სამკურნალო ბრძენი - იოგა თითების for - მარტივი შესრულებული გაუმჯობესების პრაქტიკა. მან დაიწყო რამდენიმე საუკუნის წინ ინდოეთში, და იქიდან ბუდისტური ქვეყნების არა-ტრადიციული მედიცინის ექიმების მიერ. რატომ გონიერები თითების მუშაობის, როგორ სწორად ასრულებს მათ და მაგალითები ძირითადი წვრთნები თქვენ ნახავთ ამ მასალას.
ბრძენი ზემოქმედების მახასიათებლები
იოგა მიუდრა ეყრდნობა ყველა თითების რეფლექსს და სხეულის ბეტონის ტერიტორიებს, ორგანოებს.გაირკვეს, რა გელით დღეს - ჰოროსკოპი დღეს ყველა ზოდიაქოს ნიშნები
მრავალრიცხოვანი აბონენტების მიერ მოთხოვნის მიხედვით, ჩვენ მოვამზადეთ ზუსტი ჰოროსკოპის აპლიკაცია მობილური ტელეფონით. პროგნოზები მოვა თქვენი ზოდიაქოსთვის ყოველ დილით, შეუძლებელია გამოტოვოთ!
ჩამოტვირთეთ უფასო: ჰოროსკოპი ყოველ დღე 2020 (ხელმისაწვდომია Android)
Მაგალითად:
- ტვინი "აკონტროლებს" ზედა ნაწილში;
- ხერხემლის - ის გავლენას ახდენს ცენტრში მდებარე ცენტრში, რომელიც მდებარეობს ინდექსსა და უსახლკარო თითებს შორის, ხოლო Millstone- ის ადგილას;
- ქვედა კიდურები შეესაბამება უსახლკაროდ შუა თითებს;
- და ზედა კიდურების ასოცირდება პატარა თითი და ინდექსი თითი.
როგორც ხედავთ, ხელები მთელი სხეულის მინი ვერსიაა. და თითების სხვადასხვა დასაკეცი (ბრძენი) მოქმედებს, ისევე როგორც ტვინის სიგნალები: "გააკეთე ფერდობზე", "შტამი", "დაისვენოთ" და ასე შემდეგ.
გარდა ამისა, ამ დახმარებით, ერთი შეხედვით, ჩვეულებრივი მოძრაობები არსებობს ცვლილება ენერგეტიკის ნაკადში სხეულში. და რეგულარული პრაქტიკის ექვემდებარება, ძალიან მალე ავადმყოფი ორგანოები განკურნება, ხოლო სხეული მთლიანად აღდგენილია.
განსხვავებული პოზიციების გავლენის ქვეშ, დახურვა შეინიშნება ან, პირიქით, ენერგეტიკული არხების გათავისუფლება. თითების შეკუმშვისას ენერგია შეგროვდება არხებში, ხოლო როდესაც ისინი გამჟღავნებულნი არიან, ის იწყებს გასვლას.
იმისათვის, რომ პრაქტიკაში დადებითი იყოს დადებითი, შემდეგი რეკომენდაციების გათვალისწინებით:
- ბრძენი შესრულებისას ორივე ხელი ჩართულია.
- თქვენ ხართ კომფორტულ მდგომარეობაში, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გრძნობებს - არ უნდა იყოს მტკივნეული ან უსიამოვნო. ამ შემთხვევაში, შეაჩერეთ რუკების mudra.
- ნახევარი საათის განმავლობაში მინიმუმ ნახევარი საათის გადახდა. თუ გსურთ, ამ დროს რამდენიმე მიდგომა შეგიძლიათ.
- იყავი რეგულარული, რადგან უბრალოდ უბრალოდ მიაღწიოს საჭირო ქმედებას.
პრაქტიკაში?
ახლა მოდით გაეცნოთ გონივრულებს თითების ძირითად მაგალითებს. ისინი ხელს შეუწყობენ ფარული ენერგეტიკული პოტენციალის გამოვლენას, ნორმალიზებას კარგად ყოფნა და გრძელი და ბედნიერი ცხოვრება.
ბრძენი "ჩაიძირა"
ეს არის შავას დიდი ღვთაებრივი ატრიბუტები. მისი აღსრულება ნაჩვენებია ყელის ნებისმიერ დროს, ლორანქსს. ეს აძლიერებს ხმას, რომლითაც ეს იდეალურია მომღერლების, მხატვრების, პედაგოგებისა და დინამიკისთვის.
Როგორ:
- კიდურები დაკავშირებულია ისე, რომ შეიქმნა "ჭურვი";
- მარჯვენა ფუნჯის თითები მეორე კიდურის ცერის მოცხუთს;
- და მარცხენა თითის მარჯვენა ფუნჯი შეეხოთ ბოლომდე შუა თითი მარცხენა.
Mudra "Cow"
საიდუმლო არ არის, რომ ძროხის ჰინდი წარმოადგენს სასულიერო ცხოველს. მის პატივსაცემად და მოუწოდა ამ პრაქტიკას. ეს ხელს შეუწყობს რევმატული ტკივილის, რადიკალურური ტკივილის შეგრძნებას და არტიკულ პათოლოგიებს.როგორ შევასრულოთ:
- მარცხენა ფუნჯის მაიზინი უნდა შეეხო საპირისპირო ფუნჯის უსახლკარო თითს;
- იგივე ხდება დედის ახალი კიდურისთან;
- აუცილებელია მედიის კომბინირება მარცხენა კიდურზე მედიაში;
- შესაბამისად, მეორე მხრივ გავაკეთებთ;
- შესრულებული დიდი თითების.
