Muses: fitur melakukan dan manfaatnya untuk hidup

Mudra, jika Anda menerjemahkan kata ini dari bahasa Sanskerta, menunjukkan "gerakan" atau "cetak", dan juga disebut "memberikan sukacita." Memang, banyak praktik bijak mencatat peningkatan kesejahteraan emosional, terutama di tengah dan pada akhir latihan. Saya mengusulkan dalam artikel ini untuk mempelajari banyak informasi berguna maksimum.

WESTERS - Apa itu?

Dengan cara yang berbeda, mereka dikenal sebagai jari yoga. Mudra adalah kombinasi spesifik jari tangan di mana aturan tertentu digunakan.

Cari tahu apa yang menanti Anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak

Dengan berbagai permintaan pelanggan, kami telah menyiapkan aplikasi horoskop yang akurat untuk ponsel. Prakiraan akan datang untuk tanda zodiak Anda setiap pagi - tidak mungkin untuk dilewatkan!

Unduh Gratis: Horoskop untuk setiap hari 2020 (tersedia di Android)

Selain itu, itu bertindak sebagai metode kuno swadaya, penyembuhan, perlindungan itu sendiri, dan juga dimaksudkan untuk meningkatkan pertumbuhan spiritual, kesadaran seseorang, untuk menyelamatkannya dari banyak kesulitan psikologis.

Bagaimana cara kerja bijak?

Dalam pertanyaan ini, pendapat orang dibagi. Jadi, sendirian menekankan latihan semata-mata artinya spiritual. Yang lain yakin bahwa ini hanyalah aktivitas fisik untuk jari, membimbing energi mengalir dalam tubuh.

Karena berbagai posisi jari, penutupan terjadi atau, sebaliknya, pelepasan saluran energi. Dan implementasi praktik ini berdampak pada titik aktif secara biologis yang terletak di telapak tangan dan jari-jari anggota tubuh bagian atas.

Pada saat yang sama diyakini bahwa setiap jari diberkahi dengan energi khusus:

• Indeks - bertanggung jawab atas bidang pengetahuan, kebijaksanaan, iman dalam kekuatannya sendiri;
• Menengah - terkait dengan pasien, kemampuan untuk mengendalikan perasaan mereka;
• Tidak disebutkan namanya adalah bidang kesehatan dan vitalitas;
• Mysinette - diberkahi dengan energi kreatif, membantu memperhatikan cantik bahkan dalam hal-hal sepele;
• Besar - terkait dengan ego, wasiat dan logika.

Teori lain berpendapat bahwa praktik-praktik ini mengusir dari hubungan refleks antara setiap jari dan berbagai bidang tubuh, organ. Misalnya, area phalange top thumb adalah "proyeksi" kepala. Dan ujung jari tanpa nama dan tengah berkorelasi dengan tungkai bawah kanan dan kiri. Sementara jari kelingking dengan jari-jari indeks memengaruhi tangan kanan dan kiri.

Pelaksanaan bijaksana secara teratur dapat memicu perubahan dan peningkatan yang benar-benar luar biasa dalam tubuh, yaitu:

1. Mereka melepaskan jumlah energi yang diinginkan yang memungkinkan Anda menjalani kehidupan yang bahagia dan sukses.
2. Mereka memungkinkan Anda secara mengejutkan dengan cepat menyembuhkan banyak patologi, tanpa gejala untuk no. Selain itu, spektrum paparan penyakit ini sangat luas: dimulai dengan rasa sakit dangkal di telinga dan berakhir dengan stroke atau serangan jantung.
3. Praktik energi dibentuk oleh aspek fisik, intelektual dan bahkan moral individu.
4. Sejarah bijak dapat menyeimbangkan elemen-elemen tubuh selama jam kerja, dan tindakan orang lain dimulai hanya dalam beberapa menit.
5. Melakukan latihan khusus secara sistematis, benar-benar menghilangkan insomnia, radang sendi, amnesia.
6. Selain itu, praktik memungkinkan seseorang untuk mempertimbangkan kembali instalasi yang salah, destruktif dalam tubuh. Mempromosikan perkembangan kesalehan dan keramahan.
7. Wiser secara aktif menerapkan Yoga Kundalini untuk membangkitkan ruang angkasa.

Eksekusi yang tepat dari bijak

Banyak pemula membuat satu kesalahan besar - mereka berusaha untuk belajar sebanyak mungkin latihan sebanyak mungkin. Pendekatan serupa salah: Profesional berpengalaman tidak disarankan untuk belajar dengan sedikit bijaksana. Jauh lebih memahami satu latihan (maksimal tiga), untuk memperhatikannya, dan kemudian diterima untuk semua yang lain.

Awalnya ulangi latihan selama tiga minggu. Diyakini bahwa efek yoga jari akan terlihat dalam beberapa hari. Dan idealnya, berlatih tiga kali sehari: di pagi hari, jam malam dan pada siang hari.

Anda dapat berlatih duduk, berbaring, bahkan saat bepergian. Pra-singkirkan perhiasan di tangan Anda dan beri diri Anda kondisi yang benar-benar santai secara emosional.

Durasi implementasi satu kombinasi bervariasi dari dua hingga lima menit. Setelah itu, jeda satu menit dibuat. Wise dibiarkan bergabung dengan yoga, membuatnya di posisi lotus atau di beberapa asanas yogan. Jika Anda ingin lebih meningkatkan efek, tambahkan sesi aromaterapi untuk berlatih.

Latihan energi untuk jari cocok untuk semua orang. Mereka akan memiliki tindakan, bahkan jika Anda seorang pemula mutlak dalam hal ini dan tidak pernah terlibat dalam praktik spiritual sebelumnya.

Contoh bijaksana untuk meningkatkan kehidupan

Sekarang saya mengusulkan untuk membiasakan diri dengan opsi latihan yang akan membantu mengubah hidup di arah terbaik.

Opsi 1. Untuk menyelesaikan krisis, mendapatkan kekuatan

Praktek ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan semangat manusia, mengembangkan "batang dalam", Harizm, mempertajam arti keenam. Selain itu, itu membentuk energi keberhasilan yang memungkinkan Anda untuk menyelesaikan "strip hitam" dengan aman, untuk menggali dari kantong keuangan. Menarik kelimpahan dan manfaat materi untuk praktik praktisi.

Harap dicatat bahwa pada awal praktik bijak ini, Anda dapat memenuhi solusi sejati dalam mimpi, serta dalam bentuk prasasti mata-mata, garis-garis lagu terdengar di radio, dan sebagainya. Anda hanya perlu mempercayai intuisi Anda, dan dia pasti akan gagal.

Cara:

1. Tangan lipat dan letakkan di level dada.
2. Mata tertutup, bernafas harus menjadi lambat, diukur.
3. Ubah fokus pada pleksus surya Anda. Visualisasikan menemukan ada sumber kekuatan hidup Anda yang kuat.
4. Buat dalam pikiran Anda tujuan untuk menghasilkan kekuatan internal yang cukup untuk mengatasi krisis, stagnasi.
5. Tetap di posisi yang ditentukan dari tiga hingga lima menit.

Praktek ini sangat penting, jadi penggunaannya dibatasi tiga hari. Waktu eksekusi yang tepat adalah pagi, tetapi kondisinya tidak hanya bangun, dan sudah punya waktu untuk menjauh dari tidur.

Opsi 2. Daya Tarik Keuangan Urgent

Muses akan memungkinkan dalam waktu sesingkat mungkin untuk menerima keuangan jika Anda mengalami kebutuhan akut. Mempromosikan pembukaan jalur gratis untuk energi uang.

Cara:

1. Jari terhubung seperti pada foto di pleksus surya.
2. Kelopak mata tertutup, perhatian terkonsentrasi pada pleksus surya. Visualisasi aliran vitalitas yang kuat melewati tubuh.
3. Niat yang jelas dibentuk dalam mendapatkan jumlah uang yang diinginkan dalam waktu singkat.
4. Kiri pada posisi yang ditentukan selama beberapa menit.
5. Jika ada kebutuhan, ulangi lebih bijaksana beberapa kali sehari, tetapi setidaknya ada empat jam istirahat antara praktisi.

Catatan! Opsi ini hanya dapat digunakan dalam kasus kebutuhan akut dalam keuangan, tetapi tidak lebih dari satu hari berturut-turut.

Opsi 3. Hilangkan Tegangan, Atur Ulang Negatif ("Kshepan Mudra")

Mudra memungkinkan Anda untuk menyingkirkan akumulasi negatif. Mengisi energi baru dan positif, mengarah pada nada. Ini juga akan berguna di hadapan patologi infeksi, sesak napas, imunitas rendah dan berat badan berlebih (karena menghilangkan kilogram yang dibenci yang terakumulasi dalam tubuh, menemukan mereka sama negatifnya).

Cara:

1. Jari-jari melipat seperti yang ditunjukkan foto. Adalah penting bahwa di antara tangan ada sedikit ruang kosong. Jika penyihir dilakukan dalam posisi duduk, arah jari telunjuk harus menuruni lantai ke lantai. Dan jika di lyzhiach - ke kaki.
2. Visualisasikan seolah-olah kita diperas di atas batu di reservoir. Buat napas lambat, dan enangkan, bayangkan bagaimana keringat keluar dari kulit, mengalir ke dalam air. Di akhir praktik, berbau mental dengan air, keren, "Basking" di sinar matahari di benaknya.
3. Kinerja latihan ini tidak boleh melebihi tujuh lima belas napas. Di ujung tangan, pasang petunjuk sehingga sisi bagian dalam mereka berdiri.

Opsi 4. "Tangga Kuil Surgawi", menghilangkan depresi

Pertunjukan:

1. Tangan terletak dengan cara yang sama seperti pada kasus sebelumnya.
2. Kemudian ujung ujung jari tangan kiri menyentuh ujung jari ke kanan. Penting bahwa tangan kanan (lebih tepatnya, jari-jarinya) terletak di bawah ini.
3. Kikiran kedua tangan tetap lurus, naik ke atas.
4. Selama eksekusi, jangan tegang.

Opsi 5 "Hackney", tingkatkan memori

Proses implementasi:

1. Ujung jari dari ujung jari yang sama dan tangan kedua digabungkan sehingga cincin terbentuk dari jari-jari besar, dan dari sisanya - segitiga.

Praktik ini diselaraskan oleh kedua belahan otak, meningkatkan konsentrasi dan memori.

Opsi 6. "Lotos" memberikan positif

Nama praktik lain adalah "mudra kebahagiaan."

Pertunjukan:

1. Tangan diletakkan di level dada.
2. Sikat digabungkan sedemikian rupa sehingga mereka saling menyentuh secara eksklusif di pangkal telapak tangan dan di area bantal jari (dengan analogi dengan bunga lotus).
3. Setelah itu, "Bouton" terungkap, tetapi pastikan jari-jari kecil dan sisi lateral ibu jari terus bersama.
4. Kemudian perlahan-lahan gabungkan ujung semua jari, menutup "bunga".
5. Membuat beberapa pengulangan.

Opsi 7. "Mudra Earth" meningkatkan keadaan psiko-emosional

Pertunjukan:

1. Tips tanpa nama dan ibu jari kedua tangan dikombinasikan satu sama lain, tekanan ringan harus ada.
2. Jari-jari lain meluruskan. Buat dua tangan segera.

Mudra bumi akan menjadi "ambulans" nyata dengan gangguan saraf, histeris atau efek jangka panjang dari stres. Dan jika berlatih secara teratur, berkontribusi pada akuisisi harmoni internal, meningkatkan harga diri.

Opsi 8. "Muds of Life", menaikkan nada hidup

Praktek ini dirancang untuk memperbaiki tubuh, memulihkan potensi energi. Dia dengan baik mempengaruhi kapasitas kerja secara keseluruhan, membuat seorang praktisi lebih bertahan lama, meningkatkan ketajaman visual. Properti terakhir membuatnya berhasil dalam terapi penyakit mata.

Sebagian besar dari semua pengembaraan hidup cocok untuk mereka yang menghadapi kurangnya kekuatan dengan cepat lelah. Dia juga akan membantu orang-orang yang memaksa pekerjaan panjang untuk layar bercahaya, yang matanya rentan terhadap beban berat.

Proses implementasi:

1. Gabungkan ujung jari-jari besar yang tidak disebutkan namanya dan jari-jari kecil dari masing-masing tangan.
2. Pengindeksan dan jari tengah meluruskan.
3. Dalam praktik ini, diperlukan pada saat yang sama untuk membuat gerakan dengan dua tangan.

Tentu saja, mini-yoga untuk tangan melibatkan posisi santai dari tungkai atas. Jangan saring jari, di dalamnya seharusnya tidak diperas.

Opsi 9. Mudra "kura-kura" memperkuat kesehatan

Pertunjukan:

1. Jari-jari tangan kanan dilipat ke dalam kunci dengan jari-jari tangan kiri.
2. Jempol dan yang pertama, dan tangan kedua harus bersentuhan di sisi bagian samping.
3. Proses penutupan jari-jari tumpang tindih dengan fondasi semua meridian energi yang lewat dengan tangan, dan lingkaran tertutup dibuat. Posisi seperti itu diblokir oleh hilangnya energi vital tubuh.

Lakukan latihan jika Anda sering merasa terkuras, cepat lelah atau memiliki penyakit jantung, vaskular.

Seperti yang Anda lihat, bijaksana dengan tindakan ajaib Anda sangat bermanfaat bagi kehidupan, memungkinkan Anda untuk menarik apa yang Anda butuhkan. Tentu saja, penting bahwa praktiknya sadar, sebelum Anda berdiri tujuan konkret - mengapa Anda melakukannya, hasil apa yang ingin Anda dapatkan sesuai dengan hasilnya.

Jika Anda mematuhi semua rekomendasi ini, untuk menjadi teratur dan memiliki pemikiran murni, Wisers akan membantu mengubah hidup seperti yang Anda inginkan.

Ingin mendapatkan lebih banyak contoh dari bijak ajaib? Maka saya menawarkan Anda untuk menonton video berikut. Rekaman: