Եթե ուզում եք իմանալ, թե ինչպես սովորել հիպնոզը եւ տիրապետել մարդու տառապանքի մեջ ընկղմման գիտությանը, պատրաստվեք երկար մարզման: Այս հմտությունը տիրապետելու առաջին փորձից գրեթե անհնար է: Բայց կան բազմաթիվ վարժություններ, որոնք կկարողանան ձեզ բերել ցանկալի արդյունքի:
Ինչպես է «աշխատում» հիպնոզը:
Հիպնոզը հատուկ ազդեցության միջոց է այն մարդու հոգեբանության վրա, որը ենթադրում է գիտակցության եւ ընկղմման անջատում ամբողջական տրանսֆորմի մեջ: Երբ գիտակցությունը բորբոքվում է, հնարավոր է ազդել ենթագիտակցության աշխատանքի վրա `հոգեբանության այդ մասը, որը անհնար է ինքներդ վերահսկել:
Պարզեք, թե ինչ է ձեզ այսօր սպասում - հորոսկոպ այսօր Կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
Բազմաթիվ բաժանորդների պահանջներով մենք պատրաստել ենք ճշգրիտ աստղագուշակի դիմում բջջային հեռախոսի համար: Կանխատեսումները կգան ձեր կենդանակերպի նշանի համար ամեն առավոտ. Կարոտել անհնար է:
Ներբեռնեք անվճար. Աստղագուշակ ամեն օր 2020 (մատչելի է Android- ում)
Հետեւաբար, հիպնոզը օգնում է ազատվել կախվածություններից, բուժել դեպրեսիան, ազատվել բարդույթներից եւ սահմանափակելով տեղադրումները, որոնք խանգարում են մարդուն: Նաեւ հիպնոզը օգնում է որոշ ծրագրերի ենթագիտակցության մեջ դնել, ըստ որի մարդը գործելու է իր հետագա կյանքում:
Մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես սովորել հիպնոզը ինքներդ տանը: Գուցե վարժությունների օգնությամբ դուք կստանաք վարպետության այս ծանր գիտությանը: Մի սպասեք ակնթարթային արդյունքների եւ պատրաստվեք, որ հնարավոր չի լինի անմիջապես հասնել:
Ինչպես տիրապետել հիպնոզին. Զորավարժություններ
Եթե հաստատ որոշեք հիպնոզը տիրապետել, ապա պետք է իմանաք հետեւյալի մասին.
- Հիշեք, որ այն մարդը, որը դուք կփորձեք ներմուծել տրանսը, կլինի շատ վտանգավոր վիճակում: Եթե դուք չեք կարողանա ճիշտ հանել այս տրանզից, նրա հոգեբանությունը կտուժի:
- Դասընթացից առաջ, երբ հետեւում եք հիպնոթերապիայի տեսությանը: Արժե կարդալ հայտնի հոգեթերապեւտների գործերը `հասկանալու համար, թե ինչն է հիպնոզը, որն օգտակար է եւ ինչը վտանգավոր է, թե որ խնդիրներն են օգնում որոշում կայացնել:
- Ոչ բոլոր մարդիկ ունեն հիպնոզային ունակություններ: Պատրաստ եղեք այն բանի համար, ինչ դուք ընդհանրապես ոչինչ չեք կարող անել, քանի որ բնածին տաղանդ չկա:
- Դասընթացի եւ հիպնոզների նստաշրջանների ընթացքում պետք է վստահ լինել, կենտրոնացած եւ ծայրաստիճան ուշադիր:
- Հիշեք, որ մի մարդ, ով կախված է որեւէ բանից, վատ հիպնոզ է: Եթե ծխում եք, չարաշահեք ալկոհոլը կամ թմրանյութերը, կախված սուրճից կամ այլ բանից, ավելի լավ է հրաժարվել հիպնոզի յուրացման գաղափարից:
Հաջորդը, եկեք խոսենք, թե ինչպես սովորել հիպնոզը տանը հատուկ վարժություններով:
Մենք մարզում ենք մագնիսական տեսք
Հիպնոզության հիմնական զենքը նրա աչքերն են: Hypnotizing Look- ի տեխնիկան կարելի է տիրապետել հատուկ վարժությունների միջոցով:Այն, ինչ դուք պետք է կարողանաք.
- Կենտրոնանալ եւ վերացական արտառոց մտքերից: Դուք պետք է երկար ժամանակ սովորեք մեկ միավորով նայելու համար, առանց որեւէ բանի մտածելու: Պարզ չէ: Գնացք հայելու առջեւ կամ «փորձարարական» մարդու հետ: Երբ երկար ժամանակ սովորում ես նրա աչքերին առանց մտածելու, վարժությունը յուրացվում է: Հուշում. Աչքերը «վազելու» համար ոչ թե խստորեն նայեք աջ աչքի աշակերտին:
- Այն բանից հետո, երբ դուք սովորել եք կենտրոնանալ, մարզեք ձեր մտքի տեսքը: Կենտրոնացեք մեկ մտավոր խոստման վրա եւ փորձեք այն տալ մեկ այլ անձի: Օրինակ, արտասանել ձեր մասին. «Կանգնեք եւ շրջեք սենյակի շուրջը»: Եթե մարդը կռահում է, թե ինչ եք ուզում նրանից, վարժություն է տիրապետում:
Դասընթացը պետք է լինի հետեւյալը.
- Թեստի անձը պետք է դրվի թախտի վրա: Եվ դուք պետք է հնարավորինս հարմար լինեք նրա գլխից վեր, որպեսզի կարողանաք նայել աչքերին:
- Նիստի համար ներսի պետք է լինի հանգիստ `արտառոց հնչյուններ, շարժումներ, ընտանի կենդանիներ:
- Առարկան ենթագիտակցորեն դիմադրելու է իր գիտակցության ներմուծմանը: Հետեւաբար, առաջին մարզումները կարող են շատ երկար լինել `պատրաստ լինել դրան:
- Հաջողությունը կարելի է համարել, երբ, ձեր տեսակետի ազդեցության տակ, մարդը կկարողանա քնել, հանգստանալ, սուզվել առանձնացված վիճակում:
Սա ամենադյուրին վարժությունն է, որի միջոցով դուք կարող եք ինքներդ ձեզ սովորել հիպնոզ:
Նկարեք մի շրջան
Նախորդ վարժությունը տիրապետելուց հետո կարող եք անցնել ավելի բարդ դասընթացների:
Հատուկ իրերը կգնան շարժվելու, որոնք կօգնեն ընկղմվել վերապատրաստվածը տրանսին.
- Ճոճանակ Դա կարող է լինել մետաղական առարկա, որը կախված է թելից կամ բարակ պարանով: Pendulum- ի միապաղաղ շարժումները կօգնեն արագորեն ընկղմել մարդուն տրանսի մեջ: Կարեւոր է, որ առարկան, առանց քանդելու, ճոճանակին չհաջողվեց, հանգստացավ եւ ոչինչ չէր մտածում:
- Գծված թղթի շրջանակի վրա: Այն պետք է համախմբվի այնպես, որ թեման կարող է հավատարիմ լինել այս շրջանի կենտրոնին նայելու համար: Նիստի ընթացքում նա պետք է նաեւ ներկայացնի, թե ինչպես են ճառագայթները դուրս գալիս նրա աչքից, որոնք փակ են շրջանի կենտրոնում:
Այս իրերը օգտագործելիս կարեւոր է բանակցել այն թեմայի շուրջ, որը կունենա որոշակի ազդանշան, որից հետո այն դուրս կգա տրանզից: Օրինակ, կտտացրեք մատներով կամ բամբակով:
Զորավարժությունն իրականացվում է մոտավորապես նման:
- Դուք մարդուն դնում եք բազմոց, ինչ-որ ժամանակ խոսելով նրա հետ հանգիստ, հանգիստ ձայն: Համոզվեք, որ այն ամբողջովին հանգստացավ:
- Այնուհետեւ ասեք, որ ձեր ձեռքերում ապտակ եք լինում, նա կաշխատի եւ կդարձնի այն, ինչ պատվիրում եք հիպնոզի վիճակում:
- Սկսեք ճոճանակ տալ առարկայի ի դեմս: Նա պետք է հետեւի շարժումներին, առանց իր աչքերը բացելու: Աստիճանաբար, նրա կոպերը կսկսեն ծանր, նա կփակի աչքերը եւ հոսում է հիպնոզային վիճակի մեջ:
- Այս պահին դուք կարող եք մի պարզ ծրագիր արտասանել, որ թեման պետք է իրականացվի տրանզից դուրս գալուց հետո: Բայց նախ համոզվեք, որ այն անգիտակից վիճակի է. «Հարցրեք.« Դուք ինձ լսում եք »: Եթե պատասխանը չի հետեւում, ամեն ինչ կարգին է:
- Ասա մի պարզ թիմ: Օրինակ. «Երբ բամբակ եք լսում, արթնանում եք, կանգնեք եւ բացեք պատուհանը»: Ասեք երեք կամ չորս անգամ:
- Կատարեք սովորական ազդանշան `ապտակ ձեր ձեռքերում:
- Մենք սպասում ենք արուի մարդուն: Եթե վեր կացնեք եւ բացեք պատուհանը, վարժությունը կառավարվել է:
Յուրաքանչյուր ուսումնամարզական հավաքի հետ դուք կարող եք բարդացնել առաջադրանքները:
Դիտեք տեսանյութը հիպնոզի մասին եւ ինչպես սովորել մարդկանց հիպնոզացնել.
Հուշումներ եւ առաջարկություններ
Եթե ինքներդ որոշեք հիպնոզը տիրապետել, հետեւյալ խորհուրդը կլինի օգնականներ.
- Գնալ նիստի լավ հիպնոթերապեւտին: Դիտեք մասնագետին `հասկանալու, թե ինչպես է դա գործում:
- Ուսումնասիրեք տեսությունը. Հիպնոզի հոգեթերապեւտների աշխատանքները կօգնեն ձեզ ավելի խորը հասկանալ թեման:
- Կատարեք խորհրդածական եւ հոգեւոր պրակտիկա, որպեսզի մոտենան իրազեկության վիճակին, սովորեք վերահսկել ձեր անգիտակից վիճակը:
- Նայեք ձեր քաղաքի հիպնոզի դասընթացներին. Մասնագիտական դասընթացները շատ լավ արդյունք կտան, քան անկախ փորձերը:
Հավատացեք ինքներդ ձեզ, շատ աշխատեք, եւ հաջողության կհասնեք: