Vissulega heyrt þú að minnsta kosti einu sinni um dásamlega áhrif dáleiðslu og vildi læra hvernig á að komast inn í fólk í trance. Þá grein um dáleiðslu fyrir byrjendur - fyrir þig. Við munum segja frá grunntækni sem mun hjálpa til við að ná góðum tökum á þessum flóknu vísindum.
Ábendingar og ráðleggingar
Dáleiðsla Technique kann að virðast byrjað að læra þessa vísindi nokkuð flókið, sem er alveg rökrétt og sanngjarnt. Það sem þarf til að byrja að læra:
- Traust á sjálfum þér og í hæfileikum þínum. Þú ættir ekki að hafa hirða vafa um að allt muni vinna út. Ef þú ert ekki viss um sjálfan þig er ólíklegt að það sé kynnt af annarri manneskju í svefnlyf. Þess vegna, fyrst af öllu, ættirðu að vinna að því að bæta sjálfsálit ef það er vanmetið.
- Útlit. Hypnotistinn ætti að líta aðallega út og hvetja traust sjúklingsins. Reyndu því að passa útliti trausts og hæfilegs manns.
- Æfa. Vita fræðilegar aðferðir við immersion í dáleiðslu er góð, en án hagnýta æfingar mun ekki ná árangri. Þú verður að vinna í langan tíma, hylja og ákveða viðkomandi færni.
- Hollustu við mistök. Vertu tilbúinn að ekki verður allt að fást strax. Mikilvægt er að átta sig á mistökum þínum og geta lagað þau. Miða að því að niðurstaðan og fara í það, sama hvað.
Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki
Með fjölmörgum áskrifendum beiðnum höfum við búið til nákvæma stjörnuspákortaforrit fyrir farsíma. Spár munu koma fyrir Stjörnumerkið þitt á hverjum morgni - það er ómögulegt að missa af!
Sækja Ókeypis: Stjörnuspákort fyrir hvern dag 2020 (í boði á Android)
Allt ofangreint er nauðsynlegt til að ná góðum tökum einfaldasta dáleiðsluaðferðirnar.
Hvað getur komið í veg fyrir?
Það eru nokkrir þættir sem bremsa ferlið við að læra dáleiðslu:- Borða áfengi. Ef þú ert vanur að misnota áfengi, mun ekkert gerast. Hann dreifir meðvitund, og þú getur ekki einbeitt þér að nógu.
- Trygging og notkun þekkingar til að skaða neinn. Þú verður að læra að beita dáleiðslu til góðs. Ef þú vilt læra tækni til að skaða einhvern, taktu skaða í fyrsta sæti til þín.
- Reykingar. Reykingar mann háð, undirmeðvitund hans er ekki undir stjórn sinni. Þess vegna er það ekki fær um að stjórna og undirmeðvitund annarra.
- Misnotkun örvandi efna í taugakerfinu. Þetta er kaffi og cAFFENER-innihalda drykki. Ef þú notar þau oft, mun ekkert virka.
Dáleiðsla fyrir byrjendur: Einföld tækni
Ef þú ert bara að byrja að læra hypnotherapy aðferðir, verður þú að þurfa dáleiðslu tækni fyrir byrjendur. Það er gert á nokkrum stigum.
Fjarlægja psychoShomatically clips.
Þessi aðgerð er nauðsynleg til að auka næmni einstaklingsins sem þú munt sökkva í dáleiðslu. Fyrir þetta eru eftirfarandi aðferðir notaðar:- Afslappandi sjúklinginn með nudd. Muna varlega á herðar, segja: "Slakaðu á, treystu mér alveg."
- Taktu mann á stól og nudda varlega bursta. Biddu að slaka á og standast ekki.
Athugaðu hvort maðurinn slakaði alveg: hækka hendurnar og neðri - þeir ættu að falla eins og skjárinn.
Fjarlægja síu meðvitund
Þetta stig er nauðsynlegt til að skapa traust hámarks sjúklings í hypnotistanum. Það er einnig versnun tilfinninga, meðvitundin er annars hugar og skiptir yfir í kúlu skynjun. Hvernig á að gera það:
- Spyrðu mann að loka augunum og slaka á eins mikið og mögulegt er.
- Notaðu hendurnar á eyrun hans. Haltu lófa þínum í fjarlægð 5-10 sentimetrar. Hringdu í andlega straum af orku frá heilanum og beindu fingrunum í ráðin. Þú verður að finna heitt og auðvelt að sýna.
- Biðjið viðfangsefnið áherslu á það sem hann telur í höfuð höfuðsins og biðja um að segja frá tilfinningum. Hann verður að líða vel.
- Segðu að í augnablikinu mun tilfinningin um hlýja aukast og koma höndum á enni efnisins.
Það er mögulegt að sjúklingur í stað hita muni líða náladofi, byrjar að scold eða missa jafnvægið.
Rétt viðbrögð
Til að tryggja traust þarftu að bregðast við tíma til að merkja að sjúklingurinn sendi. Til dæmis:- Þeir sáu að augu hans voru horfin, segðu: "Tár munu birtast núna."
- Hann segir að hann dragi hann niður, segðu: "Nú mun það draga enn sterkari."
- Þú sérð að hann dregur hann til hliðar, segðu: "Nú byrjarðu að sveifla vinstri / hægri."
Allt þetta skapar tilfinningu við efnið sem þú stjórnar þeim og spá fyrir um frekari aðgerðir. Það skapar hámarks snertingu og traust, sem er mjög mikilvægt.
Forritun
Á lokastigi er nú þegar hægt að segja að sjúklingurinn byrjar að hlýða aðgerðum hypnotism og er að fara að slá inn trance. Þú ættir að nota slíkar setningar:
- Slakaðu á.
- Treystu mér alveg.
- Spenna í höndum þínum er að vaxa.
- Fingur þínar eru dofnar.
- Nú tekur ég upp í þrjá, og hendur þínar koma nálægt.
- Einu sinni.
- Tveir.
- Þrír.
- Hendur saman.
Það er nauðsynlegt að tala við lið, örugg rödd. Ef sjúklingur hlýddi liðunum, reyndist allt út. Þú getur gert tilraunir á.
Horfa á myndband um dáleiðslu fyrir byrjendur:
Independent þjálfun
Búðu til færni og bæta getu til dáleiðslu með því að nota æfingu sem kallast "lykillinn". Það er gert sem hér segir:
- Vinsamlegast skila einu stigi.
- Gefðu þér andlega skipulag: "Þegar ég tek allt að tíu, mun ástandið af heill slökun koma upp, augnlokin munu hafa hlýju, hitinn verður brotinn niður."
- Byrja telja. Með orðið "tíu" verður þú að finna tilfinninguna um hita smám saman að vaxa í líkamanum, náladofi í ábendingum fingranna.
Í þjálfuninni þarftu að læra að slökkva á meðvitund, fjarlægja allar erlendar hugsanir úr höfðinu, leggja áherslu á eigin tilfinningar þínar. Þegar þú getur fullkomlega stjórnað eigin meðvitund þinni og valdið því að viðkomandi tilfinningar geti talað um árangur.