Ár af bráðum kreppum fjölskyldu samskipta

Fjölskyldusambönd eru ekki aðeins ást, sameiginlega pastime og skemmtilega vandræði, heldur einnig alvarlegt daglegt starf beggja samstarfsaðila. En fyrr eða síðar stendur hver fjölskylda frammi fyrir kreppunni í samskiptum. Því miður, ekki allir geta bjargað tilfinningum sínum, og pör brjóta upp. Í þessari grein mun ég tala um kreppu í samskiptum eftir ár, og ég mun segja þér hvernig á að lifa af honum, halda fjölskyldunni.

Hvernig á að viðurkenna kreppuna?

Það er engin hugsjón samband. Í hverri fjölskyldu eru deilur, misskilningur og gremju, svo fáir gefa það mikilvægt. En þegar neikvæðin uppsöfnun kemur fram kemur snúningspunktur, sem kallast kreppan í samskiptum. Það er hægt að viðurkenna um hegðun samstarfsaðila og viðhorf gagnvart hver öðrum:

• óánægju;
• spennu og erfiðleikar í samskiptum;
• pirringur;
• tregðu til að stjórna tilfinningum og yfirlýsingum;
• versnun eða skortur á náinn nálægð;
• skortur á áhuga;
• Verja stöðu sína og ófúsleika til að leita að málamiðlun;
• Feeling vanmeta.

Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki

Með fjölmörgum áskrifendum beiðnum höfum við búið til nákvæma stjörnuspákortaforrit fyrir farsíma. Spár munu koma fyrir Stjörnumerkið þitt á hverjum morgni - það er ómögulegt að missa af!

Sækja Ókeypis: Stjörnuspákort fyrir hvern dag 2020 (í boði á Android)

Makar meira og meira tími til að eyða í sundur, samskipti lítið og oft deila. Þeir byrja að efast um réttmæti að eigin vali og hætta að sjá horfur á samböndum. Þess vegna eru mörg pör ræktaðar. Til að lifa af þessu tímabili og vista tilfinningar þarftu að finna visku, skilning og þolinmæði.

Því miður, hið fullkomna samband gerist ekki, þó að hvert par í upphafi samskipta telur að þeir verði alltaf vel. En eftir nokkurn tíma er kreppan þeirra um þau. Og miklu oftar er komið fram í þeim pörum sem eru næstum stöðugt að vera saman. Til dæmis, sameiginlegt fyrirtæki er leiðandi, eða kona húsmóðir, og maðurinn vinnur lítillega.

Þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar kreppunnar er það eins konar skref í átt að þróun. Vísindamenn hafa reynst að þróun og framför sé endilega í fylgd með erfiðum tímamótum sem þarf að lifa af. Þeir sem vilja sjá um kardinalinn til hins betra. Maki sem lifðu af kreppunni á fjölskyldulífi halda því fram að flókin tímabil gerðu þau sterkari og samloðandi. Einhver hefur nýja rómantíska umferð um samskipti, eftir allt, horfðu þeir á hvert annað á nýjan hátt og varð ástfangin aftur.

Crisis árið eftir ár

1 ár: frá rómantík til veruleika

Eftir 1 ár sameiginlegt líf, byrjar ástríðu milli maka að hverfa. Rómantískt tímabilið var liðið, svo tilfinningar eru að verða minna björt. Hver félagi byrjar að taka eftir því að seinni helmingurinn er ekki svo hugsjón eins og það virtist upphaflega. Að auki bætir vandamálin og nauðsyn þess að leysa fjölskylduvandamál.

Vista sambandið á þessu stigi mun hjálpa þeim að skilja að hver einstaklingur hefur eigin venja, skoðanir, smekk sem eru áberandi, aðeins með sameiginlegu lífi. Ekki reyna að endurreisa hvert annað, en ef eitthvað passar ekki, þá er betra að tala um það hreinskilnislega og finna málamiðlun.

3 ár: Fæðing frumgetna

Að jafnaði, á þriðja ári hjónabands er fæðing barns sem breytir róttækum línum fjölskyldunnar. Annars vegar er þetta stór gleði og hamingja, en á hinum - stöðugum vandræðum og erfiðleikum. Konan devotes allan tímann barnið, maðurinn vinnur stöðugt, bæði eru ekki hellt og verða pirringur. Náinn sambönd milli maka eru að verða minna og minna. Það versnar ástandið stöðugt skortur á peningum, vegna þess að innihald barnsins krefst mikillar kostnaðar.

Til að lifa af kreppunni í 3 ár, fyrst og fremst er nauðsynlegt að skipta heimilum og umönnun barnsins. Ef konan er að hvíla meira mun það verða miklu rólegri og mun geta gefið henni tíma til eiginmannar síns. Annað skref er að finna tíma fyrir tvo. Fremur, það verður mögulegt eftir að barnið er 6 mánaða gamall. Að auki ættir þú að leita hjálpar til ömmu og ömmur, sem gæti gefið barninu 2-3 klst.

