Età psicologica: cosa è e come determinarlo

Hai mai notato che le persone sono spesso percepite perfette in modi diversi? Qualcuno e io voglio dire un "Big Baby", e qualcuno, al contrario, provoca una sensazione di genuina ammirazione e rispetto per te stesso. Perché succede? In tutto è incolpare l'età psicologica di una persona che può differire drammaticamente dal passaporto.

Vuoi sapere quanti anni hai psicologicamente? Quindi leggi il mio prossimo articolo.

Età psicologica: cos'è questa figura?

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Le dinamiche della sua età psicologica influenzano fortemente lo sviluppo della personalità.

In generale, è possibile nominare tre età che sono interconnessi da uno con un altro, ma non coincidono:

• passaporto (differentemente chiamato cronologico);
• fisico (indicato come biologico);
• e psicologico.

È stato a lungo stabilito scientificamente che sempre (almeno spesso) c'è una differenza tra l'età fisica e del passaporto. Dopo tutto, una persona può guardare 30 a 45 anni, e forse di 25 anni hanno una bella vita della vita.

Per quanto riguarda l'età psicologica, è responsabile per il sentimento e la consapevolezza di se stesso con un individuo. Ha un forte impatto sull'età biologica, anche se non in tutti i casi lo corrisponde.

L'età psicologica funge da identificazione dell'età, che varia a seconda del grado di consapevolezza. Quindi, una persona si riferisce a una certa categoria di età, cioè, si sente giovane, maturo o vecchio.

Allo stesso tempo, per il punto di riferimento non prende limitatori di età, ma il contenuto del periodo. Ciò si riferisce a una sfera specifica di relazioni sociali, un modo di vita (attività professionale, hobby, ritmi di vita e così via), oltre a singoli sviluppi personali.

Allo stesso tempo, l'età psicologica è un agente specifico che si riferisce alla realizzazione della personalità. A condizione che il corretto sviluppo delle loro capacità personali, la costruzione competenti della vostra vita si può sentire più giovane che nella realtà. E le rughe minori aiutano ad aiutare il trucco adeguatamente realizzato.

Come diagnosticare l'età psicologica

È noto un metodo per stabilire un grado di maturo psicologico con l'aiuto di 4 aspetti (basato sulle idee del ricercatore americano Robert Kastenbaum).

Cos'è questo 4 aspetti?

• indicatore dell'attività vitale;
• aspetto esteriore;
• auto percezione;
• passatempo.

Inoltre, l'età psicologica può essere valutata da 3 i suoi componenti principali:

• età mentale (caratteristiche intellettuali);
• Età sociale (aspetto che indica la maturità sociale e la capacità di adattarsi alla realtà circostante);
• Età emotiva (indicatore della maturità della persona, equilibrio, reazioni emotive).

Tutto quanto sopra si riferisce a persone della giovane età. E per il popolo della vecchia generazione (che sono alle pensioni) di più influenzano le caratteristiche del loro ambiente sociale, supporto sociale ed emotivo.

Ad esempio, i residenti dei paesi della CSI sono solitamente davanti all'invecchiamento fisico e si vedono molto più vecchi di quanto non siano in realtà. Perché succede? Una diminuzione del livello di finanza, prospettive personali e di carriera, la saturazione emotiva della vita è colpevole. Spesso, tutto questo deriva dai nostri compatrioti già di 45-50 anni.

Per quanto riguarda gli europei, loro, al contrario, dimostrano il ringiovanimento interno in tutto il mondo. Molti residenti d'Europa, anche dopo aver fatto un pensionamento, praticare uno stile di vita attivo, viaggia molto e dichiarano che si sentono "poco più di 30".

Allo stesso tempo, maggiore è l'età fisiologica, i segmenti di tempo più grandi che possono utilizzare a livello di coscienza. E quando nei giovani anni, un paio d'anni sono un'intera vita, poi tra i 60-70 anni possono già parlare di circa dieci anni (o anche vent'anni o più) intervalli di tempo.

Problemi primitivi mature e invecchiamenti

Un fattore importante che colpisce la maturità psicologica è il tenore di vita. Beatris Moon, uno scienziato di Pittsburgh Medical College, suggerisce che negli Stati Uniti le persone crescono veramente solo da 24-27 anni. Sebbene la maggioranza classica abbia diciotto anni.

Ciò causa buone condizioni di vita che non motivare la carriera, oltre a creare una famiglia. Una percentuale molto grande della popolazione ha la possibilità di rimanere "figlio", mentre nello stato infantile e spensierato.

La situazione è direttamente che il contrario è osservato negli stati in via di sviluppo. Ad esempio, se prendi l'India, lì quasi la metà della popolazione femminile si sposa anche prima di avere diciotto anni. E hanno già figli a maggioranza.

Vorrei aggiungere che la situazione familiare è anche un fattore importante che influenza la coltivazione psicologica. La presenza di problemi familiari, conflitti, una famiglia incompleta provoca lo stress, che contribuisce all'accelerazione di crescere e invecchiando un individuo sullo sfondo del suo di un anno.

Test che aiuta a determinare quanti anni hai psicologicamente

Sicuramente, vogliamo davvero conoscere la nostra età psicologica. È abbastanza facile farlo, poiché ci sono molti test sviluppati da psicologi su questo argomento. Il più semplice di loro può essere chiamato un test che utilizza la scala Robert Kastenbaum.

Ti suggerisco di analizzare te stesso con questo test. Per fare ciò, dovrai inserire indicatori di età quantitative nel sito degli spazi.

Mi sento a ___ anni. Secondo il mio aspetto, puoi concludere che io ___ anni. Il mio hobby incontra gli indicatori di età delle persone in ___ anni. Nel mio comportamento nella vita di tutti i giorni, puoi venire alla conclusione che io ___ anni.

Dopodiché, è necessario piegare tutti i numeri e il risultato risultante è diviso per 4. Secondo il risultato, riceverai il numero della tua vera età psicologica.

Come essere psicologicamente giovani?

Secondo gli esperti di psicologia, l'individuo stesso colpisce gli indicatori della sua età interna.

Successivamente sono offerti diversi suggerimenti, i dati psicologi che consentono a lungo per mantenere la gioventù psicologica:

• In qualsiasi situazione, mantenere la percezione positiva del mondo;
• È necessario rimanere in uno stato d'amore (qualsiasi significato), attirare solo una comunicazione piacevole;
• bisogno di pianificare il futuro di qualsiasi fase del loro auto-miglioramento e di eventi piacevoli;
• Viene anche dimostrato di cambiare non solo la sua immagine esterna, ma anche interna (per questo è possibile coprire gli occhi e visualizzarti in una nuova forma con nuove qualità);
• Non permettere a te stesso di pensare che con l'età hai meno opportunità (fisiologico, mentale e così via);
• Aspettare uno stile di vita sano (gestito correttamente, vivere secondo il regime corretto e stabile del giorno, attività fisica, si rifiuta di dare una dipendenza dannosa, saltare la salute);
• Assicurati di sviluppare e caricare la tua attività intellettuale;
• Si prega di notare che l'età mentale può essere cambiata, ed è che colpisce la capacità di essere veramente felice.

La cosa più importante è che devi realizzare è ciò che sei in grado di cambiare il tuo sviluppo psicologico. L'età psicologica è una tale tipo di età, che è influenzata da una persona. E solo tu decidi quali concetti di renderlo: giovani, allegria, attività, piani per il futuro o la commemorazione, la malattia e i ricordi.

Infine, consiglio di completare l'articolo di lettura visualizzando il video a tema.