Pengaturan Helleringer kanthi mandiri: Kepiye cara kasebut

Anonim

Pangaturan helderger minangka teknik sing anyar ing psikologi, dikembangake ing pungkasan abad kaping-20 dening psikolog Jerman kanthi psikologi Jerman, guru lan filsufter yaiku Hellinger. Kanthi bantuan saka alignment, bisa ngatasi akeh masalah psikologis kanthi biaya deteksi akar, minangka asil saka dheweke tangi.

Alignments Helleringer:

Pengaturan HelLer: Desain Cara

Apa sing sejatine sistemik (kanthi cara, padha beda diarani sistem-kulawarga, kulawarga utawa bocah) saka Alignment Helliner? Dheweke minangka metodologi kanggo psikoterapi klompok. Taun bukaan saka metode - 1980, penulis kasebut kapacak ing ndhuwur.

Temokake apa sing ngenteni sampeyan saiki - horoskop kanggo dina iki kanggo kabeh tandha zodiak

Dening pirang-pirang pelanggan panjaluk, kita wis nyawisake aplikasi horoskop sing akurat kanggo ponsel. Ramalan bakal teka kanggo tandha zodiak saben esuk - ora mungkin luput!

Download Gratis: Horoskop kanggo saben dina 2020 (kasedhiya ing Android)

Dadi, apa inti teknik lerthe Hlinger? Mbantu golek embrio babagan kesulitan penting kanthi nganalisa masalah pedigree lan kulawarga.

Yen sampeyan nerangake secara harfiah "ing driji", banjur thanks kanggo pengaturan, umpamane, yen dheweke ora bisa nemokake kerja sing dibayar, dheweke ngalami keuangan finansial, amarga sing gedhe banget Wutah dhuwit saka negara (yaiku, dheweke pancen ngrusak karma menyang s).

Sepisanan, iki bisa uga katon aneh, ora kenal karo WorldView WorldView. Sayange, kanggo alasan iki, cara psikologi resmi saka pengaturan Hellinger ditolak. Ing Jerman asli, teknik kasebut dilarang kabeh, kaya ing sawetara negara liyane. Sanajan ngono, dheweke terus kerja lan entuk manfaat atusan lan ewu wong ing saindenging jagad.

Kanggo prinsip apa sing diarani metode helling

Pangaturan sistemik ing Hellinger adhedhasar kombinasi teknik psikoterapeutik. Utamane, penulis peralatan sing nyilih cara kanggo ngatasi konflik ing kulawarga sing digunakake dening para pendhudhuk Afrika.

Nggambarake cara tembung sing gampang, bakal katon kaya iki: Wong bisa dibandhingake karo tokoh kasebut ing chessboard, dheweke duwe peran tartamtu sing nindakake, refleksi gambar iki ing urip. Peserta alignment penting kanggo ngerteni program apa sing urip, tampa.

Ing wektu sing padha, kulawarga kasebut dianggep para penulis teknik kasebut minangka sistem (luwih akurat - dheweke menehi jeneng "lapangan generik"). Dadi, lapangan kulawarga iki nyerat lan nyimpen informasi babagan acara urip sing penting kabeh anggota kulawarga, kabeh tumindak penting sing ditindakake. Lan saben peserta sistem umum mbebayani kanggo tumindak sing salah, ora mung awake dhewe, nanging uga nyebabake cetakan negatif marang para keturunan.

Nanging, bisa uga nyebabake dosa, amarga iki penting kanggo nemokake sebab oyod, kanggo nyadari sambungan sampeyan lan bisa nyambut gawe.

Kajaba iku, Bert ing proses nganalisa wong pedigree, program umum, kedadeyan penting, dirumus 3 ukum:

  1. Aksesoris. Wong kasebut diwenehi peran sing jelas ing sistem apa wae.
  2. Hierarki. Ing kene kita ngomong babagan manggen sing bener saka papan "dheweke" ing sistem umum, beda karo kepinginan kanggo wong liya. Contone, putri bisa njupuk papan kanggo ibune: Ana bakal dadi patronase, lan ora peduli karo perawatan, lan ibu, kaya bocah, wiwit capricious, dadi lambe. Alesan kanggo nglanggar peran kasebut bisa uga dadi ibu yen ibu tetep dadi anak yatim ing bocah cilik, ora entuk manfaat katresnan wong tuwa, perhatian.
  3. Imbangan antarane "njupuk" lan "menehi". Saka pirang-pirang wong sing menehi lan entuk (keuangan, raos, emosi) gumantung karo kualitas kasunyatan. Penting kanggo ngetutake manawa pendulum ora ngluwihi pihak.

Bert nyathet makna kabeh prinsip sing kadhaptar. Ing njero kulawarga duwe hierarki dhewe. Lan luwih saka sikap sing ngormati umure luwih enom. Generasi sing luwih enom kudu nurut suda, lan ora ngelawan. Yen ora, sistem gagal muncul, sing ndadékaké penonton kangelan.

Bert Hellinger

Babagan paragraf pungkasan, psikoterapi kasebut dadi kesimpulan manawa wong liya kepengin nampa barang sing beda-beda sajrone urip - luwih akeh sing kudu diwenehake. Nanging, kaya sing kasebut ing ndhuwur, ora ana ing kabeh kasus babagan dhuwit.

Menarik! Hellinger ujar manawa wong sing pengin urip seneng-seneng yen kudu netepi ukum lapangan umum. Lan kanthi nindakake pakaryan kanthi pedigree, bisa ngenali pelanggaran prinsip kasebut dening sanak keluarga liyane lan bisa digunakake.

Fitur Teknologi

Isleading Beert Hellinger nuduhake interaksi kolektif para peserta ing kelompok nganti 30 wong. Ora ana distribusi peran sing dibutuhake - pakaryan ana ing level intuisi. Tugas wong kanggo nyerah menyang emosi, perasaan lan dipercaya ora sadar.

Ing wiwitan sesi, salah sawijining peserta kasebut ngobrol babagan masalah kasebut, dene wong liya nyoba mbantu dheweke nyoba peran anggota kulawarga. Sanajan kasunyatane yen ana sing tundhuk, dheweke ora menehi pesenan sing jelas kanggo wong liya. Nanging dheweke cocog karo peran anyar sing wiwit nyalin keanehan saka gait, pidato lan rai karakter, sing digambarake.

Kangelan yaiku pengaturan

Sifat panjaluk kasebut bisa uga duwe janji sing beda. Dadi asring babagan masalah ing ngisor iki:

  • ajining dhiri lan kompleks liyane;
  • tambah agresif;
  • rasa krasa kaluputan utawa isin;
  • kangelan ing karir lan ing ngarep pribadi;
  • Ngarsane pelanggaran bocah sing kuwat ing wong tuwa;
  • koyo dadlock, posisi sing ora ngarep-arep;
  • Penafian kulawarga;
  • Migrain asring, ngipi elek, insomnia;
  • penyakit asring;
  • imposibil kanggo nglairake anak;
  • kangelan dhuwit;
  • Pengulangan kahanan sing padha ing urip, lsp.

Daftar kasebut bisa diterusake kanthi suwe, miturut review wong sing melu sesi, kanthi bantuan kanggo ngilangi masalah psomologis utawa somatik.

Hellinglera Alignments

Kasus saka praktik

Luwih becik ngerti inti metode bakal mbantu conto conto tartamtu. Upaminipun ana wong sing digambar menyang psikologis, sing kuwatir karo bojone: saben dina dheweke padu ngombe, sanajan ana alkohol ora mbayangake kapentingan.

Kaping pisanan, spesialis bakal mbantu sertifikat hubungan pasangan, bakal nemokake sebab-sebab konflik. Tugas pakar yaiku njlentrehake apa bojone duwe tugas sing bener utawa dheweke main peran wong liya. Kanggo nindakake iki, hubungi sumber: Kanggo nganalisa pedigree wong loro.

Upamane, wong tuwa saka pasangan kasebut ing kulawarga kabeh apik banget: Ibune lan bapakne wis sacara tulus saben liyane, meh ora njupuk. Banjur dadi jelas manawa alesan kasebut ana ing wanita pedigree. Ing proses komunikasi karo dheweke, psikooterapist nemokake manawa ing hubungan karo bojone dheweke mbaleni model saka tindak tanduk ibune, duwe peran.

Ibu-undang-undang-undang, kalebu ing perkawinan sing ora apik, sajrone nyiapake inspirasi anake wadon, yen kabeh wong padha, ora ana sing kudu dienteni. Dheweke nyonto sikap negatif marang lantai sing kuwat, sing mantep banget ing sadar.

Nalika wong wadon nikah, dheweke wiwit nemoni bojone kanthi eksklusif ing cahya sing salah, dipandu dening program ibune. Dheweke mung nyingkirake cacat, ora ningali kaluwihan lan upaya. Nanggepi rasio kaya ngono, pasangan kasebut mlebu alkohol, nyoba abstrak saka masalah kasebut.

Solusi kanggo kahanan bakal dianakake ing wong wadon saka sikap negatif sing diilhami saka ibune. Banjur dheweke bakal mandheg nyurung bojone kanggo alkohol. Dheweke kudu sinau ngrebut peran ing hubungan kulawarga.

Pengaturan Helleringer kanthi mandiri - apa aku bisa nindakake?

Pitakonan iki dijaluk akeh wong. Sawise kabeh, ana prekara kaya sing ana ing dhuwur, yen para peserta (peserta sesi) digunakake macem-macem barang-barang (bisa uga beda-beda item (bisa dadi kertas, kursi, lembar utawa dolanan alus, lsp).

Teges yaiku simulasi kahanan kaya ing versi klasik saka aransemen, saéngga klien nemokake papan kasebut ing sistem kasebut.

Yaiku, kanggo pitakonan: "Apa bisa nggunakake cara Hellinger kanthi mandiri?", Jawaban bakal positif. Nanging, ing kunci kaya ngono, teknik kasebut ilang: psyche wong golek ing kabeh cara kanggo nglindhungi dheweke saka pengeling-eling acara traumatik sing ora nyenengake. Sawise kabeh, dheweke duwe emosi sing negatif, kayata rasa lara, wedi, agresi lan liya-liyane.

Lan yen ana wong sing entuk pilihan ing ngarep wong: apa acara psikot sing anyar bakal urip, utawa lali, ing kasus paling, mbengkongake pilihan kapindho. Adhedhasar apa, nalika nindakake eksekusi babagan susunan kasebut, yen sampeyan nemoni banget - sampeyan ora bisa ndeleng lan ora ngrasakake katrangan sing penting.

Amarga ing sistem sampeyan topik iki diwenehake muatan emosional sing gedhe banget, lan subconscious nggoleki kanggo nglindhungi sampeyan saka emosi negatif banget.

Patut, yen sampeyan duwe masalah sing pengin sampeyan ngrampungake, sampeyan bakal ngematake cara singhellinger - luwih bener, bakal luwih efektif kanggo pitulung saka spesialis. Sawise kabeh, sanajan sing wis diatur dhewe (sesi klompok anjog) luwih disenengi kanggo rekan, lan ora tumindak upaya dhewe. Nggawe kesimpulan babagan efisiensi rendah saka alignment independen.

Kesimpulane, browsing video tematik.

Nyeem ntxiv