Despondency არის კოლექტიური ტერმინი, რომელიც მართლმადიდებლურ ტრადიციაში აღინიშნება დეპრესია, სასოწარკვეთა და ლტოლვა. როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ რეალური დეპრესიის შესახებ, მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ მასზე არ არის მხოლოდ ცუდი განწყობა, მაგრამ გრძელვადიანი მტკივნეული სახელმწიფო, რომელთანაც ადამიანი ვერ გაუმკლავდება საკუთარ თავს.
ასეთ შემთხვევებში საჭიროა თანაშემწე დახმარება: კვალიფიციური ფსიქოთერაპევტი, ფსიქოლოგი, და ასევე ეხმარება ლოცვას despondency, სხვადასხვა ვარიანტები, რომელიც მოდით განვიხილოთ შემდგომი.
რომელიც ლოცულობს ლტოლვისგან, ქრისტიანობაში
გაირკვეს, რა გელით დღეს - ჰოროსკოპი დღეს ყველა ზოდიაქოს ნიშნები
უნდა აღინიშნოს, რომ ქრისტიანები ყოველთვის მოკვდებიან. დაცული მართლმადიდებლობის შესახებ ზოგიერთი წმინდა პიროვნების შესახებ, რომლებიც მათ სიცოცხლეს იძულებულნი იყვნენ, არაერთხელ გადალახეს უიმედოც. ისინი, როგორც წესი, მიმართავენ მათ, სურთ გაუმკლავდნენ საფლავს, ინჰიბირებას გრძნობებს.
რა ლოცვა ღირს შეჩერებას? მიზანშეწონილია აირჩიოს, რომ წმინდა ტექსტი (ან რამდენიმე წუთი ერთდროულად), რამაც გამოიწვიოს უდიდესი შინაგანი სიმპათია, კითხულობს მათ, გრძნობთ ღვთის მადლს.
არსებობს სხვადასხვა ვარიანტები ლოცვები, რომელიც მიზნად ისახავს უარყოფითი სახელმწიფოების წინააღმდეგ ბრძოლას, მათი გავლენა გარკვეულწილად განსხვავებულია:
- სიჩუმრიდან ლოცვა - სასარგებლო ადამიანები ემოციურ დასკვნაში, სიცოცხლის სერიოზულ პერიოდში (მაგალითად, კორონავირუსის პანდემიის დროს);
- ლოცვა ლტოლვისგან - დაეხმარება, თუ დროებით გამოყოფილია თქვენი საყვარელი, ნათესავები;
- ლოცვა დეპრესიიდან - გადაარჩენს ქრისტიანს ტკივილისა და სიცოცხლის უკმარისობისგან.
სასოწარკვეთილი და სასოწარკვეთილი ნებისმიერი ლოცვა ხელს უწყობს დახმარების მოპოვების ძირითად მიზანს და წმინდანის დაცვას, რომელსაც იგი მიმართულია. გარდა ამისა, წმინდა ტექსტების გამოთქმა, მორწმუნეები უკეთესად გაუმკლავდნენ ცოდვილ, ცუდი აზრებს, ყოველდღიურ პრობლემებს, ღვთის ხსნარს ხსნის.
მკითხველის მრავალრიცხოვანი მოთხოვნით, ჩვენ მზად ვართ "მართლმადიდებლური კალენდარი" სმარტფონისთვის. ყოველ დილით მიიღებთ ინფორმაციას მიმდინარე დღის შესახებ: დღესასწაულები, შეტყობინება, ხსენების დღეები, ლოცვა, იგავები.
ჩამოტვირთვა უფასო: მართლმადიდებელი კალენდარი 2020 (ხელმისაწვდომია Android)
უფრო მეტიც, ლოცვა ითვლება უფრო ეფექტურია, ვიდრე ნარკოტიკების მიღება. ფაქტია, რომ აბი უბრალოდ დროებით ამოიღონ დაავადების სიმპტომები, მაგრამ არ გაუმკლავდეს მისი ძირეული მიზეზით. როდესაც ადამიანი ლოცულობს, ეს გავლენას ახდენს მისი სული, მოშორება ფსიქიკური ტანჯვა და უარყოფითი ემოციები.
ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დროულად ილოცოს - როგორც კი ვიგრძენი უმნიშვნელო გაუარესება ჩემს კეთილდღეობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, despondency არის ექიმების განვითარების გაჭიანურებული დეპრესიის, საშინელი აზრები პაციენტში. ასეთი სახელმწიფოს განკურნება არც ისე ადვილია, ზოგიერთ შემთხვევაში ყველაფერი სიკვდილზე მოდის.
მოდით ახლა განვიხილოთ, რა წმინდაა, როგორც წესი, ლოცულობს ქრისტიანებს, სურთ აღმოფხვრას სასოწარკვეთილი, despondency, laziness და ლტოლვა:
- მართალი ჯონ ქრონტდატი;
- წმიდა დიდი წამებული ვარვარ
- ნიკოლაი სასიამოვნოა
- წმინდა ტიხონი;
- ეფრემის მეუფე;
- წამების Trifeu;
- ღვთის დედა. ითვლება, რომ საუკეთესო შედეგი უზრუნველყოფს ლოცვას ხატი "სიხარულით". ეს lik უნდა იყოს შეძენილი თუ თქვენ ან ზოგიერთი თქვენი საყვარელი ადამიანი განიცდიან დეპრესიული დარღვევები.
ლოცვა ღვთისმშობლის მარიამისგან, ლტოლვა
ყიდვა ხატი "იზრდება სიხარული" და ვლოცულობ მას წინაშე და ამბობდა ასეთი სიტყვები ლოცვა:
ლოცვა ლტოლვის წმინდა იოანეს კრონტდტადს
ლოცვა წმინდა ტიხონუ
როგორ ვილოცოთ
დაიცვას მნიშვნელოვანი რეკომენდაციები:
- ილოცეთ, მარტო ყოფნა, არავის და არაფერს უნდა გადაიტანოს პროცესში.
- რეკომენდირებულია სანთლის ან ნათურის სინათლე.
- მომზადება ხატები (იესო Almightl, ქალიშვილი, ნიკოლოზ სასწაული და ჯონ Zlatoust, ამ უკანასკნელს აქვს ძალიან დიდი ძალა).
- შერჩეული ლოცვების წაკითხვის წინ "ჩვენი მამა" წაიკითხავს.
- როცა ლოცულობთ, კონცენტრირება ყველა თქვენს ყურადღებას ღმერთზე, არ განადგურდეს extraneous trivia.
- ნუ დაივიწყებთ გულწრფელ მადლობას უფლისთვის, რაც თქვენ ფლობენ. სთხოვეთ ცოდვილთა პატიმრობას.
- კითხულობს ლოცვებს, მნიშვნელოვანია სიტყვების გამოხატვა, კრეფა, არ გამოიქცევიან ყველა სიტყვას.
საინტერესო! ადამიანები, რომლებიც განიცდიან despondency, ლტოლვის, დეპრესიის, საჭიროა ხატი "სამი სიხარული". იგი ხელს უწყობს მსოფლიოს ნათელი საღებავების სანახავად და აძლევს პოზიტიურ ემოციებს.
თუ ღრმა დეპრესიაში მოხდა, თქვენ შეგიძლიათ განიცადოთ დიდი სირთულეები ლოცვების გამოთქმა. აქ ჩვენ ვუყურებთ ბედის მწარე ირონიას: როდესაც ადამიანს ყველაზე ხშირად სჭირდება ღვთის დახმარება და მხარდაჭერა, ის არ მიდის მასთან.
ხშირად, ხალხი იწყებს ლოცვას, მაგრამ უჩივიან, რომ ისინი უბრალოდ ფორმალურად, მექანიკურად გამოხატავს სიტყვებს, ამ პროცესის უსიამოვნებას გრძნობს, რაც მხოლოდ მათი მდგომარეობის გაუარესდება. დანაშაულის განცდა შეიძლება დაემატოს აქ, ukole სინდისი, რომ ისინი ცუდი ქრისტიანები არიან. ზოგადად, ასეთი სურათი არ ითვალისწინებს დეპრესიის აღდგენას.