5 ár: Career og fjölskyldu samsetning

Fæðingarorlof er lokið, barnið heimsækir leikskóla, og konan fer aftur. Fyrir mann, það er lítið, sem breytist, vegna þess að Hann heldur áfram að framkvæma eiginleika hans í Minider, en maki hans þarf að vera stöðugt að brjóta á milli vinnu, heima- og barnakennslu. Það er mjög erfitt að standast slík siðferðileg og líkamleg álag, svo það er ekki á óvart að það byrjar að brjóta niður á eiginmann sinn og tjá kröfur til hans. Hann, aftur á móti, til að koma í veg fyrir átök, getur tafið í vinnunni seint, en þar af leiðandi leiðir það til enn meiri hneyksli.

Skipting ábyrgðarinnar mun leysa ástandið og ekki aðeins heima, og þau sem tengjast uppeldi og umönnun barnsins. Þú getur einnig beðið um ættingja til að veita litla aðstoð, til dæmis, taka upp barn frá leikskóla eða ganga með honum um helgar. Ef kona er erfitt starf, þá er skynsamlegt að breyta því eða lengja skipunina þar til barnið verður sjálfstæðari. Maður verður að skilja að ástvinur hans er erfitt. Ef hann er dýrt samband þá ættirðu ekki að krefjast þess að vinna að vinnu, eða það er þess virði að veita meiri stuðning og gæta þess að maka.

7 ár: grunsamlegt rólegt

Eftir 7 ára fjölskyldulíf kemur erfiðasta kreppan. Það er frekar erfitt að viðurkenna það, vegna þess að Hlutlægt, rólegur og friðsældómur ríkir í fjölskyldunni. Ábyrgð er dreift meðal maka, börnin vaxa upp og verða sjálfstæðari. Þjást aðallega af sambandi maka, vegna þess að Það er ekki lengur ástríða á milli þeirra, og þeir verða einfaldlega leiðindi við hvert annað. Á slíkum tímum gerist oftast forsætisráðið. En ef menn eru að leita að björtum birtingum í stuttan tíma, þá eru konur alveg sökktir í nýjum skáldsögu og fóðra að skilnaði.

Til að lifa af þessum kreppu, maka, fyrst af öllu, ætti að skilja að landráð er ekki leið út. Það mun gefa tímabundna tilfinningar, en að lokum mun leiða til jafnvel stórt vandamál. Í stað þess að leita að björtum birtingum á hliðinni er betra að reyna að komast nær. Mundu upphaf sambandsins, farðu á dagsetningu eða byggðu rómantíska kvöld heima, en án barna. Gefðu hver öðrum gjöfum án ástæðu, deila draumum og tala um það sem þú hefur áhyggjur, en ekki um heimaviðskipti.

Margir pör lifa af kreppunni hjálpaði nýjum áhugamálum. Það getur verið íþrótt, list, gönguferðir osfrv. Sálfræðingar mæla eindregið með að hefja annað barnið á þessu erfiðu tímabili. Sumir konur telja ranglega að slíkt skref muni hjálpa til við að komast nær, og aftur mun líða gleði sem var við fæðingu fyrsta barnsins. En eins og reynsla sýnir, endurnýjun í fjölskyldunni eykur aðeins ástandið.

13-15 ára: Miðaldags kreppan

Ef fyrsta lífsár lífsins var erfiðara fyrir konu, þá er kreppan 13-15 ára endurspeglast á eiginmönnum. Það kemur miðaldri, sem er tímamót fyrir karla. Þeir átta sig á því að ekki lengur ungir, þeir byrja að efast um starfsgrein sína og eigin samkvæmni, þeir vilja ná meira og byrja að leita leiða til að framkvæma viðkomandi. Mjög oft á slíkum augnablikum eru eiginmenn fastir í öllum alvarlegum.

Sem reglu, þessi kreppa í fjölskyldu sambönd fellur saman við umskipti aldur barnsins, þess vegna er ástandið enn meira ákafur. Kona þarf að takast á við ekki aðeins með hystsinni í Chad, heldur einnig með whims eða þunglyndi, eiginmaður hennar. Til að hjálpa bæði, verður hún að vera þolinmóð og reyndu að fylgjast með þeim eins mikið og mögulegt er. Að auki þarf maki að reyna að gera margs konar sambönd við ástvinina. Fyrst af öllu er mælt með að fara til sín, til að breyta eiginmanninum til að líta á það með nýtt útlit. Og einnig þarf að bæta við ljósi á náinn kúlu.

Ef maðurinn ákveður að breyta verkinu - þú þarft ekki að hindra það. Kannski mun hann finna sanna starf hans og mun geta fullnægt metnaði sínum, þrátt fyrir að launin verði verulega minni en fyrrverandi.

20-25 ár: tómt hús

Síðasta alvarleg kreppan í fjölskyldunni kemur eftir að þroskaðir börn fóru að sinna sjálfstæðu lífi. Í tómt húsinu eru makarnir einir, og eftir nokkurn tíma byrja þeir að átta sig á því að sambandið milli þeirra sé alls ekki áður. Þeir voru frásogast af lífi og umhyggju fyrir börn, svo að þeir gleymdu alveg hvernig á að lifa saman og gæta aðeins um hvert annað.

Fáir menn ákveða að skilja skilnað á svona þroskaðan aldur, vegna þess að eiginmaður hennar og eiginkonan hans voru vanir að búa saman, þau verða stofnuð af lífi og varð ættingja. Að auki þýðir skilnaður og leit að nýjum ástríðu að þú þarft að breyta þér að fullu, sem hefur verið byggð í meira en 20 ár. Að jafnaði heldur áfram að vera sameiginlegt húsnæði, en á sama tíma eyðir tímanum í sundur. Samskipti koma niður í samtöl um börn og innlend málefni.

Til að fá bróður og endurlífga virðingarlausar tilfinningar eru sálfræðingar ráðlögð að byrja með nostalgíu. Endurskoða gamla myndir, muna rómantíska eða fyndið tilvik frá þeim tímum þegar tilfinningar þínar eru aðeins fæddir, byrja að eyða meiri tíma saman. Ef það eru barnabörn, ganga oft með þeim og bjóða þér að heimsækja - saman eyddi þeim tíma sem þú munt minna þig á hamingjusömum augnablikum þegar þú varst ungur og vakti eigin Chad okkar.

Mörg pör eftir 20-25 ára gamall hjónaband virðist lifa aftur. Þeir helguðu æsku sína til barna og vinna, og tíminn og peninga fyrir eigin drauma sína og óskir einfaldlega skortir. Það er þess virði að byrja að framkvæma þær núna. Nýjar birtingar og tilfinningar kveiktu innra ljósið og mun hjálpa fersku að líta ekki aðeins á heiminn um allan heim, heldur á eigin sambandi.

Non-staðall tillögur sálfræðingsins

Samkvæmt sérfræðingnum í sálfræði Mortor of the Forers, eru staðal og þekktar ráðleggingar um hjálpræði hjónabandsins ekki alltaf árangursríkar. Stundum til að lifa af kreppunni og vista sambandið þarftu að bregðast ekki við.

1. Talið er að fyrir hjálpræði hjónabandsins bæði makar ættu að gera tilraunir. En til að breyta gangverki í samskiptum, mun það vera nægilegt, jafnvel þótt einn maður byrjar að sýna starfsemi. Með hegðun sinni mun hann gefa áherslu á maka sinn.
2. Efasemdir í manni verða oft orsök versnunar samskipta eða versnun kreppunnar. Engin þörf á að spyrja spurninguna, hvort maður væri giftur, og hvort hann passar við þig virkilega. Til að byggja upp hamingjusamlega fjölskyldu þarftu ekki að leita að hugsjónri manneskju, en lærðu að skilja og elska þann sem þú hefur þegar valið.
3. Það er álitið að aðskilnaður hjálpar til við að hressa sambönd, þannig að þú þarft að lifa sérstaklega um nokkurt skeið. En ef þú deyrð á því augnabliki þegar þú og svo missti tengingu, mun það aðeins flýta fyrir skilnaðinum vegna þess að Einn félagi mun leysa það auðveldara að lifa.
4. Hættu stöðugt að tala um vandamál - byrjaðu virkan að leysa þau. Slík samtöl lýkur yfirleitt með deilum og gagnkvæmum ásakanir. Aðferðir til að leysa vandamál geta verið mismunandi, ekki vera hræddur við að reyna.
5. Ekki er nauðsynlegt að verja í ágreiningum sínum við seinni hluta ættingja og vina, og jafnvel meira að finna út sambandið við þá. Kreppan varðar aðeins þig tvo, og þú þarft að takast á við það sjálfur. Ráðgjöf annarra geta aðeins skaðað sambönd þín, því Sá sem gefur þeim lifir ekki hjá þér, og veit ekki allt ástandið vandlega.
6. Sessions með sálfræðingi mun hjálpa leysa vandamál í samskiptum, að því tilskildu að hjónin muni gera nauðsynlegar viðleitni. Sérfræðingurinn mun kenna skilning á hvort öðru, en mun ekki gefa nákvæma handrit til að vista hjónaband.

Niðurstöður

• Kreppan í samskiptum er ekki alltaf sýnt af hneyksli, stundum eru makar einfaldlega að flytja frá hvor öðrum og samskipti þeirra eru lágmarkaðar.
• Það er engin hugsjón samband, hvert par andlit erfiðleika.
• Erfiðustu kreppurnar falla á 1., 3. og 7. hjónabandinu.