Site na afọ ofufo na-ajụ nri ma na-enweghị ikere òkè n'ihe ntụrụndụ, mmadụ ga-emetụrị. Ọ na-abụkarị Ndị Kraịst na-eme mkpebi dị otú ahụ. Knowingmara na ọ ga-ekwe omume iri na post, ma na-agbaso nri dị mma, ị nwere ike ịchebe ike na ume iji rụọ ọrụ na ndụ zuru oke na-enweghị nri ngwa ngwa.
Kedu ihe bụ isi nke post
Somefọdụ mmalite nke Ọtọdọks na-emehie ihe mgbe ụfọdụ, na-eche na ibu ọnụ pụtara ịjụ ị ga-eri. Ọbụghị ncha ncha. Iji malite, ụdị ihe omume niile ga-ezere, ebe mmadụ na-ekpori ndụ, na-eme ihe ọ bụla:- Ọ dịghị ememe ememe;
- Ekirila mmemme ntụrụndụ;
- Zere ụdị omume ọjọọ na ajọ omume niile;
- Ekwela ka ima;
- Ejila iyi
- Ekwula onye ọ bụla ma ọ bụghị asịrị.
Chọpụta ihe na-echere gị taa - horoscope maka taa maka akara Zodiac niile
Site na ọtụtụ ndị debanyere arịrịọ, anyị kwadebere ngwa horoscope maka ekwentị. Amụma ga-abịa maka ihe ịrịba ama Zodiac gị kwa ụtụtụ - ọ gaghị ekwe omume ịghara ịpụ!
Nbudata n'efu: horoscope maka ụbọchị ọ bụla 2020 (dịnụ gam akporo)
Naanị mgbe nke ahụ gasịrị, ọ dị mkpa iri nri akọwapụtara na post, na-ajụ ngwa ngwa.
Ihe a na-eri n'oge post - ndepụta nke ngwaahịa
Onye ọ bụla chọrọ ịga anaghị egbochi ya na ndepụta nke ngwaahịa ndị a ma ama kwere.
I nwere ike iri ihe ndia:
- Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ iche ngwaahịa ọka niile: Amalite site na makeụ na-akwụsị ọka Pearl.
- Ininesụ akwụkwọ niile enwere ike.
- Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi kerutes n'ụdị ọ bụla (akụrụngwa e ghere eghe, akpọọkụ, nri mkpọ).
- Mkpụrụ ndị dị na ngwaahịa.
- Olu ọ bụla.
- Ngwakọta sitere na osisi na akwụkwọ nri (ala na ose siri ike, herbs, ahịhịa Carrambom, ịta ahụhụ, cinnamon, wdg).
- Mmanụ a honeyụ na ngwaahịa a beeụ.
Ọ bụchaghị n'oge post, nihi na ọ dịghị onye na-akpata ule siri ike. Nke a bụ otu nnwale maka onye kwere ekwe. Maka ahụ maka ịrụ ọrụ nke ọma na ụbọchị ndị a, ọ ga-achọ protein. Kedu isi mmalite nwere ike ịbụ ma ọ bụrụ na nri anụmanụ na-egbochi ya?
Ihe niile dị mfe. Onye na-eji ọgwụ na-amị mkpụrụ na-abụ protein oriri. Nri gụnyere peas, agwa na mkpokọta ndị ọzọ dị ọnụ ala. Ha ga - enyere gị aka ibu ọnụ. O sighị ike ịnabata ofe na-atọ ụtọ site na akwụkwọ nri, ụfọdụ ọka, ọkụkọ ma jupụta ya na ngwa nri kachasị amasị gị. Ma, ọbụnadị na-enye ụdị nri dị mkpa iji rie ihe n'ụzọ miri emi, na-eji ya naanị maka ime ka ndị agụụ na-agụ agụụ.
Kedu mgbe a na-ahapụ azụ ahụ n'oge post ahụ?
Ngwaahịa a nọ n'ọnọdụ ụfọdụ amachibidoro. Nke a metụtara ụbọchị na post siri ike. Iji zere mmejọ, ọ dị mkpa ka ị mata otu esi eji ya nke ọma.
Nchọpụta nke ngwaahịa azụ dị na nri na-eri nri abụghị nnupụ isi ma ọ bụrụ na post nke nwere nnukwu ezumike ụka na-eme. Ọtụtụ mgbe, nke a:
- Misi;
- Lazareva Satọde;
- Sọnde tupu Ista;
- Transferation.
N'ụbọchị nke abalị Christmas, a na-ahapụ azụ ahụ na tebụl nri nri na Satọdee na Sọnde. N'otu ụbọchị ahụ, ọ nwere ike iri ya na Petrov, gbakwunye na Tọzdee na Tuesday.
Ọ bụrụ na ahụ ike adịghị ike, ọ ka mma iri azụ ụbọchị niile, ka ya kwurịtara ya na onye ụkọchukwu.
Ihe oriri n'ụbọchị dị iche iche nke izu
E nwere ụfọdụ iwu na-edozi nri n'oge dị iche iche. N'ọnọdụ ụfọdụ, ha anaghị eri ihe ọ bụla. Mgbe ụfọdụ, ọ ga-ekwe omume izu ike.
Post kacha sie ike maka ụbọchị atọ:
- Mọnde;
- Wenezde;
- Fraịde.
Ọ bụrụ na enwere ike, ọ ka mma ịjụ ma ọ bụ rie nri nri na-enweghị ịgbakwunye mmanụ ihe oriri ọ bụla.
Isi ihe sitere n'ihe ga-eme nri:
- Achịcha, dị mma karịa rye;
- Isutu ma ọ bụ compotes, na-enweghị ihe mgbakwunye ụtọ;
- mkpụrụ akwụkwọ nri.
Daysbọchị ga-enye nri sie ma ọ bụ eghe eghe na-enweghị mmanụ ihe oriri - Thursday na Tuzde.
Na ngwụsị izu, a na-ahapụ ya ka ọ jiri Suicon kwadebere ya site na iji sunflower ma ọ bụ mmanụ ihe oriri. A naghị amụnye azụ.
Ụfọdụ iwu maka nri na nnukwu post
Iji mee ka post siri ike, nke mbụ, ọ dị mkpa ịgbakọ ike gị. Ahụ ike nke onye ga-eguzogide ya ka ọ rụọ ọrụ dị ukwuu. Mgbe ụfọdụ, a na-ahapụ ndị na-azụ nri ụmụaka nri obere ngwaahịa anụ. Otu ihe ahụ metụtara ọrịa siri ike.Kedu ihe ị jụrụ n'oge nnukwu posta?
- Oké osimiri;
- anụ;
- Azu ọ bụla;
- Mmiri ara ehi na ihe ọ bụla e sitere na ya;
- àkwá;
- Ime mmiri ọ bụla nwere ihe mgbakwunye si n'elu;
- Sauces, Mayonezi nke ụdị ọ bụla, ọ bụrụ na ị nwere mmiri ara ehi ma ọ bụ àkwá, akwa ntụ ntụ;
- mmanya.
Iwu dị mkpa: erila nri na Fraịdee na ụbọchị mbụ. Izu mbụ na izu ụka bụ ihe kacha sie ike. Na-a onlyụ naanị mmiri, rie mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. N'oge ọzọ, a na-ahapụ mmanụ a honeyụ, n'ọnọdụ ụfọdụ, efere nri na mmanụ bea.
Ọ ga-ekwe omume?
Mgbe ụfọdụ enwere ajụjụ, mana ọ na-ahapụ ka ọ drinkụọ mmiri nwere swiiti ma ọ bụ chọkọleti? Ee. Ọ bụrụ na obi ilu, na-enweghị mmiri ara ehi na obere. Amachibidoro iri kozinaki, tomato mịrị amị, marmalade.
Orthodox na-agakwu, ọkachasị monastic, megide mmanụ a honeyụ. Ma, ndị kwere ekwe ụka anaghị egbochi. Dabere na ndụmọdụ ha, inwe ezigbo isi vitamin, ọ ka mma iri mmanụ a honeyụ ma ọ bụ buckwheat.
Ihe dị ka menu ụbọchị
Ndị kpebiri iguzogide post a nwere ike ịkwado ihe ngosi a gosipụtara:
- N'ụtụtụ, inwe nri ụtụtụ kubido (250 g) ọ bụla na-esi na mmiri, na mpempe achịcha, ọkacha mma nke oji.
- Nwere ike iri nri nke tomato, cucumbers, wetu akwukwo, zoputara ma fesaa ya na lemon.
- Mkpụrụ osisi ehihie, beri compotes.
- Iji nri a na-atụ aro stew nke nduku, karọt na kabeeji.
N'akụdi n'ime mmụọ, mmadụ na-abịaru Onye Okike nso.