Vitur að laða að ást: árangur tækni og dæmi

Anonim

Hvað er bara ekki tilbúið að fara til kvenna til að hitta sálfélaga sína. Þeir fylgjast virkur útliti þeirra, velja vandlega fataskápinn, fara í líkamsræktarstöðvar og taka þátt í innri sjálfbræðslu. Og ef allt ofangreint er ekki misheppnaður, eru þau send til hjálpar til spásagnamanna og örlög telkams svo að svona fljótt laða að hamingju sína.

Eitt af áhugaverðu og árangursríkar leiðir til að leita að mönnum er vitur. Í þessu efni munum við segja þér frá Wits til að laða að ást og rétta framkvæmd þeirra.

Ást í lífi þínu mun laða að vitur

Hvað er vitur

Finndu út hvað bíður þín í dag - stjörnuspá fyrir í dag fyrir alla stjörnumerki

Með fjölmörgum áskrifendum beiðnum höfum við búið til nákvæma stjörnuspákortaforrit fyrir farsíma. Spár munu koma fyrir Stjörnumerkið þitt á hverjum morgni - það er ómögulegt að missa af!

Sækja Ókeypis: Stjörnuspákort fyrir hvern dag 2020 (í boði á Android)

Weshers eru sérstök bendingar og tegundir líkamsstaða sem geta leitt til breytinga á skapi, andlegu ástandi og sent innri orkustrauma í viðkomandi rás. Með því að nota vitur verður það mögulegt að einbeita sér að einhverju eða þvert á móti, slökun, lækningu sjúklinga eða orku "endurhlaðast". Að auki táknar húsbóndi hinna vitru ekki sérstakar erfiðleikar fyrir mann.

Líkur á öllum andlegum venjum, hentugur stundum til að framkvæma vitur er klukkan fyrir dögun. Á sama tíma, fyrst ætti að gripið til hita upp venjur (Hatha-Yoga), og þá framkvæma pranama og hugleiðslu, í því ferli sem vitur stunduð.

Reglur um að framkvæma vitur

  1. Westers er hægt að gera á hverjum stað, jafnvel í fjölmennum, en mest rétt mun framkvæma þá að vera einn með þeim. Vitur aðgerðin mun aukast ef þú bætir við hugleiðslu við það.
  2. Mikilvægt er að stjórna öndun þinni - það verður að mæla.
  3. Heilararnir halda því fram að hægt sé að samtímis brjóta saman nokkrar vitur vitur fyrir 1 fundi, að því tilskildu að fjöldi samsetningar verði breytileg frá tveimur til þremur.
  4. Nauðsynlegt er að skjóta alla skreytingar úr hendi, þar sem þau eru knúin niður orkustraumunum við framkvæmd vitna.
  5. Mikilvægur þáttur: Þú verður að vera rólegur og vera í samfellda stöðu andans, þegar brjóta saman. Það er mikilvægt að vera í góðu skapi, það er heilagt að trúa á árangur fyrirtækisins. Á þeim tíma leggur þú áherslu á að brjóta saman, slepptu öllum vandamálum með áhyggjum og vandræðum og fullkomlega óhreinum.
  6. Til að ljúka siðferðilegri hreinsun er nauðsynlegt að hafa samráð við alla sem hafa alltaf svikið og beðið þeim um fyrirgefningu.
  7. Trúaðir áður æfingar ættu að lesa orð bæn. Og í lokin er annar bæn lesið - þakklátur.
  8. Notkun Pratika Wise, getur þú aðstoðað ekki aðeins persónulega, heldur einnig einhver frá umhverfi þínu sem þarfnast þess. Á sama tíma, ef þessi manneskja er nálægt þér, þá þarftu að nálgast hann og byrja að framkvæma prakik, án þess að brjóta rólega.

Og ef sá sem þú vilt hjálpa er langt í burtu, sýndu ímynd hans í nánari smáatriðum og ekki láta hugsanirnar um það allan tímann þar til við æfum.

  1. Í aðstæðum þar sem Mudra framkvæmir barnið, er nauðsynlegt að stjórna því að þetta ferli færir honum ánægju. Þú þarft aldrei að gera börn að gera svipaða meðferð með valdi.
  2. Ef þú uppfyllir æfinguna, finnurðu skyndilega óþægindi, stöðvast strax þetta ferli og breyttu strax hinum vitru til annarra.

Vitur að laða að ást: dæmi

Mudra Lotus.

Lotus í mörgum menningarheimum er í tengslum við hreinleika, hamingju, vellíðan og endurvakningu lífsins. Lotus vitur virkjar mannslóðarmiðstöðina.

Mudra Lotus.

Eignarhald hennar er sérstaklega mælt með þeim sem dreymir um að hitta sálfélaga sína og hafa sterka þjáningu af einmanaleika þeirra. Að æfa þessa vitru mun gera þér meira aðlaðandi í augum fulltrúa hins gagnstæða kyns.

Rétt vitur árangur:

  • Á brjósti er basar lófa með kodda litlu fingra og þumalfinga tengdir á sama hendi. Aðrir fingur ætti að opna eins og Lotus blóm.
  • Haltu hendurnar í þessari stöðu 4 öndunarstig.
  • Eftir það eru hendur brotin í formi brjóstakrabbameins þannig að púðarnir á gagnstæðum fingrum á einum og annarri hendi nærri hver öðrum. Hendur slaka á. Í lýstri stöðu ætti hendur að vera handteknir fjórar fleiri öndunarstig.
  • Eftir það birtast fingurna aftur svipað og Lotus blóm.
  • Fjöldi gufu mynstur er fimm til sex.

