Ég mæli með daglega að biðja til Drottins fyrir svefn. Ef þú gengur bara í trúarbrögð, þá mun ég segja þér ítarlega hvernig á að taka bænina rétt til þess að það sé betra að sækja um.
Mikilvægi bænarinnar
Sennilega, algerlega allir munu sammála um að kvöldið sé sérstakt tímabil þegar slökun á sér stað eftir vinnudag og við getum sökkva í fullnægjandi frí. Að auki eru niðurstöður síðasta dags samantekt og áætlanir eru byggðar fyrir komu. Til viðbótar við alla aðra flokka ætti hver réttlátur kristinn að vera fær um að úthluta tíma fyrir svefn til að biðja.
Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki
Andlegir venjur á kvöldin hafa mest áhrif á meðvitund okkar og sál, vegna þess að á þessu tímabili byrjar áður áhyggjuefni okkar að undirbúa sig fyrir svefn, veikir sterkan grip af rökréttum hugsunum, sem er eins og og truflar fólk til að komast inn í ótvírætt trú á almáttugan . Bænin fyrir svefn kemur ætti að vera lögboðin trúarlega, þar sem það mun hjálpa til við að stilla að sofa, finna innri heimsmeistarana sína og samræma það.
Hvaða gildi hefur bæn, áberandi fyrir svefn
Öll rétttrúnaðarbæn hefur ólýsanlega kraft, að því tilskildu að það sé lesið rétt. Ef orðin fara út úr mjög dýpi sálarinnar, eru þau aðeins studd af skýrustu og einlægum fyrirætlunum, þá geturðu verið viss um að lífið muni ekki bara byrja að breytast til hins betra, en allt sem þú vilt verða til framkvæmda í mest dásamlegur leið fyrir þig.Mundu að bænin, áberandi fyrir svefn, er mjög sterkt tól til að þróa andlegt. Eftir allt saman, þegar þú lest hið heilaga texta í kvöld, er heilinn, náttúrulega, stillt á það og alla nóttina í undirmeðvitundinni, er það ekki bara tómt rolla af reglulegum hugsunum, heldur aðlögun þessara guðdómlegra orða sem voru Stuttu áður en lotið á KNU.
Bæn, jafnvel í draumi, mun lækna hugann og meðvitundina. Auðvitað, eftir það munuð þið vakna í algerlega öðruvísi skapi, og þú munt ekki geta leitt til nokkurra vandamála og heimilisvandamála. Hugsaðu bara hvaða ávinning fyrir líkamann (samhljóða, djúpt og rólegt svefn) og sálirnar (auka meðvitund og styrkja trú á guðdómlega forsjánum) sem þú færð, en að hafa eytt ekki meira hálftíma fyrir svefn.
Með fjölmörgum beiðnum lesenda, höfum við búið til umsókn "Orthodox Dagatal" fyrir snjallsíma. Á hverjum morgni verður þú að fá upplýsingar um núverandi dag: frí, innlegg, minningardagar, bænir, dæmisögur.
Download Free: Orthodox Dagatal 2020 (Laus á Android)
Allir hinir heilögu hófu hátt til mikils andlegs og heilagleika frá reglulegri lestri á morgnana og kvöldreglna. Ekki vanrækja þetta tækifæri til að bæta líf þitt og lækna sálina.
Hvað getur hjálpað bænsklefanum
Kvöldbæn ætti að lesa á hverju kvöldi, en í lífi hvers og eins má vera slíkt tímabil þegar kvöldið þarf meira en nokkru sinni fyrr.
Svo skaltu lesa bænir fyrir svefnþörf í eftirfarandi tilvikum:
- Þú sofa mjög illa, martremish draumarnir eru stöðugt skotnir, ættingjar segja að þú ert oft að tala mikið í draumi. Þetta eru öll merki um að þú sért algerlega ekki að hvíla í draumi og heilinn, jafnvel eftir að hafa sofnað heldur áfram að hraðri virkni, og ekki í mjög góðri átt.
- Strax eftir að þú vaknaði, hefur þú tilfinningu um þreytu, brot, apathy. Auðvitað mun langur maður ekki geta verið án skaða fyrir heilsuna. Í slíkum aðstæðum er maður alveg sviptur venjulegum hvíld, og það mun mjög fljótlega birtast í formi ýmissa sjúkdóma. Því ekki herða og vana að halda kvöldi andlega rétttrúnaðar venjur eins fljótt og auðið er.
- Þú hefur venja áður en þú ferð að fletta í höfuð óþægilegra þátta úr fortíðinni eða draga í ímyndun neikvæðra mynda í framtíðinni. Þessi lexía mun ekki koma neitt nema skaða, svo ekki efast um og skipta um það til að biðja. Bráðum muntu sjá að þeir hafa orðið miklu rólegri og jafnvægi og lífið byrjaði að gleðjast miklu meira.
- Í lífi þínu, erfiðu tímabili, og þú ert í stöðugri streitu. Bænin fyrir svefninn mun hjálpa til við að hreinsa meðvitund frá ótta og reynslu, sem gerir líkamanum kleift að slaka á, og án þess að hvíla verði gölluð.
Hvernig er nauðsynlegt að hafa samband við Drottin til allsherjar til þess að bænskvöld fengi styrk
Þú getur og gert upp fyrir sjálfan þig að höfða til Drottins og dæma það eins og það verður þægilegt fyrir þig. En á sama tíma geturðu viðurkennt ákveðnar villur og dregið úr öllum viðleitni þinni til að ekki. Það er betra að fylgja sannaðri leið og fylgja tillögum prestanna.
Næst munum við skrá grunnreglurnar sem hjálpa til við að gera kvöldið að æfa skilvirkasta og rétt:
- Ekki sleppa ekki einum degi. Það er mjög mikilvægt, vegna þess að þvagrás og hardworking verður sýnt fyrir vígi trúarinnar og skuldbinding trúarbragða. Þú verður að stilla þig á þann hátt að bænin sé ekki sársaukafullt skylda, en blessun á eina daginn. Reglubundin í þessu máli er ekki bara trygging fyrir árangri heldur einnig ábyrgð á sterkum svefn, framúrskarandi vellíðan og andlegri þróun.
- Búðu til þægilegt andrúmsloft. Best af öllu, ef þú átt samskipti við Guð einn, vegna þess að það er mjög óæskilegt að afvegaleiða þig eitthvað. Gerðu muffled ljós, brenna kirkju kerti og reykelsi. Allir í kringum þig ættu að gefa tilfinningu um þægindi og slökun.
- Biðjið, beygðu höfuðið fyrir framan táknið. Táknmynd er mjög sterkt tákn sem mun styrkja orðin þúsund sinnum. Hvers konar andlit verður lýst á það fer aðeins eftir löngun þinni og persónulegum óskum.
- Byrjaðu að lesa heilaga texta þegar þú ert að fullu tilbúinn að fara að sofa. Ef eftir bænin verður þú enn að fara að gera húsverk heimilanna, þá mun áhrif þess vera ekki svo sterk.
- Reyndu ekki að þjóta, lestu allar línur úr bænvíddinni og skýrt. Gerðu grein fyrir merkingu hvers orðs og styrkir það með viðeigandi myndum og tilfinningum í sjálfu sér.
- Ef þú lest texta upphátt, þá þarftu ekki að gera það of hátt og svipmikið. Rödd þín verður að vera algerlega venjulegt. Ef þú gerir það geturðu dæmt bænir hins hluta.
- Ef í fyrsta lagi geturðu ekki einbeitt þér að bæn þegar þú lest það, þá geturðu reynt að hlusta á endurskoðun á heilögum texta.
- Ekki er nauðsynlegt að lesa upprunalegu texta úr bænum á kirkjunni Slavonic Tungumál. Þú getur truflað bæn á rússnesku.
- Og auðvitað, ekki gleyma því að þú ættir alltaf að hafa innfæddur yfir eða dömur með mynd af heilögum andliti. Þetta tákn mun styrkja stöðu þína á náð, flýta fyrir andlegri þróun.
Hvers konar seljur og dýrlingur þarf að hafa samband við bænir sínar
Í þér, geturðu haft samband við einhvern himnesku og heilögu. Hér er aðalatriðið einlægni sendingar og hreinleika hugsunar. Bænin er beint beint til Drottins til hins almáttuga, sonar Jesú Krists, blessaða Maríu eða heilagan anda. Hins vegar eru nokkrir guðdómlegar fastagestur, sem eru sérstaklega góðir að hafa samband við sjálfan sig.Þú getur helgað kvöldregluna þína til slíkra gyðinga:
- Kazan Virgin Mary;
- Saint Cyprian;
- Mest heilagur justnie.
Einnig, ekki gleyma um forráðamann þinn engla - sterk ósýnilega varnarmenn okkar og forráðamenn. Það er mjög vel þakkað fyrir alla aðstoð sem þeir veittu síðustu daginn.
Óaðskiljanlegur hluti af andlegum æfingum kvöldsins - þökk sé hærri sveitir
Það var í kvöld, þakka orð eru sérstaklega nauðsynlegar og mikilvægt. Þú ímyndar þér bara, því að um daginn vorum við að horfa á okkur, hrópuðu þeir og hjálpuðu okkur mörgum himneskum og heilögum. Og auðvitað, fyrir þá besta launin getur aðeins verið einlæglega þakkir. Aldrei vanrækja þetta á meðan á kvöldin stendur við hæsta sveitir. Ef um morguninn og allan daginn getur verið valfrjáls þakkargjörð í bænum, þá ætti þetta að vera vissulega.
Aldrei vanrækja kraft þakkargjörð orð, vegna þess að þeir geta læknað sálina, huga og jafnvel líkamann.
Niðurstaða
- Regluleiki er aðal lykillinn að árangri. Við höfum gagnlegt venja að biðja fyrir svefn og sjá jákvæðar breytingar á sjálfum þér og lífi þínu í gegnum mjög stuttan tíma.
- Veldu sjálfan þig, sem það er þægilegt að hafa samband (beint til Drottins til allsherjar eða sérstakrar heilags).
- Búðu til þér skemmtilega andrúmsloft, því það er mjög mikilvægt fyrir svefn. Reyndu að slaka á, en missa ekki styrk þegar þú lest bænina. Léttu kerti, og ef þú getur ekki meiða hugsanir þínar eftir erfiðan dag og taktu inn á þann, þá skaltu bara horfa á eldinn í nokkrar mínútur og reyna ekki að hugsa um neitt.
- Biðjið fyrir táknið, það mun mjög mikið afrennslisáhrif frá áberandi heilögum orðum og leyfa dýpri að sökkva sér inn í ferlið.
- Strax eftir bæn, farðu að sofa. Engin þörf á andlegum æfingum til að fara að gera húsverk heimilanna. Þetta mun verulega draga úr áhrifum viðleitni ykkar.