Ezi Ezi ntụziaka maka tebụl Afọ Ọhụrụ 2020

Anyị niile na-eche ma jiri nwayọ kwadebe maka afọ ọhụrụ. Na, n'ezie, enwere ike inwe ezumike dị a nwere ike na-enweghị nri na-atọ ụtọ? Kpamkpam! Ya mere, ọ dị mkpa iji dọpụta atụmatụ maka menu afọ ọhụụ gara n'ihu, na-echeghị iwu na usoro ga-enyere aka ịdọrọ nduzi 2020 - oke ọla ọcha. Ka anyị mụkọta ha ọnụ site n'ịtụle nri nri maka tebụl Afọ Ọhụrụ nke 2020.

Ndụmọdụ dị mkpa maka tebụl ememme

N'afọ na-esote nke oke ahụ na-enye ndị ọbịa mara mma iji mejupụta echiche ndị ha na-eche. E kwuwerị, oke na òké na-ahụ naanị hụrụ nri nri, site na ịkọwa site na ịkọwapụta na omnivre. Ya mere, na tebụl Afọ Ọhụrụ 2020 ngwaahịa ọ bụla ga-enwe obi ụtọ:

• Anụ ehi (site na ehi bụ ezigbo enyi ya na Horostern Horoster);
• Azụ;
• Salads nri;
• Salads na oké osimiri, anụ, azụ;
• chiiz chiiz;
• A ga-ajụ ụdị efere a dị ụtọ.

Chọpụta ihe na-echere gị taa - horoscope maka taa maka akara Zodiac niile

Site na ọtụtụ ndị debanyere arịrịọ, anyị kwadebere ngwa horoscope maka ekwentị. Amụma ga-abịa maka ihe ịrịba ama Zodiac gị kwa ụtụtụ - ọ gaghị ekwe omume ịghara ịpụ!

Nbudata n'efu: horoscope maka ụbọchị ọ bụla 2020 (dịnụ gam akporo)

N'otu oge ahụ, oke ahụ yikarịrị ka ọ ga-emere nri nri na mbụ "na-enweghị nsogbu". Na, ọ pụtara, mee tebụl ahụ anya dị ka o kwere mee, mana anaghị akwadebe maka afọ ọhụrụ a na-enweghị atụ nke ọma - ha adịghị mkpa ugbu a.

Site na Anụ efere Nwere ike ịkwụsị ịhọrọ anụ ezi, nwa atụrụ ma ọ bụ ọkụkọ, toki. Iji mee ka ndụ dị mfe - emela isi gị na nkwadebe nke cutlets, nke na-esikwa na ya, ma na-awụpụta ya ihendori na ya (mgbe ahụ ka a ga-enye ya ụdị nri a anụ ezi).

Ka anyị kwuo Ododi . Anyị niile adịlarị poteto na-adịkarị, yabụ, ọ ka mma ịhọrọ ya ọka (Pọlet, buckwheat, lentil). Ọ bụrụ na ịnweghị ike iche etu ị ga - esi rie porridge maka ezumike ahụ, mgbe ahụ, họrọ nhọrọ ọhụrụ maka efere sitere na nduku, ma ọ bụghị pute ma ọ bụ puteto.

Emela ememe na n'enweghi Salad nke nwere ike ịdị ka ọkụ, nke ọma mkpụrụ osisi, yabụ ị nwere ike esi nri kpochapụwolic ochie, na-echefughị ​​iji ihe atụ iji akwa mee ya mma.

Ọkpụkpụ adịghị eme ka ị nụrụ ụtọ ihe Nke uto Maka nke a, megharịa ọnụ - ga-anọrịrị n'oge ememme ahụ. Ha nwere ike ịbụ achicha dị ụtọ, nke ọka ma ọ bụ kuki mara mma. Na usoro esi esi nri, jiri akụ na ngwa nri, na-anọchi anya ọdịnihu nke totem nke 2020. Echefula banyere beri na mkpụrụ osisi iji megharịa ọnụ.

Naanị ihe dị mkpa ịjụ sitere na mmụọ siri ike. Ọ bụ ọkacha mma karịa akụkọ ọdịnala ọdịnala, mmanya, mmanya, mmanya na-egbu egbu, a na-ahapụ ya.

Ntụziaka maka Tebulu Afọ Ọhụrụ 2020

Ugbu a gaa na gloodies n'onwe gị.

Ntụziaka 1. Ezi anụ ezi na ọkwa mmanụ a honeyụ

Ọ bụrụ na anyị na-atụle na ndabere nke ọtụtụ efere bụ ọkụkọ, mgbe ahụ iji zuru ike na ya, na Afọ Ọhụrụ, mee ka anụ ahụ na-eri nri na-ekpo ọkụ. Ezubere efere a maka nnukwu ụlọ ọrụ 6-8.

Ngwakọta:

• Ezi anụ ezi - 2-2.5 kilogram;
• mmanụ a --ụ - 200 200
• Gbara ọchịchịrị ọka sirop - 60 na mililiters;
• Ihe ọ juiceụ orangeụ oroma - 40 40;
• Gbazee butter - 80 igwe nri;
• Ita ahihia buds - 50-70 gram.

Etu esi esi nri anụ:

1. Ihe mbu kporo ihe mbu, ma heso. Mgbe nke ahụ gasịrị, mmanye na mma dị nkọ, ịkwesịrị ịme obere mbelata na ya, na nke ọ bụla na-agbachi iji fepụta ịzụ ahịa.
2. E kpuchie udi ya, a na-akpụpụta ha ham na ya ka o nwee akụkụ mmanụ. Ime anụ na okpomọkụ nke ogo 160 nke ihe dị ka 3-3.5 awa. Gbanwee ọnọdụ ya n'ụdị.

Esi esi nri glaze:

1. A na-agwakọta mmanụ a honeyụ na osisi ọka, oroma oroma, agwakọta na sacriry na nnukwu ala ma tinye ya na stovu. Ọ dị mkpa ịghara ịkwụsị igbochi glaze ruo mgbe ọ ga-ete, wee jide sekọnd 60 na osi ite ma wepu ya.

A na-ewepụ ham ham na oven 30 nkeji tupu ọgwụgwụ nke nri, a na-asụ gloze na ya (mana ọ bụghị nke a, kama ọ bụ obere ego). Mgbe ahụ ziga ya ka a na-eme ya ọzọ n'otu okpomọkụ, nkeji iri ọ bụla na-atọkwa grafy. Ekeresite keduchara n'ime oven. Ọ dị mkpa na tupu inye tebụl ya nri. Ihe ndị ọzọ na-eji ihe ọfụma.

Ntụziaka 2. salmon n'okpuru ihendori na-acha ọcha

A ga-enyocha efere a site na connoisseurs nke azụ. Gbakọọ maka 2.

Ngwakọta:

• Salmon fillet - 400-500 grams;
• White mushrooms (onye mmeri ma ọ bụ ọzọ) - 300 grams;
• Ude 15-20% abụba - 250 mineil;
• ntụ ọka - 1 tablespoon;
• bọta ude - 4 tablespoons;
• Ngwakọta - ose oji, nnu;
• Pasili elu - maka ịchọ mma.

Etu esi esi cew ihendori:

1. Ekele nke oma na iberibe azu azu. Yigharịrị ha. Okpomọkụ oven ruo 180 ogo.
2. Mushrooms na-eme ka mmiri na-agba agba mmiri, anaghị ahapụ ha na mmiri ma ọ bụghị mmamịrị, hichaa mmiri ịsa ahụ.
3. Bee na ighe ero na skillet na mmanụ creamy, ọkụ ahụ bụ ọkara. Na-akpali oge ụfọdụ. Tinye ntụ ọka na minit 5 ma sie minit 5 ọzọ.
4. Wụsa ude mgbe olu buru ọla edo. Tinye ose ojii, nnu na itolite oge niile ruo mgbe ngwakọta jupụtara. Wee gbanyụọ ma wepu ya na osi ite.

Esi esi nri azụ:

1. Were mpempe akwụkwọ achịcha nke obere nha, tinye azụ n'ime ya ma wụsa n'elu ihendori ero ude. Ziga ya na oven, akpọọla site na nkeji asatọ ruo 10.
2. Salmon furu efu, dina n'ime efere ma icho mma pasili.

Ntụziaka 3. Salad Salad "Mimosa"

Ikekwe ị marala uzommeputa nke salad a, ma ọ bụrụ na ọ bụghị, m na-akwado nke ukwuu esi nri ya na tebụl Afọ Ọhụrụ. Enwere opekata mpe ihe abụọ: salad na-akwadebe ihe atụ zuru oke, ọ na-amakwa nnọọ ụtọ.

Ngwakọta:

• 1 Bank nke azụ azụ. Gorow ma ọ bụ tuna kachasị mma, ha ga-anọrịrị na ihe ọ juiceụ juiceụ, ọ bụghị ya na mmanụ. Azụ ọzọ (dị ka sardines ma ọ bụ sai) nwere ike inye isi na-adịghị mma na salad na uto.
• 6 nsen;
• 2 chiiz gbazee;
• Eyịm dị ntakịrị;
• Mayonezi - ntakịrị ntakịrị, anya;
• Nwere ike na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ eyịm - iji icho mma site n'elu.

Etu esi esi nri:

1. Nke mbu weld àkwá, kpoo ha, hichaa ma di iche na protein na yolks. Protein, yolks na agbaze agbaze. Suita na akara ọkwa.
2. Wepu mmiri si azụ na azụ.
3. Bido na ịtọgbọ salad n'ime nnukwu efere n'ime efere miri emi.
4. Iho mmanu nke Mayonezi, tinye oyi akwa nke yolks, na site n'elu - eyịm green.
5. Salad dị njikere, ị nwere ike ijere ya ozi na tebụl, na-etinye ọnụ ọgụgụ ndị ahụ bụ ụmụ oke.

Ntụziaka 4. Souffle na ụdị chiiz atọ

Ntụziaka nke efere a bụ nke chef Gordon Ramzi. Ọ ga-aghọ ezigbo ihe ngwọta maka ndị anaghị eri anụ ma ọ bụ naanị mgbakwunye na efere afọ ọhụrụ.

Ngwakọta:

• 30 grams nke butter na ntakịrị ka iji iho ike;
• 50 grams ntụ ọka;
• 1 teaspoon shuga;
• 1 teaspoon ntụ ntụ;
• 6 nsen (pịa site na whisk);
• 225 Millials nke mmiri ara ehi nke abụba nkịtị;
• 200 grams nke ụlọ eji eme ụlọ na-ewute ụlọ chiiz;
• 350 grams nke Monserey Jack Jack (enwere ike dochie ya na cheddar, pore-sal-sal ma ọ bụ EDAM);
• 75 grams nke ude chiiz;
• Nnu nnu na ose oji.

Etu esi esi nri:

1. A na-ekpo ọkụ na oven ruo okpomọkụ nke ogo 180. Ime achịcha na-eme achịcha 20 site na iri atọ, lubricated na butter.
2. Na nnukwu efere ị kwesịrị ijikọ ntụ ọka na shuga na ntụ ntụ. Na etiti ahụ na-eme obere mmiri ma tinye akwa nri ụtụtụ na mmiri ara ehi, a tuo nke ose na nnu. Mara mma na whisk.
3. Tinye na ngwakọta nke chiiz ụlọ ma jiri cheese siri ike. N'elu obere iberibe chiiz na bọta, kpalie ngaji.
4. Wụsa ngwakọta ahụ n'ụdị mmiri mmiri, lubricated na mmanụ na akpọọ nkụ maka minit 30-40, ruo mgbe ọlaedo na-apụta ìhè ga-abụ oke.
5. A na-enye achara efere ahụ okokụre na salad tomato.

Aghụghọ vaịn. Raw Souffle nwere uto ude ude. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-eche na nri ahụ ga-apụta na kalori zuru ezu - kama ịmịcha mmiri, na-eji ọgba aghara, na-eji chiiz na chiiz siri ike nke obere abụba.

Ntụziaka 5. Salad site na skwid, Beijing kabeeji na ọka

Ngwakọta:

• squid - 500 grams;
• Peking kabeeji - 300-400 gram;
• Ọkara nke kloovu nke galiki;
• 1 bank nke ọka corn (nha ọkọlọtọ);
• Mayonezi - 50 grams;
• Garlic n'ụdị ngwa nri - 2 grams;
• Àkwá - 2 iberibe;
• Obere ala ose na nnu - na uto.

Etu esi esi nri:

1. Kalmaja sachara ma saa nke ọma. Were nnukwu saucepan (nke 4-5 lita) na-atụba squids na esi mmiri nnu na-esi na obụpde ha 1-2 minit. Wepu ya na mmiri ma ghee ha.
2. Kabeeji ịkpụ n'ime obere ogige.
3. Ullingcting àkwá, ka jụụ ma bee n'ime obere cubes.
4. Ndị squids dị mma na-arụ ụka dị ka ndị a: nnukwu - na mpempe akwụkwọ dị mkpa, na ndị pere mpe.
5. Jikọọ ihe niile site na itinye ọka (naanị mbupu mmiri mmiri niile si na ya).
6. Tinye Mayonezi na asacha galiki ghere eghe. Can nwere ike ije ozi maka tebụl Afọ Ọhụrụ!

Ntụziaka 6. Achicha "Valentina"

Nke a bụ achicha dị ụtọ nke Chukwu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị buru ude Home cream sitere na abụba na-agba agba (nke bụ ntakịrị awụsara).

Ihe maka achịcha maka achịcha (ha niile bụ 3 - ya na mịrị, poppies na mkpụrụ):

1. Maka agbamume mbụ: akwa, iko shuga, ala otu iko nke ude gbara ụka, na-enweghị slide) nke mmanya, ala nke iko ntụ ọka na a iko nke mịrị.
2. N'ihi na egwe nke abụọ na nke atọ, ihe niile dị na ya bụ otu, ọ bụ mịrị dochie ọkara iko nke poppy na akụ, n'otu mkpụrụ.

Ọzọkwa, were akpa aja, nke a ga-eji n'elu iji tinye achicha (ma ọ bụ Mpekere nwere corres, nke na-akpọ "ụlọ").

Ihe ndị dị na ude:

• 600-700 grams (ị nwere ike were ọkara ude, ọkara nke utoojoo uto ma ọ bụ na-acha odo odo na-atọ ụtọ, na ndị na-eto eto pụrụ iche ga-achọ na 1 gram 200 nke utoojoo);
• 1 iko shuga ma ọ bụ shuga.

Ikwesiri iti ya blanker ma ọ bụ ude gbara ụka na shuga (ma ọ bụrụ na ude, ọ na-akpachapụ anya na ha adịghị abanye mmanụ). Utoojoo ude na-pịa ka ọ wee kpalie dị ka nguzosi dị ka ude. Ọ ka mma iwere ọkara ude na ọkara utoojoo uto, mgbe ahụ, ndị na-agaghị achọ.

Esi esi esi achịcha:

1. Nke mbu, a na-ete akwa na shuga, mgbe ahụ, a na-agbakwunye ude mmiri, ntụ ọka ahụ (ọ ga-ekwe omume karịa na ntụ ọka ahụ dị ka okirikiri) na ihe ndị ọzọ (poppy, mịrị ma ọ bụ akụ).
2. A na-awụsara mgwakota agwa na mpempe akwụkwọ achịcha, kpuchie ya na bọta.
3. A na-etinye mpempe akwụkwọ ahụ na oven preheate ruo 180 ogo ma sie ya maka nkeji 20-25 (30 kacha) ruo korgin na-aghọ ụcha.
4. Ọ bụrụ na e guzobere obere "dome" n'elu cortex, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka ebipụ ya ma jide ya - a ga-eji ya mee ihe dị n'elu achicha ahụ.

Mgbe a na-eji ude dị mma, sie ya, achicha na-aga, ekpughe ya na ude ma fesaa ya na obere okwute. Rie nke ọma!

Ntụziaka 7. Mandarine Comptote

Na mgbakwunye na nri maka tebụl ememme, ị ga-etinye ma ọ bụrụ na ọ bụghị soda, mana ihe okike sitere n'okike ma ọ bụ morse nwere vitamin bara uru.

Ngwakọta:

• Mmiri - lita 3;
• Mandaria - 4 ihe;
• Shuga - 200 grams.

Etu esi esi nri:

1. A na-awụnye mmiri ahụ n'ime ite, a na-etinyekwa mmiri ebe ahụ, ihe niile na-akpali nke ọma ma tinye stovu.
2. Ọ dị mkpa iweta mmiri na obụpde, na ka ọ dị ugbu a, hichaa mandarrinks site na bee na nguzogide nke ime.
3. Mgbe mmiri sie, belata Mpekere mandarin na ya, weta otuto ọzọ. Wepu nkeji 5 wee gbanyụọ, wepu ya na ọkụ.
4. Compote dị njikere, enwere ike ijere ya tebụl.

Atụrụ m anya na ọ masịrị gị ihe dị na efere enyere na akụkọ ahụ, ị ​​họrọ ha maka menu gị. Na-enwe obi ụtọ na ụtọ afọ ọhụrụ!