Forsendan um blessaða meyjar Maríu er mikilvægur kristinn frí, sem haldin er fyrir framan sem fjölgunardag frá 14 til 27. ágúst. Allar rétttrúnaðarpóstar eru geymdar án þess að nota örugga mat af dýraríkinu, láta undan hugsunum um guðrækni og andlega hjálpræði.
Tveimur vikum bregst við forsendu Post: Hvað get ég borðað og hvað er bönnuð? Þessar heilaga dagar eru fylltir með sérstökum gleði, þar sem Maríu meyjar hjálpar til við að halda ströngum færslu.
Matur takmarkanir eru ekki litið sem sterk refsing, þar sem náttúran í gnægð veitir ávexti jarðarinnar - grænmeti, berjum, ávöxtum, sveppum. Við verðum alltaf að eyða þessum fallegu björtu tíma í sumarbústaðnum á mömmu, láta undan í andlegri spegilmynd og bæn.
Eftir lok pósturinnar finnur vellíðan af líkama og í sálinni. Í greininni mun ég segja þér hvernig á að eyða þessari færslu.
Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki
Hefðir forsendunnar
Samkvæmt Rétttrúnaðar þjóðsögunni dó móðir Guðs ekki: Hún sofnaði bara. Þess vegna er hátíðin kallað árangur helstu meyjar. Eftir forsendu hans var Nestoneva upp stigið til himinsins í kredit sonar síns. Móðir Guðs flutti einfaldlega til himna án þess að læra.
Til heiðurs þessa mikilvægu atburðar, kristnir menn eyða einum af 4 löngum innleggum, sem var kynnt aftur í 1166 í Tsargrad.
Með fjölmörgum beiðnum lesenda, höfum við búið til umsókn "Orthodox Dagatal" fyrir snjallsíma. Á hverjum morgni verður þú að fá upplýsingar um núverandi dag: frí, innlegg, minningardagar, bænir, dæmisögur.
Download Free: Orthodox Dagatal 2020 (Laus á Android)
Einhver allan tímann var jarðneska wanderfish mjög lítil og aðeins fljótandi sá 3 dögum fyrir velgengni sína. Þess vegna var reglan sett í rétttrúnaðarhefðinni síðustu 3 daga fastandi til að sinna í fullri fráhvarf frá mat. Hins vegar hefur þessi regla ekki áhyggjur af Laity: aðeins prestar og munkar.
Hætta frá Post - 28. ágúst, það er nú þegar heimilt að bíta mat.
Forsenda færslan gildir ekki um flutningskirkjan, eins og jól Krists, er hann ekki sammála hátíðinni á páskum. Upphafpunkturinn fellur á hunang sem vistað er, jafnframt haldin þann 14. ágúst.
Einnig á þessari færslu fellur frí í transfiguration Drottins 19. ágúst, þannig að forsendan er stundum vísað til sem Spasov eða bara krampa.
Næring í forsendu færslunni
Hvað ætti að vera valmyndin í þessari færslu? Þar sem þessi færsla vísar til harða, þá falla öll próteinvörur undir banninu:
- kjöt;
- mjólk;
- egg;
- fiskur.
Litla slökun er leyfð frá 19. ágúst á ferðinni um transfiguration Drottins. Á þessum degi, trúuðu hafa efni á fiskrétti og sumir vínbervín.
Assumption Post er svo sterk að á sumum dögum undir banninu er steikt í grænmeti heitt mat: þú getur borðað aðeins hrár salöt. Hins vegar, á sumrin, á gnægð af ávöxtum, grænmeti, sveppum og berjum, er það ekki sérstaklega svangur.
Á minnismiða! Á miðvikudag, föstudag og mánudag, er það venjulegt að borða hitastig ómeðhöndlaðan mat - skottinu. Á þriðjudögum og fimmtudögum er hægt að undirbúa soðin diskar, en án þess að bæta við jurtaolíu. Lenten olía er aðeins hægt að nota á laugardag og sunnudag, þessa dagana geturðu drukkið smá vín.
Strangt Post er frábrugðin venjulegum banni eru fiskréttar.
Valmynd frá degi
Íhuga nú daglega næringu og tengda takmarkanir. Þar sem forsendur póstreikningar fyrir 3 mikilvæg rétttrúnaðar frí, þá mun valmyndin vera frábrugðin þessum dögum frá ströngu.- 14. ágúst - upphaf staða og hunang bjargað. Mælt er með að þorna, sem þýðir að notkun grænmetismats með ómeðhöndluðum eldi. Þú getur ekki sjóðið og stew grænmeti, þú getur notað þau í hrálinu. Í musterunum á þessum tíma eru þau vígð af hnetum og hunangsfrumum.
- 15. ágúst - leyft að undirbúa heitt mat (elda grænmeti), en án þess að nota hallaolíu. Mælt er með því að elda grænmeti í tvöföldum ketils, kornahafið er einnig heimilt að elda - en án olíu.
- 16. ágúst - aftur skottinu. Salat eru unnin, borða ferskur þurrkaðir eða þurrkaðir ávextir, borða súrum gúrkum og sauer vörum.
- Hinn 17. ágúst er heitt matseðill leyft með því að bæta við hallaolíu. Undirbúa grænmeti stew, elda grænmeti seyði og kornkorn með smjöri.
- 18. ágúst - Hot matseðill er einnig leyft með því að bæta við jurtaolíu.
- 19. ágúst - Fagnið um transfiguration Drottins. Til heiðurs hátíðarinnar er sjávarafurðirnar og fiskarnir að steikja, stew, sjóða. Þú getur bætt við olíu, það er einnig heimilt að ná smá rauðvíni.
- 20. ágúst - Hot diskar eru leyfðar, en án hallaolíu. Undirbúa grænmetispokkið á vatni, þú getur bætt við salti.
- 21. ágúst - Day of Drying. Grænmeti salöt, ávextir, grænu, hunang, hnetur.
- 22. ágúst - Hot matseðill án jurtaolíu.
- 23. ágúst - Day of Drying. Grænmeti salöt, ávextir, grænu, hunang, hnetur.
- 24. og 25. ágúst - léttur í mataræði. Það er heimilt að elda heita rétti á jurtaolíu, lítið þræta rautt vínbervín - þurrt.
- 26. ágúst - Dagur þurrkun. Grænmeti salöt, ávextir, grænu, hunang, hnetur.
- 27. ágúst - Hot diskar, en án þess að bæta hallaolíu.
Hins vegar ætti það ekki að gleymast að merking rétttrúnaðarpóstsins sé ekki í matbundum, en í hreinsun sálarinnar frá syndum hugsunum og gerðum. Þetta er tími hugleiðingar um eilífa, óhugsandi, himneska.
Auk þess að afnema af mat, er nauðsynlegt að forðast neikvæðar tilfinningar, líkamlegir langanir og hávær skemmtun. Þessir dagar eru ekki krýndur og ekki spilaðir brúðkaup.
Hvernig á að vera fólk sem er sýnt læknisfræðilega mataræði vegna langvarandi sjúkdóma? Fyrir þá er slökun, þú þarft að fylgja tillögum lækna. Hreinsun áhyggjur og ung börn, þar sem næring ætti ekki að breytast í ströngum færslu.
Er það skaða af póstinum?
Nýliði kristnir menn geta verið hræddir við að halda störfum vegna strangar mataræði. Það getur haft áhrif á hættu á vannæringu og ekki að taka þátt í mikilvægum næringarefnum í líkamann. En þetta er einskis ótta: vítamín og snefilefni eru nægjanlegar.
Gnægð jarðarávöxtar um miðjan ágúst mun ekki yfirgefa neinn svangur, þvert á móti, færðu gagnlegar hreinsun líkamans frá eiturefnum og gjöðum. Þannig breytist strangar færslur í vellíðan atburði, ekki aðeins fyrir sálina heldur einnig fyrir líkamann.
Fólkið er heilagt í þeim sem heilaga Theotokos hjálpar ekki aðeins við að halda færslunni með góðum árangri, heldur veitir einnig verndarvæng hans. Þess vegna leggur rétttrúnaðar með mikilli gleði á ýmsum takmörkunum til að þóknast móðir Guðs og vinna sér inn náð hennar.