Yoga maara ihe maka mkpịsị aka: Gịnị bara uru, nhọrọ amamihe

Ọrịa amamihe - yoga maka mkpịsị aka - dị mfe nke emepụtara site na imeziwanye. Ọ malitere otu narị afọ gara aga n'India, site na ndị dọkịta na-eji ọgwụ na-abụghị nke ọdịnala gbaziri ya. N'ihi gịnị ka ndị na-eme ihe ji na-arụ ọrụ, otu esi arụ ha na ihe atụ nke ihe omume ị ga-ahụ na ihe a.

Njirimara nke mmetụta nke amamihe

Yoga apịtị na-achịkwa mkpịsị aka niile na aka aka nke aka ya, akụkụ ahụ.

Chọpụta ihe na-echere gị taa - horoscope maka taa maka akara Zodiac niile

Site na ọtụtụ ndị debanyere arịrịọ, anyị kwadebere ngwa horoscope maka ekwentị. Amụma ga-abịa maka ihe ịrịba ama Zodiac gị kwa ụtụtụ - ọ gaghị ekwe omume ịghara ịpụ!

Nbudata n'efu: horoscope maka ụbọchị ọ bụla 2020 (dịnụ gam akporo)

Ọmụmaatụ:

• A na-achịkwa ụbụrụ "n'akụkụ isi mkpịsị aka;
• Spain - ọ na - emetụta isi ihe dị n'etiti index na mkpịsị aka na - enweghị isi, n'ọnọdụ nkume igwe mkpụrụ osisi;
• Obere aka na mkpịsị aka na mkpịsị aka dị n'etiti;
• Na mkpịsị aka dị elu na obere mkpịsị aka na mkpịsị aka mkpịsị aka.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, aka bụ obere ahụ dum. Na iche iche nke mkpịsị aka (amamihe) na - eme ihe n'otu ụzọ ahụ bụ ka ụbụrụ "mee ihe:" Mee mkpọchi "," Ụọ "na ndị ọzọ.

Na mgbakwunye, site n'enyemaka nke ndị a, na nlele mbụ, mmegharị nkịtị enwere mgbanwe na elu ike na ahụ. Na n'okpuru omume mgbe niile, n'oge na-adịghị anya, a na-agwọ akụkụ ahụ nke ukwuu, a na-eweghachi ahụ n'ozuzu ya.

N'okpuru mmetụta nke ọnọdụ dị iche iche, a na-ahụ mmechi ahụ ma ọ bụ, na Kama nke ahụ, mwepụta nke ike ọkụ. Mgbe a na-ekpokọta mkpịsị aka ahụ, a na-anakọta ike ahụ na ọwa, na mgbe ekpughere ha, ọ na-amalite ịpụ.

Iji mee ka mmetụta nke omume dị mma, na-eburu n'uche ndụmọdụ ndị a:

1. Mgbe ị na-eme ihe amamihe dị na ya, aka abụọ so na ya.
2. Are nọ n'ọnọdụ dị mma, ị na-elebara mmetụta gị anya - ị gaghị enwe ihe mgbu ma ọ bụ na-adịghị mma. N'okwu a, kwụsị akwụkwọ apịtị.
3. Kwụọ ihe ọ bụla na ọkara ọkara otu ụbọchị. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ị ga - ebibi oge a maka ọtụtụ nso.
4. Bụrụ, n'ihi na naanị rụzuru ihe dị mkpa.

Na omume?

Ugbu a, ka anyị mara ihe atụ dị iche iche nke amamihe dị na mkpịsị aka. Ha ga-enyere aka kpughee ike zoro ezo, na-eme ka mma ma na-enye ogologo ndụ na obi ụtọ.

"Sink"

Ọ bụ àgwà nke oke Chukwu nke Shiva. E gosipụtara na e gburu ya na ọrịa ọ bụla nke akpịrị, larynx. Ọ na - eme ka olu dị mma, na njikọ nke ọ dị mma maka ndị na - abụ abụ, ndị na-ese ihe, ndị nkuzi na ndị na-asụ.

Etu esi:

• A na-ejikọ aka na aka ka "shei ahụ kere;
• Mkpịsị aka nke ahịhịa dị mma kwesịrị ịmakụ nke aka nke abụọ;
• Na nnukwu mkpịsị aka nke ahịhịa ga-emetụ njedebe nke mkpịsị aka etiti n'aka ekpe.

Mudra "ehi"

Ọ bụghị ihe nzuzo na-egbochi ehi ahụ na-anọchi anya anụmanụ dị nsọ. N'ime nsọpụrụ, ma kpọọ omume a. Ọ ga - enyere aka ịnagide ihe mgbu rheumatic, mmetụta na - egbu mgbu na nsogbu.

Etu esi eme:

• A ga-eme ka maizin nke ahịhịa na-enweghị isi na-enweghị isi;
• Otu aka ahụ na-eme ya na aka ọhụrụ;
• Ọ dị mkpa ijikọta ihe na-egosi na mkpịsị aka aka ekpe;
• Anyị ji aka nke abụọ mee;
• Emere ya na mkpịsị aka ukwu.

Mudra ihe omuma

Dị ezigbo mkpa. Na-enye gị ohere iwepu nchekasị nke mmetụta uche, nkụda mmụọ, ịda mba, melannoly, na-eme ka usoro iche echiche, ebe nchekwa, nlebara anya. E gosipụtara ya na nsogbu ihi ụra (ehighị ụra ma ọ bụ ụra mmiri), nrụgide dị elu. Ihe omuma nke Mudra ga-enyere onye aka "obi," ga-eme ka o chee banyere ọtụtụ ihe n'ụwa, nkà ihe ọmụma.

Etu esi:

• jikọta mkpịsị aka mkpịsị aka na njedebe nke nnukwu mkpịsị aka;
• Mee ka mkpịsị aka fọdụrụnụ, ma na-enweghị ịgbatị.

Ebube nke apịtị

Mmega nwere njikọ na ụwa ime mmụọ, etiti ike kachasị elu. Ọ dị mkpa ịna-eme ihe ma ọ bụrụ na mmadụ nwere ọrịa, belata ntị. Ọtụtụ mgbe, ị na-eme mgbe niile na-enyere aka mee ka a na-eme ka asịrị, ma ọ bụrụ na enwere usoro ogologo oge, ọtụtụ ọrịa ntị na-eji nwayọọ nwayọọ gbuchapụ.

Kedu ka e si jide:

• Fleele na mkpịsị aka etiti ka ihu ya na-emetụta isi mkpịsị aka ukwu;
• Nnukwu isi mkpịsị aka na-efegharị na mkpịsị aka mbụ;
• Banyere mkpịsị aka fọdụrụnụ, ha ga-anọrịrị ogologo oge, ma na-enweghị nsogbu.

Ifufe ikuku

Ọgwụ ndị China na-ahụ ikuku nke ise. Ekwenyere na site na mmebi ya na ahụ mmadụ, enwere "ọrịa" ikuku ". Gịnị bụ ọrịa ndị a? N'okpuru ha ghọta na ọgụ nke rheumatism, radiculitis, aka aka na aka, olu, isi.

Omume nke ndị maara ihe ga-enyere aka mee ka ọ dịkwuo mma nke onye ahụ mgbe awa ole na ole gachara. Ọ bụrụ na ọrịa ndị ahụ jisiri ike ịbanye na-adịghị ala ala, yana omume a ịchọrọ iji mezuo ihe nile nke ndụ. Ikwesiri ime nke oma rue mgbe otutu ihe obula zuru oke.

Etu esi:

• Iji ntọala nke mkpịsị aka mkpịsị aka, ị ga - emetụ aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka nke isi mkpịsị aka;
• Na mkpịsị aka ukwu ji nwayọ jide ya;
• Mkpịsị aka fọdụrụ na-agbatị ma zuru ike.

N'ezie, omume nke amamihe dị mma, mana echefula maka mkpa nri ziri ezi, ọnọdụ ihi ụra na mmega ahụ. E kwuwerị, ọ na-emetụta ihe niile dị mgbagwoju anya.

Mudra "na-arị elu"

Ngosipụta maka mmejuputa ya bụ ọrịa na-efe efe, usoro mkpali na akpịrị, ụkwara, ụkwara, imi, sinusitis. Mmega na-enye aka na mgbali nke nchedo nke ahụ, na-eme ka ọgụ, nke na-enye mmadụ ohere ịgbalị ngwa ngwa.

Mana nsonaazụ ahụ ka mma, gbalịsie ike na mgbochi ụfọdụ ihe oriri. Yabụ, ọ dị mkpa iri naanị mkpụrụ, osikapa na ihe ize ndụ, ọ dịkarịa ala iko mmiri asatọ.

Etu esi:

• A na-ejikọ nkwụ;
• Mkpịsị aka gafere n'etiti ibe ha;
• Obere mkpịsị aka na nke ọ bụla n'ime aka ọ bụla na-ebugharị ma gbaa ya gburugburu enyemaka nke index na mkpịsị aka ukwu nke ahịhịa nke abụọ.

Mudra "Nzọpụta Ndụ"

Nke a bụ ihe mberede, ọ bụrụ na mmadụ nwere nkụchi obi. A na-egosi ọkachamara na ihe mgbu Cardiac, mwakpo, tachycardia, nchekasị, na-agụ agụụ, myọkọ.

Ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala ihe sitere na onye ahọpụtara, malitere ime ka mudra. Ihe mgbaàmà ndị ahụ na-aga nke ọma, na-emekwa ihe ọ na-eme na ya bụ ọrụ dị ka nitroglycerin.

Etu esi eme:

• Mkpịsị aka mkpịsị aka ga - abụrịrị na a na - emetụ ntọala ya na isi mkpịsị aka ukwu;
• Otutu nke mkpịsị aka niile nwere ọtụtụ ndị na-eme ogologo oge.

Ịhụnanya amamihe

Na-akwalite ọkwa ike na ahụ, na-abawanye ike dị mkpa, na-etinye nkwarụ, ntachi obi metụtara General-ịbụ onye zuru oke, ga-eme ka anya, anya otu anya ga-agwọ.

Ọ ga-eme ka ndị na-arịa enweghị mmasị, nwee nsogbu na ngwa ngwa.

Etu esi:

• Ọ dị mkpa ijikọ mpempe akwụkwọ na enweghị aha, nne na mkpịsị aka ya;
• Mkpịsị aka fọdụrụ fọdụrụ na izu ike.

E nwere ọtụtụ ndị ọzọ maara ihe nwere mmetụta ahụike na ọrịa ndị ọzọ. Gị na ụfọdụ n'ime ha, ị ga-amata vidiyo a: