睡眠 - 体内で起こる本質的な生理学的プロセスとして機能します。科学者たちは、夢が絶対にすべての人々を見ていることを示唆しています。覚醒後の皆さんの記憶中の夜間の隠蔽を復活させるわけではありません。なぜ夢の夢、毎日何時間も眠っていて、それは適切な夢を信頼する価値があるのであれば、あなたに何が起こるでしょうか。以下の資料でそれについて話しましょう。
睡眠は何ですか？
夢 - 覚醒とは反対の自然な生理学的状態です。睡眠のために、世界への反応が軽減されたことを特徴としています。本質的には、睡眠プロセスは、ヒト、他の哺乳動物、魚、鳥類および他の生物（特に昆虫）で観察されます。
今日のあなたを待っていること - 今日の星座のための星座
多数の加入者の要求によって、携帯電話用の正確な星占いアプリケーションを用意しました。毎朝あなたの黄道帯の標識のために予測が来るでしょう - あなたが見逃すことは不可能です！
無料ダウンロード：2020年ごとに星占い（Android登録）
NS 夢 - 眠っている人の意識に発生する視覚的、音、触覚、味覚、嗅覚画像の主観的な認識です。他の種類の哺乳動物も見ることができるという仮定がある。
面白い！夢の過程の研究は、臭いの科学、そして夢 - オオロコジンに従事しています。
現代の科学は、急速な睡眠段階（または目の急激な動きの段階）の間に夢を見ることを私たちに知らせています。期間が徐々に増加して1.5~2時間ごとに表示されます。この段階では、眼の急速な動きが明らかにされ、無臭架橋が刺激され、人の脈拍や呼吸が囲まれているが、骨格の筋肉は弛緩されている。
急速な睡眠相は徹底的に研究されていません。そのため、最新のデータによると、夢が遅い睡眠の段階で発生する可能性があることがわかりましたが、それらは期間が少なく、感情性が低いことを特徴としていました。
例外なく、すべての人のために、夢は除外されませんが、彼らが目を覚ますときそれらの思い出を保持しているわけではありません。他の人が明るく豊かな写真を楽しむことができる一方で、何人かの人々が鈍くて無色のナイトウマを見ることも興味深いです。
真の科学者たちは、黒と白の夢があり、彼らがそれらを見ていると信じる人々は、夢の中でシェードを知覚することはできません。彼らはオブジェクトの画像だけを見ます。
面白い！ほとんどの場合、カラフルな夢は、幻想的な想像力の子供や所有者を夢見ています。
「情報に基づいた夢」として別の概念があります。彼の間に、人は彼が眠ること、そして場合によっては夢の中で起こっていることのシナリオに影響を与えようとしていることを理解しています。
夢は私たちの健康にとても重要なのですか？
何らかの理由でいくつかの個人は睡眠の無意味な支出時間を考えます。科学者たちは毎年この生理学的プロセスに関連したより多くの新しい発見を述べており、それは私たちの体の重要性を広く示しています。睡眠は非常に明確で適切な構造を持ち、1分の時間は捉えられません。
あなたは何時間も気分が良くなるために眠る必要がありますか？すべての生物が異なる復元されたため、この質問には明確な答えはありません。原則として、大人の人々は7から8時間の夜にリラックスすることをお勧めします。しかし、個々の個人は力を充填し、6時間で、他の人はより睡眠を必要とします - 9時間以上。
人が睡眠障害を持っているなら、彼の体はこの症状に苦しんでいます：
- すべてのシステムと臓器の活動が違反しています。
- 高血圧（高圧）、心臓病および血管を発症する危険性が高まります。
- 慢性睡眠不足の背景にしばしば鬱病が発生します。
- 肥満は発達し、糖尿病を発症する可能性があります。
- 散在の注意、積極性があり、人は警戒していない、それは事故に陥る危険性があるか、アルコール的で類似の悪影響を及ぼす危険にさらされています）。
なぜ人々は夢を夢見るのですか？
この質問は多くの人から尋ねられます。しかし、残念ながら、素晴らしいことに、科学は確かにそれに答えるのに十分な情報を持っていません。私たちの時間には、優れた心に提供されている理論はわずか数の理論だけです。下に知り合いにしましょう。
有名なロシアの科学者の仮説についてIvan Pavlova.、夢 - 脳が1日に受け取る情報の巨大な体積によって引き起こされる疲労のための脳の保護反応として働きます。
Pavlovは、睡眠メカニズムが脳の半球の樹皮によって調節され、そしてそれの神経細胞はすべての体体に対して放送されているシグナルの原因であると考えました。彼らの過労のために、蓄積された情報の全量が排除されたときに制動があり、睡眠の意識の中で特定の画像が生じる。
夢の過程を説明するかなり良い選択肢。そしてさらに - 夢の大部分はこの仮説の下で完全に取り付けられています。しかし、それは預言的または幻想的な夢としての別のカテゴリーのままです。きっとあなたはそれらを少なくとも人生の中で何度も見ました。そのような夢は最高の神経系の作品によって引き起こされるように非現実的なようです。
ここでは、祖父の精神分析心理学者が提案した記憶に掲載されていますSigmund Freud。。フロッドは無料の関連付けの方法を利用することを提案した。彼は夢の中で、さまざまな画像の形の人々が彼らの未巧妙な欲求を見るという事実について話しました。そしてSigmundの夢の主な機能は、欲求（ほとんどの性的性質）憂鬱検閲を見つけました。
さらに、フロイトによると、これらの落ち込んでいる欲望は無意識になる可能性があり、人は自分からそれらを隠そうとすることさえあるかもしれません。しかし、彼は頑固にエロチカのための欲求の大部分を減らしました。
現代の世界では、睡眠プロセスの研究は止まりません。科学者の一部は、睡眠は単なるカオス的な写真のセットです。これは、脳によってランダムに選択された電気的活動、刺激のフラッシュによって作成されます。
そして他のバージョンによると、夢 - そしてすべてが脳によって投げられた心理的なゴミを話します。彼女の支持者は、夢の解釈が完全なナンセンスであると確信しています。彼らの夜の糞を覚えようとする試みだけでなく。
なぜ私たちは夢を見ているのですか？
私たちが眠りに落ちるとき、私たちの体は完全にリラックスし、新しいエネルギーの蓄積を可能にすることができます。しかしながら、人間の脳は、それが完全に切断してリラックスすることができないことに関連して、すべてのシステムおよび体の活動を制御する。脳は夢の中でさえ働き続けています。そして夜に、彼はまた日中に受け取った情報の分析を実行し、それを別の形式で提示するだけです。私たちは夢を見てくれてありがとう。
健康な人が毎日夢を見ていると結論付けることができます。しかし、夢を覚えておくためには、速い睡眠段階の間に起きる必要があります。それがあなたが夢を見ていないように思われるなら、あなたは長い睡眠段階があるときに目を覚ます可能性があります。
面白い！夢は盲人の人々でさえ見ていますが、彼らのビジョンでは視覚的な画像ではなく、さまざまな香りや感覚です。
夢は物事になることができますか？
彼らの潜在意識がすべての必要な情報を持っているという事実に、人々はいつもレポートを与えないでください、多くの邪魔な質問に対する回答が含まれています。私たちがすでに知っているように、脳はもう1秒間仕事を止めないでください、そして私たちがこの情報を受け取ることを可能にします。どうやって尋ねますか？
スリープの過程で、短期記憶から「書き換え」情報を長期的に実行します。この場合、重要かつ二次に関する情報の分離。
科学者たちは、預言者が実際に私たちの潜在意識を生み出して、意識を伝えることを試みることを示唆しています。しかし、ある方法では、しかし私たちが将来のイベントのいくつかの断片を見ることができるという事実、ならびに困難な状況の解決策を得ることができるという事実は事実です。
情報はしばしば暗号化されています - シンボルの形で。したがって、これらの夢に焦点を当てているのではなく、あなたの夜間馬を個別に分析する方法を学ぶことは非常に重要です。結局のところ、同じビジョンは2人にとって根本的に異なる意味を持つかもしれません。
結論は
トピックを要約しましょう。
- 睡眠 - 自然の生理学的プロセス、それは体全体の残りの部分に必要な、力を復元します。
- 抑制の慢性的な欠如では、高血圧、心血管病理、糖尿病、肥満および他の病気の可能性が増加します。注意濃度もまた減少しており、パフォーマンスに悪影響を及ぼす、道路や生産に障害が発生する可能性があります。
- なぜ人々は夜に夢を夢見るのですか？この質問に対する明確な答えはありません。さまざまな科学者の理論がいくつかあります（Pavlov、Freudなど）。最も人気のあるバージョン：脳からの不要な情報の削除、および意識によって望まれています。
- 通常、人々は毎晩夢を見ます。
最後に、トピックでビデオを参照してください。