Cara mbukak chakras saka wong kanthi mandiri

Chakras minangka pusat energi awak sing ngontrol pakaryan beda organ-organ lan ngisi wong sing duwe energi. Nalika pusat energi ditutup utawa kekurangan, ana wong ngadhepi patologi lan kelainan tartamtu, fisik lan psikologis. Untunge, cukup kanggo mbukak chakras, ombone maksimal potensial energi.

Cara mbukak Chakras dhewe

Kita nawarake instruksi rinci sing bakal ngandhani carane nindakake pambukaan Chakras independen.

1 Chakra (Molandhara)

Temokake apa sing ngenteni sampeyan saiki - horoskop kanggo dina iki kanggo kabeh tandha zodiak

Dening pirang-pirang pelanggan panjaluk, kita wis nyawisake aplikasi horoskop sing akurat kanggo ponsel. Ramalan bakal teka kanggo tandha zodiak saben esuk - ora mungkin luput!

Download Gratis: Horoskop kanggo saben dina 2020 (kasedhiya ing Android)

Kanggo ngumumake pusat energi iki ora angel kaya sing katon kaya, luwih gampang ditindakake dening chakras liyane.

Ana ing Chakra iki yen energi Kundalini dumunung, tegese semedi kanggo pambocoran ing Molandhara kudu alon.

Nindakake ing langkah-langkah ing ngisor iki:

1. Lungguh ing posisi sing trep, push tumit ing wilayah nemokake Chakras (sing ana ing tengah antarane anus lan alat kelamin).
2. Ngendhokke, musatake perhatian sampeyan ing pusat energi, terus meksa nganti sampeyan rumangsa krasa panas sing nyenengake (pulsation bisa).
3. Pay manungsa waé ambegan, wiwiti nyingkirake lan ambegan liwat wilayah Chakra. Ambegan kanthi cara iki telung nganti limang menit.
4. Molandhare cocog karo warna abang, saéngga nggambarake energi abang mundhak saka 1 Chakra lan disebar ing saindenging balung mburi.
5. Nalika semedi wis rampung, njagong isih sepi kanthi sepi kanggo njamin asil pambocoran.

Sampeyan seng di pengeni yen sampeyan ora mbukak ROOT chakra pisanan.

2 chakra (svadchistan)

Cara mbukak chakra seksi Mula, tetep perawatan lan perhatian.

Meditasi ditindakake ing langkah-langkah kasebut:

1. Njupuk posisi sing nyaman.
2. Ngendhokke, musatake ing pusat energi (Chakra dumunung ing wilayah pubic lan sakral).
3. Kita ngenteni wayahe nalika geter kanthi panas wiwit dirasakake, banjur bisa nransfer ambegan.
4. Nggambarake cara napas, kaya aliran energi sing terus-terusan, disebar ing saindenging awak.
5. Bayangake carane energi vorteks saka oranye sing padhang katon ing wilayah nemokake chakra, sing alon-alon muter lan ngisi kanthi anget.
6. Ing pungkasan, isih ngakoni sethithik ing meneng.

Deleng uga kepiye carane Chakras mbatalake video iki:

3 Chakra (Manipura)

Manipura asring wiwit kerja ala ing kasus sing bebarengan karo tenaga penting dadi akeh kelas, ora duwe wektu kanggo njaluk kesenengan saka siji bisnis. Kajaba iku, pusat energi ditutup kanthi ngarsane pikirane sing nggumunake, sing ora bisa didol ing sirah.

Coba Praktek Meditatif kanggo Opening 3 Chakras:

1. Kaya versi sadurunge, lenggah ing posisi sing trep, nyenengake lan ngontrol napas sampeyan.
2. Mungkasi perhatian sampeyan ing pusat energi sing ana ing wilayah kasebut saka dada menyang pusar.
3. Nggambarake kepiye ing wilayah kasebut jumlah energi kuning wiwit saya gedhe.
4. Entuk energi wiwit pulsa, larut ing sensasi kasebut.
5. Penting kanggo ngrampungake tugas saka asil.

Wigati dimangerteni manawa ing proses nindakake praktik iki, emosi negatif ora bisa digunakake, amarga menehi kontribusi kanggo para penutupan Manipus lan ora bisa ditindakake.

4 Chakra (Anahata)

Pusat energi kaping papat ngisi wong sing duwe katresnan, dadi sampeyan kudu ngrasakake perasaan iki, nggawe praktik meditatif. Ora medeni kanthi cara gawean, dene sampeyan bisa ngrasakake katresnan marang wong sing cedhak (umpamane wong tuwa), kewan utawa sing paling meditasi.

1. Coba posisi sing nyaman (sampeyan bisa mbukak Anakhat minangka lungguh lan ngapusi). Ngontrol ambegan sampeyan. Coba tangi katresnan ing awake dhewe, uga pakurmatan sabisa. Ayo sensasi kasebut rampung plot.
2. Konsentrasi ing Chakra sing ana ing wilayah jantung. Ana cara sing gampang banget kanggo ngerteni ing endi persis. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyelehake tangan kanthi cara kaya ngono yen sampeyan ngandhani babagan sampeyan.
3. Bayangake kepiye pirus saka energi energi wiwit katon ing wilayah sing ditemtokake, sing tuwuh, tuwuh lan wiwit ngatasi sampeyan kanthi lengkap.
4. Rasa pembubaran lengkap ing sensasi ripples lan panas, seneng.
5. Pungkasane, bukak kunci sethithik kanthi meneng.

Supaya pambocoran terakhir dadi luwih efisien, luwih becik ditindakake kanggo nindakake sadurunge turu. Yen wong ing ngarep amben ngalami rasa tresna, mula wis owah dadi subconscious sadar lan duwe efek sing migunani banget ing awak.

5 Chakra (Vishudha)

Chakra tenggorokan sing apik banget bakal ngidini sampeyan mbukak kapribaden. Proses aktivitas kasebut ana ing tahap:

1. Sampeyan njupuk posisi sing trep, tututi proses pernapasan. Lacak ambegan kanthi ati-ati, entuk penghapusan wates antarane.
2. Kita nggambarake aliran energi sing tenaga saka wilayah depresi jugular, warna indigo. Delengen carane mundhak. Yen sampeyan angel imajinasi, sampeyan bisa nggunakake Yantra (gambar sing dadi karakter chakras). Yen sampeyan pengin, malah nggambar ing wilayah golek 5 Chakras ing Torso.
3. Entuk rasa anget sing nyenengake kanthi geter, diisi kanthi ngetik negara sing harmoni.
4. Asil kasebut tetep sepi.

Wiwit Vishudha tanggung jawab kanggo produksi geter swara, penting kanggo ngucapake mantra khusus. Getaran digawe dening ligamen swara bakal mbantu nyritakake pusat energi iki kanthi efisien.

6 Chakra (Ajna)

Praktek meditatif sing mbukak Chakra kaping enem ora angel banget. Kanggo nambah konsentrasi ing pusat energi, kita menehi saran kanggo nggambar titik ing mripat katelu, kepiye wanita ing India.

Meditasi dhewe ditindakake kaya ing ngisor iki:

1. Wong santai, lungguh ing posisi sing trep (pilihan sing sampurna - ing posisi teratai).
2. Banjur ambegan lan ambegan jero digawe, nalika sampeyan kudu ngawasi kepiye dada obah.
3. Ing wilayah kasebut ing antarane alis, bayangake pembentukan energi vorteks saka warna Amethyst, mirsani kepiye mboko sithik, rumangsa saya gedhe.
4. Meditasi rampung kanthi cara sing padha karo ing kasus sadurunge. Dadi, efektif, sampeyan kudu nindakake paling ora rong puluh menit.

7 chakra (sakhasrara)

Mung nalika mbukak kabeh chakras wong sing ditindakake, bisa ditampa kanggo pusat energi pitu. Iku sakasrara sing minangka hubungan sing nggabungake ing antarane chakras sadurunge, nyumbang kanggo pambentukan holistik wong minangka wong.

Kanthi nindakake semedi, bayangake tray sing apik banget duwe pirang-pirang kelopak, sing diwiwiti saka wilayah Makushka, banjur dipisah saka dheweke, menehi kesegaran sing luar biasa.

Ngerti carane mbukak Chakras dhewe, sampeyan bakal bisa nyingkirake blok sing nyegah sampeyan ing wilayah pusat energi, isi dhewe karo energi positif, lan uga mbukak potensial energi sampeyan. Iki, giliran, menehi rasa seneng, urip sing bungah lan harmoni.