Árangursríkar leiðir til að endurheimta orku

Anonim

Í nútíma heimi, þar sem aðstæður gera okkur kleift að lifa á brjálaður taktur - að eilífu að þjóta einhvers staðar, taugaveikluð, leysa ýmsar brýn vandamál, spurningin um hvernig á að endurheimta orku er viðeigandi en nokkru sinni fyrr. Það eru áhrifaríkar leiðir til að endurheimta orkujöfnuði og slökun, við munum segja frá þeim í þessu efni.

Orka mannsins

Hvað er mannleg orka

Orkan virkar með valdi sem tryggir meðferðarsamskipti milli grunnefna agna, svo og líffæra líkamans á milli og snúa öllu þessu í einn heild, sem hlýðir einu markmiði.

Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki

Með fjölmörgum áskrifendum beiðnum höfum við búið til nákvæma stjörnuspákortaforrit fyrir farsíma. Spár munu koma fyrir Stjörnumerkið þitt á hverjum morgni - það er ómögulegt að missa af!

Sækja Ókeypis: Stjörnuspákort fyrir hvern dag 2020 (í boði á Android)

Við getum ekki séð orku, en skráir sig í raun birtingar. Til dæmis, núverandi ósýnilegt fyrir mannlegt auga, en við getum fundið það heitt og heyrt titringur hljóðsins þar sem það snýr.

Persónuleg orka einstaklings er einnig lýst með hjálp mismunandi vegu. Til dæmis, þegar við hittumst virka manneskju fyllt af sveitirnar, sem gjöld nærliggjandi starfsemi, þá hringdu hann mjög ötull manneskja. Hann heldur alltaf á jákvæðan og líður vel.

Lítið magn af orku er hægt að greina í leti, neikvæðum kostur, afbrigði, reglulega þunglyndi og neikvætt heilsufar. Það kemur í ljós að fjöldi innri orku manna gegnir mikilvægu hlutverki eins og beint fyrir hann og fyrir þá sem eru í kringum þá.

Við komumst einnig að þeirri niðurstöðu að orkan sé framkvæmd á vettvangi tilfinninga. Ef um er að ræða aukinn ötull er maður að upplifa sterkar jákvæðar tilfinningar (það er glaður, hamingjusamur, serene) og með skorti á orku sem þjáist af reiði, árásargirni, apathy.

Uppsprettur mannlegrar orku

Hvers konar "verslanir" fólk er fær um að endurhlaða orku? Samkvæmt nýjustu læknisfræðilegum uppgötvunum, sem og fornminjarsamningar, voru 4 helstu orkugjafar stofnuð.

  1. Matur - Það er fyrsta og einfalda uppspretta orku. Að finna í mannslíkamann, matinn undir aðgerð ákveðinna ferla byrjar að skipta, sem aftur veldur losun orku.

Ef við teljum þetta fyrirbæri frá sjónarhóli eðlisfræði, þá lærum við að þegar grunnatriði eru brotnar, er orka aðgreind. Og melting matur vísar bara til þessa fyrirbæri.

  1. Draumur - Hátalarar í annarri orkuversluninni. Ef þú sviptir okkur með svefn, þá mun líkaminn standast mörk getu sína frá þremur til fjórum dögum, eftir það mun það slökkva á.

Þegar maður sefur, öll ferli í líkama hans snúa sér að fasa rós, þegar orkan er ekki sóa, en safnast upp. Vegna tímans eftir langa og djúpa svefn er fjörustyrkur og kraftur.

draumur.

  1. Anda - táknar næstu ræktun orku. Vegna öndunarferlisins fær líkaminn súrefni, sem er ómissandi til að skipta viðbrögðum.

Það skal tekið fram að að tala um öndun er mikilvægt að fylgja meginreglunni um "gullna miðjan". Eftir allt saman, umfram súrefni færir ekki minna skaða en skortur á þessum þáttum - það brýtur gegn efnaskiptum í líkamanum, veldur tilkomu ýmissa sjúkdóms og þýðir það að það veldur frekari orkukostnaði fyrir bata.

  1. Jákvæð stilling - Það er síðasta og mikilvægasta allra tilgreindra orkugjafa. Engin furða að allir heimsækja kenningar kalla örvæntingu með mikilli synd, því að örvænting, maður neitar lífi (og því neitar orku lífsins sem honum er gefinn yfir Guði).

Kannski hefur þú ánægju af aukinni orku barna. En ef þú hugsar um það, geturðu skilið hvers vegna börnin eru alltaf fyllt með orku - þeir búa í kærleika heimsins, þeir hafa áhuga á lífinu, og þeir munu gjarna þekkja hana á hverjum nýjum degi. Þetta gefur þeim sjó af jákvæðu orku.

Neikvæðar tilfinningar taka alltaf mikið af orku og jákvæð, þvert á móti, halda og margfalda. Þökk sé þessu, það er mjög auðvelt að útskýra hraðri öldrun svartsýnir og styttri líf þeirra samanborið við bjartsýni.

Hvað hefur magn orku áhrif

Stig persónulegrar orku einstaklingsins hefur áhrif á slík svæði í lífi sínu:
  • Heilsa - því meira áberandi orkusparandi er með persónuleika, því betra er að vinna verndaraðferðir sínar, það er frekar endurreist frá sjúkdómum, það verður auðveldara að flytja inn flókið líf.
  • Framkvæmd viðkomandi - í orku sterkum fólki, óskir eru gerðar miklu hraðar og nákvæmlega en þeir sem hafa veikan orku eftirlit.
  • Aðlögun upplýsinga er skilningur á nýju efni fer einnig eftir því hversu mikið af orku: Svo, ef maður hefur ekki ókeypis orku, er erfitt fyrir eitthvað að einbeita sér.

Til að læra nokkrar alvarlegar hlutir, fyrst af öllu, þarftu að uppfylla verulegan orkufyrirtæki. Af þessum sökum er einstaklingur sem hefur lágt magn af orku ekki fær um að læra ákveðin atriði sjálfgefið. Vegna þessa, ef einhver er á mikilli sköpun, stendur það oft frammi fyrir skort á skilningi á meirihlutanum.

  • Almennt ástand líkamans og löngun til starfsemi. Ef um er að ræða skort á orku, þjást fólk yfirleitt af hnignunum, tregðu til að framkvæma ýmsar aðgerðir. Styrkir nóg aðeins til að sofa og drepa tíma með sjónvarpsþáttum. Heimurinn er séð í myrkri litum, það virðist sem það eru engar frekari horfur með möguleikum.

Að vera í slíku skapi, maður er frekar ákærður fyrir neikvæðar hugsanir og tilfinningar, þjáist af pirringi, óöryggi, þunglyndi, óánægju til lífsins, frekar kemur út úr sjálfum sér.

  • Aðdráttarafl fyrir nærliggjandi - fólk með mikla orku möguleika vekja athygli annarra (einkum hið gagnstæða kyn) en lágt. Frá síðarnefnda, þvert á móti, vil ég fara fljótlega.
  • Áhrif á nærliggjandi veruleika. Því meiri persónuleika eigin orku, því meiri veruleg áhrif sem það hefur á plássinu og fólkið sem umlykur það.

Hvernig á að endurheimta mannorku

Ef þú hefur greind í skorti á orku er það þess virði að gera virkan uppsöfnun. Þetta er hægt að gera á 4 stigum þar sem líkamleg líkami er notaður, nauðsynleg líkami, astral og andlegur líkami. Þá munum við líta á hvernig orkan er safnað á hverja tilgreindar áætlanir.

Á líkamlegu planinu

  • Þökk sé heilbrigðu lífsstíl: Fylgni við skýrt stjórn dagsins, nægilega líkamleg virkni, heilbrigt mat, synjun á slæmum venjum.
  • Vegna lækningar frá sjúkdómum.
  • Þökk sé að hreinsa (lækna hungur, náttúrulyf, jóga venjur, og svo framvegis).
  • Framkvæmd framkvæmd slökunar hugleiðslu er sýnt, sem gerir þér kleift að fjarlægja vöðva hreyfimyndir.
  • Þökk sé Austur-Disciplines (Hatha Yoga, Qigong, Thai og Annað).

Á Etheric Level

Hér er hægt að safna orku ef þú vilt:

  • Practice lögbær öndun.
  • Vertu í samræmi við náttúruna, eyða oft tíma á það.
  • Vertu rólegur, jafnvel í streituvaldandi aðstæður.
  • Practice Ýmsir orkugjafar sem bæta virkni chakras.

Hleðsla orku

Á astral stigi

Á þessu stigi eykst orkujöfnuður ef:

  • Maður er stöðugt í góðu skapi, óháð því sem er að gerast í lífi sínu.
  • Fær um að takast á við neikvæðar tilfinningar.
  • Emotional clamps og meiðsli unnið.
  • Sýnir tilfinningalega hreinskilni og hefur jákvætt við aðra.
  • Það hættir að eiga samskipti við neikvæð fólk sem rennur út orku.
  • Þróar guðdómlega ást til vesturheimsins.

Á andlegt stig

Orka safnast þar af leiðandi:

  • Framkvæma sérstaka hugleiðingar.
  • Vitund um eigin hugsanir þínar á daginn.
  • Að losna við neikvæða hugsun.
  • Hæfni til að skilja sig frá hugsunum sínum (það er útibúin í sjálfum sér frá andanum).
  • Meðvitund um að Karmic afleiðingar fylgja hverri hugsun.

Til að bæta það allt sem við ráðleggjum þér að skoða upplýsandi myndbandið:

Lestu meira