ეს მოხდა თქვენ? არ ჩქარობენ დაარღვიოს და გადაკვეთს ჯვარი. ყველაფერი კარგად არის, მართლაც ბევრი ადამიანი ძნელია ლოცვით სწორად, მწუხარების მდგომარეობაში ყოფნა, despondency.
შესაძლებელია, რომ სერიოზული მიზეზი გაქვთ დეპრესიის განსახილველად (მაგალითად, თქვენ დაკარგეთ საყვარელი). არავითარ შემთხვევაში არ არის conju თავს, არ ვფიქრობ, რომ თქვენ გახდა მოკლე ადამიანი. რა თქმა უნდა, ახლა ძალიან რთულია თქვენთვის, როგორც ჩანს, დეპრესია და ლტოლვა არასდროს არ მოგცემთ. მაგრამ მერწმუნეთ, ყველაფერი ადრე ან მოგვიანებით გაივლის, რადგან ამ სამყაროში ყველაფერი გადის - და კარგი და ცუდი. მიეცით საკუთარ თავს მეტი დრო.
ქვემოთ მოცემულია უფრო მეტი რჩევა მათთვის, ვინც მძიმე ემოციურ მდგომარეობაშია:
- არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ გრძნობთ, ცდილობენ ლოცვით რეგულარულად, მაშინაც კი, თუ ამას ძალისხმევას აკეთებთ.
- მაგრამ თქვენ არ უნდა დააყოვნოთ გადაჭარბებული მოთხოვნები - არ შეადაროთ სახელმწიფო, რომელიც წინ უსწრებს დეპრესიას. ცოტა ხნის განმავლობაში თქვენ უნდა "შეამციროს ბარი", მაგრამ არ შეცვალოთ თავს.
- უარყოფით მდგომარეობაში, ძნელია ყურადღების კონცენტრაცია ნებისმიერი რამ (კერძოდ, ლოცვაში). ამიტომ, უპირატესობას ანიჭებს მოკლე ტექსტებს, მაგრამ წაიკითხეთ ისინი.
- თუ თქვენ კვლავ გინდა წაკითხული ხანგრძლივი ლოცვა, მაგრამ ძნელია თქვენთვის, ღირს არღვევს მას ცალი და წაიკითხეთ თითოეული მათგანი სხვადასხვა დროს დღის განმავლობაში. იმდენად უკეთესია, ვიდრე არ ლოცულობ.
- დეპრესიაში ყოფნა, შეიძლება ძნელი იყოს ლოცვის კონკრეტული ფორმულირება, ყურადღება გამახვილებულია, ძალიან სავარაუდოა, რომ მექანიკური "bubbing". ამ შემთხვევაში, ეს უფრო სწორია, რომ ღმერთს საკუთარი სიტყვებით მივმართოთ. ვუთხრა მას, რომ თქვენ განიცდიან და დახმარებას ითხოვენ. ქვემოთ არის მოკლე ფორმულირებები.
"ღმერთი, ახლა ძალიან ცუდი ვარ. მე ვერ ვხედავ სიცოცხლის მნიშვნელობას. აპატიე მე, გთხოვთ, დამეხმარე! "
"უფალო, ვგრძნობ ასეთი სიმძიმის სულს, რომ ის კი არ მოვა ლოცვების წაკითხვა. აპატიე მე, ღმერთს, და დამეხმარე დეპრესიის დასაძლევად (ლტოლვის, უსიამოვნების, მწუხარების) გადალახვა, რაც შეიძლება მალე.
- როგორც ვარიანტი - წაიკითხეთ თქვენი ცნობილი ლოცვა, რომელიც ადვილად იხსნება მეხსიერებაში, მაგალითად, მაგალითად, როგორც "მამა ჩვენი".
Საბოლოოდ
- ნუ დაგავიწყდებათ, რომ როდესაც თქვენ ლოცულობთ - თქვენ ცდილობთ გადალახოს უარყოფითი სახელმწიფო.
- შენი დეპრესია სამუდამოდ არ არის, ეს აუცილებლად გაივლის.
- ღმერთი გიყვარვარ და ყოველთვის მზად არის დაგეხმაროთ, თქვენ უბრალოდ უნდა სთხოვოთ დახმარებას და დახმარებას რთულ მომენტში.