Come dimenticare la persona amata dopo la separazione

Anonim

Non dimenticherò mai un estratto da un'intervista con una donna suicida - è stato pubblicato nella rivista femminile, una volta molto tempo fa. "Sapevo che avrei ferito, ero pronto per questo. Se ne andò, sono rimasto con il mio amore e il mio dolore che era pronto a sopportare e aspettare. Ma l'anno passò, l'altro, e il dolore non passò, divenne più forte. E ho capito che non potevo vivere con lei. " La donna è arrivata dal mondo. A giudicare dall'intervista, il dolore non è mai passato. Perché la pomparono, ma come costruire una vita quando l'amore è perso, non hanno spiegato.

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Ho quindi ricordato questa intervista quando sono andato io stesso stare da solo con il mio dolore. Il ricordo di una donna suicida è stata costretta a rimanere e cercare un rimedio per le immersioni nell'oscurità - dovrebbe essere, per trovarlo! Per coloro che non possono far fronte a se stesso. Quindi sono diventato famoso con gli psicologi - reali, in grado di pensare e salvare le persone. Ho raccolto tutti i loro consigli in un unico salvataggio, e se questo articolo aiuterà almeno un piccolo piccolo uomo non rompere, non perdere la capacità di amare, sarò felice.

Dimentica la missione impossibile

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Anche se può iniziare come sollievo. Non lo capiamo sempre in realtà significa una pausa con la persona amata per noi. A volte soffriamo su eccessiva fiducia in se stessi, pensiamo che il relitto del vecchio è l'inizio di qualcosa di nuovo. Blow Flore e non siamo liberi. Anche se l'iniziativa della separazione non è andata da noi, l'orgoglio cerca di ingannare, dare speranza. Ma ora, le nuove relazioni non iniziano in alcun modo, e non perché nessuno ti avvisa, ma perché non sono necessari .... Capisci con l'orrore che questo amore era il passato, perso, e nessuno lo sostituirà.

Hai affrettato a scartare tutto ciò che oggi "emozioni negative" oggi, volevano essere forti, volevano essere più alta di questo e invece di sopravvivere onestamente, profondamente e veritosamente il loro dolore, finta di vedere che non lo era.

Sopravvivere?

Sì, devi guardare la verità. Ma questo non significa che nel dolore hai bisogno di immergerti e annegare in esso. Tutto sbagliato. Dare te stesso una scadenza per pensare a tutto in modo imparziale, ricorda e capire. Non puoi te stesso? Vai a un buon psicologo comprovato. Ma prendi questo tempo. Metti un certo limite. Quanto hai bisogno di capire i sentimenti, dirti te stesso, come soffre, capisci quanto è profondo il tuo dolore? Tre settimane? Questo è il limite. In questi giorni non fingono di essere divertenti e allegri. Sì, la vita continua, le regole della vita nella società, il lavoro, i doveri materni (se ci sono figli) nessuno annullato.

Il circostante non dovrebbe pagare per il tuo dolore, ma non dovresti fare "fais smiley" quando hai un raschietto per gatti sulla tua anima. Continua ad adempiere al tuo dovere, ma in queste tre settimane un piccolo limita la comunicazione con gli estranei - sei troppo vulnerabile. Ci sono fidanzate fedeli? Grande, lasciali venire, sostenere. Basta non forzarli intorno al 20 ° Cerchio per ascoltare le stesse storie su come "Stavi bene, e io non capisco perché se ne andasse!"

Se hai un figlio, ricordi - per lui, a separare il secondo genitore è anche un incubo più grande di tutte le tue sofferenze. E se sarai egoistico per nuotare nella tua farina, perderà per sempre l'intimità sincera con il tuo bambino. E sarà ferito fino alla fine della sua vita, "gettato" da entrambi i genitori. Non permettere!

Lost Heaven.

In queste tre settimane, molto probabilmente ricorderai tutti i minuti luminosi della tua relazione, che li ami, rappresentano il passato amore nel colore rosa e così oltre le ferite, spingendo l'illusione che il gap è un errore e tutto tornerà mai. Per favore non ascoltare le tue canzoni preferite, non rivedere i tuoi film preferiti e non andare in quei luoghi in cui sei stato così felice insieme. Evita semplicemente tutto questo!

Lo so, questa è una reception sotto la cintura, ma ricorda le migliori storie in cui l'amante era ingiusto e più duro per te. Apriranno i tuoi occhi. Dimmi: "Non merito questo appello! Mi merito rispetto e felicità! " Se sei orgoglioso, ti salverà.

La quarantena è finita

Quindi, sono passate tre settimane terribili. Da questo momento, proibisce a te stesso pensare all'amore perso. Basta fermare il flusso di pensieri con lo sforzo di volontà. Ma non è necessario precipitarsi immediatamente nel vortice di intrighi e avventure. Sì, i miracoli accadono, e Joe Dassin ha incontrato la futura moglie all'aeroporto, quando piangeva - ha appena gettato un amico invalido. L'ha intrattenuta fino in fondo e ha cercato di rallegrarsi. Ma tali storie sono un'eccezione.

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Dopo la separazione grave, sei una persona distrutta, in una certa misura. Le donne non sono così labilic e non così presto venire a se stessi come uomini. Gli studi dimostrano che l'uomo medio incontra una nuova passione entro e non oltre un anno dopo la separazione da quello vecchio. E per una donna, questo periodo è di cinque anni. CINQUE ANNI! Non perché siamo una merce lancio, in contrasto con gli uomini.

Avevamo bisogno esattamente così tanto tempo per guarire le ferite spirituali, ancora una volta credere in te stesso e trovare un uomo che ci provvederà. E se tutto questo tempo si precipiteranno nel vortice delle passioni e convulsely aggrappano agli uomini, che cosa accadrà al tuo cuore? Sarà felice, dat, distruggere.

Fonte di ansia

E 'molto importante per fermare tutti i tipi di incontri con l'ex, la corrispondenza con esso - eliminare l'origine del "infezione". Gli uomini hanno una proprietà curiosa ... Essi possono lasciare, ma non si interrompe un rapporto, non si fermerà te se ne accorga e non andare verso l'altro lato della strada nel corso della riunione. Sembra loro che tutti i loro primi sono ora il loro harem, e un giorno sarà in grado di dormire con voi se la moglie è andato in viaggio d'affari. Perché tutto lacrima? Non necessario.

una volta e per sempre, è necessario dare ad intendere questa persona che tutto è finito tra di voi. Nessun "ritorni dei morti viventi". Hai una società? Dovremo vedere meno spesso. Un lavoro? Molto difficile, molto. Molto probabilmente, qualcuno dovrà andare se solo non si è una signora di ferro con un cuore di pietra.

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Togliere dal amici in tutte le reti sociali, non cercare di imparare notizie su di lui e anche proibire ad un conoscente comune a parlare della sua ex. Se ti apprezzano e gentile, ti ascoltano. No? Per la linea di tali conoscenze! Purtroppo, la vecchia regola "dall'occhio dal cuore di Won" è quello unico esistente.

Forse hai rotto con gli amici, erano sicuri che avremmo potuto gestire e senza bisogno di rovinare il rapporto. Poi contattarlo: "Lasciatemi per un po ', mi fa male! Per favore, non mi preoccupa. " Poi c'è la possibilità che in pochi mesi o anni il dolore passerà, e l'amicizia continuerà. Ci sono stati casi del genere.

Lei è molto, molto occupato

Se siete sinceramente religiosa - è una grande fortuna. Appello alla forza massima facilita sempre il dolore della perdita, anche la più mostruosa. Vai alla confessione, dura lotta, credono che l'aiuto sarà venire.

Sì, è necessario prendere da soli. Anche se sembra che non ci sia la forza di alzarsi dal letto. E 'meglio fare la carità, andare a coloro che peggio di te. Se non si è dotata di una persona buona e cercare di trovare un lavoro part-time e semplicemente tradurre fondi per beneficenza. E stivali nuovi non vi aiuterà ...

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Conclusione

  • Fare il dolore del cuore non trattare come una stupidità favorevole e - lei ti può portare alla malattia.
  • Non tormentarti con "ricordi luminosi" è una bufala e il percorso della follia. Sii sincero e persino cinico, guarda le cose nella vera luce, non assicurati che le relazioni passate.
  • Imposta il periodo che sei uscito da te stesso per affrontare il passato. E poi basta non voglia voi stessi a pensarci. Per sempre.
  • Trova quelli che soffrono più di te, e per niente dal dolore cardiaco. Aiuta il prossimo, e la gioia ti proteggerà dal dolore.

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