Mudra ცოდნა
ძალიან მნიშვნელოვანია. საშუალებას გაძლევთ თავიდან იქნას აცილებული ემოციური სტრესი, გაიზარდა შფოთვა, დეპრესია, სევდა, აუმჯობესებს აზროვნების პროცესს, მეხსიერებას, ყურადღებას. ნაჩვენებია ძილის დარღვევით (უძილობა ან ძილიანობა), ამაღლებული ზეწოლა. Mudra ცოდნა დაეხმარება პიროვნებას "განცდა," გახდის მას ბევრ რამეს მსოფლიოში, ფილოსოფია.
Როგორ:
- შეუთავსეთ ინდექსის თითის დიდი თითის ბოლოს;
- მარცხნივ დარჩენილი თითების, მაგრამ გარეშე გაჭიმვა.
Mudra Sky
სავარჯიშო აქვს სულიერ სამყაროში, უმაღლესი ენერგეტიკული ცენტრი. მნიშვნელოვანია პრაქტიკაში, თუ ადამიანს აქვს ყურები დაავადებები, მოსმენა მცირდება. ხშირად, რეგულარული პრაქტიკა ხელს უწყობს ჭორების ნორმალიზებას და თუ გრძელვადიანი პრაქტიკაა, ბევრი ყურის დაავადება ეტაპობრივად აღმოფხვრილია.როგორ ჩატარდა:
- Flex შუა თითი ისე, რომ მისი ბაზა გავლენას ახდენს ბაზაზე thumb;
- დიდი თითი,
- რაც შეეხება დანარჩენ თითებს, ისინი უნდა იყვნენ სწორი, მაგრამ დაძაბულობის გარეშე.
ქარი ქარი
ჩინური მედიცინის ქარი მეხუთე ელემენტებით აღმოაჩენს. ითვლება, რომ ადამიანის სხეულში მისი დარღვევით არსებობს "ქარიანი" დაავადებები. რა არის ეს დაავადებები? მათ ქვეშ მესმის რევმატიზმის, რადიკულიტის, კბილების, კისრის, კისრის, კისრის, კისრის, თავი.
ქარის ბრძენი პრაქტიკა ხელს შეუწყობს იმას, რაც რამდენიმე საათის შემდეგ პირის საერთო მდგომარეობას მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს. თუ დაავადებები ქრონიკულ ეტაპზე შესვლას მოახერხა, ამ პრაქტიკასთან ერთად თქვენ უნდა შეასრულონ სიცოცხლის ბრძენი. თქვენ უნდა გავაკეთოთ ზუსტად იმდენად, სანამ ყველა სიმპტომები მთლიანად გაქრა.
Როგორ:
- გამოყენებით ინდექსი თითის, თქვენ უნდა შეეხოთ cushion of thumb;
- და thumb უნდა ნაზად გამართავს მას;
- დარჩენილი თითები straighten და დაისვენოთ.
რა თქმა უნდა, ბრძენი პრაქტიკა ძალიან ხელსაყრელია, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს სათანადო კვების, ძილის რეჟიმი და ფიზიკური აქტივობის საჭიროება. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს კომპლექსში.
Mudra "იზრდება"
მისი განხორციელების მითითებები არის ცივი პათოლოგია, ყელის, ფილტვების, ხველა, runny ცხვირის, სინუსიტის ანთებითი პროცესები. სავარჯიშო ხელს უწყობს სხეულის დაცვის გააქტიურებას, იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს უფრო სწრაფად აღადგინოს.მაგრამ ისე, რომ ეფექტი უკეთესია, დაიცვას გარკვეული კვების შეზღუდვები. ასე რომ, აუცილებელია მხოლოდ ხილის, ბრინჯის და რისკების ჭამა, მინიმუმ რვა წყლის სათვალე.
Როგორ:
- პალმები ერთად კომბინირებულია;
- თითები ერთმანეთთან ერთად გადაკვეთეს;
- პატარა თითი თითოეულ ხელში არის retributed და გარშემორტყმული დახმარებით ინდექსი და დიდი თითების მეორე ფუნჯი.
Mudra "გადარჩენის ცხოვრება"
ეს არის საგანგებო, თუ ადამიანს აქვს გულის შეტევა. ოსტატი ნაჩვენებია გულის ტკივილი, თავდასხმები, ტაქიკარდია, შფოთვა, ლტოლვა, მიოკარდიუმის ინფარქტი.
თუ არსებობს მინიმუმ რაღაც დანიშნული ერთი, დაუყოვნებლივ დაიწყოს, რათა mudra. სიმპტომები თანდათანობით აპირებს და მის გავლენას ახდენს ნიტროგლიცერინზე.
როგორ შევასრულოთ:
- ინდექსი თითის უნდა იყოს მოხრილი ისე, რომ მისი ბაზა შეეხო დიდი თითების ბაზას;
- მრავალჯერადი ბალიშები ყველა თითების სწორი მაზერები არიან კომბინირებული.
ბრძენი სიყვარული
ხელს უწყობს ენერგეტიკული ბალანსის დონის სხეულში, იზრდება სასიცოცხლო ენერგიით, დასძენს ინვალიდობას, გამძლეობას, კეთილსინდისიერად მოქმედებს ზოგად კეთილდღეობაზე, ხელს უშლის თვალები, თვალის პათოლოგია განკურნება.
იგი ჯდება, ვინც აწუხებს Apathy, აქვს პრობლემები გადაუდებლობის.
Როგორ:
- აუცილებელია დააკავშიროთ ბალიშები უსახლკაროდ, დედის და thumb;
- დარჩენილი თითები straighten და მოდუნებული.
არსებობს მრავალი სხვა ბრძენი, რომელსაც ჯანმრთელობის გავლენა აქვს სხვა დაავადებებზე. ზოგიერთ მათგანს, თქვენ გაეცანით შემდეგ ვიდეოს: