Hooponopono: Come praticare come pulire la situazione

Anonim

Meditazione hawaiana Meditation Medity Hooponopon aiuta a imparare come pulire la situazione che ti eccitava dal negativo. Questa pratica riempie la coscienza delle vibrazioni energetiche positive, elimina i sentimenti "bassi": rabbia, irritazione e risentimento. Di conseguenza, una persona diventa più rilassata e pacifica.

Meditazione Hooponopono: Qual è l'essenza?

Meditation Hooponopono è un'antica tecnica hawaiana di guarigione e pulizia. Può essere utilizzato in qualsiasi situazione quando sei pieno di emozioni negative per rilasciare rapidamente il conflitto e perdonare l'autore del reato. Puoi anche praticare la tecnica ogni giorno per guarire a un livello più profondo: lavorare in feriti e sfollati emozioni negative che cadono profondamente nel tuo subconscio.

Hooponopono nelle relazioni con le persone

Durante la sessione di meditazione, un uomo ripeti monotonicamente quattro semplici frasi:

  1. "Ti voglio bene". Questa frase aiuta a ripristinare tutte le emozioni, ottenere una connessione con la massima forza e riempita con l'energia dell'amore. Una persona ammette che al suo interno vive l'amore incondizionato: a Dio, se stessa, persone e pace. Dà un sentimento nello spazio che alla fine aiuta a cambiare la vita per il meglio.
  2. "Mi dispiace molto". Questo è un riconoscimento che alcuni programmi negativi sono influenzati dalla tua vita: genitore, generico e acquisito durante la vita. Questa è la consapevolezza del problema e l'espressione del desiderio di decidere, assumersi la responsabilità di tutto ciò che accade nella vita.
  3. "Ti prego, perdonami". Questa espressione di prontezza a prendere qualsiasi conseguenza del negativo e della richiesta sulla guarigione. Completa umiltà, che di conseguenza conduce a un vero perdono - con un cuore, e non testa.
  4. "Grazie". L'espressione della gratitudine, che ricostruisce la coscienza di una persona a vibrazioni energetiche più elevate. Sentendosi gratitudine, dai una potente risorsa dell'universo, come risultato della vita reale, diventando capace di accettare abbondanza e ogni sorta di benefici.

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Sono queste quattro frasi che hanno le vibrazioni di energia più elevate, quindi hanno curato pienamente una persona dal negativo, aiuta a purificare le ferite, complessi, credenze e installazioni che impediscono di vivere felicemente e armoniosamente.

Come praticare l'omoponopono nelle relazioni con le persone?

Nella tecnica classica della meditazione, una persona, ripetendo le frasi, si trasforma verso la massima forza: Dio, il creatore, il creatore, l'universo. Non importa come è chiamato abbastanza da crederci.

Hooponopono come pulire la situazione

Ma ammettere anche un caso speciale di pratica pratica per risolvere i conflitti con le persone. Come funziona:

  1. Supponi di avere un conflitto con una persona vicina, un collega o solo un conduttore malvagio nel tram.
  2. Hai sentito acuto emozioni negative: irritazione, rabbia, offesa o qualcos'altro.
  3. Prima di tutto, devi riconoscere e realizzare le tue emozioni negative. Dì a te stesso: "Sì, ora sono offeso, infastidito, mi tengo che è sorto."
  4. Dopo aver reso i suoi sensi, inizia a ripetere le abili quattro frasi dell'Hooponopono, riferendosi al colpevole. Immagina come se lui possa di fronte a te.
  5. Gradualmente, le brutte emozioni brillanti inizieranno a lasciarti andare, e sentirai la calma completa.

Questo metodo è molto efficace. Aiuta a lasciare rapidamente qualsiasi risentimento, non istati nel profondo del suo subconscio. Impari a amare sinceramente le persone e prendi qualcuno del loro comportamento. Di conseguenza, dopo le pratiche regolari, notate che sei infastidito e arrabbiato non più spesso, diventa più calmo, amorevole e pacifico.

Acquisisci la capacità di perdonare sinceramente, come risultato il tuo stato interiore cambia. Inizi a irradiare potenti flussi di energia di amore, grazie e adozione, che alla fine cambia il mondo intorno a te. Le persone rispecchiano sempre la tua condizione.

Puoi abilitare questo video per la meditazione:

Momenti importanti

La pratica regolare dell'Houghponopono è già un enorme passo verso la vita felice e armoniosa. Ma le meditazioni non sono sufficienti se durante il resto del tempo non controlli la tua coscienza e pensa sia ancora negativa.

Hooponopon.

Momenti importanti che devono essere realizzati e attuarsi nella loro vita per garantire l'efficacia del massimo dell'ooponopono:

  1. Assumersi la responsabilità e la tua vita su te stesso. Si prega di accettare come Axoma il fatto che tutto ciò che sta accadendo è il risultato delle proprie azioni e dei tuoi pensieri. Cosa non sarebbe successo in giro, questo è un riflesso del tuo stato interno. Smettila di biasimare gli altri, il governo, il datore di lavoro, il marito, i bambini. Meglio fare la domanda: "Perché questa situazione negativa è successo a me? Che tipo di pensieri o azioni lo ho finito? "
  2. Ricorda lo specchio dell'universo. Riflette sempre il tuo stato interiore. Se stai vivendo emozioni negative molto spesso, non sarà più spesso con te varie situazioni sgradevoli. Se sei sicuro che tutte le persone sono cattive, confermano la tua convinzione. Se si configura te stesso che il mondo è un posto piacevole e luminoso in cui hai trovato il nostro posto, e lo sarà.
  3. Molto spesso sulla tua vita colpiscono programmi generici e genitore, installazioni. Non puoi renderli conto e non notare. Con questi scenari, è necessario lavorare con l'aiuto di uno psicoterapeuta o della procedura guidata di accordo. È importante tracciare gli scenari ripetitivi. Ad esempio, le donne della tua famiglia sono sempre state sole - è inevitabile per te, se non ti rendi conto e non elimina la causa.
  4. È molto difficile ottenere risultati senza fede nella massima forza. Pertanto, la meditazione più efficace funziona per quelle persone che sentono Dio e riconoscono la sua esistenza. Se ti consideri un ateo, sarà più difficile, perché la fede incondizionata nel potere e la forza dell'universo è assente.

Quattro frasi di Hooponopono - Questo è il tuo passaggio al mondo senza restrizioni, in cui non ci sono problemi e difficoltà gravi e i desideri vengono eseguiti rapidamente e facilmente. In un mondo del genere ci sono molte opportunità ed è sempre un posto per amore.

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