problémás, ezért szükséges, hogy elérjék az állam a megváltozott tudat, és az önálló hypanosis lehet sokféle módon segítette.
Történelmi igazolás hipnózis és az önálló kábítószer
A hipnózis és az önálló vízum - fogalmak nagyon hasonlóak, de mivel bizonyos különbségek. Menjünk le a történelemben, hogy megtalálják a kiindulási pont, amikor keletkeztek.Tudja meg, mi várja Önt ma - egy horoszkóp ma minden zodiákus jelért
Számos előfizető kéri, készítettünk egy pontos horoszkóp alkalmazást mobiltelefonra. Az előrejelzések minden reggel jönnek az állatöv jeléhez - lehetetlen kihagyni!
Ingyenes letöltés: horoszkóp minden nap 2020-ra (elérhető az Android)
Ez az első alkalom a állapotait a megváltozott tudat és a hipnózis, a lakosok az ókori India beszélni kezdett. Valamivel később, körülbelül az ötödik században, mielőtt a Születés Krisztus, az úgynevezett „álmos templomok” lépett be a régi görögök, amelyek gyógyító sok betegség. Szinte az összes ókori civilizációk tudtak a funkciók a transceom állam.
Már 18-19 évszázadok számos híres európai pszichoterapeuták kezdett aktívan vegyenek részt a 18-19 században.
A technika a modern hipnózis alakult 2 felében a huszadik század Milton Erickson - a leghíresebb hipnotizőr ma. A technika kapta nevét tiszteletére az alapító.
De Erickson volt elfoglalva, nem csak a szokásos hipnózis, hanem fordított elég figyelmet az önálló hypanosis. Az orvos sikerült bizonyítani, hogy az önálló hypanosis segít megszabadulni a sok betegségek, és hozzájárul a végrehajtás a megfelelőt. Elvégre ez a technika felhasználásával önhipnózis, hogy közvetlenül érintkezik a tudatalatti, ahol valóban hihetetlen lehetőségek rejlenek, amelyet sokan nem is gyanús.
Erickson vélte, hogy minden ember képes elsajátítani az önálló hypanosis ha szükséges. És ha valaki nehezen merítjük egy transz állapotban, akkor be kell vonni a változó tudat együtt egy személy, amiben megbízhat.
Manapság magától hypanos teremt igazi csodája - emberek milliói szerte a világon hihetetlen eredménnyel gyógyítják a halálát halálesetek találnak önbizalom, teljesítsék legféltettebb vágyait, és teszi még sok más.
További információ az önhipnózis titkairól a következő videót fogja mondani
Hogyan működik az önhipnózis
A tudatalatti a legerősebb erő, amellyel nehéz összehasonlítani valamit. Ha megtanulod, hogyan kell alkalmazni ezt az erőt, hogy helyesen, könnyen megváltoztathatja életét harmonikus módon.
Ebben az esetben a vágyak végrehajtásának mechanizmusa meglehetősen elemi. Tudományunk nem tudja megkülönböztetni a valódi információkat a képzeletbeli. Ezért, amikor egy új gondolat vagy ötlet jelenik meg a fejedben, először törődik az agyunk mélyén, és csak akkor kezdődik, amikor a valóságban nyilvánul meg magukat. Ebben valójában az önhipnózis cselekedeteinek fő titka.
Ezért, ha az életedben néhány változással törekszik, először is, hogy változtasson a gondolkodásodban.
A tudatalatti munkavégzési tanácsok
Nem számít, hogy melyik típusú önfenntartó akkor a leginkább érdekelt - önálló hypanosis teljesítéséhez vágyak, önálló hypanosis arány, önálló hypanosis siker vagy valamilyen másik - megkezdése előtt teljesítette a gyakorlatban , Ismerje meg a következő ajánlásokat.
- Szükséges egy csendes és békés helyiséget találni, amelyben kényelmesen érzi magát. Még kisebb idegen hangok is képesek sokat fájni. Ezért fordítson különös figyelmet erre a szempontra, és ügyeljen arra, hogy húzza ki a mobiltelefonját.
- Bízz a testedben. Valószínű, hogy az önhiányos munkamenet során különböző szokatlan érzéseket érez a testben. Ez egy jel az Ön számára, melyik irányba kell mozognia. Bízz magadban és élvezze a folyamatot.
- Annak érdekében, hogy az önmegtartás valóban hatékony legyen, elég időre kell fizetnie. Nagyon fontos szabályosság, különösen az elején. Ezért tervezze meg a gyakorlatait, hogy az önhipnózis egyidejűleg elszámolták.
Self-hipanózis: merülési technika
Most közeledünk a merülési technika fogyatékosságához a megváltozott tudat állapotába. Számos szakaszból áll:
- Készítmény. Vegyünk egy kényelmes pózot egy székre vagy székre, fontos, hogy megtudja a hátlapot, és teljesen pihenjen a tested. Tegye a kezét a térde, és tedd a lábad úgy, hogy az ütköző teljesen a padlón.
Jobb az önhipnózis folyamatában, hogy ülő helyzetben legyen, és ne vízszintes legyen. Ellenkező esetben nagyban lazítson és aludt.
- Izmos relaxáció. A következő lépés - talál olyan pontot bent és összpontosítani rá. Próbáld ki magad, hogy a mondatot: „A szemhéjak egyre súlyosabb, én teljesen ellazulnak.” Ismételjük meg ezt a megfogalmazás nagyon sokszor. Meg kell érezni, mint te tényleg túlcsordul pihenést. Akkor azt szeretné, hogy fedezze a szemhéjakat. Vegye tippek tested - ez jobban tudja, mire van szüksége most.
- Transist állapotban. A következő lépés az, hogy létrehozza a kapcsolatot a tudatalatti. Ebből a célból meg kell mentálisan beköltözik a lift, ami simán esik 10 az 1. emeleten. Meg kell vizsgálni minden emeleten, hogy láthatóvá tegyük a helyzetet, amennyire csak lehet, érzés egyre több és több pihenést.
Amikor a lift eléri az első emeleten, kapuit nyíltan nyitva. Előrelépni, és kap egy nagyon hangulatos és kényelmes szoba, a középső része, amely egy nagy és nagyon kényelmes ágy. Be kell, hogy közeledik hozzá, feküdjön, és azonnal esni egy erős álom. Szellemileg Azt kell mondani a mondatot: „elalszom egészséges alvás és lesz ebben az állapotban, amíg visszatérek a lifthez, és nem kezdenek mozogni az emeletre.”
Titok - Amikor szellemileg lefelé egy képzeletbeli lift, a tudatalatti elindul ébredés, és integetett fel, akkor éppen ellenkezőleg, visszatérés a valóság. Ez a gyakorlat alapján önhipnózis technikával.
Ez már egy könnyű transz állapotban mikor kezdheti diktálja a tudatalatti megadott beállításokat.
Fontos pillanat! Ne vigyázni telepítés azonnali, lehetséges, hogy ezt a két-három hétig tartó folyamatos képzés a pihenés, ha megtanulod a teljes kikapcsolódást és maradhatna ilyen állapotban egy bizonyos ideig.
- Self-hypanosis és együttműködik a tudatalatti. Aktív önellátás a legfontosabb része az önhipnózis. Itt tegye meg a szükséges berendezések a tudatalatti.
fontos részlet - A munka a tudattalan és a tudat is nagyon különböző. A tudatalatti alapul képeket, és nem a szavak. Ezért dolgozik, akkor kell használni egy másik technika - csepegtetni ötletek a kép képet.
Például, ha szeretne megszabadulni a plusz kilogramm egy önhipnózis. Akkor ne csak elképzelni, hogy csinálod, hogy mennyi pénzt és energiát költeni rá. Kezdje egyszerűen elképzelni az elegáns, karcsú, szép test és inspirálja a körülbelül ilyen telepítés:
- Eljutok a tudatalatti területére. Most aktívan érzékeli az információkat. Folyamatosan veszítem magam. A kövér betétek minden nap megolvadtak, karcsú sziluettet alkotnak. Az egész test egyenletesen veszít. A testem kitölti a létfontosságú energiát és a fényt, könnyű és levegővé válok.
Ismételje meg ezt a megerősítést sokszor, ugyanakkor képzelje el a tökéletes tested képét. Győződjön meg róla, hogy a vizuális kép szorosan be van kapcsolva az agyba. Végül is sokkal hatékonyabb az ön-hipanózis igénybevételéhez, mint a zsírleszívás lefekszik.
A lehető legmegfelelőbb, egyértelműen és gyönyörűen megfogalmazza az önfonfigurációt, hogy könnyen emlékezzenek. Ez egy sikeres önkárosodás alapja, amely nem mindenki tudja, de ez biztosítja a létesítmények hatékonyságát.
Egy másik fontos pont az ön-hipnózist használja, csak egy célt választ. Tartsa meg egy vagy néhány hetet, és csak akkor fogadja el a következő vágy végrehajtását. Azonnal inspirálja magát, például a fogyás, majd a bizalom a saját erők, az egészség, megszabadulni a betegségek és így tovább. Csak Ön irányítja a testét, így bármilyen javaslattal megbirkózhat.
- Töltse ki a transzm. Az öntapadási munkamenet végén nyugodtnak kell éreznie magát, magabiztosan, tudni, hogy a közeljövőben megvalósíthatja a célját, és megvalósíthatja a valóságban. Végül használja a tudat mondatának rögzítőjét "Minden pontosan így lesz, ahogy megoldom."
Majd mentálisan felkel egy képzeletbeli ágyhoz. Ne siess, hogy illeszkedjen a lifthez, és írja be. Közelről, miközben minden következő emeletre vonatkozik. Amikor a kabin megáll, ki kell mennie a liftből, és kinyitja a szemét. Üljön a helyszínen néhány percig, anélkül, hogy mozgást adna, amíg végül megtalálja magát a valós világban. Ez az önmegfelelőségi gyakorlat utolsó pillanata.
Ne aggódj, ha egyszerre nem sikerül. Több erőfeszítést kell alkalmaznod, és a pozitív hatás garantált.
Az ön-hipanózis nagy erősségű, melynek segítségével lehetősége lesz arra, hogy leginkább radikálisan megváltoztassa életét. Az ön-hipanózis eredményei lenyűgözőek - csak több ülést követően az emberek magabiztosabbak lesznek magukban, elkezdnek fogyni, sok olyan életproblémát, amellyel arra kényszerültek, hogy évek óta kényszerültek. Próbálja ki ezt a csodálatos eszközöket magának, és győződjön meg róla, hogy hatékonysága!