Se sei interessato ad esoterico, allora forse ha già sentito parlare di una cosa come "Hara". Che tipo di bestia è questo, capiamo il seguente materiale.
Cos'è HARA?
Hara è un centro di potere, che è in realtà un portale dell'anima immortale di ogni persona. L'area di trovare una Hara nel corpo è il centro dell'addome, accanto al chakra sessuale. Molte informazioni su di esso troviamo in tutte le culture dell'antichità.
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Molto probabilmente, ho sentito l'espressione "non risparmiando la pancia". Ma non tutti sanno che le parole "vita" e "pancia" originano dalla stessa radice. I nostri antenati erano ben noti sulla ricerca di uno speciale centro energetico nello stomaco, collegandoci con l'anima eterna e immortale.
La stessa parola "Hara" è venuta da noi dal Giappone, dove il rituale del suicidio Harakiri era ampiamente conosciuto. Letteralmente, denota "taglio dell'anima dal corpo".
Hara e anima dell'anima
L'anima è in una speciale dimensione temporale e spaziale. Può essere confrontato con il giocatore che è in realtà virtuale e controlla il giocattolo: cioè, ha un corpo fisico, vive nel mondo materiale, dove è costretto a soddisfare i suoi obiettivi, compiti vitali.Quando un round del gioco arriva alla fine, l'anima del giocatore inizia un nuovo round, e dura fino a quando il gioco raggiunge il suo livello più alto.
L'anima è un'essenza dell'esperienza della vita di un individuo accumulato da lui durante l'innumerevole numero di incarnazioni terrene (cioè tutti i round dei suoi "giochi").
La relazione tra anima e corpo e ragione è effettuata con precisione con le lepre.
Cosa dà il centro di Hara sviluppato
Molte tendenze esoteriche orientali associano Haru con energia della vita, forza e coraggio. Si ritiene che le persone con valori gravi hanno le seguenti caratteristiche:
- posizione di vita solida;
- Vedere chiaramente l'immagine del mondo, non cadendo nelle illusioni;
- Specificamente sapere cosa vogliono raggiungere nella vita.
Iniziando a sviluppare Haru, ti sbarazzi di te stesso dalla dualità della mente, raggiungi l'unità e l'integrità con te. Se si pratica abbastanza a lungo, è possibile raggiungere anche l'illuminazione e la saggezza senza fine.
Nella vita di tutti i giorni, la gente praticamente non interagiscono con questa zona di energia. Le eccezioni si verificano solo con i casi di emergenza quando ci troviamo di fronte un grave pericolo e non c'è tempo per la meditazione inutili. Viene quindi attivato automaticamente dall'inconscio e provoca una persona a fare inconsciamente le azioni giuste al fine di salvarlo dalla morte.
Forse avete sperimentato questo sulla propria esperienza. Allora la vostra reazione è stata molto più veloce di processi mentali. Questo non è sorprendente, perché l'inclusione della Hara Centro si manifesta con veri e propri miracoli. Poi la quantità colossale di energia viene espulso, consente ad una persona di eseguire impressionanti azioni che non avrebbe mai fatto in stato normale.
A titolo di esempio, la situazione può essere dato quando il pericolo minacciava la vita dei bambini e delle loro madri ha fatto l'impossibile per salvare il bambino: per esempio, con facilità sollevato e girato la macchina, del peso di 1,5 tonnellate. Gli scienziati confermano che questo è in contrasto con tutte le leggi della fisica, ma i fatti restano fatti. E ci sono un sacco di queste storie.
samurai giapponesi utilizzato principi simili. Ma nel loro caso, il Centro ha sviluppato Hara deliberatamente a scapito di pratiche regolari e l'esecuzione di meditazioni speciali. Tuttavia, non solo sono disponibili per la magia di Hara! Un uomo moderno, se lo si desidera, può anche sviluppare questa zona energia di per sé, a causa della quale diventa più calmo, eliminerà la dualità dei suoi pensieri.
Con lo sviluppo di lepri, Divine Insights può accadere (cioè, approfondimenti). Una persona a conoscenza del vero significato della sua vita, comincia ad agire in modo corretto. Alcuni dicono che questo è l'intuizione, l'intuizione, altri chiamano tale consapevolezza, la cosa principale è che quando si attiva la Hara, si inizierà a capire bene il significato di ciò che sta accadendo, senza parole.
Come sviluppare la vostra Haru
Inizialmente, nel mondo circostante, la dualità è mancante. La vita è insita flusso regolare e cambio di uno stato ad un altro. Ad esempio, l'inverno segue dopo autunno, sostituisce la molla, la depressione viene gradualmente sostituito dalla gioia e viceversa ...
Ma il problema sta nel le peculiarità della mente umana, che percepisce solo una cosa, ignorando completamente un'altra. Questa è la ragione principale per lo sviluppo della dualità. Supponiamo che siamo abituati a che il tuo amico rimane sempre di buon umore, con scherzi divertenti, per cui è estremamente difficile da prendere in uno stato di rabbia, aggressività o risentimento.
O in amore: All'inizio della relazione, si può sperimentare sentimenti pazzi per la vostra persona amata, e ad un certo punto queste emozioni positive sono sostituiti da estremamente negativa (ricordate il detto "dall'amore all'odio un passo").
Basta pensare a questi due stati di estremi e il loro cambiamento nella vostra vita. Riconoscere e accettare questi processi, perché grazie a questo a sbarazzarsi di molti problemi e gli ostacoli sul vostro cammino.
In questo caso, emozioni vengono accumulati in specifiche parti del corpo, di regola, nello stomaco. Quando è sopraffatto da loro, l'individuo perde la capacità della giusta risposta ad eventi e comincia a comportarsi come un modello. In questo caso, v'è una mancanza di energia vitale.
Cosa fare per migliorare la situazione? Iniziare a sviluppare la vostra Haru utilizzando le seguenti raccomandazioni:
- Accettare la realtà così com'è.
- controllare sempre le vostre emozioni, in particolare negativo. Contatto dentro di te, si sentono come le emozioni si muovono attraverso il corpo. È anche possibile presentare il loro colore, forma e dimensione.
- Nel corso del tempo, si impara a sciogliere il negativo, trasformandola in nuove qualità. E questo, a sua volta, contribuisce alla purificazione dello spazio interno del Hara. L'energia vitale verrà al posto dei sentimenti male, il potere.
- La cosa principale, in nessun caso cercare di sopprimere le vostre emozioni! Non pronunciato, che diventerà un vero e proprio veleno interno o una bomba ad azione ritardata - chiamata come si desidera. E una tale bomba può esplodere anche da un minore occasione. Pertanto, è importante per esprimere sentimenti ed emozioni, soprattutto, li guardo dal di dentro.
- Attenzione per la pulizia del centro vita di Hara, pulirlo emotivamente e fisicamente. Per l'attuazione di questi ultimi, le pratiche di pranayama, yoga, meditazione dinamica, l'indurimento con acqua fredda, palestra è stato perfettamente adatto.
Una corretta respirazione per lo sviluppo di Hara
Respirazione non è solo il processo di fornitura del corpo con ossigeno. Aiuta anche a liberare accumulato all'interno emozioni negative. Probabilmente avete sentito l'importanza della giusta respirazione. E non è sollevamento - contribuisce alla pulizia dei corpi sottili e centri.
Ci sono molte tecniche speciali respiratorie (per esempio, una respirazione olotropica), che per primo miscele i contenuti dei corpi energetici (come acqua fangosa nel bicchiere d'acqua), e poi riversa esso. Se anche imparare a concentrarsi sul vostro Hare, diventerà più resistente alle influenze esterne e fattori di stress.
Per aiutarvi con il prossimo esercizio per trovare il tuo punto di Hara.
- È necessario alzarsi, mettere le gambe alla larghezza delle spalle, il bacino proposti, e le mani sono libere di respirare sui lati, abbassare il mento.
- La lingua è strappata agli alveoli - zona del mantello superiore, che si trova dietro i denti.
- Inalare con l'aiuto del naso, l'aria per dirigere l'addome.
- bocca esausto in modo che la lingua cade, e la parete addominale premuto contro il palo spinale.
Fare alcuni approcci di questo esercizio, rilassarsi, sentire l'armonia interiore e spostare la vostra attenzione alla regione Hara - l'addome. Regolare quindi molto lentamente le ginocchia. Quando la cavità addominale si muove, dovrebbe comparire la sensazione di Hare. Ora sapete dove si dispone di questo centro.
La meditazione di Risveglio Hara
Può essere eseguita in posizione seduta o sdraiata. Le mani sono anche messo nel modo più conveniente - o in ginocchio, o sullo stomaco, o uno sopra l'altro.
- Respira l'addome, la respirazione deve essere calmo e misurato. Visualizzare che si è un recipiente vuoto in cui acqua calda e pulita comincia a galleggiare.
- L'acqua provoca una sensazione di completo rilassamento del corpo. Si estende sui piedi, la rimozione del ghiaccio, avvallamenti, si sentono un rilassamento completo dei vostri piedi.
- Poi il flusso di acqua pulita arriva a l'addome, torace, spalle, si sente il massimo relax nel corpo.
- Poi l'acqua arriva alle mani, scorre su di loro, a causa della quale sono anche pesanti e relax.
- Alla fine del l'acqua arriva alla testa. Particolare attenzione è rivolta al collo, fissare tutto il corpo pieno di relax e la gravità.
- Poi il trasferimento l'enfasi sulla respirazione. Tutto anche inalare con l'aiuto del ventre, senza intoppi e misurata. Sentire il sollevamento della pancia sul respiro e l'abbassamento sulla espirazione. Rimuovere le sensazioni nel corpo fisico con l'invio di tutta l'attenzione alla comprensione del centro di Hara.
- Scorrere fino a tutte le emozioni e le aspettative, sentire la pace completa e la pace. Sport con i pensieri: lasciare che si scorrono. Basta guardarli rimossi.
- Con l'aiuto di uno sguardo interno, vedere al centro del sole stomaco Warm - Hara Center. Sento come ogni respiro in voi arriva la vita utile dell'anima. E ogni espirazione distribuisce uniformemente in tutto il corpo fisico e l'energia.
- E ogni nuovo respiro ed espirare dà una saturazione crescente di un'anima illuminata. Ora che avete trovato il nostro Haru, lavorato esso, sentito un olistico.
- È possibile aprire lentamente gli occhi, ma non perdere la sensazione di Hare. Miscellect più volte profondamente ed espirare, quindi estrarre a sentire tutti i muscoli del corpo. Torna alla tua vita di sempre, ma mantenere la sensazione di Hara e la sensazione di armonia e la calma, che lei si riempie.
Essere regolari nella vostra pratica, e vedrete un risultato positivo!