Тибет мантры үнді кем танымал болып табылады. Адамдар Шығыс тибет медицинасы кереметтер қасиеттері негізінен естіген, бірақ бірнеше адам осы ежелгі мәдениет дәстүрлі мантр туралы біледі. Осы әділетсіздікті қамтамасыз ету және барлық тибет мантр туралы айтып.
Аздап тарих
Тибет мәдениет зерттеушілер мантр бірінші мәтіндері мың сегіз жыл бұрын пайда болды деп санайды. ол ең көне бірі болып табылады, сондықтан Сірә, тибет медицина, тас дәуірінде пайда болған.
Әрбір дәрігер, дәрігер, zagar медицина Тибет өз үлесін қосты. Сондықтан, ғасырлар бойы, ол бірегей денсаулық рецептер қалыптастыру және өте ыңғайлы адамдарды мантр қасиетті мәтіндерді тұжырымдау мүмкін болды.
Бүгін не күтетінін біліңіз - барлық зодиак белгілері үшін гороскоп
Көптеген абоненттердің сұранысы бойынша біз ұялы телефонға гороскопты дәл қолдандық. Әр таң сайын сіздің зодиак белгісіңіз үшін болжамдар келеді - жіберіп алу мүмкін емес!
Тегін жүктеу: Күн сайын 2020 жылатыңыз (Android-де қол жетімді)
өсімдіктер, тастар, жануарлар - Тибет медицина дамуының ең маңызды бөлігі табиғаттың сыйлықтар қасиеттерін зерттеу қаралды. Мүлдем барлық дәрі-дәрмектер табиғи шыққан.
Ал тибет монахтар препараттың еңбегінің жемісін ләззат, сонымен қатар Mantra ән практик, өздерін және әлемді үйренді ғана емес. Есірткі қасиетті мәтіндерді әрекет нығайту, түйсігі анықтауға көмектесті.
концерндер тибет мәдениет және медицина бес негізгі кит негізделген деп Бәрі. су, жер, ауа, от және ғарыш - Ол әлемде болып жатқан барлық процестер бес элементтерін энергиясын басқарады деп саналады. Ал негізгі үш заттар әр тіршілік иесінің орналасқан өт, шырыш, жел болып табылады. олардың арасында көп тепе, күшті денсаулық.
Сондықтан, ең алдымен, Lekari, азық-түлік құру салауатты өмір салтын, содан кейін ақыл-ой және ән мантры практик денсаулығына назар аудару оқытылады.
Тибет монахтардың мантр тыңдауға қалай?
Егер сіз новичок болса, ежелгі шығыс мантр тыңдау басталады. қасиетті мәтіндерді кезекті тыңдау барлық сырларын қуып, сіз дұрыс айтылуын білу және есте көмектеседі. барлық дірілден және эхо естуге көріңіз - әр бөлшекті тіпті азайтылады таяз және елеусіз, маңызды болып табылады.Сіз тибет мантры мықты мәтіндерді таңдау арқылы тегін онлайн тыңдауға болады - көптеген ежелгі намаз таным әдістері. Немесе рекордері жазу, содан кейін оң біреуімен өз айтылуын салыстырыңыз.
Ол қайталау көріңіз, содан кейін сіз спикері айтылу тыңдағанда жаңа тілді үйрену, және ұқсайды. дыбыс барлық реңктері есте, өте мұқият дыбысты тыңдау. эмоциялар, өшіру шу және телефон көздерден дерексіз.
Ережелер мен ұсыныстар
Сондықтан тибет мантры қалаған әсер көрсететін, бұл кейбір ережелерді сақтау маңызды болып табылады.
Олар келесідей:
- Практика тыңдау немесе тибет мантрам оқу кемінде жарты сағат керек. Бұл тыныш, бейбітшілік, келісім толық таза сана, сезім сезім уақыт, толық жазылуын қол жеткізуге көмектеседі.
- қозғалған, эмоциялық Мазасыз күйінде мантрам оқыңыз емес. Сіз тек толық демалып, мантра тыныштық көңіл керек. , Барлық ой босатуға терең дем содан кейін ғана медитация өтіңіз.
- әрбір мантра қайталану саны бірнеше үш болуы тиіс. Бұл ереже қатаң сақталуы тиіс.
- Сіз шашыраңқы бірнеше бес минут жарты сағаттық салттық, рухани тәжірибесін бірден сағат күні толық жартысын бөлу мүмкін болмаса. көп ұзамай Мен жұмыста басқа болып шықты, сондай-ақ - тағы да бес минуттық бір бастау. Бұл тәжірибе барынша концентрациясы толық релаксация мемлекет тарапынан жылжыту бірден, диаметрально эмоционалдық күйлерді қарсы ауысу сізді үйретеді.
- тыныс қауіптену - тыныс және жұп табиғи, әлсіреді тиіс. терең 3-4 рет дем және қуаттылығымен Exhale - тәжірибеде бұрын, ол «күшейткішті» жасауға ұсынылады.
- Онда толық емдік адам мантры беретінін тибет монахтардың арасында пікір, кем дегенде бір жүз мың рет оқып шығыңыз. Сіз де ұзақ тәжірибеге алсаңыз бірге толық денсаулығына, сіз сатып алады және белгісі қабілеті, сіз емші бола алады.
- дереу барлық мантрам меңгеруге тырыспаңыз - кейбір біреуін таңдаңыз және оны күнделікті оқу. Ол тибет медицинасы әкесіне Будда немесе Vajrasattva дұғалары, «бес Dakin» немесе апелляциялық мәтіндері болуы мүмкін.
- Қалған үш кез келген - ең еркектер Mantra «бес Dakin», өзі әйел болып табылады.
- қатарынан мантр 108 рет қайталау үйрену тырысыңыз. Бұл бірнеше рет қасиетті мәтіннің емдік күшін нығайтады тибет мәдениетіне сиқырлы сан болып табылады.
Тибет басты Mantra туралы бейнені көріңіз:
Ерте ме, кеш, сіз дауыстап айтқан жоқ Өзіңіз туралы, оларды қайталауға болады мантрам, оқу практикасын Осы деңгейге жету болады. Бірақ оны дереу жасауға тырысады емес: «. Ішкі дауыс» - - тыңдау және видео көргенде, (ән) оқу, содан кейін хабардар, және тек осы екі кезеңнен дамыту кейін бірінші өзі туралы мантра ән,
Бұл өте маңызды: егер сіз мантрастың әсерін қаласаңыз, сізге қажет және емделді, сіз шын жүректен және сөзсіз ежелгі мәтіндердің қасиетіне сенуіңіз керек. Егер күмән туындаса немесе сіз ойын-сауық үшін мантрдтарды оқығыңыз келсе, бұл идеяны қалдырыңыз, ол ештеңе әкелмейді.
Мантра сақталмай емделудің төрт кезеңі туралы ұмытпаңыз, пайдасыз болады:
- Дұрыс тамақтану және пост. Бұл өте қатал, аскетикалық диета.
- Салауатты өмір салты. Бұл физикалық дененің денсаулығына сәйкес ғана емес. Бірақ сіздің мінез-құлқыңызды өзгерту керек, жағымсыз істер жасамау, жағымсыз ойлардан арылу керек.
- Дәрілік шөптерді ерітінділер мен отвар түрінде қолдану.
- Дәрігер тағайындаған дәрілік заттардың көмегімен ауруды емдеу.
Мантрастың оқуы - соңғы кезең, ал тұтастай емдік механизмді толығымен іске қосады.