Breathing Holotropic adalah metode psikoterapi penyembuhan cedera dan instalasi negatif, yang tersebar luas dalam pengobatan resmi dan alternatif. Mari kita bicara tentang cara menguasai teknik holotropic menghirup diri sendiri.
Dasar-dasarnya
Teknik pernapasan holotropik mudah dipelajari, tetapi ada beberapa nuansa yang penting tentang mengetahui apakah Anda berencana untuk berlatih di rumah.
Momen Penting:
- Untuk memasukkan keadaan yang tepat, Anda perlu bernafas dengan benar. Sangat dalam, intens, dengan jeda minimal antara perhamahan dan pernikahan.
- Breathing Holotropic dapat memperkenalkan seseorang dalam trans, sehingga tidak diinginkan untuk mempraktikkannya sendiri. Di sebelah Anda harus menjadi pengamat yang akan membantu dalam waktu dan tanpa konsekuensi untuk keluar dari keadaan perendaman mendalam di bawah sadar.
- Dalam proses respirasi holotropik mungkin ada banyak reaksi yang tidak biasa dan bahkan menakutkan dalam tubuh: kram, getaran anggota badan, kadang-kadang - rasa sakit. Untuk ini, Anda harus siap: dengan demikian negatif dari ketidaksadaran masuk ke dalam tubuh dan kehidupan.
Cari tahu apa yang menanti Anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak
Dengan berbagai permintaan pelanggan, kami telah menyiapkan aplikasi horoskop yang akurat untuk ponsel. Prakiraan akan datang untuk tanda zodiak Anda setiap pagi - tidak mungkin untuk dilewatkan!
Unduh Gratis: Horoskop untuk setiap hari 2020 (tersedia di Android)
Kami tidak merekomendasikan berlatih pendatang baru secara mandiri: disarankan untuk melakukan ini di bawah pengawasan psikoterapis sehingga tidak ada konsekuensi negatif. Orang-orang dalam ulasan mereka menulis bahwa reaksi tubuh begitu menakutkan sehingga panik dimulai. Hanya seorang spesialis yang dapat mengontrol proses dan menghapus klien dengan benar dari Trance Holotropic.
Bahaya dan Manfaat.
Breathing Holotropic adalah praktik psikoterapeutik yang cukup kuat. Karena itu, dia memiliki kontraindikasinya sendiri. Penting untuk diperhitungkan untuk tidak membahayakan diri sendiri.
Apa manfaat dari metode ini:
- Ini dianggap sebagai cara yang aman untuk memecahkan masalah psikologis. Karena perendaman yang mendalam dalam orang yang tidak disadari, emosi negatif terlantar sepenuhnya hidup, memberi mereka jalan keluar dan menyingkirkan mereka.
- Selama sesi, seseorang menjalani cedera anak-anak dan situasi negatif lainnya tidak secara terpisah, tetapi seluruh blok. Oleh karena itu, secara efektif memecahkan berbagai masalah psikologis.
- Subjek mengatasi cedera secara independen, oleh karena itu tidak muncul dari psikoterapi. Saat menggunakan metode tradisional, pasien sering melekat pada dokter, itu menjadi tergantung dan tidak belajar untuk menyelesaikan masalah itu sendiri.
- Dalam proses pernapasan holotropik, seseorang menembus lapisan bawah bawah sadar mereka. Berkat ini, Anda dapat "menarik keluar" dari itu semua yang telah lama dimanfaatkan, menyingkirkan pengalaman negatif yang diperoleh selama hidup.
- Breathing Holotropic menghilangkan stres, ketegangan psikologis tidak dangkal. Teknik ini membantu menghancurkan akar masalah. Ini adalah hal yang sama dengan pohon itu muncul, dan tidak hanya memotong daun darinya.
- Teknik ini dianggap sebagai cara yang efektif untuk menyelesaikan masalah psikosomatik. Oleh karena itu, dengan bantuannya, seorang pasien dapat sembuh dari penyakit kronis, alasan yang mereka letakkan di bawah sadar.
- Ini membantu untuk menyingkirkan dependensi dan kebiasaan buruk dengan mudah dan tanpa upaya kehendak. Juga, pernapasan holotropik menghilangkan kelelahan kronis dan pekerjaan berlebihan, mengembalikan pasien rasa tenang, kedamaian dan harmoni.
Beberapa ahli mematuhi pendapat bahwa pernapasan holotropik dapat membahayakan. Konsekuensi negatif untuk tubuh bisa sebagai berikut:
- Karena pernapasan yang sangat intens dan intermiten, ada emisi karbon dioksida yang tajam dan sangat kuat ke dalam tubuh, karena ini, seseorang diuji oleh kapal dan ujung saraf otak dihilangkan.
- Untuk alasan yang sama, pusing dapat dimulai sehingga seseorang dengan kesehatan yang lemah dapat menyebabkan hilangnya kesadaran.
- Jika seseorang tanpa pelatihan khusus terlalu sering dan salah mempraktikkan pernapasan holotropik, itu dapat menyebabkan edema otak, dalam kasus-kasus jarang terjadi dengan hasil yang fatal.
Tindakan yang salah selama sesi dapat digeleskan dengan kesehatan. Oleh karena itu, Anda harus memberi diri Anda laporan lengkap tentang konsekuensi negatif jika kami berisiko mencoba napas holotropik sendiri, tanpa mengamati spesialis.
Lihat video dengan teknik pernapasan holotropik yang tepat:
Apa yang menggunakan pernapasan holotropik
Teknik ini digunakan untuk bekerja dengan orang yang tidak sadar, memungkinkan Anda untuk sampai ke permukaan dan sepenuhnya menjalani semua emosi negatif yang dipindahkan.
Aplikasi pribadi dari pernapasan holotropik:
- Yg melangsingkan. Selama sesi, hypertythy paru-paru terjadi, tubuh secara aktif jenuh dengan oksigen, berkat yang lemak mulai terbakar secara harfiah, dan tubuh dibersihkan. Juga selama sesi, penyebab psikologis kelebihan berat badan dihilangkan.
- Pengobatan alkoholisme, kecanduan narkoba, kecanduan nikotin dan kecanduan televisi. Metode Holotropik menghancurkan penyebab psikosomatik dari segala jenis dependensi. Seseorang sepenuhnya menjalani pengalaman negatif yang dapat menyebabkan penyakit. Oleh karena itu, berhasil mengatasi keinginan untuk zat berbahaya.
Momen Penting:
- Metode yang paling efektif saat bekerja di grup. Sesi kelompok di bawah bimbingan mentor eksperimental memberikan hasil yang paling positif.
- Jika Anda tidak memiliki kemampuan untuk menggunakan layanan spesialis, Anda dapat mempraktikkan pernapasan holotropik dan sendirian. Tetapi gunakan dengan variasinya untuk tidak mendapatkan konsekuensi negatif bagi tubuh.
- Sangat penting untuk menentukan tujuan: masalah apa yang ingin Anda pecahkan? Praktik "hanya begitu" hanya akan membahayakan, itu bukan meditasi yang mudah, tetapi dampak yang sangat kuat dan mendalam pada ketidaksadaran manusia.
- Ambil musik yang sesuai yang digunakan khusus untuk masuk ke keadaan Trance selama pernapasan holotropik.
- Lakukan secara teratur jika Anda ingin mendapatkan hasil paling cepat.
Sangat mustahil untuk menggunakan teknik ini kepada orang-orang dengan penyakit kardiovaskular, wanita hamil, epilepsi, serta pasien yang dipulihkan setelah operasi.