Мантра Ом - не қажет және қалай оқу керек

Anonim

Ежелгі ілімдерде, Мантра - ғаламның өзі бізбен қарым-қатынас жасайтын тіл. Ежелгі дәуірден бастап, адамдар әлі де қасиетті білімге ие болған кезде, бұл күнге көптеген түрлі мантра келді. Олардың әрқайсысы белгілі бір жиілікті, ырғақты және белгілі бір бағдарламаны жүзеге асыруға бағытталған. Осындай дұға етіп, біздің барлық мәніміздің барлық органдары өз жиілігімен резонансқа қосылады және бізді өз бағдарламасына қол жеткізе алатын сананың өзгерген күйіне енгізеді.

Мантра кез-келген жағдайда, егер менде не бар екенін білмесек, және мен оның күшіне сенбеймін. Бірақ, әрине, егер біз ауыртпалыққа назар аударсақ, оған тиімдірек әсер етеді.

Медитация OM дыбысы

Мантраны ояту үшін оны өз энергиясымен немесе шыбықтарымен босату керек. Ол үшін оны қайталау керек, әрқайсысы үшін жеке. Сіз Mantra-ны әрең және қатты дауыстай аласыз. Сонымен бірге ақыл-ойды қайталау үлкен күшке ие деп саналады. Сондай-ақ, «ОМ» -ды басқа мантрасттармен бірге айту ұсынылады. Бұл жағдайда ол олардың энергиясын жақсартады.

Мантра «Ом» Сипаттама

Бұл бүкіл ғалам: біздің өткеніміз, бүгінгіміз және болашағымыз. Сондай-ақ, біздің санамыздан асып кететін барлық нәрсе, мұның бәрі уақыт пен кеңістік туралы ойымызға сәйкес келмейді. «ОМ» дыбысы барлық әлемдер мен кеңістіктер болған алғашқы болып саналады. Бұл бүкіл ғаламның пайда болуын берген әлі де пайда болған шындықта туындайтын ең алғашқы діріл. Мантра үш дыбыстан тұрады: A, Y және M ғаламның үш негізгі күшіне сәйкес келеді - құру, сақтау және жою. Олар сонымен қатар қолданыстағы негізгі деңгейлерді білдіреді: Құдайдың әлемі, физикалық шындық және армандар мен армандар әлемі.

Осы Мантре бере отырып, сіз өзіңізде жанның барлық жұқа қабықтарын тазартып, рухани деңгейге жетуге мүмкіндік бересіз. Егер адам толқу жағдайында болса, Mantra үйлеседі және тыныштандырады. Өмірдің жетіспеушілігімен ол күш пен шабытпен зарядтауға қабілетті. Қалай болғанда да, ол оң әрекет етеді және құруға бағытталған.

Қандай жағдайларда «Ом» Мантра ән айту керек

«ОМ» дыбысы оң нәтижелі қуатты зарядты жүзеге асырады. Сондықтан, денсаулық, эмоционалды кернеу немесе депрессия проблемалары, Мантраның әні кем дегенде елу рет ұсынылады. Оны қайталау, сіз біртіндеп жарықтың таза тұтынылатын энергиясы сіздің денеңізді, сананы, ойларын, оларды тазартып, емдейтін қуат беретінін біртіндеп сезінесіз. Бұл Мантрдің әнін жиі қолданатын адамдар денсаулығымен, рухани дамудың жоғары деңгейімен, ойлар, үйлесімділік пен тыныштықпен ерекшеленеді.

Көбінесе «ОМ» мантрасы әр түрлі заттардың жағымсыз энергиясын, адамдар тұратын үй-жайларды тазарту кезінде қолданылады. Сабырлы және тіпті тыныс алу кезінде ауа шығарғанда, ауа демалысы кезінде бағамның мантрауын айтыңыз. Дыбыс AAAAAA-Uuuuuuuuuuuu-MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM-дің белгілі бір дірілін жасайды, ол барлық нәрсені тазартады және сауықтырады.

Көбінесе Mantra «Ом» медитацияда қолданылады. Мұны істеу үшін сіз ешнәрсе сізді алаңдататын жерді табуыңыз керек, көзіңізді жұмып, демалыңыз. Сіздің санаңыз өшіруі керек, ішкі диалог тоқтайды, ойлар олардың жүгіруді тоқтатады. Сіз осындай күйге, кеңістіктегі бір нүктеде ұзақ уақыт шоғырлануға болады. Енді сіз мәңгілік, өлмейтін және шексіз, Әлембен сөйлесуді теңшеу, «ОМ» дыбысын айта аласыз. Сіз өзіңіздің ғаламның өзіңізді сезінуіңіз керек. Егер сіз оны жүзеге асыра алсаңыз, бұл сіз дыбысты қайталаған жоқ, бірақ олар оның діріліне дәл келді.

Мантраны қалай айту керек

«Ом» дыбысы екі жолмен қолданылуы мүмкін деп есептеледі: OM және AUM. Бірақ іс жүзінде бұл дәл солай. Егер сіз A және Y екі дыбысын қоссаңыз, ол шығады. Мантадан ән айтқан кезде, сіз жақсы болған опцияны таңдауыңыз керек.

«Ом» мантрасын қалай шешуге болады

Auu комбинациясы жалпыға бірдей сана арқылы, ол жеке сана арқылы Құдайдың әлемдерінде, материалдық әлемде және көрінбейтін шындыққа ұқсайды.

  • «А» дыбысы - бұл материалдық әлемнің символы.
  • «Y» дыбысы - бұл Құдайдың ақыл-ойы.
  • «М» дыбысы - жеке сананы білдіреді.

Құдаймен байланыс

Тағы бір түсіндіруге сәйкес: «A» шығу тегі, құрылуды білдіреді. «Y» дыбысы даму процесіне байланысты. Ал «м» дыбысы жойылу күшін білдіреді. Осы мемлекеттердің арқасында ғаламның болуы мүмкін болады. Бұл - Құдай. Индуизмде бекер емес, «AUM» дыбысы үш эссенцияға сәйкес келмейді: Брахма жасаушы, әлемдегі және Шива драйвері.

«Ом» мантрауын қайталау үшін қанша рет қажет

Үш, тоғыз, он сегіз, жиырма жеті немесе жүз сегіз рет, сіз мантраны айтуыңыз керек. Ең үлкен күш 108 нөмірін алып жатыр, сондықтан Мантрайды бірнеше рет қайталауға тырысқан дұрыс. Бірақ бұл сан шектеуден алыс. Көптеген буддистер оны қайталайды және тағы басқалар. Мұндай пікірлер бар, бұл «ОМ» дыбысын дәлелдеу үшін 90-ге бөлуге болатын бірнеше рет келесі сандарды ұстанады, оларды 90-ге бөлуге болады. Сондай-ақ, саусақтарыңызды қолыңызбен бүгіңіз, бірақ мұнда сіз шоттан оңай жоғалтуыңыз мүмкін.

«Ом» мантрасын қашан және қай позицияда оқи аласыз

Падныспа - Мантра Омға арналған поза

Сіз «Ом» Мантра-мен сіздермен бірге медитация жасай аласыз, күннің кез-келген уақытында сізде осындай тілек бар. Және дұрыс қалып Мантраның тиімділігін бірнеше рет арттыруға көмектеседі. Мантра оқу процесінде ыңғайлы отыру, демалу, дем алу және дем алу және дем алу және дем алу, сиддасана позасы, Важрасан немесе партиясан, әйтпесе әрекет азаяды. Манрадан бастай бастай бастағаннан кейін үштен тоғыз рет сыбырлау керек. Әрі қарай, қатты өту керек. Қорытынды кезеңде ақыл-ой оқыңыз. Сіз дем алуыңыз керек, ал дем шығару Мантрайды тағы 3-9 рет қайталаңыз. Ол мұндай медитациядан жарты сағатқа созылады.

«О.М.» Мантра айтылған кезде, адам барлық энергетикалық арналарды қалпына келтіреді, дене шынықтыру денесі сауығып, жан дүниені дамыту мен жетілдірудің жаңа кезеңіне көтерілуге ​​мүмкіндік алады.

Сондай-ақ, біз осы тақырыптағы қызықты бейнені көруге кеңес береміз.

Ары қарай оқу