Mi a szent szótag Aum, honnan jött? A Mantra Aum a fővárosi kultúrának tekinthető. Ez a szótag kezdődik és végzi a szent szövegeket. Tekintsük az AUM eredetének történetét, a kimondás szabályait és a szent hangok kombinációjának értékét.
Mit jelentenek a mantrák?
A mantrák jelentésének és jelentésének megértése, meg kell értened, hol jelentek meg. Az éneklés iránti szent szövegek többsége szanszkritben van írva, de néhány szótagot és hangok kombinációját nem lehet lefordítani - hallották a meditációban megvilágosodott jóga. Ezek a hangok különleges eredetű jellegűek - kozmikus.Tudja meg, mi várja Önt ma - egy horoszkóp ma minden zodiákus jelért
Számos előfizető kéri, készítettünk egy pontos horoszkóp alkalmazást mobiltelefonra. Az előrejelzések minden reggel jönnek az állatöv jeléhez - lehetetlen kihagyni!
Ingyenes letöltés: horoszkóp minden nap 2020-ra (elérhető az Android)
Ahogy Pythagoras hallotta a gömbök zenéjét, és a felvilágosult emberek speciális helyet hallottak. Tehát megjelent Mantra Aum - az univerzum rezgése hangos kifejezése. Úgy gondolják, hogy az AUM (OM) Mantraban, amely titkosított formában van, minden Védikus Mantrát.
Lehetőség van arra, hogy egy mantrát imádkozzon? Ellentétben az imával, a mantra nemcsak az ember szellemét és lelkét érinti, hanem a fizikai testen is. A mantrák gyakorlata erős integrált hatással van az emberi lényegre, amely az összes összetevőjét lefedi. Ez megmagyarázza a gyógyító hatást azoknak, akik gyakorolják a mantrákat és azokat, akik hallgatják őket.
Space Sound Aum.
A Mantra Aum több magánhangzóból és egy kononáns hangból áll: a, Ó, Y, m. A magánhangzók egyesítése "A, OH", úgy érzünk, mint egy "O". Ezért a Mantra Aum kifejezett és írható, mint "ohm". A mantra szentségének jelentése az egy egészben - Vishnu, Brahma és Shiva két istenségének szakszervezetében áll. Az isteni triadok egyesülése egyetlen lényegben tükröződik a szent mantrák hangjainak összefolyásában.
Az "ohm" hangja az eredeti szent hang, amely a világegyetemben megjelent Brahman születésével. A szent szótag hármassága szimbolizálja és egyetlen egész szám az élet - létrehozás, formáció és megsemmisítés. A mantra földi kifejezése három emberi törekvés - tudás, vágy, cselekvés egységessége.
A mantra gyakorlata harmonizálja az egy személy tízes lényegét - a testet, a lelket és a szellemet. A szent hang rezgései harmonizálják a személy finom struktúráit, és társítják őket a fizikai testhez. A vibrációi konzónuma felveti a fizikai testet, és vékony sík szintre, tisztításra és spiritualizációra származik. A Mantra Om több kijelentése megengedi a blokkolt energiákat, visszaállítja az AURA-t, és elpusztítja a karmikus blokkokat.
Mantra aum - gyakorlat
Hogyan kell mondani ezt a szót: Az AUM szent hangja, hányszor és milyen napszakban? Ezek a kérdések aggódnak az újonnan érkezők miatt, a jóga meditáció gyakorlása az OM szimbólumához és hangjához a létezés napi integrált jelentése. Amennyire egy személy szokásos belélegzi a levegőt, az OM szótagja ismeri a jógát. A gyakorlat kezdetén meg kell hallgatnod a Mantra Aumot a rekordban. Ezután ismételje meg.
Mantra gyakorlati szabályok:
- Maradjon egyedül a szobában, és fókuszáljon a belső érzésekre. Ne aggódjon a nap riasztásaival és aggodalmaival, fontolja meg a hazai problémákra vonatkozó gondolatokat.
- Üljön egy kényelmes helyzetben - az ideális a félúton (akkor leülhet a Lotus pozícióban).
- Szabadon a testet az izomfeszültségekből, és az elme - a belső párbeszédből (beszélgetés magával).
- Zárja be a szemét, és hangsúlyozzon a csendben a magadban, érezze a világűr részét.
- Indítsa el az éneklő hangokat, így egyenlő hézagok köztük. Ugyanakkor a hangok egy lélegzetbe kerülnek (kilégzésben), anélkül, hogy megszakítanák az új lélegzetet.
- Képzeld el, hogy a világűrben vagy, és a csillagok körülötted vannak. Lassan úszik az ürességben, és csak a szent hang rezgése megzavarja az univerzum csendét.
- Lapozzunk a rózsafüzér gyöngyök ujjaival, számolva a kiejtett szótagok számát.
- Ha befejezte a Mantra (108-szor) körét, lassan nyissa ki a szemét, és térjen vissza a földre, a szobában.
A gyakorlat megkezdése előtt minden jóga mantra tanácsot ad, hogy három mély lélegzetet hozzon létre. Ez az egyszerű edzés segít pihenni és beállítani a meditatív módon. Gyakorlat csak egy csomagolt szobában. Nos, segít a füstölő spirituális célra a füstölő dohányzásra összpontosítani - örömmel fogjuk örömmel az aromát a szantál szaga. A Sandal Indiában szent fára tekinthető, illata segít a spirituális gyakorlatoknak.
Az AUM gyakorlása, a test belsejében. Először is, a rezgések a mellkas fejében és régiójában fordulnak elő (az "A" hang), akkor le kell derülniük a napfényes plexusra (az "O") és a has aljára (az "Y" hang) , majd mászni a harmadik szemre (az "m" hang). Ideális esetben a hangot egy személy minden chakrov pillérével kell éreznie - a fej fejétől (vibrálja az "M" hangot) a sablonbone-hez (vibrálja az "Y" hangot), és köztük vibrálja az "A" hangokat és "O". Közvetlenül nem működik, ezért kezdje meg gyakorolni egy kis mennyiségű hangkifejezéssel - 3, 6, 9 vagy 12 alkalommal (mindig többszörös három).
Miután megtanultad énekelni a köpenyt hangosan, menj a gyakorlat következő szakaszába - alacsony hangon vagy suttogva. Ez a gyakorlat nehezebb, mint az első, mert a hangok hangos reprodukálása megállítja a gondolatok kaotikáját, és nem zavarja a fókuszt. Amint a hang csendes lesz, a gondolatok elkezdenek támadni a szakembert. Ezért a spirituális gyakorlatok fő problémája a gondolatok működésének megakadályozása - Belső párbeszéd.
A gyakorlat következő szakasza lesz a Mantra Aum mentális kijelentése. Még nehezebb, mint a hangok rezgése suttogva. Azonban megtanulják meg. A mentális reprodukcióval a száj mantrája nem nyílik meg - a hang az elmeben szól. A gyakorlat kiindulása kis mennyiségű kiejtésből származik - 3, 6, 9, 12. Ezután növelje a számlát a rózsafüzér gyöngyökjével.
Hogyan lehet meghatározni a helyes ritmust a kiejtésről? Fókuszáljon a szíved kopogtatására, és lovagoljon vele a ritmust. Miután elsajátította az audio vibráló Azes, meditáljon az AUM grafikus szimbólumon:
Eredményesség
Sok újonc érdekli, mi ad egy embert a mantra aum gyakorlatát? Először is, a tudat a kozmikus rezgésekre és a tudatalatti egyesülésekre van konfigurálva. Ezután a világ észlelése és az informatikai változások során előforduló folyamatok - a tudatosság növekedése. A személy érintkezésbe kerül a tudatossággal a legmagasabb elmével, és spirituális ecstasy-t tapasztal. Ezt az állapotot lehetetlen szavakkal magyarázni - érezni kell.
Miután bővül a tudat, a megvilágosodás történik - a belső megértés egységét a világegyetem, a harmónia minden folyamat, és be kell vonni az univerzumban. A gyakorló meg fogja érteni magát, lényegét és igazi értékét. Az ember szelleme mentesül az anyagcsomagolás alól, és vonzza a spirituális gömbökbe, lelki ételeket rajzol. Ezután a kilátás és a könnyedség állapota előfordulhat.
A pszichológiai szinten egy személy nyugalmat és új pillantást vet az egykori háztartási problémákra. Az élethelyzetek elveszítik korábbi jelentését, és a baj az érzékelés élessége. Ennek eredményeképpen egy személy kiegyensúlyozott és nyugodt lesz. Az őszinte egyensúly elkerülhetetlenül a fizikai test gyógyulásához vezet. Tehát a Mantra Aum gyakorlata nemcsak szellemi, hanem fizikai egészséget is hoz.
Az energiacsatornák tisztítása és megnyitása szintén a test javulásához vezet: egy személy kevésbé fáradt, kevesebb ételt és időt igényel az alváshoz (az energia helyreállítása). Az energiacsatornák és a meridiánok összehangolt munkája teljes körű energiatakarékosságot biztosít a térrel, így az esti fáradtság és az esti törés érzése eltűnik.
Mantra Aum - Hallgassa meg a buddhista szerzetesek teljesítményét: