静かな瞑想は、あなたの心の中で置かれた否定的なプログラムから最高の清掃です。それは完全にリラックスして半分のいわゆるアルファ状態を入力します。そこでは、潜在意識プログラムをポジティブに変更し、魂を否定的に掃除することができます。
なぜあなたは瞑想する必要がありますか？
瞑想のおかげで、あなたは特別な状態を入力してください。これは意識、落ち着いた、そして平和の完全な緩和です。この状態では、あなたはあなたの内側の「私」と巨大な仕事をすることができ、陰性から巨大な積極的なエネルギーで除去され、絶えず詰まっています。
定期的な霊的慣行の結果となるでしょう。
- あなたは悪い気分、否定的な感情を取り除き、憤り、刺激と怒りをさせることを学ぶ。
- 開発と成功した個性になることを妨げる閉塞と信念からの「クリーン」オーラとカルマ。
- 安静時、調和、幸せ、平和の状態に入って、このために外部の情報源が必要です。内側の光はあなたから来て、全員を照らしています。
- あなたの気持ちを聴くことを学ぶ、より良く知って開発するのを助けるボディシグナルを認識しています。
- 自分自身の周りに正しいエネルギー放射線を作ります。私たちは宇宙への前向きで愛と感謝の間を広げ、あなたが必要とするすべての種類の利益を返します。
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次に、クレンジング瞑想の2つの重要な段階について話しましょう。
段階の最初の準備
瞑想を使用して否定的な洗浄は特別な訓練を必要とします。特にあなたが精神的な発達に新しく、以前に何もしていないのであったならば、特に。
やることや考慮に入れることが重要です。
- あなたが宇宙に送るエネルギーの約束は間違いなく仕事と多数の正のエネルギーの形で巨大な復帰を考えると信じています。誠実な信仰がなければ、始める価値はありません。
- 明るい否定的な感情を取り除きます：怒り、刺激、憤りなど。彼らは干渉し、プロセスに集中することはできず、完全に彼に降伏します。強い否定的なものから例示するために、例えばOshoの動的瞑想を試すことができます。
- 瞑想を開始する前に、最も便利な位置を取ると、完全に身体をリラックス、筋肉の緊張を削除してみてください。グレート、あなたはストレッチやヨガで動作するように出て作業している場合。
- 穏やかな平和な音楽を含め、それは静かに聞こえるし、あなたの内部状態と共鳴する必要があります。音が快適であり、濃度に干渉しないことを確認してください。
これは、起動するのに十分です。あなたが瞑想に慣れたとき、あなたはどこで、今まで練習し、任意の位置に任意の場所にリラックスすることを学ぶだろう、特別な準備操作を必要としません。
重要：スタート10と15分の日から。時間が経つにつれて、あなたは瞑想と長く、徐々に時間を追加することができます。
ステージセカンド - 高い力にアピール
これは、それが負のプログラム、ブロック、インスタレーションや信念の貨物によって清掃されている間、瞑想、の最も重要な部分です。
この段階では何をします
- 生命と健康を改善するために、あなたにポジティブなエネルギーを与えるための要求と最も高い力に精神的に接触。
- 祈りまたは正の確約を読みます。あなたの魂に反応する人。例としては、この記事で見ることができます。
- 次に、具体的な何かの形で、あなたの中に住ん負のエネルギーを想像してみてください。それぞれの女の子が潜在意識が示唆することを、自身の具体的なイメージを持っています。それは黒い霧布やシャギーのモンスター、または何か他のことができます。
- 精神的に負の源を取り除きます。たとえば、黒の霧が明るい光の光線を貫くか想像することができ、それが散逸します。モンスターは火の剣で「ピアス」することができます。あなたの潜在意識自体は、あなたに必要なオプションを教えてくれます。
- そして、あなたが自由であると感じています。空虚と使いやすさ、解放と癒しのこの状態をキャッチ。修理する。あなたは空の容器、きれいな、顔のない、まだ満たされていないことを想像してみてください。
- 後に精神的、楽しい何かポジティブ、この容器を埋めるために開始します。ここでも、潜在意識自体が目的の精神的な画像を送信します。
- あなたの魂は、ポジティブなエネルギーで満たされているように感じます。この条件を修正し、あなたの体の各セルでそれを感じるようにしてください。気が紛れると完全に突入しないでください「現時点では。」この段階で中断しない非常に重要です。
- あなたは完全な調和と精神的な平和の状態に入った後、精神的に助けのための最高の力に感謝。誠実なので、感情的にあなただけの能力があるとして。
最後には、ただリラックスして数分間沈黙の中で座っています。瞑想は終わりました。
ニュービーはしばしば祈りを読む必要性を恐れています。それは怖いものではありません - ただあなた自身のために快適なオプションを拾います。あなたは神だけでなく、宇宙、空、あなたの内側「私」に連絡することができます。主なものは、同時に快適でリラックスしました。
否定的なプログラムをクリーンアップし、成功した未来を作成するために、効果的な瞑想でビデオをチェックしてください。
マイナスからの清潔で、あなたはすべての人生の球の成功と幸福を妨げ、成功と幸福を達成するのを防ぎ、成功と幸福を達成することを免除します。 「クリーン」サブコンシスが有利な変更の準備が整います。あなたの周りのすべてがどれほど早く変わっているかを驚かせるでしょう。
定期的な慣行は重要ですので、少なくとも15分で瞑想に専念してみてください。特に多くのセッションのためにそれを取り除くのであれば特にそれを取り除くことはうまくいきません。
他の作業慣行の効果を意識と完了します。肯定的な断言を読む、欲望の地図、肯定的な考えの視覚化を練習します。