Gli accordi di Hellerder sono una tecnica abbastanza nuova in psicologia, sviluppata alla fine del 20 ° secolo da uno psicologo tedesco, uno psicoterapeuta, insegnante e filosofo Berthe Gardheinger. Con l'aiuto di allineamenti, diventa possibile risolvere molte difficoltà psicologiche a scapito del rilevamento delle cause di radice, come risultato della quale sono nate.
Accordi di Hellerder: Descrizione del metodo
Ciò che è effettivamente sistemico (a proposito, sono in realtà chiamati familiari di sistema, famiglia o parto) dell'allineamento di Helliner? Sono una metodologia per la psicoterapia di gruppo. L'anno di apertura del metodo - 1980, l'autore è stato elencato sopra.Scopri cosa ti aspetta oggi - un oroscopo per oggi per tutti i segni dello zodiaco
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Quindi qual è l'essenza della tecnica di Berthe Helleinger? Aiuta a trovare embrioni di qualsiasi difficoltà vitale analizzando i problemi di pedigree e familiari.
Se spieghi letteralmente "sulle dita", allora grazie alle disposizioni, ad esempio, si scopre che al momento la persona non riesce a trovare un lavoro altamente retribuito, soffre di difficoltà finanziarie, perché la sua grande nonnità ha Soldi cresciuti dallo stato (cioè, ha fortemente rovinato il karma alla sua s).
A prima vista, questo può sembrare strano, non familiare alla nostra visione del mondo. Sfortunatamente, per questo motivo, il metodo di psicologia ufficiale delle disposizioni di Hellinger viene respinto. Nella Germania nativa, la tecnica è stata vietata affatto, come in alcuni altri stati. Nonostante questo, continua a lavorare e beneficiare di centinaia e migliaia di persone in tutto il mondo.
Per quali principi è il metodo di confine
Arrangiamenti sistemici a Hardinger si basano su una combinazione di diverse tecniche psicoterapeutiche. In particolare, l'autore dell'attrezzatura ha preso in prestito modi per risolvere i conflitti all'interno della famiglia utilizzata dagli abitanti dell'Africa.
Descrivendo le parole semplici, sembrerà questo: una persona può essere confrontata con la figura su una scacchiera, ha un ruolo specifico che esegue, il riflesso di questa immagine subconscia è nella vita. Il partecipante dell'allineamento è importante rendersi conto di quale programma vive, accettalo.
Allo stesso tempo, la famiglia è stata considerata dall'autore della tecnica come sistema (più accuratamente - le ha dato il nome del "campo generico"). Quindi, questo campo familiare scrive e memorizza informazioni su eventi significativi della vita di tutti i membri della famiglia, tutte le azioni importanti commesse da loro. E ogni partecipante del sistema generico è dannoso per le sue azioni sbagliate, non solo se stesso, ma impone anche un'impronta negativa sui suoi discendenti.
Sembra sinistro, tuttavia, è possibile far fronte al problema - per questo è importante trovare la causa principale, per realizzare la propria connessione con esso e elaborare la situazione sbagliata.
Inoltre, Bert nel processo di analizzazione di persone pedigree, programmi generici, eventi importanti, formulati 3 della legge:
- Accessori. L'individuo è dato un ruolo definito in qualsiasi sistema.
- Gerarchia. Qui stiamo parlando della corretta occupazione del "suo" posto nel sistema generico, in contrasto con il desiderio di essere a qualcun altro. Ad esempio, una figlia può prendere il posto di sua madre: ci sarà un mecenatismo di esso, prendersi cura di carenza, e mamma, come un bambino, inizia a capiremente, gonfiare le labbra. La ragione di tale violazione dei ruoli può essere il fatto che la madre rimase l'orfano nell'infanzia, non ha avvantaggiato l'amore dei genitori, l'attenzione.
- Equilibrio tra "prendere" e "dare". Da quante persone danno e ottengono (finanza, sentimenti, emozioni) dipendono dalla qualità della loro realtà. È importante seguire che il pendolo non supera in una qualsiasi delle parti.
Bert ha notato il significato di tutti i principi elencati. Dentro qualsiasi famiglia ha la sua gerarchia. Ed è più che un solo atteggiamento rispettoso dell'era più giovane al più antico. La generazione più giovane deve obbedire al maggiore, e non il contrario. Altrimenti, il sistema fallisce sorto, il che porta alla comparsa di difficoltà.
Per quanto riguarda l'ultimo paragrafo, lo psicoterapeuta è arrivato alla conclusione che più uomo vuole ricevere diversi beni nella sua vita - più ha bisogno di dare. Ma, come detto sopra, non è in tutti i casi sui soldi.
Interessante! Hellinger ha detto che le persone che desiderano vivere una vita felice dovrebbero aderire alle leggi del campo generico. E conducendo il lavoro con un pedigree, diventa possibile identificare le violazioni di questi principi da parte di altri parenti e lavorano su di loro.
Caratteristiche della tecnologia.
Bert Helleinger Isleaging suggerisce l'interazione collettiva dei partecipanti in gruppi fino a 30 persone. Non esiste una distribuzione del ruolo definita - il lavoro avviene ad un livello intuitivo. Il compito delle persone è quello di arrendersi alle emozioni, ai sentimenti e alla fiducia del subconscio.All'inizio della sessione, uno dei partecipanti parla del suo problema, mentre altri stanno cercando di aiutarlo a provare il ruolo dei membri della sua famiglia. Nonostante il fatto che ci sia sempre una guida, non dà ordini chiari alle persone cosa fare. Ma sono così in forma in nuovi ruoli che iniziano a copiare le peculiarità delle espressioni dell'andatura, del discorso e del viso del carattere, che è raffigurata.
Quali difficoltà sono le disposizioni
La natura della richiesta potrebbe avere una promessa assolutamente diversa. Quindi è spesso dei seguenti problemi:
- bassa autostima e altri complessi;
- maggiore aggressività;
- sensazione cronica di colpa o vergogna;
- difficoltà nella carriera e sul fronte personale;
- La presenza di offesa dei bambini forti sui genitori;
- sentendo il deadlock, posizione senza speranza;
- Disclaimer di famiglia;
- frequenti emicranie, incubi, insonnia;
- malattie frequenti;
- impossibilità di concepire un bambino;
- Difficoltà monetarie;
- ripetizione delle stesse situazioni della vita, ecc.
L'elenco può essere continuato per molto tempo, secondo le recensioni delle persone che hanno partecipato a sessioni, con il loro aiuto per liberarsi davvero di qualsiasi problema psicologico o somatico.
Caso dalla pratica
È meglio capire che l'essenza del metodo aiuterà la considerazione di un esempio specifico. Supponiamo che un uomo sia attratto da uno psicoterapeuta, che preoccupava seriamente la loro relazione con sua moglie: ogni giorno litigano, di recente ha iniziato a bere, anche se prima dell'alcol non immaginasse interesse per lui.Prima di tutto, uno specialista aiuterà un certificato del rapporto di coniugi, scoprirà le cause dei conflitti. Il compito dell'esperto è chiarire se il marito e la moglie svolgono i loro compiti giusti o giocano i ruoli di altre persone. Per fare ciò, contattare le fonti: analizzare il pedigree di entrambi i partecipanti.
Supponiamo che tu abbia scoperto che i genitori del coniuge in famiglia tutto era eccellente: sua madre e sua madre si erano ammesse sinceramente a vicenda, quasi non sparavano. Quindi diventa chiaro che la ragione è in una donna pedigrata. Nel processo di comunicazione con lei, lo psicoterapeuta scopre che nei rapporti con suo marito ripete il modello di comportamento di sua madre, svolge il suo ruolo.
Una suocera, consiste nel matrimonio sfortunato, in tutta la devozione ha ispirato sua figlia, che tutti gli uomini sono gli stessi, niente di buono da aspettare loro. Inspitò un atteggiamento negativo verso un pavimento forte, che era saldamente radicato nel subconscio.
Quando una donna si sposò, iniziò a vedere suo marito esclusivamente nella luce sbagliata, guidata dal programma della madre. Avvia solo difetti in esso, non vedendo vantaggi e sforzi. In risposta a un tale rapporto, il coniuge entra in alcool, cercando di astratto dal problema.
La soluzione alla situazione si terrà nella liberazione di una donna da atteggiamenti negativi ispirati a sua madre. Poi smetterà di spingere il marito all'alcolismo. Ha bisogno di imparare a occupare il suo ruolo nelle relazioni familiari.
Accordi di Helleringer in modo indipendente - posso fare?
Questa domanda è posta da molte persone. Dopotutto, c'è una cosa del genere come un allineamento su Helleinger da soli sulle figure: quando invece delle persone viventi (i partecipanti alla sessione) sono usati sostituenti (possono essere diversi articoli non residenti: bambole, fogli di carta, sedie, tazze o giocattoli morbidi, ecc.).
Il significato è quello di simulare la situazione come nella versione classica delle disposizioni, consentendo al cliente di trovare il suo posto nel sistema.
Cioè, alla domanda: "È possibile utilizzare il metodo Hellinger in modo indipendente?", La risposta sarà positiva. Ma, in una tale chiave, la tecnica perde: la psiche dell'uomo cerca in ogni modo per proteggersi da ricordi di eventi sgradevoli e traumatici. Dopotutto, hanno troppe emozioni negative, come il dolore, la paura, l'aggressività e gli altri.
E se una persona ottiene una scelta di fronte a una persona: se un nuovo evento psicotale vivrà, o dimenticherà, nella maggior parte dei casi si piega alla seconda opzione. Sulla base di cosa, quando si esegue l'esecuzione della disposizione, se si incontra molto duramente per te - rischi non vedendo e non sentire dettagli importanti.
Perché nel tuo sistema questo argomento è dato una tassa emotiva troppo grande, e il subconscio cerca di proteggerti da emozioni negative troppo luminose.
Di conseguenza, se hai un problema con il quale vuoi far fronte, impressionerà il metodo Hellinger - molto più corretto, sarà più efficace per l'aiuto di uno specialista. Dopotutto, anche gli stessi arrangianti (le principali sessioni di gruppo) sono preferiti essere registrati ai colleghi e non ad agire i propri sforzi. Apportare conclusioni sulla bassa efficienza degli allineamenti indipendenti.
In conclusione, sfoglia il video tematico.