Қызғаныш - бұл өте жағымсыз, деструктивті сезім, ол кейде бұралу мүмкін емес. Қызғаныш ерлі-зайыптылардың өмірін өте уландырады, ол оң эмоциялардың орнына, мәңгі сенімсіздік пен күдік емес. Жігіттің қызғанышын қалай тоқтатуға болады, оған сенуді үйреніңіз - осы тақырып туралы сөйлесейік.
Қызғаныштың себептері
Жігітті қызғаныш білдірмес бұрын, патологияның түпкі себебін орнату керек.Бүгін не күтетінін біліңіз - барлық зодиак белгілері үшін гороскоп
Көптеген абоненттердің сұранысы бойынша біз ұялы телефонға гороскопты дәл қолдандық. Әр таң сайын сіздің зодиак белгісіңіз үшін болжамдар келеді - жіберіп алу мүмкін емес!
Тегін жүктеу: Күн сайын 2020 жылатыңыз (Android-де қол жетімді)
Неліктен қызғаныш пайда болады? Бірнеше негізгі себептер бар:
- Қызғаныш адам серіктесін өз мүлкіне айналдырғысы келеді;
- лайықты пайдалануды таба алмайтын әзілді;
- Қарым-қатынаста сенімділік жоқ.
Себептің хабардарлығы мәселені шешуге мүмкіндік береді.
Қызғаныш күйеуін қалай тоқтатуға болады, психолог бойынша кеңестер
Провинциядан бас тарту
Сүйікті адам сіздің сүйікті адамыңыз, сіздің жеке «тақырып», мысалы, көлік немесе басқа нәрсе, сізге «көздер мен көз» қажет. Әйтсе де, махаббат қиын нәрсе, көбінесе өте алдын-ала болжанбайды. Бірақ нақты айтуға болатын бір нәрсе - негізсіз қызғаныш қарым-қатынасты сақтауға ықпал етпейді және егер ол кету туралы шешім қабылдаса, адамды ұстай алмайды.Сонда неге жүйке жасушаларыңызды не болмайтыны туралы алаңдату үшін өткізіңіз?
Сүю
Сіз біз үшін құндылықты білдіретін сүйікті адам ғана қызғануға болады. Бірақ басқа әдістермен сүйіспеншілігіңізді жақсы өткізген жақсы: шынайы күтім, қолдау, екінші жартысының жетістіктері үшін қуаныш, қызықты ойын-сауық, оның хоббиіне қызығушылық.
Телефондағы жанжалдарды, бақылауды, хабарларды, әлеуметтік желілерді көруге тырысыңыз, сүйіспеншілігіңізбен. Бірақ айыптау, шағымдар, жанжалдар, өзін-өзі бағалаудан айрылудан және туған адамды қорламау үшін азайтылады.
Қызғаныштан қалай арылуға болатынын білмеймін, ол Сүйікті сүйіктілердің сүйіспеншілігімен және жылуымен қоршалған.
Ең жақсысын орнатыңыз
Позитивті ойлау адам өмірінде өте маңызды. Сондықтан, барлық түрлендіргішпен орап, өзіңізді ораңыз. Сүйікті күйеуі жұмыста кешіктірілген болуы мүмкін, өйткені ол бұл кездесуде немесе стандартты емес нәрсе болғандықтан дәл келді.Әрине, сіздің күдіктеріңіз жоқ болуы мүмкін. Бұл жағдайда, не болған жағдайда біздің артықшылықтарымызды табуға тырысыңыз. Осылайша, өмір сізге онша қарамаған адамды таңдағаныңызды көрсетеді.
Оны босатыңыз және жаңа, бақытты қарым-қатынас жасауды қалай бөлуге қараңыз. Және жаңа идеялардың өміріндегі өзін-өзі жетілдіру, іздеу және тудыру үшін уақыт пайда болады.
Сену үйрен
Күйеуін қызғаныш білдірмейтінін түсінгіңіз келе ме, сенім шығаруға көп көңіл бөлуге тұрарлық. Белгілі бір күдік туындайды? Содан кейін, максималды ашық сөйлесуді ұйымдастырыңыз.
Сонымен бірге, өзіңізге деген адалдықты, оның күдіктерін білдіріп, одан да көп нәрсені білдіре бастама - оның дауысын арттыру. Жұмсақ, нәзік формада сізді мазалайтын нәрсені талқылаңыз, қорқыныш пен сезімдеріңізді кеңейтіңіз.
Осылайша, сіз таңдағанның ашықтығын, қарым-қатынасыңызды жақсартуға дайын, сонымен қатар көптеген бірлескен сұрақтарға әсер етуге дайын. Франк сөйлесуіне байланысты сіз түсініспеушілік пен өзара наразылықты мәңгі тоқтатасыз.
Тозақ өзіңізді бағалаңыз
Сіз кез-келген қыздарда / таныс / көршіңізде немесе басқа әйелдерде әлеуетті бәсекелесті көресіз бе? Әрине, сіз барлық уақытта «инелерде отыру» боласыз. Бірақ бұл сіз мүлдем дұрыс емес стратегияны таңдағаныңызды білдіреді.
Патологиялық қызғаныштан арылу үшін сіз өзіңіздің артықшылығыңыз туралы білуіңіз керек. Өзін-өзі бағалаудың артуына, тіпті таңдаған біреуіңіз сізбен бірге емес, басқа біреумен кездесуге шешім қабылдағаны туралы не нәрсеге ықпал етеді. Ол оны ауыр сезімдерсіз жасағаны екіталай болар еді.
Күн сайын сіздердің жартысыңыздағы барлық жақсы сөздерді бір-біріне айналдыру пайдалы болады.
Бірақ сіз қарсыластарыңыздан пайда көре аласыз. Сіздің ойыңызша, олардан олардан гөрі жақсы деп ойлаңыз ба? Мүмкін, олар әлдеқайда әйелдік, сексуалдық, әдемі киінген, қызықты әңгімені қолдай алады, әзіл-оспақ немесе басқа нәрсе сезімі бар ма?
Өзендерден асып түсу үшін тізімделген қасиеттерді дамыту мақсатыңызды қойды. Сонымен бірге, өзіңізді жақсартыңыз.
Реходты қиял
Егер сіздің қиялыңыз күшейіп, қорқынышты сатқындық суретін жасаса, сіз жағдайды шұғыл түрде түзетуіңіз керек! НАЗАРҢЫҢ ПАЙДАЛАНУЫҢЫЗҒА ҚАБЫЛДАҢЫЗ: Курстарға тіркеліңіз, спортзалға кіріңіз, кіріп, жаттығуды бастаңыз, үй жануарларын жасаңыз және т.б.Сіздің мақсатыңыз - өзіңізді пайдалы нәрсемен алып жүру, жай ғана жаман ойлармен айналыспаңыз. Ал сіздің күніңіз қажетті және қызықты жағдайлардың көмегімен толтырылуы керек.
Өміріңізді тек махаббат қатынастарымен шектеу мүмкін емес. Достарыңызбен уақытты кесіп, үйреніңіз, өзіңізді жақсартыңыз, бұл мәселені шешуге, қызғаныштан арылуға көмектеседі.
Өзіңізге қызғаныш жасаңыз
Егер сіздің микрофоныңыз әйелдер қоғамы ұнайтын болса, онда бұл бейтаныс жас ханыммен оңай қылымсуда, ал мұндай мәселені шешпейді, оны аздап үйретуге тырысыңыз.
Оның рөлдерімен ғана өзгеріп, оны қызғаныш сезіну үшін қазір мәжбүрлеңіз. Көптеген әдістер бар, ең бастысы, мұндай «ғылымды» нашар салдарлардан аулақ болуға болатындығын ұмытпаңыз. Сондықтан, алдымен сіздің жігітіңіз немесе күйеуіңіз ұқсас етіп реакция жасайтындығыңызды ойлаңыз.
Бұл әдісті шын мәнінде, «объект» өзінің наразылығына қатысты шешім қабылдауды шешеді, егер ол болып жатқан оқиғалар туралы наразылықты көрсете отырып, оған барлығы арнайы ұйымдастырылғанын айтуға тұрарлық, сондықтан ол сіздің эмоцияларыңызды сезінуі үшін.
Мүмкін, таңдалған біреуі оның мінез-құлқын пайдаланады. Егер жоқ болса, онда сіз бірнеше рет ойлануыңыз керек, сізге шынымен қажет пе, олар сізге үнемі теріс сезінуге итермелейді ме? Немесе оның жүрегіндегі басқа үміткерді іздеген дұрыс па?
Соңында, бейнені шолыңыз: