სიზმრები თითოეული ადამიანის სიცოცხლის განუყოფელი ნაწილია. ყოველ ღამეს ხალხი ოცნებობს სხვადასხვა რეალობას, იღებს ნიშნებს, მათი ცხოვრების გაუმჯობესებას, ისევე როგორც გაფრთხილების ნიშნები იმის შესახებ, თუ რა ღირს შიშს. დღემდე, არსებობს დიდი რაოდენობით სხვადასხვა ოცნება, თითოეული მათგანი გამოირჩევა მისი დამახასიათებელი თვისებები. ამ სტატიაში, ჩვენ განვიხილავთ Smurova- ს სიზმრების გამორჩეული თვისებებს. მაგრამ პირველი, გააკეთეთ პატარა ექსკურსია "ძილის" საერთო კონცეფციაში.
რა არის სიზმრები
თუ მეცნიერთა მოსაზრებებს მივმართავთ, მაშინ სიზმრები მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ფიზიოლოგიური სახელმწიფო, რისთვისაც შემცირებული რეაქცია მიმდებარე რეალობაზე დამახასიათებელია. ძუძუმწოვრები, ფრინველები, თევზი და სხვა ცხოველები, მათ შორის მწერები (მაგალითად, drosophila) შეიძლება შედიოდეს ძილის მდგომარეობაში.
გაირკვეს, რა გელით დღეს - ჰოროსკოპი დღეს ყველა ზოდიაქოს ნიშნები
მრავალრიცხოვანი აბონენტების მიერ მოთხოვნის მიხედვით, ჩვენ მოვამზადეთ ზუსტი ჰოროსკოპის აპლიკაცია მობილური ტელეფონით. პროგნოზები მოვა თქვენი ზოდიაქოსთვის ყოველ დილით, შეუძლებელია გამოტოვოთ!
ჩამოტვირთეთ უფასო: ჰოროსკოპი ყოველ დღე 2020 (ხელმისაწვდომია Android)
გარდა ამისა, კონცეფცია ძილის ნიშნავს ასევე თანმიმდევრობა გამოსახულებები, რომლებიც ჩამოყალიბებულია სწრაფი ძილის ფაზაში და რჩება ხსოვნას პირის, როდესაც იგი იღვიძებს.
ფიზიოლოგიის ჩვენებით, ჩვეულებრივი სიზმრები განსხვავებულ ქვეყნებს აქვთ (მაგალითად, ანაბისოზი არის ცხოველების, ჰიპნოზური ძილის, კომა, სუსტი ან ლეტარგიული ძილი).
როდესაც ადამიანი სძინავს, მას აქვს ანაბოლური პროცესების ოკუპაციური დონე კატაბოლიზმის შემცირებისას.
ნორმალურ მდგომარეობაში, ძილი უნდა მოხდეს ყოველი ოცდაოთხი საათის განმავლობაში. ეს ციკლი ეწოდება Circadian Rhythm. ეს უკანასკნელი წინასწარ განსაზღვრავს ყოველდღე, ხოლო ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი არის ოთახში სინათლის ოდენობა. ეს არის განათების ბუნებრივი ციკლი, რომელსაც აქვს ყველაზე ძლიერი გავლენა სპეციალური ფოტო-დამოკიდებული ცილების კონცენტრაციაზე. ჩვეულებრივ, ციკლის ციკლი დღის სინათლეზეა მორგებული. მაგრამ გარდა სრულფასოვანი ღამის დანარჩენი, ბევრი კულტურა ხელს უწყობს მოკლევადიანი დღისით ძილის ან სიესტას ვარიანტს.
ძილი მოქმედებს როგორც ადამიანის ცნობიერების განსაკუთრებული მდგომარეობის სახით, რომელიც დაყოფილია რამდენიმე ეტაპად, რამაც ერთი ღამე შეცვალა. ამ ეტაპების შემთხვევა გავლენას ახდენს ტვინის სხვადასხვა სტრუქტურების საქმიანობაზე.
ასე რომ, მაგალითად, ოცნება უნდა დაიწყოს პირველ ეტაპზე (ნელი ოცნებები). მათი ხანგრძლივობა მერყეობს ხუთიდან ათი წუთიდან.
ამის შემდეგ, მეორე ეტაპი იწყება, რომლის ხანგრძლივობა დაახლოებით ოცი წუთია. მომდევნო ნახევარი საათნახევრიანი ორმოცდაათი წუთი შეიცვალა დაახლოებით სამი ან ოთხი ეტაპით. და შემდეგ სიზმრები კვლავ ნელი ოცნების მეორე ეტაპზე დაბრუნდა, რომელიც სწრაფად ოცნებობს პირველი ეპიზოდით (ისინი ძალიან მოკლეა, ისინი არ მიიღებენ ხუთ წუთს ხანგრძლივობით).
აღწერილი თანმიმდევრობა ცნობილია, როგორც ციკლი. ხანგრძლივობის გასწვრივ ერთი ციკლი ასი წუთის განმავლობაში აღწევს. ამის შემდეგ, განმეორებითი ციკლები ნელი ოცნებების ფაზების შემცირებით და სწრაფი ზრდაა.
თუ არსებობს სრულფასოვანი ჯანსაღი ძილი, შეგიძლიათ ისაუბროთ ხუთი სრული ციკლის შესახებ. თანმიმდევრობა, რომელთანაც ერთი ეტაპი შეცვლის სხვა, და მისი დროის ხანგრძლივობა მოსახერხებელია ჰიპნოგრამის მიერ, სადაც ხედავთ პირის ძილის სტრუქტურას.
რატომ გჭირდება ოცნება?
ძილი აუცილებელია იმისათვის, რომ:- უზრუნველყოს სრული შვებულების ორგანიზმი;
- პროცესი და ინფორმაციის შენარჩუნება (განსაკუთრებით ნელი ოცნებები). ძილის ხელს უწყობს დახმარების გაწევისა და კონსოლიდაციის შესახებ;
- ასევე, ძილის მოქმედებს, როგორც სხეულის ადაპტაცია და მისი რეაქცია განათების ცვლილების შესახებ (დღე და ღამე ციკლები);
- ძილი ხელს უწყობს იმუნიტეტის აღდგენას, ძირითადად, T- ლიმფოციტების გააქტიურების გამო, რომელიც არ იძლევა ცივი და ვირუსული დაავადებების გამოვლენას;
- ძილის მდგომარეობაში, ადამიანის ტვინი თავისუფლდება სიცოცხლის მუქარისაგან.
სიზმრების საკმაოდ პოპულარული ვიზუალური თეორიის მიხედვით, პირის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ძილის პროცესში არის შიდა ორგანოების საქმიანობის მუდმივი ანალიზი და კორექტირება.
Scharova ოცნება
ამ Sonic- ის ავტორი არის ეზოთერული ლიტერატურის ცნობილი მწერალი ოლგა ბორისოვანა სმუროვა. წიგნი ასევე ცნობილია სხვა სახელით "საოჯახო ოცნების ინტერპრეტაცია".
ოცნების ინტერპრეტაცია ხასიათდება გარკვეული ორიგინალობით და სტილისტური უნიკალურობა. იგი აერთიანებს ჰარმონიულ ძირითად მიმართულებებს სიზმრების ინტერპრეტაციაში. ამავდროულად, სიზმრები მასში იმყოფებიან, რომ ყველას შეუძლია ადვილად მიიღოს პასუხი და ახსნა-განმარტებები, რაც ღამით იხილავს. ასევე, ოცნების წიგნი არის მისი დამახასიათებელი თვისებები, უფრო დეტალურად, რომლითაც განვიხილავთ სტატიაში.
ოჯახის Sonic- ის ძირითადი მახასიათებლები
ამ გამოცემაში ყველა სიზმრები იყოფა საშუალო ხანგრძლივობის საშუალო ხანგრძლივობისა და ძილის immersion- ის ხარისხით.
ჩვენ შეგვიძლია გამოვყოთ ასეთი ჯიშების სიზმრები:
- სწრაფი სიზმრები - უმეტესწილად, ისინი abounding განსაკუთრებით უჩვეულო გამოსახულებები და ნაკვეთები, რომლებიც სრულიად არ არის დამონტაჟებული ფარგლებში ჩვეულებრივი ლოგიკა. ასეთი სიზმრები ჯერ კიდევ "პარადოქსული ოცნებებია".
- ნელი სიზმრები - ფლობენ მათ დამახასიათებელ განსხვავებებს. ასე რომ, ნელი სიზმრების პროცესში, ადამიანი არ იღებს ახალ ინფორმაციას და მისი ცნობიერება აანალიზებს იმას, რაც განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებს, რაც უკანასკნელ ნათელ მოვლენებს გულისხმობს, ისევე როგორც საძილე პირის წინაშე . ნელი ძილის შემდეგ, ადამიანი სწრაფი ოცნებაა, რომელშიც მას შეუძლია შეასრულოს დასკვნები ყველა სახის სიმბოლური და სიმბოლური ნიმუშების მიხედვით.
სიზმრების ასეთი გამიჯვნის გარდა, Smash- ის ოჯახური ოცნების ინტერპრეტაცია ასევე იყენებს ფუნდამენტურ ტექნიკას სიზმრების ინტერპრეტაციის პროცესში, კერძოდ:
- არ არის აუცილებელი, რომ ყურადღება მიაქციოთ არაადეკვატურ სიზმრებს, რომელშიც ნათელი ძირითადი სურათი არ არის გამოვლინებული და არ არის ნაკვეთი ან სხვა გასაგები სურათი.
- პირიქით, ღირს ცალკე დარჩება ოცნებები, რომელშიც გრძნობთ თქვენი ყოფნა განსაკუთრებით ნათელი, და ასევე აქტიური გავლენა რა ხდება.
- სიზმარი კატეგორიაში ასევე მოდის ოცნება, რომელშიც საძილე ადამიანი იღებს სიახლეებს მჭიდრო ან ძვირადღირებული ადამიანებისგან (ძალიან ხშირად, ვინც აღარ არის ცოცხალი).
- ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ ცნობიერება ზოგჯერ ცდილობს ჩვენთან ერთად სთხოვს, სთავაზობს საპირისპირო უფლებას.
- სიზმრების მოვლა, უფრო მეტი ყურადღება მიაქციეთ ინტუიციურ მიდგომას, ასევე ამ პროცესს შემოქმედებითად.
- ეს ჯიშები, რომლებიც სრულად არ არის სავსე, არ ექვემდებარება ინტერპრეტაციას. ყოველივე ამის შემდეგ, მსგავსი ინტერპრეტაციის დაუკავშირდით, თქვენ უბრალოდ აღრეული თავს.
Scharova ოცნება არის წარმოუდგენლად სასარგებლო გამოცემა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ყურადღებას ამახვილებს მათი ქვეცნობიერის რეკომენდაციებზე, მათი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება.
მიუხედავად იმისა, რომ Dream Book მუშაობს ძალიან განზოგადებული, უნივერსალური მიდგომა, მაშინაც კი, დამწყები ინტერპრეტატორები და მხოლოდ ცნობისმოყვარე ადამიანები შეძლებენ გამოიყენონ ისინი. დიდი კომფორტისთვის, ოცნების წიგნი აღჭურვილია ღამის სიზმრების ინტერპრეტაციის სრული ანბანური სიით.
თუ გსურთ იპოვოთ ინფორმაცია ფენომენის შესახებ, თქვენ ხართ დაინტერესებული ან სათაური, უბრალოდ იპოვეთ პირველი წერილი ამ სიტყვის ანბანის სიაში, შემდეგ კი შეარჩიეთ სასურველი სიტყვა შემოთავაზებული სიიდან და მიმართეთ მის ინტერპრეტაციას.
Scharova ოცნება არის წარმოუდგენლად კომფორტული და სასარგებლო წიგნი, რომელიც გადალახავს სინათლეს თქვენს მიერ გაგზავნილ ინფორმაციას თქვენს ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. ისარგებლეთ იმისათვის, რომ გამოავლინოს ყველა საიდუმლოება თქვენი ქვეცნობიერი და დაიცვას თავი შესაძლო უბედურება.
ვიმედოვნებთ, რომ ეს სტატია სასარგებლო იყო თქვენთვის და დაეხმარა პასუხებს ყველა დაინტერესებულ კითხვებზე. და ბოლოს, ჩვენ კატეგორიულად ვურჩევთ საინტერესო თემატური ვიდეოს სანახავად. კადრები: