Apa Suku Suku Suci Aum, dari mana dia berasal? Mantra Aum dianggap sebagai utama dalam budaya Veda. Suku kata ini mulai dan mengakhiri teks-teks suci. Pertimbangkan sejarah asal Aum, aturan pengucapan dan nilai kombinasi suara sakral.
Apa arti mantra?
Untuk mewujudkan makna dan makna mantra, Anda perlu memahami dari mana mereka muncul. Sebagian besar teks suci untuk bernyanyi ditulis dalam bahasa Sanskerta, tetapi beberapa suku kata dan kombinasi suara tidak dapat diterjemahkan - mereka terdengar dalam meditasi yoga yang tercerahkan. Suara-suara ini memiliki sifat asal yang khusus - kosmik.Cari tahu apa yang menanti Anda hari ini - horoskop untuk hari ini untuk semua tanda zodiak
Dengan berbagai permintaan pelanggan, kami telah menyiapkan aplikasi horoskop yang akurat untuk ponsel. Prakiraan akan datang untuk tanda zodiak Anda setiap pagi - tidak mungkin untuk dilewatkan!
Unduh Gratis: Horoskop untuk setiap hari 2020 (tersedia di Android)
Sebagai Pythagoras mendengar musik dari bola, dan orang-orang tercerahkan mendengar suara ruang khusus. Jadi Mantra Aum muncul - ekspresi suara dari getaran alam semesta. Diyakini bahwa dalam mantra AUM (OM) yang terkandung dalam bentuk terenkripsi semua mantra Veda.
Apakah mungkin untuk mengaitkan mantra untuk berdoa? Tidak seperti doa, mantra memengaruhi tidak hanya semangat dan jiwa manusia, tetapi juga pada tubuh fisik. Praktek mantra memiliki efek terintegrasi yang kuat pada esensi manusia, yang mencakup semua komponennya. Ini menjelaskan efek penyembuhan pada mereka yang mempraktikkan mantra dan pada mereka yang mendengarkan mereka.
Ruang suara AUM.
Mantra Aum terdiri dari beberapa vokal dan satu suara konsonan: A, oh, y, m. Menggabungkan vokal "A, oh," kami merasa seperti satu suara "O". Karena itu, Mantra Aum diucapkan dan ditulis sebagai "ohm." Arti sakral mantra terdiri dalam gabungan dari tiga dewa dalam satu keseluruhan - Wisnu, Brahma, dan Siwa. Penggabungan Triad Ilahi dalam satu esensi tercermin dalam pertemuan suara mantra suci.
Suara "ohm" adalah suara suci asli yang muncul di alam semesta dengan kelahiran Brahman. Trinitas dari melambangkan suku kata suci dan satu bilangan bulat tiga komponen hidup - penciptaan, pembentukan dan penghancuran. Ekspresi duniawi dari mantra adalah kesatuan dari tiga aspirasi manusia - pengetahuan, keinginan, tindakan.
Praktek mantra menyelaraskan esensi triawi dari seseorang - tubuh, jiwa dan roh. Getaran suara sakral menyelaraskan struktur halus orang tersebut dan mengaitkannya dengan tubuh fisik. Harmoni getaran menimbulkan tubuh fisik dan atau diperoleh ke tingkat tipis-pesawat, membersihkan dan spiritualizing. Banyak ucapan mantra OM membebaskan energi yang tersumbat, mengembalikan aura dan menghancurkan blok karma.
Mantra Aum - Praktek
Bagaimana cara mengucapkan suara sakral AUM, berapa kali dan pada jam berapa hari? Pertanyaan-pertanyaan ini khawatir tentang pendatang baru, karena berlatih meditasi yoga ke simbol dan suara OM adalah makna integral setiap hari. Sejauh seseorang biasanya menghirup udara, suku kata Om akrab dengan yoga. Pada awal latihan, Anda perlu mendengarkan Mantra Aum dalam catatan. Lalu ulangi.
Aturan Praktek Mantra:
- Tetap di kamar sendirian dan fokus pada sensasi batin Anda. Biarkan Anda tidak khawatir alarm dan kekhawatiran hari itu, pertimbangkan pemikiran dari masalah domestik.
- Duduklah di posisi yang nyaman - ideal dianggap sebagai pose setengah perjalanan (maka Anda dapat duduk di posisi lotus).
- Bebaskan tubuh dari tekanan otot, dan pikiran - dari dialog internal (percakapan dengan dirinya sendiri).
- Tutup mata Anda dan fokus pada keheningan di dalam diri Anda, rasakan bagian dari luar angkasa.
- Mulailah nyanyian suara, membuat kesenjangan yang sama di antara mereka. Pada saat yang sama, suara harus hilang dalam satu napas (dalam pernafasan), tanpa mengganggu nafas baru.
- Bayangkan Anda berada di luar angkasa, dan bintang-bintang berkedip-kedip di sekitar Anda. Anda perlahan mengambang di kekosongan, dan hanya getaran suara suci mengganggu keheningan alam semesta.
- Gulir ke jari-jari manik-manik rosario, menghitung jumlah suku kata yang diucapkan.
- Ketika Anda selesai bernyanyi lingkaran mantra (108 kali), perlahan-lahan membuka mata Anda dan kembali ke Bumi, di kamar Anda.
Sebelum memulai praktik, setiap mantra yoga disarankan untuk membuat tiga napas dalam-dalam. Latihan sederhana ini membantu untuk bersantai dan mendengarkan dengan cara meditasi. Berlatih saja di ruang yang dibungkus. Baik membantu fokus pada tujuan spiritual merokok dupa - kita akan menikmati aroma dengan bau sandalle. Sandal dianggap sebagai pohon suci di India, aromanya membantu mendengarkan praktik spiritual.
Berlatih aum, mencari suara di dalam tubuh Anda. Pertama, getaran terjadi di kepala dan daerah dada (suara "A"), maka mereka harus turun ke solar plexus (suara "O") dan bagian bawah perut (suara "y") , kemudian naik ke mata ketiga (suara "M"). Idealnya, suara harus dirasakan oleh semua chakrov pilar seseorang - dari kepala kepala (bergetar suara "M") ke tulang ekor (bergetar suara "y"), dan di antara mereka bergetar suara "A" dan "O". Segera mungkin tidak bekerja, jadi mulai berlatih dengan sejumlah kecil suara pengumuman - 3, 6, 9 atau 12 kali (selalu beberapa tiga).
Setelah Anda belajar menyanyi mantel keras, pergi ke tahap berikutnya praktek - untuk mengucapkan dengan suara rendah atau bisikan. Praktek ini lebih sulit daripada yang pertama, karena reproduksi keras dari suara menghentikan chaoticness pikiran dan tidak mengganggu fokus. Begitu suara menjadi tenang, pikiran akan mulai menyerang praktisi. Oleh karena itu, masalah utama dari praktek-praktek spiritual adalah untuk menghentikan jalannya pikiran - dialog internal.
Tahap berikutnya praktek akan menjadi ucapan mental Mantra Aum. Hal ini bahkan lebih sulit daripada getaran suara berbisik. Namun, belajar adalah worth it. Dengan reproduksi mental, mantra mulut tidak terbuka - suara yang diucapkan dalam pikiran. Mulai praktek berikut dari sejumlah kecil pengucapan - 3, 6, 9, 12. Kemudian meningkatkan akun dengan menggunakan manik-manik rosario.
Cara menentukan ritme yang tepat mengucapkan? Fokus pada mengetuk hati Anda dan naik irama dengan dia. Setelah menguasai audio bergetar azes, bermeditasi pada simbol AUM grafis:
Hasil Praktek
Banyak pendatang baru yang tertarik, apa yang memberi seorang pria praktek Mantra Aum? Pertama-tama, kesadaran dikonfigurasi untuk getaran kosmis dan gabungan dengan alam bawah sadar. Setelah itu, persepsi dunia dan semua proses yang terjadi di dalamnya perubahan - kesadaran diperluas. orang datang ke dalam kontak dengan kesadaran dengan pikiran tertinggi dan mengalami ekstasi spiritual. Negara ini tidak mungkin untuk menjelaskan dalam kata-kata - Anda butuhkan untuk merasa.
Setelah memperluas kesadaran, pencerahan terjadi - pemahaman internal kesatuan alam semesta, harmoni dari semua proses di dalamnya dan keterlibatan alam semesta. Praktisi mulai memahami dirinya sendiri, esensi dan nilai sebenarnya. Roh manusia dibebaskan dari belenggu material dan menarik ke dalam bidang spiritual, menggambar makanan rohani. Setelah itu, keadaan menghadap dan kemudahan dapat terjadi.
Pada tingkat psikologis, seseorang mengalami ketenangan dan pandangan baru pada bekas masalah rumah tangga. Situasi hidup kehilangan makna mereka sebelumnya, dan masalahnya adalah ketajaman persepsi. Akibatnya, seseorang menjadi seimbang dan tenang. Keseimbangan yang tulus pasti mengarah pada penyembuhan tubuh fisik. Jadi praktik Mantra Aum tidak hanya membawa kesehatan spiritual, tetapi juga fisik.
Pembersihan dan pembukaan saluran energi juga mengarah pada peningkatan tubuh: seseorang kurang lelah, ia membutuhkan lebih sedikit makanan dan waktu untuk tidur (pemulihan energi). Pekerjaan terkoordinasi saluran energi dan meridian menyediakan pertukaran energi penuh dengan ruang, sehingga perasaan lelah dan putus pada malam itu menghilang.
Mantra Aum - Dengarkan Kinerja Biksu Buddha: