L'amore occupa un posto importante nella vita di una persona. Siamo nati in questo mondo con amore e noi esistiamo. Quando non c'è amore nell'uomo in una persona, si sente nostalgia e tristezza - tutto ciò che non è carino intorno. Come attirare l'amore nella tua vita?
Questo ci aiuterà con la meditazione di amore. La meditazione è una antica arte di cambiare vita con l'aiuto del pensiero, che porta cambiamenti positivi per ogni persona, a prescindere dalla sua religione. Si consideri un esempio di una pratica meditativa efficace su questo argomento.
Perché meditare?
Che cos'è la meditazione per attirare l'amore? Il mondo intero è costituito da energie di diversa densità. Vediamo alcune energie in qualsiasi forma (natura, l'uomo), altri per noi sono invisibili (elettricità). Nella meditazione, una persona è configurato mentalmente sull'onda della giusta energia e comincia a attirare nella sua vita. È per questo che, dopo le pratiche meditative ci sono cambiamenti visibili nella vita umana.
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Tuttavia, non ogni meditazione estremità con cambiamenti positivi, e spesi in modo corretto. Che cosa è necessario sapere per la meditazione?
Istruzioni per la meditazione:
- Trova un momento in cui nessuno ti disturberà;
- Bene a ventilare il locale e l'incenso luce - sandali, cannella o ago;
- sedersi in una posizione comoda in modo da non registrare la schiena e agli arti;
- completamente liberare la mente dalle impressioni di luce del giorno;
- rilassarsi tutte le sollecitazioni muscolari del corpo;
- Sintonizzatevi per la meditazione.
L'istruzione sembra semplice, ma non è sempre possibile liberare la mente dal dialogo interno. I pensieri sono costantemente impegnati a rompere e girando un caleidoscopio di eventi - ora avete ricordato il problema al lavoro, qui si hanno visitato il pensiero di fallimenti nella vita, qui, da qualche parte, l'immagine di una persona sgradevole si alzò e così via.
La necessità meditando di imparare a liberare lo spazio della mente dalle immagini non necessarie - questa è la regola più importante della meditazione di successo!
Quale dovrebbe essere lo stato di una persona durante la meditazione? In primo luogo, è necessario rilassare tutti i muscoli del corpo, in particolare del viso. Basta inviare l'attenzione al vostro viso - che cosa ti senti? E 'inaccettabile di spremere le sue labbra strette, delle rughe sulla fronte, affaticare gli occhi. Immaginate di essere immersi in acqua e rilassarvi completamente.
Poi invia attenzione al collo e le spalle - devono essere completamente libero da ogni tensione. Avanti, prestare attenzione alla schiena e le gambe. Quando si rilassarvi completamente, permetterà di pulire i pensieri di smistamento botte - che interferiscono con concentrazioni l'immagine desiderata.
Per calmare la mente dai pensieri, è possibile guardare le candele di fiamma per un certo tempo, schiaffi da aromaver, guardare la corsa in senso orario o ascoltare la respirazione - selezionare il metodo appropriato. Quando i pensieri si placano, passare alla meditazione per attirare l'amore.
Meditazione amore
Dove è l'energia dell'amore? Esiste ovunque, e in troppo. Che cosa significa questo sguardo energia come? È possibile creare per lei qualsiasi immagine - fiore, onda, fumo rosa, farfalla. Se siete più vicino alla percezione dei sapori, trovare la fragranza appropriato per l'energia dell'amore.
Ora immaginate di avere una brocca di vetro offuscata - è sporco, sembra vecchio e sgradevole. Questa brocca è il tuo corpo spirituale. Il corpo spirituale è stato bloccato da pensieri negativi, delusioni, fallimenti e incredulità nella propria attrattiva. Deve essere lavato.
Immaginate che l'ondata di acqua più pura è apparso sulla parte superiore e inizia mancanti una brocca sporca. Si toglie gli strati di sporco - qui scomparse da uno strato di reato sulla vecchia relazione senza successo, alle sue spalle è stato spazzato via da uno strato di propria unattractiveness e così via. Guarda come la brocca viene cancellata, e risolvere il problema nella coscienza che è ora cancellato con esso. Quando una brocca completamente pulito e brillante appare prima del tuo sguardo interiore, vuol dire che sei riuscito a pulire l'anima dal negativo.
Ora si può procedere alla parte successiva della meditazione - riempire la brocca per l'energia dell'amore. Ciò che può essere collocato in una brocca pulita? L'immagine che rappresenta l'energia di amore per te. Immaginate che la farfalla volò in esso o è stato riempito con un fumo di colore rosa. Rendetevi conto che la tua anima brocca è ora riempito con l'energia dell'amore. Ascoltate le vostre sensazioni interiori, fissarli nella coscienza e ricordare. Prova il più spesso possibile chiamare queste sensazioni durante il giorno - è auspicabile che diventano satelliti di tutta la vostra vita!
pratica respiratoria
Consideriamo un altro tipo di meditazione - respiratoria. Questa meditazione partecipa non solo immaginazione e immagine visiva, ma anche la respirazione. Questa è una pratica molto utile, in quanto può essere utilizzato per modificare qualsiasi sfera della vita - non solo l'amore.
Come meditare con la respirazione? Fai una postura confortevole, rilassati i muscoli e concentra i tuoi pensieri sul processo di respirazione. Guarda l'aria entra nel naso, cade nei polmoni e torna indietro. Spendi in questa osservazione per alcuni minuti - devi dimenticare completamente la cura del giorno e le diverse esperienze. Ci sono solo te e il tuo respiro - nient'altro.
Quando raggiungi lo stato desiderato, immagina che con l'aria respiri un flusso di energia dorata. Può essere un altro colore - come vuoi. Questo flusso di luce entra in te e si applica al corpo con il calore - respiri la luce dell'amore. Quindi percepire come con l'espirazione dai al mondo questo flusso di luce. Questo sta inviando amore allo spazio.
Questo flusso è pieno di tenerezza, calore e felicità. Respiri la felicità, piena di loro e dai al mondo. Rimani in questo stato un po 'di tempo, senti la fonte dell'amore. Ricorda questa condizione e chiamalo in qualsiasi momento.
Renditi conto che la fonte dell'amore è in te e attira l'amore reciproco dal mondo circostante. Dopo un po 'vedrai come il mondo esterno è cambiato in relazione a te. E non c'è niente di mistico in esso - hai appena rivelato la fonte di beatitudine, felicità e amore! Era sempre dentro di te, non sentiva.
Parla te stesso: inspiro ed espiro amore, io e l'amore è un intero.
Se pratichi una meditazione d'amore ogni giorno, la tua vita cambierà completamente. Puoi respirare l'amore non solo in solitudine, ma anche ovunque. Solo consapevole di questo processo. Se hai bisogno di attirare un uomo concreto in vita, creare la sua immagine approssimativa e invia l'energia dell'amore per lui ogni giorno. Presto apparirà nella tua vita.