Mudra laða ást

Þessi vitur mun framkvæma hið fullkomna valkosti fyrir þá sem dreyma um að verða ástfangin, en í mörgum kringumstæðum virkar það ekki. Practice gerir virkari núverandi orku ástarinnar og vaknar heitt tilfinningar bæði persónulega í þér og ástvinum þínum.

Mudra laða ást

Skilmálar um framkvæmd:

  • Nauðsynlegt er að sitja í þægilegri stöðu, en það er mikilvægt að bakið sé vistað beint.
  • Ýttu á kodda miðlungs og nafnlaus fingur í einn og annað lófa. Eftirstöðvar fingur verða að vera uppi uppi.
  • Olnboga eru að sprengja á brjósti, æfingin er gerð með augum lokað. Það ætti að vera lína í slíkri stöðu ekki minna en tveimur eða þremur mínútum.
  • Öndun ætti að vera samræmd: þú ættir að gera andann að anda í átta reikninga, og þá anda út fyrir einn reikning.
  • Þegar þú gerir þetta muder, sjón er að hlýja orkuscoon umlykur þig.

Kundalini Mudra.

Aðgerðir þess eru að verða skýr frá mjög nafni: Mudra vaknar kynferðislega orku í manni. Að auki mun það tryggja líkamlega hlið, bæta náinn samskipti við fastan maka. Aðferðir vitur er hentugur og í þeim tilvikum þar sem fólk í langan tíma er að reyna að fljótt hugsa barnið.

Mudra Kundalini.

Framkvæmd:

  • Báðir hendur eru þjappaðir í hnefunum, en það er mikilvægt að bera svæðið á burstunum.
  • Vísitalfingur af vinstri bursta ætti að draga upp, hnefa hægri hendi er fjárfest. Á sama tíma er mikilvægt að ábending vísifingunnar á vinstri hendi hert við kodda þumalfingrið til hægri.
  • Það er nauðsynlegt að æfa mudra, að halda báðum höndum í kvið.

Mudra af velgengni dagsetningu

Með þessari æfingu geturðu hitt hugsanlega frambjóðanda þína í hjarta þínu, auk þess að eyða skemmtilega rómantískum fundi með honum, eftir það sem líklegast er að þú byrjar alvarlegt og langtíma samband. Mudra stuðlar að því að styrkja gagnkvæma samúð, auk veitir varanlegur ástbandalag.

Mudra af velgengni dagsetningu

Framkvæmd:

  • Báðir hendur eru staðsettir fyrir framan þá á þann hátt að hægri lófa sé snúið upp, og vinstri - leit niður. Ábendingar fingranna og á einum, og í annarri hendi ætti að vera send til vinar vinar.
  • Síðan tengir þú púða fingranna á sama hendi (undantekningin er aðeins stór), lítið ávalið lófa þannig að fingurna vinstra megin þakka fingrum hægri hendi.
  • Þú ættir einnig að sameina pads af stórum fingrum þannig að bein lína myndast. Hendur ættu að vera handteknir fyrir framan þig í þægilegri stöðu fyrir þig. Mudra er framkvæmt í tvær eða þrjár mínútur.
  • Og þegar þú verður safnað á mikilvægum rómantískum degi skaltu fylgja æfingum vitur í átta til tíu mínútur. Einnig er heimilt að vera óséður af hinum vitru og beint á dagsetningu.

Mudra Ganesh

Ganesh er guðdómur ábyrgur fyrir visku og vellíðan, svo og leiðsögn með hvaða kreppu sem er. Í því ástandi þegar þú mistekst að byggja upp samræmda sambönd við hið gagnstæða kyn, annaðhvort í núverandi sambandi var kreppan, sem beita Mudra Ganesh, þú munt auðveldlega samþykkja réttan ákvörðun og geta útrýma bruggun átaksástandi.

Mudra Ganesh.

Annar beiting hinna vitru - það mun auðvelda birtingu tilfinninga sinna miðað við náinn manneskja ef það er ekki auðvelt fyrir þig.

Ferlið við framkvæmd hinna vitru:

  • Hægri höndin beygir í olnbogasvæðinu undir brjóstinu þannig að lófainn fer upp. Fingur eru svolítið boginn.
  • Hægri höndin er tengd við vinstri, þau verða að vera sett í chakra svæði.
  • Taktu andann og teygðu hendurnar á hliðum, en viðhalda fingrum þínum bundin við hvert annað.
  • Andaðu og slakaðu á.
  • Það er nauðsynlegt að endurtaka þessa vitur sex sinnum. Eftir þessa stöðu eru hendur að breytast (nú mun vinstri höndin líta upp) og töframennirnir eru gerðar sex sinnum.

Þróun þessara óbrotna, en mjög árangursríkt vitur mun hjálpa þér að hitta seinni helminginn þinn eða styrkja tilfinningar þínar ef þú ert nú þegar með par.

Að lokum mælum við með að þú sért að skoða áhugaverða þema vídeó:

Lestu meira