Իգական էներգիայի մեդիտացիան եւ լրացումը անքակտելիորեն կապված են: Հանգստացած մտածող վիճակում է, որ կինը կարող է լիովին հանգստանալ, թողնել ամբողջ բացասականը եւ ազատվել սթրեսից: Ինչպես ճիշտ խորհրդածել, կարդացեք ստորեւ:
Կանանց խորհրդածություններ հանգստի եւ հանգստի համար
Մտածելու շատ եղանակներ կան: Մենք պատմելու ենք առավել բազմակողմանի:
Ինչ պետք է անենք.
- Վերցրեք հանգիստ եւ խաղաղ երաժշտություն, որը ձեզ դուր է գալիս եւ հանգստանում: Խուսափեք դինամիկ, խիզախելի մեղեդիներ:
- Վերցրեք հարմար կեցվածքներ եւ կենտրոնացեք շնչառության վրա: Սա կօգնի վերբեռնվել արտառոց մտքերից եւ հնարավորինս հանգստանալ:
- Հենց որ ստացվի, որ մտնի հանգիստ մտածող պետություն, սկսեք ապացուցել ձեր մասին դրական հայտարարությունները: Այն, ինչ նրանք կցանկանան, կախված է ձեր ցանկությունից: Լսեք ձեր սեփական հոգու զգացմունքները:
- Վերջում, երբ երաժշտությունն ավարտվի, անմիջապես մի բացիր աչքերդ: Մի քանի րոպե նստեք կամ հետեւեք, լսելով ձեր զգացմունքները:
Պարզեք, թե ինչ է ձեզ այսօր սպասում - հորոսկոպ այսօր Կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
Բազմաթիվ բաժանորդների պահանջներով մենք պատրաստել ենք ճշգրիտ աստղագուշակի դիմում բջջային հեռախոսի համար: Կանխատեսումները կգան ձեր կենդանակերպի նշանի համար ամեն առավոտ. Կարոտել անհնար է:
Ներբեռնեք անվճար. Աստղագուշակ ամեն օր 2020 (մատչելի է Android- ում)
Դրական պնդումների օրինակներ, որոնք կարող են օգտագործվել մեդիտացիայի ընթացքում.
- Իմ մեջ էներգիայի եւ կանացիության զանգվածը, որը լրացնում է իմ մարմնի յուրաքանչյուր բջիջը:
- Ես աշխարհին նայում եմ սիրով եւ երախտագիտությամբ, եւ նա պատասխանում է ինձ:
- Ես լիովին առողջ եմ, երիտասարդ եւ գեղեցիկ:
- Ես ամեն օր ավելի ու ավելի լավ եմ զգում:
- Ես լցված եմ սիրով եւ ուրախությամբ տալիս եմ ուրիշներին, եւ հետո սերը ստանում եմ ի պատասխան:
- Ես ապրում եմ երջանկության եւ ներդաշնակության մեջ, իմ կյանքը ամեն օր ավելի լավն է դառնում:
- Ես մաքուր մահճակալ ունեմ աստվածային սիրո, ճշմարտության եւ գեղեցկության համար:
- Ես օգտագործում եմ այս օրվա յուրաքանչյուր պահը: Ինձ հետ, աստվածային ներդաշնակություն, խաղաղություն եւ առատություն:
- Աստվածային սերը գալիս է ինձանից, օրհնելով բոլոր նրանց, ովքեր ընկնում են իմ շրջապատի մեջ:
- Ես շրջապատված եմ աստվածային սիրո, ճշմարտության եւ գեղեցկության սուրբ հալոյով:
- Ես հավատում եմ, որ իմ բոլոր խնդիրները լուծվում եւ լուծվում են Աստծո մտքում:
Մեդիտացիայի ընթացքում դուք կարող եք հատուկ որեւէ մեկի հետ կապվել, եւ կարող եք հոգեկան խնդրանք ուղղել Աստծուն, տիեզերքին կամ այլ ավելի բարձր ուժերին, որոնցում հավատում եք: Դուք կարող եք էներգիա ուղղել ինքներդ ձեզ վրա, սիրելիների, հարազատների եւ ընկերների վրա: Ամեն ինչ կախված է ձեր ցանկությունից:
Կանանց էներգիան լրացնելու կարեւոր աղբյուրներ
Խոհ լավն է, բայց դուք պետք է հոգ տանել այլ ձեւերով, որոնք կօգնեն ձեզ լրացնել ձեր հոգին դրական էներգիաները եւ մեղեդի համար լավագույն.
Աղբյուրները համալրման կանացիության կարող են լինել այդպիսին
- Հոգեւոր երաժշտության եւ աղոթքների համար: Սա նաեւ մի տարբերակ է Խորհեր. Ձգտեք գտնել Աստծուն քո հոգու եւ խնդրում ենք կապնվել երախտագիտությամբ են նրան:
- Ֆիզիկական ակտիվությունը. Մի առողջ մարմնի առողջ մտքի. Գտնել հարմարավետ սպորտը ձեզ համար, որը Ձեզ դուր եկավ եւ լցնում. Յոգա, պար, մարզասրահ, ֆիտնես, ձգվում կամ պարզապես երկար քայլում է այգում - այն ամենը, հաճելի է քո հոգու.
- Ժամանակն է, որ ինքներդ. Երբեմն դուք պետք է մնալ միայնակ եւ զբաղվել ձեր սիրելիների. Դա կարող է լինել բոլոր տեսակի Հոբբի, Հոբբի եւ հետաքրքրություններ կամ «գեղեցկության տոնի», երբ դուք լրացնել լոգանք, բոցավառվել անուշաբույր մոմեր, Make դիմակներ եւ տարբեր գեղեցիկ մարմին բուժում:
- Կանանց պարտականությունները. Մաքրման, cooking, բարձրացնելով երեխաներին նաեւ հզոր միջոց է լրացնել եւ վերականգնել կանանց ուժերը:
- Ամենօրյա ռեժիմը: Գնալ քնելու, մինչեւ 22 ժամվա ընթացքում, եւ ստանալ մինչեւ մի լուսաբացին: Չկա «sov» եւ «Zhavoronkov»: Սա առավել հարմար է մի կնոջ.
- Կապի մարդկանց հետ, ովքեր ոգեշնչել ձեզ. Սիրած ընկերները, մենթոր, ուսուցիչները, մայրերն ու սկեսուր, որոնց հետ դուք լավ հարաբերությունների:
- Պատշաճ սնուցում: Ազատվել սննդի աղբի Ձեր դիետայի, ավելացնել համեղ եւ օգտակար արտադրանք դրան:
- Ուղեւորություններ: Ուր էլ, գոնե մեկ այլ երկիր, նույնիսկ հաջորդ քաղաքի. Տպավորությունները շատ կարեւոր, ոչ մի տեղ:
- Անհատական խնամքի. Գեղեցկության, սպա, մերսում մի հսկայական ճանապարհ է հանգստանալ եւ լրացնել: A nice բոնուսային - գեղեցկություն եւ երիտասարդական որ կմնան ձեզ հետ երկար ժամանակ:
Անել այն, ինչ սիրում եք, որ դուք գեղեցիկ եւ հարմարավետ, համատեղելով այն Մտորումներ եւ այլ հոգեւոր գործիչներին: Ապա հաշտ ու երջանկություն կդառնա ամուր է ձեր կյանքում.
Ստուգել դուրս տեսանյութը կախարդական խոհ լրացման իգական էներգետիկ:
Որտեղ չի իգական էներգետիկ գնում.
Նախքան սկսում ես լրացնել հետ կանացի էներգիայի, դա կարեւոր է հասկանալ, թե որտեղից եւ ինչու է այն թողնում: Անհրաժեշտ է իմանալ, թե է վերացնել պատճառները եւ ավելի քիչ կորցնում ձեր ուժը.
Գործոններ որի շնորհիվ դուք կորցնում է էներգիան կանացիություն:
- «Թունավոր» մարդիկ: Սրանք այսպես կոչված էներգետիկ վամպիրներ, հետո հետ շփվելու, որը դուք զգում քամած, նման կիտրոնով: Դա կարող է լինել մի երդվել է ընկերուհու հետ հավերժական բողոքների կյանքի, պետին, որոնք վիրավորական ձեզ, կամ նույնիսկ մի հայրենի մոր, ով ծագում քննադատություն.
- Սթրեսային իրավիճակներ: Սթրեսը ոչնչացվում է կնոջ համար, ուստի կարեւոր է ինձ զարմացնել իր աղբյուրներից: Սրանք բոլորը վիճաբանություններ, հակամարտություններ, ֆինանսական դժվարություններ, հարաբերությունների խնդիրներ: Սովորեք դրանք հանգիստ լուծել, փնտրեք փոխզիջումներ եւ խուսափեք այն ամենից, ինչը առաջացնում է հուզական լարվածություն:
- Դիտեք հեռուստացույցը եւ նորությունները: Կապույտ էկրաններով, բացասական է մշտապես թափվում մեզ վրա. Նորություններում այն դեռ խոսում է սարսափելի պատմությունների մասին, հեռուստատեսային շոուն սնվում է բացասականությամբ: Խուսափեք սա, թողեք միայն դրական տեղեկատվության աղբյուրները ինքներդ ձեզ համար:
- Վեճեր եւ կոնֆլիկտներ: Խոսելու բան չկա, նման իրավիճակները հրահրում են ձեր կանանց էներգիայի արտահոսքը: Սովորեք լուծել հակամարտությունները խաղաղ եւ իմաստուն, իգական: Մի մասնակցեք վեճերին, քննադատությունից վերացական:
- Այլ մարդկանց դատապարտում եւ քննարկում: Դադարեցրեք բամբասելը, դատապարտեք եւ քննադատեք, որ դուք միայն ինքներդ ձեզ վնասեք: Սովորեք տեսնել մարդկանց մեջ պարզապես լավ, ասեք հաճոյախոսություններ եւ գովեստներ, շնորհակալություն:
Սա այն պատճառների ամբողջական ցանկ չէ, թե ինչու եք օր օր ստանում ձեր կանացիությունը եւ կորցնում էներգիան: Բայց բավական է ձեզ պաշտպանվել բացասական հիմնական աղբյուրներից: Այնուհետեւ էներգիան լրացնելու գործընթացը կընթանա ավելի արագ, իսկ խորհրդածությունները իսկապես կշահեն: